какой матрас лучше выбрать для двуспальной кровати с больной спиной и большим весом

Как выбрать ортопедический матрас для двуспальной кровати

Выбор матраса, который будет использоваться одновременно двумя людьми является непростой задачей, поскольку порой предполагает учет взаимоисключающих требований. Партнеры могут отличаться по весу, по типу телосложения или иметь разные особенности позвоночника, не позволяющие им остановиться на классическом пружинном или беспружинном варианте. В этой статье мы рассмотрим различные технологии, применяющиеся при изготовлении матрасов, которые позволят вам сделать правильный выбор в пользу удобства и комфортного сна.

Как выбрать ортопедический матрас для двуспальной кровати

Пружинные матрасы

Все ныне представленные в магазинах модели пружинных матрасов так или иначе делятся на две категории в зависимости от использования определенного пружинного блока:

Наиболее очевидное отличие между двумя этими типами заключается в цене – независимые блоки стоят, как правило, дороже. О причинах такого ценообразования и особенностях функционирования разных пружинных «систем» мы и поговорим в этой главе.

Зависимый пружинный блок

Структура зависимого пружинного блока

Способ соединения пружин в матрасах с зависимым пружинным блоком является основным недостатком таких изделий, поскольку данная технология считается давно устаревшей. Ее минус заключается в том, что при надавливании на определенных участок матраса, продавливается и вся близлежащая территория, в результате чего тело во время сна как бы провисает. Нежелательное вовлечение соседних пружин не позволяет использовать такую технологию в ортопедических свойствах и может даже навредить здоровью позвоночника.

Пример матраса с зависимым пружинным блоком

Среди преимуществ блока Боннель можно назвать следующие:

В наши дни зависимые блоки используют преимущественно при изготовлении диванов – они позволяет сэкономить на производстве, и в то же время создать достаточно удобную модель с применением пружин.

Независимый пружинный блок

Данная технология является результатом совершенствования системы «Боннель» – матрасы, принадлежащие к этой группе, состоят из самостоятельных пружин, находящихся в собственных чехлах. Результатом такого разделения является успешное преодоление продавливания, с которым приходилось мериться людям с матрасами Боннель. Матрас с независимым пружинным блоком равномерно распределяет нагрузку ложащегося на него тела, тем самым избегая нежелательного «эффекта гамака».

Отличие независимого блока от зависимого

По структуре пружины из независимого блока имеют следующие отличия:

Самостоятельные пружины, помещенные в отдельные чехлы

Типы независимых блоков

В зависимости от разновидности пружин, независимые блоки подразумевают свою собственную классификацию, в которую входят четыре основных группы, которые будут расписаны в таблице ниже.

Таблица 1. Типы независимых блоков

TFK или стандартный независимых блок

Беспружинные матрасы

Как легко догадаться по названию, беспружинные матрасы не задействуют пружинных блоков и стремятся к комфорту за счет сочетания различных наполнителей. Времена, когда ватные матрасы были худшей альтернативой пружинным уходят в прошлое – на данный момент многие беспружинные экземпляры составляют достойную конкуренцию пружинным за счет использования инновационных технологий и качественных материалов.

Беспружинные матрасы составляют достойную конкуренцию пружинным

Классификация беспружинных матрасов осуществляется на основе наполнителя и включает в себя несколько видов:

Наполнитель в виде конского волоса является одним из самых дорогих вариантов

Заметим, что далеко не всегда матрасы изготавливаются из одного единственного компонента. Напротив, наиболее продвинутые модели часто экспериментируют с «ингредиентами», сочетая, к примеру, латекс и кокосовую койру. Конечно, не все варианты одинаково доступны – такие материалы как конский волос или шерстяные волокна встречаются достаточно редко и изготавливаются преимущественно на заказ. В этой главе мы рассмотрим наиболее распространенные наполнители для беспружинных матрасов.

Латексные матрасы

При выборе матрасов из латекса желательно отдавать предпочтение натуральным экземплярам, поскольку они считаются более воздухопроницаемыми и безвредными для кожи. Латекс является одним из наиболее «адаптивных» материалов, прекрасно подстраивающихся под контуры тела человека, что позволяет быстро привыкнуть к такому изделию. Как уже говорилось, латекс может выступать как доминирующим материалом, так и дополняющим (в тандеме с койрой).

Латексный матрас без чехла

Среди примуществ латексного материала значатся:

Иногда латекс содержится и в пружинных матрасах в качестве смягчающей прослойки

Кокосовые матрасы

Кокосовая койра является одним из самых экологичных и безопасных материалов, что объясняет ее особую востребованность при изготовлении детских матрасов. Впрочем, существуют и «взрослые» модели матрасов, шьющихся из кокосовых волокон. Преимущества такого материала перевешивают возможные недостатки и включают в себя следующие пункты:

Кокосовые матрасы имеют многослойную струтуру

Кокосовые волокна не накапливают внутри себя влагу

Основным недостатком кокосовых матрасов является их высокая стоимость. Однако долговечность и удобство таких изделий позволяет оставаться им одними из самых популярных на современном рынке.

Матрасы из струттофайбера

В большинстве случаев струттофайбер вызывает весьма туманные ассоциации у большинства покупателей, оставляя их в догадках касательно его происхождения. В действительности же секрет этого материала очень прост и само его название является ключом к разгадке. Слово «струтто» в переводе с итальянского означает вертикальную структуру изделия. Струттофайбер состоит из двух параллельно расположенных уровней, которые разделяет специальный слой вертикально расположенных волокон.

Состав матрасов данной категории предполагает наличие как синтетических (обеспечивающих надежность), так и натуральных материалов, таких как шерсть, кокосовая койра и т.д. Наличие в составе козьей шерсти значительно повышает теплоизоляционные свойства изделия и является прекрасным вариантом для зимы, в то время как лен не позволяет матрасу перегреваться и отлично подходит для летних жарких вечеров.

Струттофайбер часто группируется с другими натуральными материалами

Сильными сторонами матрасов из струттофайбера являются следующие:

Матрасы из струттофайбера насчитывают около 3-4 слоев

Струттофайбер, как правило, используется для создания матрасов средней и низкой степени жесткости, потому если вы рассматриваете именно жесткие варианты, то найти их в таком исполнении может быть проблематично.

Матрасы из пенополиуретана

Пенополиуретан является более технологичным родственником поролона, заимствуя его упругость и превосходя его в функциональности и полезности. Пенополиуретану не грозят такие печальные последствия, как слеживание, крошение или проседание даже по истечению нескольких лет (при условии правильного использования).

Один из возможных вариантов матраса из пенополиуретана

Именно матрасы из пенополиуретана насчитывают огромное количество разновидностей для кроватей разной ширины и длины, потому владельцам нестандартного каркаса можно смело обращать внимание на такие изделия. Среди прочих преимуществ пенополиуретана можем отметить:

Полиуретан обладает отличной упругостью, но очень плохо сушится

Основным недостатком ППУ является его любовь к впитыванию влаги, в связи с чем этот материал часто сравнивается с губкой. Влага, в свою очередь, является благоприятной средой для размножения патогенных бактерий и плесени. В связи с этим контакт с жидкостью подобным изделиям полностью противопоказан.

Матрасы из меморикса

Если ППУ был идейным «наследником» поролона, то меморикс, в свою очередь, является продолжателем самого ППУ, не прекращающим улучшать качества данного материала. Необычное название «меморикс» происходит от английского слова «memory» – память, и означает то, что этот материал способен не только подстраиваться под тело в данный момент времени, но и запоминать его контуры в отсутствии всякой нагрузки.

Пружинный матрас из меморикса с добавлением латекса

Кстати! Изначально меморикс использовался на космических кораблях во время полетов – в целях компенсации перегрузок, испытываемых космонавтами.

Разумеется, основной задачей такого технологии являлось достижение повышенной комфортности, благодаря которой организм претерпевал следующие приятные изменения:

Реакция меморикса на надавливание

В течение ночи, когда тело длительное время находится в неподвижном положении, этот матрас не позволит частям тела затекать за счет того, что он «понимает» в какой именно позе предпочитает спать его хозяин. За счет своей надежности, меморикс одинаково подходит людям с любым весом.

Видео — Сравниваем пружинный и беспружинный матрасы

Как выбрать матрас для двуспальной кровати

Теперь, когда мы ознакомились с теоретической стороной вопроса и прошлись по всем основным матрасам, обладающим ортопедическими свойствами, наступает время перейти к утилитарной составляющей предстоящей покупки. Перед тем, как поехать в магазин за матрасом, следует ответить на несколько основных вопросов:

Жесткость матраса влияет не только на качество сна, но и на позвоночник

Сразу заметим, что покупать один матрас для двуспальной кровати вовсе необязательно. Некоторые пары останавливаются на приобретении двух отдельных изделий по самым разным причинам – будь то разное понимание комфорта или разная масса тела.

Размер каркаса

Останавливаться на измерении кровати мы не будем – эта задача обычно не вызывает вопросов. Ошибки начинаются с незнания того, как подбирать под полученные замеры изделие. Помните о том, что матрас не должен быть слишком большим или слишком маленьким, поскольку несоразмерно большой матрас будет топорщится и вскоре деформируется, а маленький создаст зазоры. Во избежание неожиданностей желательно взять в мебельный магазин сантиметр, чтобы и на месте произвести замер.

Выбору матраса должно предшествовать измерение каркаса

Большинство ортопедических матрасов имеют стандартные габариты:

Если ваша кровать имеет нестандартные размеры, то рекомендуется обратится в мастерские, занимающиеся изготовлением матрасов любой формы на заказ.

Матрасы для нестандартных кроватей чаще всего изготавливаются в мастерских

Жесткость

Жесткость является достаточно строгим параметром, высчитываемым исходя из веса человека (если исключать возможные заболевания и связанные с ними нюансы). Общее правило выбора матраса говорит о том, что чем больше нагрузка на изделие, тем больше должна быть степень его жесткости. Более детальные указания по степени жесткости этого изделия представлены в таблице.

Таблица 2. Соотношение жесткости матраса к нагрузке

Альтернативная таблица определения оптимальной жесткости матраса

Выбираем основу

Когда мы определились с габаритами и степенью жесткости, можно переходить к категориям матрасов, которые нами изначально рассматриваются. Еще раз коротко обозначим их:

Определившись с основной мы быстрее сориентируетесь в деталях

Выбор основы осуществляется еще до выбора конкретного наполнителя, поскольку предполагает определение наиболее подходящей для вас технологии изделия.

Выбираем наполнитель

Как мы уже знаем, наполнители бывают естественными и синтетическими. Напоминаем, что синтетика не является синонимом низкого качества и токсичности материалов – часто она используется в качестве дополнительно компонента. Поэтому деление на синтетические и естественные материалы не является делением на «плохих» и «хороших».

К естественным наполнителям для матрасов относятся:

Натуральные компоненты для матрасов могут сочетаться с искусственными

Линейка искусственных наполнителей включает такие варианты, как:

Сочетание синтетических и натуральных слоев в матрасе

О тонкостях совершения покупки качественного матраса и диапазоне его стоимости (в зависимости от типа) можно прочесть ниже.

Советы по покупке матраса

Как подобрать матрас под разные требования?

Главным камнем преткновения при выборе матраса является нахождение приемлемого для обеих сторон компромисса, для которого не нужно жертвовать своим комфортом. Конечно, в большинстве случаев пары довольно легко подбирают матрасы умеренной степени жесткости, однако бывают сложные ситуации, из которых нет простого выхода. На их решении мы сейчас и остановимся.

При выборе матраса для двуспальной кровати следует обязательно учитывать пожелания обоих партнеров

Существует несколько характеристик матрасов, которые способны подстроиться под конфликтующие друг с другом потребности партнеров:

Двутиповая кровать подстраивается под обоих спящих

При выборе двух односпальных матрасов важно точно учитывать размеры кровати

Некоторые пружины способны подстраиваться под изменчивую весовую нагрузку, правильно распределяя вес тела человека

Двойной пружинный блок препятствует деформации изделия и успешно принимает форму каждого из партнеров

Видео — Выбираем матрас для двуспальной кровати

Источник

Матрас для больной спины: подбор уровня жесткости матраса

Как правильно выбрать матрас для больной спины? Дело в том, что когда тело человека якобы отдыхает, мозг не перестает отвечать за действие некоторых процессов. Например, при сдавливании нервов и сосудов, мозг начинает сигнализировать мышцам, чтобы те исправили ситуацию. Соответственно, мышцы целую ночь напрягаются. При неудобном положении тела боль в некоторых местах значительно усиливается. Купить хороший матрас нужно не только из-за спины. Преимущество заключается в благоприятном воздействии на организм в целом.

Как выбрать хороший матрас при больной спине?

Не каждый матрас для спины вас удовлетворит. От некоторых вариантов боли в спине могут продолжать обостряться. Сделав правильный выбор, вы сможете ощутить себя максимально комфортно и достойно выспаться. На утро вы будете бодрым и здоровым человеком. Но важно учитывать следующие аспекты при выборе.

Какой ортопедический матрас лучше выбрать, учитывая возраст и заболевания

Разнообразие уже по сути осложняет выбор. Но прежде всего следует отталкиваться от возраста и личных заболеваний.

Если вы являетесь здоровым человеком, независимо от возраста учитывайте собственные потребности при покупке изделия. Но все же возрастные ограничения присутствуют для двух типов людей: дети и пожилые. Для подрастающего поколения важно выбирать жесткую кровать и полужесткий матрас для спины 180 200, не слишком высокий. Как известно, многие дети страдают сколиозом и не ровной осанкой. А ортопедический матрас как раз поможет это исправить. И крайне важно приобрести такое изделие до школьного периода, чтобы здоровье ваших детей не было запущено.

А вот пожилым людям не стоит спать на жестком. Чаще всего это касается женщин. Именно в более зрелом возрасте кости хрупкие. А это усугубляет положение пожилого человека. Но вот полужесткий или мягкий вариант изделия абсолютно решает проблемы с плохим сном и здоровьем.

Как выбрать матрас с ортопедическим эффектом, учитывая вес спящего

Перед покупкой учитывайте тип изделия: с пружинами или без. Особого внимания заслуживает пружинный блок. Если он качественный, тогда вполне разумно приобрести вариант на пружинах. Для односпального места подойдет латексный тип изделия. Они предназначены для одного человека. Для двуспальной кровати лучше остановится на пружинном варианте, где устройство не будет реагировать на разницу в весе. Здесь учитывается разница между мужским и женским телом. Важно, чтобы на двуспальном матрасе два тела не скатывались друг к другу, а лежали ровно. Как раз такие лечебные матрасы для позвоночника весьма кстати, если вы и ваш партнер испытываете серьезные проблемы со спиной.

Матрас для больной спины: особенности выбора

На каком матрасе лучше спать с больной спиной? Сначала определите текущее состояние вашего здоровья. Рекомендуется пройти МРТ болевых зон. При выборе ортопедического отталкивайтесь от текущего заболевания спины.

Грыжа

Существуют изделия с разносторонней степенью жесткостью. То есть, на мягкой стороне человек может спать тогда, когда ощущает дискомфорт в спине. Но если такие проблемы отсутствуют, тогда можно спать на другой стороне — средней жесткости. Рекомендуется приобретать натуральное изделие с качественным пружинным механизмом..

Сколиоз

Профилактические процедуры предусматривают матрасы для больного позвоночника средней или высокой жесткости. Может понадобится изделие с экологическими наполнителями.

Радикулит

Речь идет про изделие со средней жесткостью и специальной шерстью, которая сможет прогревать болевые точки.

Ишиас

Такое заболевание вынуждает больного спать на матрасе средней жесткости и на небольшой подушке. Снять напряжение тела поможет матрас, наполнение которого состоит из натурального латекса или специальной пены.

Остеохондроз

Для среднего возраста потребуется средняя степень жесткости, а для более зрелых людей — средняя мягкость изделия. Сильно мягкие или жесткие виды подстилок противопоказаны.

Остеоартроз

Нельзя использовать мягкие варианты. Но вот вариант с применением пены «Мемори» на жесткой основе отлично подходит для комфортного отдыха. Рекомендуется засыпать на боку. Хорошо, если у вас найдется кровать с автоматическим поднятием головы или ног.

После 50 лет

В таком возрасте советуется избегать жесткой поверхности. Для хрупких костей важно использовать мягкий матрас.

Боль в пояснице и шее

Слишком жесткий вариант изделия будет оказывать давление на плечи и бедра, из-за чего поясница останется без поддержки. Соответственно, можно попробовать более мягкие виды изделия.

Протрузии

От жесткости подстилки будет зависеть терапевтический эффект. Но чтобы определить более подходящую степень жесткости, важно исходить из собственных весовых категорий. В данном случае будет уместно прибегнуть к мягкой беспружинной модели. В состав такого изделия должен входить натуральный латекс и специальная пена.

Люмбаго

Причиной возникновения этого синдрома служит перенапряжение (зачастую резкие движения или поднятие каких-либо тяжестей). Не рекомендуется лежать на животе или на высокой подушке. Нужен матрас средней жесткости с натуральными наполнителями. Предпочтительнее спать на боку.

Как подобрать матрас после операции или при переломе

После таких случаев следует приобрести матрас высокой жесткости. Именно это способствует быстрой регенерации.

Может ли матрас помочь при межпозвоночной грыже

При таком диагнозе стоит попробовать двусторонний вариант. Задача наполнителей заключается в том, что они снимают определенную нагрузку на тело.

Недостатки жестких матрасов

В целом, на таком матрасе невозможно расслабиться и выспаться. Такому отрицательному результату способствуют точки давления, неправильное положение тела, плохая приспосабливаемость.

Не покупайтесь на метку «ортопедический»

Роль качественного ортопедического изделия заключается в том, что он как можно лучше влияет на части тела, позвоночник и облегчает боли при различных спинных заболеваниях. К сожалению, на рынке полно недобросовестных производителей, которые изготавливают не полноценный матрас для позвоночника, но называют их «ортопедическими». Такой маркетинговый ход лишает вас немалых средств и полноценного сна. Затем покупка не оправдывается, так как дела со здоровьем все больше ухудшаются. Чтобы избежать подобных проблем, важно обращать внимание на то, из чего изготовлено изделие. Также, необходимо лично его опробовать. И только исходя из собственных потребностей, вы сможете определиться с выбором ортопедического матраса.

Почему боль в спине зависит от матраса

Почему после ортопедического матраса болит спина? В данном случае следует вспомнить предыдущий пункт. Метка «ортопедический» не дает абсолютной гарантии тому, что у вас не будет болеть спина. Зачастую причиной этому служит неправильный выбор. Здесь следует учитывать вес, возраст и жесткость, чтобы избежать пагубных последствий.

Какой матрас для больной спины лучше: пружинный или беспружинный

Снова же, нельзя однозначно дать ответ на этот вопрос. Важно подходить отталкиваясь от индивидуальных потребностей. Например, пружинный вариант отлично подходит для двуспальной кровати. Равномерно распределяется нагрузка тела. Для односпальной кровати — латексный матрас. Во время сна помогает обеспечить правильное расположение позвоночника.

Правильный уровень жесткости для матраса

Если у вас присутствуют проблемы с позвоночником, важно проконсультироваться у квалифицированного врача перед выбором ортопедического матраса.

Боли в спине и их профилактика

Если такая проблема беспокоит вас уже не один день, остановите свой выбор на жестком и эластичном матрасе. Не забудьте про подушку, которая должна быть небольшого размера и плоской. А еще лучше использовать валик или ортопедическую подушку. Таким образом мы определили какой матрас лучше для спины. И как сделать сон приятным, справляясь со всеми недугами спины.

Источник