какой пастой чистить зубы после отбеливания
Уход за зубами после отбеливания
Кабинетное отбеливание зубов — процедура, которая выравнивает их цвет, осветляет оттенок эмали на несколько тонов. Чтобы сохранить зубы белоснежными, соблюдайте приведенные ниже рекомендации гигиенистов клиники «ДентоСпас».
Уход за зубами в первые 48 часов
Уход за зубами в первые 48 часовПервые двое суток после процедуры особенно важны для закрепления ее результатов.
Стоматолог назначает пациенту «прозрачную» диету. Ее соблюдают минимум двое суток, если есть возможность — дольше, до двух недель. Она исключает:
Во время «прозрачной» диеты разрешено употребление продуктов:
После каждого приема пищи или употребления напитков зубы чистят или полощут антисептическим раствором.
«Прозрачная» диета важна потому, что в первые 1-2 недели после процедуры цвет эмали стабилизируется. При отбеливании из твердых тканей удаляется красящий пигмент. Эмаль может становиться более пористой и подверженной проникновению любых поверхностных пигментов. Пока ее состояние не стабилизируется, контакт с любыми красящими веществами нужно исключить. Для этого выполняют регулярное полоскание, смывая поверхностные красящие пигменты.
В течение двух суток запрещено курение любых табачных изделий. Если пациент не может отказаться от курения, табачные изделия заменяют электронной сигаретой. В первые две недели количество выкуренных сигарет должно быть минимальным.
У вас есть вопросы об уходе за зубами после отбеливания?
Мы перезвоним в течение 30 секунд
Правила ухода при высокой чувствительности эмали:
При соблюдении этих рекомендаций повышенная чувствительность должна пройти не больше, чем за 48 часов. Если она сохраняется, нужно обратиться к стоматологу.
Постоянный уход после отбеливания
Качественная гигиена. Общие правила — стандартные. Дважды в день зубы чистят с использованием зубной пасты, подобранной стоматологом. Регулярно используется флосс для очистки пришеечной части коронки, боковых поверхностей, межзубного пространства. Дважды в неделю желательно пользоваться ирригатором для удаления мягкого зубного налета.
Визиты к стоматологу. Выполняются раз в 4-6 месяцев для профилактического осмотра и проведения профессиональной чистки. Во время визитов врач контролирует результат отбеливания, изменения цвета зубной эмали, проводит процедуры для ее укрепления.
Поддерживающие процедуры. Чтобы закрепить результат отбеливания, продлить его, выполняют:
Памятка пациентам после отбеливания зубов
Рекомендации после отбеливания
Как ухаживать за отбеленными зубами?
Первые две недели после процедуры отбеливания зубов являются наиболее важными для сохранения, закрепления и углубления эффекта.
1. В течение 5-7 дней после отбеливания зубов необходимо соблюдать так называемую «бесцветную» диету, т. е. полностью отказаться от употребления в пищу любых красящих продуктов:
Впоследствии, чтобы сохранить результат отбеливания, следует также по возможности ограничить в своем рационе эти продукты, а в случае употребления их в пищу – стараться найти возможность почистить зубы после трапезы, чтобы минимизировать нежелательное воздействие на эмаль.
2. В течение двух суток после отбеливания постараться также полностью отказаться от курения любых табачных изделий: сигарет, сигар, трубки; в крайнем случае – заменить их электронной сигаретой. В последующие две недели после отбеливания максимально сократить количество выкуренных сигарет. Заядлым курильщикам стоматолог может вообще порекомендовать отказаться от процедуры отбеливания зубов ZOOM – поскольку при несоблюдении ограничения на курение в первые дни после этой весьма недешевой процедуры достигнутый эффект может быть полностью уничтожен.
3. В некоторых случаях (например, когда белизна зубов после процедуры кажется пациенту недостаточной), для усиления и поддержания максимального эстетического эффекта после профессионального отбеливания ZOOM врач может порекомендовать проведение домашних отбеливающих процедур с использованием фирменного геля ZOOM. Гель помещается в особые каппы, которые надеваются на зубы на всю ночь. По отзывам пациентов, такие каппы практически не доставляют дискомфорта при использовании, а отбеливающий результат их ношения весьма ощутимый. Вдобавок гель обладает великолепными бактерицидными свойствами и является отличным профилактическим средством, предотвращающим появление кариеса.
4. После процедуры отбеливания необходимо строго соблюдать гигиену полости рта: использовать флосс (зубную нить), качественную зубную щетку, пасту, полоскания, ирригатор. Такой осознанный подход позволит поддержать наилучший эстетический эффект отбеливания зубов максимально долгое время. При необходимости стоматолог проводит бесплатный мастер-класс по грамотной чистке зубов и качественной гигиене полости рта, поможет правильно выбрать щетку и пасту. Гигиенические процедуры желательно проводить после каждого приема пищи, минимум – дважды в день.
5. После процедуры отбеливания врач должен дать рекомендации относительно поддерживающих профилактических врачебных процедур, а также – приблизительного времени следующего отбеливания.
Как сохранить результат после отбеливания зубов
Профессиональное отбеливание позволяет изменить оттенок эмали до 10-12 тонов, не оказывая при этом негативного влияния на состояние зубов. Эффект процедуры может сохраниться до 3-х лет и даже дольше. Однако некоторые пациенты уже через год приходят на прием к стоматологу для проведения повторной процедуры. Специалисты клиники Smile-at-Once разработали полезную памятку для тех, кто прошел отбеливание зубов – несложные советы позволят сохранить результат на долгие годы.
Почему после отбеливания зубы становятся чувствительными?
В первые дни после процедуры эмаль будет более чувствительной, может возникнуть незначительная болезненность и реакция на температурные раздражители. Это совершенно нормальное явление, поскольку зубы были подвержены агрессивному внешнему воздействию. Тем не менее, острой боли быть не должно – такая ситуация говорит о том, что врач выбрал неправильную дозировку активного вещества.
Даже самые безопасные и щадящие методы отбеливания все равно негативно воздействуют на эмаль, разрушая ее минеральный состав. Поэтому необходимо ввести в рацион полезные продукты (список смотрите ниже), а также использовать различные препараты, которые позволят укрепить зубы – в аптеках можно приобрести специальные пасты или составы, которые наносятся на несколько минут на зубы.
Когда можно начать есть поле процедуры отбеливания?
Воздержитесь от приема пищи в первые три часа после посещения врача, особенно от красящих и «цветных» продуктов. После этого можно возвращаться к привычному образу жизни, соблюдая правила «белой диеты». Если зубы немного чувствительны, постарайтесь минимизировать продукты, которые вызывают дискомфорт – цитрусовые, кислые и острые, холодные и горячие.
Какую диету нужно соблюдать после отбеливания зубов
После отбеливания эмаль становится более пористой, в связи с чем существуют определенные ограничения в плане питания и проведения гигиенических процедур. Поэтому после процедуры осветления придерживайтесь «белой диеты»: исключите продукты и напитки, которые содержат красящие пигменты и могут привести к изменению оттенка эмали. Стоит минимизировать количество потребляемого кофе, черного чая, темных овощей и фруктов.
Для укрепления эмали введите в рацион продукты, которые содержат большое количество кальция и фтора: молоко, кефир, творог, рыбу, сыры, яйца.
Стоит исключить факторы, провоцирующие неприятные ощущения, а именно – слишком твердую пищу, чрезмерно горячие и холодные напитки. Соблюдать рекомендацию в среднем в течение недели или дольше – по необходимости. Кислые и острые продукты также лучше исключить из рациона: цитрусовые, соусы, кетчуп, карри и другие приправы способны усилить повышенную чувствительность зубов.
Правила гигиенического ухода
Даже после отбеливания 1-2 раза в год нужно посещать стоматолога (но не ранее, чем через полгода). Профессиональная гигиена и снятие зубных отложений позволят сохранить результат и станут отличной профилактикой кариеса.
Женщинам стоит оказаться от использования блесков для губ и яркой помады в течение первых нескольких дней после отбеливания.
Нужно ли пользоваться домашними средствами отбеливания?
Домашние составы использовать желательно, чтобы сохранить результат отбеливания надолго. Но это должны быть не народные, а профессиональные средства, подобранные вашим стоматологом. Начать пользоваться такими составами необходимо не ранее, чем через 3 месяца после проведения профессиональной процедуры. Лучше, если будет применяться таже самая система, которая использовалась в клинике – например, ZOOM или Amazing White – данные бренды представляют составы для использования в домашних условиях. Но для этого потребуется изготовить индивидуальные каппы, в которые будет помещаться активный гель.
Отбеливание в домашних условиях особенно эффективно для поддержания результата после проведения профессиональной процедуры.
Можно ли курить после процедуры
Хотя бы на несколько недель постарайтесь полностью отказаться от курения, иначе это сведет на нет весь результат отбеливания. Заядлым курильщикам лучше попробовать в качестве альтернативы перейти на электронные сигареты. Если не получается, нужно усилить гигиену полости рта и в обязательном порядке каждые 3-4 месяца проходить комплексную гигиену у стоматолога для качественного очищения зубов от никотинового налета.
Отбеливание зубов в домашних условиях
Опираясь на стандарты моды, и видя на экранах телевизоров моделей и актрис с белоснежными улыбками, многие загораются желанием иметь такие же безупречные зубы. Однако добрая половина из всех желающих не будет обращаться к стоматологу за качественной медицинской помощью, а предпочтет отбеливание зубов дома. Сегодня мы рассмотрим несколько способов домашнего отбеливания, однако сначала необходимо узнать: действительно ли вам необходима эта процедура и не существует ли ситуаций, когда отбеливание зубов лучше не начинать.
Показания и противопоказания для отбеливания
Ваши зубы должны иметь достаточно крепкий и достаточно толстый слой эмали. Определить его состояние сможет лишь стоматолог. Желтый налет должен быть поверхностным. Если он глубокий – то методы отбеливания зубов не принесут вам желаемого результата.
Противопоказания:
Итак, если стоматолог определил, что противопоказаний к процедуре нет, вы сможете провести домашнее отбеливание зубов, сэкономив время и деньги, однако всегда исходите из принципа «не навреди».
Способы отбеливания зубов
При помощи ягод
Ягоды, в частности клубнику и землянику, можно не только есть, добавлять в пирог или превращать в варенье, но и отбеливать ими зубы. В качестве отбеливающего материала сгодится как сок, так и мякоть земляники или клубники. Соком нужно прополоскать рот, а затем мякотью потереть зубы.
Плюсы: экологически безопасный и довольно вкусный способ отбелить зубы в домашних условиях.
Минусы: однако, не стоит забывать, что сок клубники и земляники содержит кислоту, которая разъедает эмаль зубов, поэтому после такого способа отбеливания необходимо почистить их зубной пастой.
С помощью настоя из березовых листьев
Пол стакана березовых листьев залить доверху кипятком и дать настояться в течение 20-25 минут. Не менее 2 раз в день, с помощью смоченной в этом настое зубной щетки чистить зубы в течение 3 минут.
Плюсы: экологически чистый, совершенно бесплатный и легкодоступный способ, чтобы осуществить отбеливание зубов дома.
Минусы: настой содержит вещества, разъедающие зубную эмаль, поэтому после чистки необходимо обязательно прополоскать рот водой. Кроме того, отбеливание произойдет не слишком быстро: эффект будет заметен в лучшем случае через месяц.
Отбеливание содой
Зубы можно потирать ватным тампоном, смоченным в пищевой соде. Ею можно также наполнить марлю и потирать зубы марлевым тампоном – так как поверхность тампона будет шершавой, эффект очищения будет лучше. Кроме того, содой можно еще и полоскать полость рта.
Плюсы: отбеливание зубов таким способом уже в скором времени даст довольно ощутимые результаты, кроме того, этот метод совсем не дорог.
Минусы: важно знать, что сода разъедает и истончает эмаль зубов, поэтому частое отбеливание ею будет весьма опасным. Также сода плохо влияет на слизистые оболочки полости рта и понижает кислотность.
При помощи древесной смолы
Нужно почистить ею зубы с помощью щетки. Гидроксид калия, содержащийся в смоле, будет способствовать отбеливанию.
Плюсы: экологически чистый материал, который поможет отбелить зубы в домашних условиях довольно быстро.
Минусы: древесную смолу нельзя применять часто. При продолжительном использовании она может повредить эмаль и десну.
Отбеливание с помощью активированного угля
Активированный уголь тщательно размять таким образом, чтобы получился порошок, и нанести на мокрую щетку. Отбеливание проводить в течение 2-3 минут, затем прополоскать рот и снова почистить зубы, на этот раз уже зубной пастой.
Плюсы: такая система отбеливания зубов легкодоступна, ведь активированный уголь есть в любой аптеке, и стоит совсем недорого.
Минусы: этот способ мало подходит тем, кто задался целью отбелить зубы в кратчайшие сроки. К тому же, если активированный уголь измельчен недостаточно хорошо, то вы рискуете поцарапать эмаль зубов.
При помощи отбеливающих паст
Это наименее хлопотный способ отбеливания зубов дома. Не надо ничего толочь, тереть и настаивать: достаточно просто нанести отбеливающую пасту на щетку и почистить поверхность зубов. С выбором отбеливающей пасты вам поможет определиться стоматолог.
электрические зубные щетки эффективнее мануальных
Плюсы: способы отбеливания зубов, при которых применяются отбеливающие пасты, являются наиболее безопасными для зубной эмали.
Минусы: это малоэффективный метод, к тому же такое отбеливание нельзя применять дольше одного месяца, иначе эмаль зубов начнет разрушаться.
Отбеливающие гели
Это сравнительно новый способ, который поможет отбелить зубы в домашних условиях. Чтобы им воспользоваться, необходима консультация или помощь стоматолога. Врач поможет вам подобрать нужный гель и расскажет, как применять его для отбеливания. Гель можно просто нанести на поверхность зубов, а можно и отбеливать при помощи специальной каппы, которую врач изготовит по слепку, снятому с ваших собственных зубов.
Плюсы: способ достаточно эффективный, дающий видимые результаты.
Минусы: при применении отбеливания с каппой нужно быть осторожным с перекисью водорода. Лучше всего будет проводить такое отбеливание после консультации со стоматологом.
Последствия домашнего отбеливания зубов и поддержание белоснежной улыбки
Домашнее отбеливание зубов поможет вашей улыбке стать более привлекательной и красивой. Конечно, такого эффекта, который был бы после посещения стоматологической клиники, ожидать не стоит, но результат спустя некоторое время все же будет заметен. Необходимо знать, что отбеливание зубов дома может привести к негативным последствиям, если вы переусердствуете с отбеливающими средствами. Как правило, в таком случае повышается чувствительность зубов, образуются микроскопические царапины на эмали, которые впоследствии могут привести к кариесу и полному или частичному разрушению зуба.
К тому же, домашнее отбеливание зубов может привести и к пищевому отравлению, если неосмотрительно воспользоваться перекисью водорода или древесной смолой. И даже если вышеперечисленные способы отбеливания зубов покажутся вам доступными и вполне безопасными — будет лучше, если вы проконсультируетесь со стоматологом прежде, чем их применить.
Если отбеливание зубов прошло успешно, необходимо придерживаться нескольких простых правил для того, чтобы белоснежная улыбка сохранялась как можно дольше:
Процедура отбеливания не может сохранить свой эффект на всю оставшуюся жизнь. Даже результат от отбеливания в стоматологической клинике не продержится более 2-3 лет, не говоря уже о проведении такой процедуры в домашних условиях. Поэтому для поддержания белизны необходимо повторить ее через 8-9 месяцев.
Чаще употребляйте в пищу яблоки – они снимают налет, предотвращая его внедрение в зубную эмаль.
яблоки полезны для зубов и десен
Ограничьте употребление крепкого чая и кофе – они могут быстро свести «на нет» все ваши усилия, направленные на отбеливание.
Ну и, конечно, не забывайте чистить зубы 2 раза в день – это не только предотвратит их быстрое пожелтение, но и будет являться хорошей защитой от кариеса и пародонтоза.
А если вы решились на процедуру профессионального отбеливания зубов в стоматологии, клиника «Дентал Даймонд» ждет вас по адресу: Москва, метро Цветной бульвар, ул.Самотечная, 5.
Отбеливание зубов: как сберечь результат? (И почему вам захочется повторить эту процедуру)
Время чтения: 5 минут
Вы, наконец, решились – и прошли процедуру отбеливания зубов. Врач подал вам зеркало, чтобы вы увидели, какой красивой стала улыбка. Отлично! Теперь нужно правильно ухаживать за зубами и соблюдать несколько простых правил, чтобы сберечь результат.
Результат отбеливания – ослепительная улыбка
Уход в день процедуры
В первые часы после посещения клиники вы можете испытывать небольшой дискомфорт, связанный с тем, что зубы очищали перед нанесением отбеливающего геля, на десны наносили защитный состав. Такие симптомы не означают, что процедура навредила вам, и проходят очень быстро. Единственное, что от вас потребуется – чистить зубы более бережно, чтобы не повредить десны, которые могут быть слегка раздражены. При этом не нужно сокращать время чистки. Наоборот, оно должно быть, как и раньше, не менее 2 минут. А вот если вы пользовались пастой с абразивными веществами, замените ее на более мягкую, но с содержанием кальция.
Уход и диета в первые дни
Во время отбеливания состав, содержащий перекись водорода, активируется под действием ультрафиолетовой лампы и разрушает пигменты, то есть действует внутри эмали. В связи с этим в первые дни после отбеливания ее верхний слой может оказаться более восприимчивым к красящим веществам. Поэтому в первые 10 дней стоит избегать всех продуктов и напитков, которые могут окрасить зубы:
Если пить колу через трубочку, она не попадет на зубы
Как сохранить результат?
Многие задумываются о том, как долго сохранится результат и стоит ли вообще проходить процедуру? Ведь если вы курите или любите кофе, то все равно вернетесь к своим привычкам, даже если сможете воздерживаться от них неделю или 10 дней. Так в чем тогда смысл этой процедуры?
Результат отбеливания, действительно, не может сохраниться на много лет. Но вы ведь не рассчитываете, что после удачной стрижки больше не нужно ходить к парикмахеру? Эффект, полученный при занятиях в фитнес-клубе, также нужно поддерживать постоянно. Отбеливание – достаточно рутинная процедура. После первой процедуры вам понравится результат, а после второй-третьей она может стать такой же привычкой, как и посещение врача-стоматолога для планового осмотра – раз в полгода или год.
Кофе и шоколад – два сладких «вредителя» для зубов
Но на сохранность белизны зубов можно повлиять:
Поможет ли профессиональная чистка зубов?
Чистка возвращает естественный светлый цвет, и многие люди обходятся только ей. Но все же чистка и отбеливание – не взаимозаменяемые процедуры, для каждой из них свои показания.
Профессиональная чистка зубов
Осветляет зубы до естественного оттенка
Меняет цвет эмали на несколько оттенков
Удаляет налет, благодаря чему зубы могут выглядеть более чистыми, особенно в зоне корней
Мягкий налет должен быть удален до отбеливания
Проводится перед установкой брекетов для снижения риска развития кариеса
Проводится, если не планируется ставить брекеты или после их снятия
Если зубы желтоватые от природы, но вы чистите их тщательно, у десен не скапливается налет и нет нареканий по их общему состоянию, профессиональная гигиена не поможет сделать их белее. Эта процедура сохраняет здоровье зубов, поэтому ее рекомендуется проходить всем. Отбеливание – тем, кто стремится сделать зубы не только здоровыми, а идеально красивыми.
Впрочем, отбеливание также помогает сохранять зубы здоровыми, ведь, приобретая привычку заботиться о себе, вы больше никогда не будете пропускать плановые приемы у вашего врача-стоматолога. А значит, любые проблемы можно будет устранить вовремя – просто и быстро.
В клинике «Super Смайл» есть все для комфортного лечения зубов! Новейшее оборудование, удобные кабинеты и, конечно, наши врачи-стоматологи, которые имеют огромный опыт и постоянно повышают свою квалификацию. Позвоните по телефону +7 (812) 575-56-01 и запишитесь на прием. Мы уже помогли тысячам пациентов, поможем и вам!
Хотите красивую улыбку, но проживаете в другом городе? Получите лечение от топовых стоматологов Санкт-Петербурга. Составим для вас план онлайн абсолютно бесплатно! Ждём вас в нашей клинике. Напишите нам!