Рабочее место школьника: выбираем стул и стол
Даже у самого умного и организованного ребёнка может снизиться успеваемость, если он делает уроки за неудобным столом и сидит на неудобном стуле. И, конечно, рабочее место школьника — это не только хорошие оценки, но и здоровье. У школьника, принимающего неестественные позы из-за неудобного стула или стола, портится осанка — основа здоровья ребёнка. Неправильная осанка часто становится причиной искривления позвоночника, остеохондроза, и даже провоцирует появление межпозвоночных грыж.
Здоровье и безопасность ребёнка зависят не только от правильного выбора стола и стула. Школьника поджидает множество событий и ситуаций: адаптация в школе, взаимодействие со сверстниками, первые самостоятельные передвижения. Чтобы всегда знать, что с вашим ребёнком всё в порядке, отслеживать его местоположение и слушать звук вокруг, установите приложение «Где мои дети» из AppStore или GooglePlay.
По наблюдениям педиатров, именно у первоклассников резко портится осанка, и чем старше становится ребёнок — тем сложнее исправить ситуацию. И если мебель в школе выбирать не приходится, то правильный выбор стола и стула для домашних занятий наверняка избавит школьника от проблем со здоровьем в будущем.
Содержание:
Стул для школьника
Сидеть школьникам приходится подолгу — дольше, чем большинству взрослых людей. Поэтому стул должен быть удобным именно для вашего ребёнка: так спина школьника всегда будет находиться в правильном положении.
Стул или кресло
Родителям — и самим детям тоже — кресло для рабочего места школьника кажется более привлекательным вариантом, чем обычный стул. Но, пожалуй, единственное преимущество кресел перед стульями — более эстетичный внешний вид.
По остальным параметрам: удобство конструкции, помощь в формировании правильной осанки, низкая цена — стулья выигрывают.
Как правильно подобрать стул: основные критерии
Хороший стул для школьника должен отвечать определённым критериям:
Относительно подлокотников — нужны они для стула школьника или нет — мнения экспертов расходятся. Некоторые педиатры считают, что правильно расположенный подлокотник, не нарушающий линию плеча, помогает ребёнку держать спину ровно. Но есть и другое мнение, особенно справедливое для учащихся начальных классов: слишком высокие подлокотники поднимают плечи школьника в неестественное положение, нарушая осанку.
Если вы выбрали стул с подлокотниками — лучше приобрести модель, у которой подлокотники регулируются под рост ребёнка. Высота подлокотников должна быть такой, чтобы руки школьника находились на столешнице.
Виды стульев для рабочего места школьника: достоинства, недостатки, средние цены
В таблице ниже — лучшие и самые популярные виды стульев для школьников: их плюсы, минусы и средние цены.
Подробнее о каждом виде стульев для школьников:
Классические
Те самые стулья, которые стоят в большинстве российских школ. Каркас моделей обычно металлический, реже — пластиковый. Классические стулья прочные, но недолговечные: их размер невозможно отрегулировать по мере роста ребёнка, и школьник вырастет из такого стульчика за 1-2 года. Имеет смысл выбрать классическую модель, если в семье больше одного ребёнка — простой, но крепкий стул прослужит несколько лет всем детям по очереди.
Компьютерные (с колёсиками)
Выдерживают вес до 60-70 килограммов. Регулируется у стульев с колесиками всё, что необходимо: высота и глубина сидения, угол наклона спинки. Колёсики у моделей обычно фиксируются, кататься стул может только вперёд и назад. Специально для учеников младших классов выпускают модели без подлокотников.
Стулья-трансформеры
«Растут» вместе с ребёнком: такой стул может прослужить начиная с первого и до выпускного класса. Сидения стульев-трансформеров крепятся на стальной каркас, поэтому модели долговечны не только благодаря способности «расти», но и благодаря своей прочности.
Ортопедические стулья
Лучший вариант для профилактики и исправления уже существующих проблем с позвоночником. Ортопедические модели стоят немало, но и оправдывают свою цену полностью: поддерживают позвоночник в правильном положении, расслабляют спину, равномерно распределяют нагрузку по всему телу.
Ортопедический стул можно подобрать с учётом особенностей конкретного ребёнка: есть модели с упором для коленей — для детей с привычкой сползать на край сидения; модели со съёмной подножкой; модели в форме кресла-качалки, развивающие умение сохранять баланс.
Письменный стол для школьника
Стол — пожалуй, главная составляющая рабочего пространства школьника. В магазинах письменные столы продаются разнообразные: большие и маленькие, дорогие и бюджетные, с дополнительными отсеками и полками, и без них. Остаётся только выбрать тот самый стол, который подойдет вашему ребёнку.
Стол или парта
У парты перед столом есть одно весомое преимущество: столешницу парты можно расположить под наклоном — такое положение полезно для осанки. Но есть и минусы: использовать парту можно только для выполнения уроков (поставить компьютер, делать сложные поделки, заниматься профессиональным рисованием на парте не получится из-за недостатка места), и не каждому ребёнку понравится парта дома как постоянное напоминание о школе.
Неплохой вариант — использовать парту, пока ребёнок ходит в начальную школу. А когда школьник перейдёт в пятый класс, парту можно заменить «взрослым» письменным столом.
Как правильно выбрать письменный стол для школьника: основные критерии
Главные критерии подходящего стола для школьника:
Наличие в столе дополнительных ящиков и отсеков — опционально. Лучше посоветоваться с ребёнком: возможно, ему будет удобно хранить ученические принадлежности в тумбах стола, а возможно — на отдельных полках (например, на стеллаже).
Здоровье и безопасность ребёнка зависят не только от правильного выбора стола и стула. Школьника поджидает множество событий и ситуаций: адаптация в школе, взаимодействие со сверстниками, первые самостоятельные передвижения. Чтобы всегда знать, что с вашим ребёнком всё в порядке, отслеживать его местоположение и слушать звук вокруг, установите приложение «Где мои дети» из AppStore или GooglePlay.
Виды письменных столов для школьников: достоинства, недостатки, средние цены
В таблице ниже — лучшие и самые популярные виды столов для школьников: их плюсы, минусы и средние цены.
Подробнее о каждом виде письменных столов для школьников:
Классические столы с прямоугольной столешницей
Простые модели, которые есть практически в каждом доме. Покупая домой классический стол, можно сэкономить благодаря невысокой стоимости моделей, но подбирать высоту под рост ребёнка придётся тщательно — обычно классические столы не регулируются. По той же причине — невозможности скорректировать высоту мебели — хватит классической модели только до тех пор, пока ребёнок из неё не вырастет.
Угловые столы
Хороший вариант для маленьких помещений. При необходимости угловой стол легко поделить на разные зоны: например, для двоих детей, или на отдельные зоны для уроков и для отдыха.
Парты
Парты хорошо подходят для учащихся младших классов: помогают формировать хорошую осанку и правильно держать руку при письме. Обычно столы-парты регулируются по высоте.
Столы-трансформеры
Регулируются по высоте, глубине и ширине до нужных размеров начиная с первого класса и до самого окончания школы. Обычно столы-трансформеры рассчитаны на рост от 110 до 200 сантиметров. В некоторых моделях предусмотрена и регулировка наклона столешницы.
Уголок школьника
Удобный вариант для обстановки детской комнаты «с нуля». Все предметы обстановки будут выдержаны в одном стиле, и докупать полочки или тумбочки не придётся. Подобрать уголок можно с нужными дополнительными элементами (например, для установки ноутбука или стационарного компьютера, или с отдельным пространством для рисования), но и цена школьных уголков высока.
Как правильно подобрать высоту и другие размеры стола и стула для школьника: шпаргалка
Педиатры рекомендуют подбирать мебель для школьника, опираясь на следующие параметры:
Рекомендуемая глубина письменного стола независимо от возраста ребёнка — 60 или более сантиметров, ширина — один метр или больше.
Как правильно организовать рабочее пространство школьника
Главное в организации рабочего пространства школьника — определить отдельное место, пусть даже небольшое, для выполнения домашних заданий. Постарайтесь приучить ребёнка делать задания только за письменным столом (а не в гостиной или на кухне) — так школьнику будет и самому проще организоваться и настроиться на уроки.
Важные правила организации рабочего пространства для школьника:
Подготовка к школе часто волнует родителей больше, чем самих школьников. Чтобы не переживать, что вы о чем-то забыли — начните с главного, школьные мелочи легко докупить и в течение года. А к первому сентября купите только самое необходимое, но именно то, что понравится и вам, и вашему ребёнку!
Рейтинг лучших кресел для школьников (ТОП-7) 2021
Здоровье детей – главная задача родителей. Это касается не только полноценного питания и физической активности. Правильную осанку также необходимо беречь смолоду. Для этого надо выбрать хорошее кресло, которое будет несложно выбрать, зная всего несколько параметров.
Как правильно выбрать стул или кресло для школьника
Чтобы уменьшить нагрузку на позвоночник во время учёбы, необходимо правильно выбрать удобное сидение для ребенка с учетом важных факторов:
Ортопедическая спинка. Она точно повторяет изгибы позвоночника ребенка и формирует правильную осанку, за счет регулирования по высоте и глубине. В сидячем положении линия бедер и спина ребенка должны быть под прямым углом. Для этого можно просто сменить высоту стула. Стопы ребенка не должны болтаться, а стоять на полу или на подножке тоже под прямым углом.
Подлокотники. Желательно, с ними кресла не приобретать. Руки у ребенка должны находиться на столешнице. И вместо того, чтобы держать спину прямо ребёнку захочется облокотиться то на одну, то на другую сторону, что ведёт к искривлению позвоночника.
Колесики. Их наличие важно, так как ребенок не сможет кататься. Они регулируются механической или автоматической блокировкой. Механическая фиксация колесиков выполняется непосредственно родителями, а автоматическая срабатывает, когда вес сидящего составляет 30 кг и более.
Высота. Она подбирается исключительно по параметрам роста ребенка. Но не стоит забывать, что кресло лучше приобрести с запасом на вырост. Это позволит менять высоту сидения и спинки, когда ребенок подрастет. Это значительно сэкономит бюджет и не будет отвлекать ребенка от учебы.
Правильная посадка
При правильной посадке должны быть задействованы почти все части тела. Это спина, плечи, руки и ноги. Несложные правила помогут сохранить осанку и хорошо учиться.
Когда делать перерыв
Долгое сидение на кресле вредно для здоровья. Чтобы предотвратить проблемы, следует делать перерывы. Каждые 30–50 минут необходимо делать легкую разминку или достаточно походить по комнате и обратно садиться за уроки.
Лучшие кресла для школьника
Мы составили обзор ТОП-7 кресел для школьников. Чтобы выбрать хорошее кресло своему ребенку стоит обратить внимание на следующие модели:
Chairman Kids 103
Модель имеет белый или черный каркас и яркую обивочную ткань, которая очень легко чистится. Выдерживает вес ребенка или взрослого до 120 кг. Несложный механизм позволяет легко регулировать высоту. Наполнитель в кресле мягкий, колесики очень маневренные.
TetChair Кидди
Модели данной марки выпускаются в 3 модных расцветках: салатовый, розовый и голубой. Мягкое сиденье и удобная спинка в виде сетки. Высота кресла регулируется с помощью рычага. Прочный каркас из пластика.
Бюрократ CH-797
Кресло имеет подлокотники и качающуюся взад-вперед спинку. Выдерживает вес до 120 кг благодаря прочному пластиковому каркасу. Высота регулируется с помощью системы газлифт. Кресло мягкое и удобное. Спинка точно повторяет формы детского позвоночника и обтянута сеткой, что позволяет детским мышцам отдыхать даже во время выполнения домашних заданий.
Nowy Styl Ministyle
Это кресло имеет простые регулировки. Мягкое сиденье и спинка имеют органичную форму и обеспечивают удобную посадку. Оно без подлокотников, что позволяет сидеть правильно и держать спину ровно. Высота сиденья регулируется с помощью рычага. Для регулировки спинки сзади имеется винтовая рукоятка.
FUNDESK Primo с подставкой для ног
Это ортопедическое кресло с разделенной спинкой и подставкой для ног. Помогает сформировать ровные лопатки и правильную осанку. Встроенные стопперы блокируют движение колесиков, сразу же поле того, как ребёнок сел в кресло. Расположение колесиков в виде звезды препятствует опрокидыванию кресла. Конструкция выполнена из экологически чистых материалов.
RIFFORMA Comfort-33
Кресло с удобной системой регулирования высоты спинки и глубины сиденья. Все элементы закругленные в целях безопасности. Подходит для детей от 3-х лет. При весе от 20 кг можно блокировать колеса. Для ног предусмотрена удобная полукруглая форма, которая не мешает детским ножкам, в отличие от многих моделей.
MEALUX Aladdin
Основание кресла выполнено из пластика, обивка мягкая разных расцветок. Здесь можно настроить под ребенка высоту спинку, что удобно для растущего организма и для семейного бюджета.
Какое кресло для школьника для дома выбрать?
Кресла, предназначенные для дома, существуют 2-х видов:
Когда дело касается здоровья ребенка, то лучше не скупиться и выбрать самое лучшее.
Отзывы покупателей о креслах для детей школьного возраста
Отзыв о детском кресле Chairman kids 103
Красивое с приятным цветом, мягкое удобное и прочное, подвижное и устойчивое сидеть приятно удобно, мои дети пользуются рады очень довольны, советую всем.
Автор: igor260272
https://otzovik.com/review_9032932.html
Отзыв о детском компьютерном кресле TetChair Кидди
Каким должен быть стул для первоклассника
Для того чтобы долгая работа за письменным столом не сказалась на здоровье ребенка нужно, чтобы мебель соответствовала его росту и возрасту
Некоторые подбирают стул для первоклассника, чтобы он в первую очередь органично вписывался в общий интерьер комнаты. Подобные покупки могут закончиться хронической усталостью крохи, болями в спине и неправильным формированием позвоночника. Потому важно отнестись к вопросу серьезно. Учитывая многие нюансы, получится приобрести удобный стул, сохраняющий здоровье.
Подбор высоты стола и стула для школьника в зависимости от роста ребенка
Что это такое и как устроено
Комфортный и удобный стул для школьника, растущий вместе с ним
Дети растут быстро. Купленная мебель, идеально подходящая по габаритам крохе, через несколько месяцев или год может стать тесной. Потому важно приобретать предметы в детскую с учетом последующего роста ребенка. Подходящим вариантом становится изделие с возможностью регулировки его по высоте.
Кресло правильное, если регулируется по высоте, а также по углу наклона сиденья и углу наклона спинки
Стул для первоклассника должен быть удобным, заботиться о здоровье ребенка и нравится самому чаду. Изделие необходимо для сохранения правильного положения тела при сидении, что позволяет позвоночник формироваться правильно. К тому же, конструкция не позволит крохе быстро утомиться из-за неудобства.
Регулируемые стол и стул для школьника позволяют настраивать высоту и наклон столешницы
Чтобы стул выполнял перечисленные требования, он должен быть устроен следующим образом.
Если стул не соответствует росту и другим параметрам ребенка, это неминуемо приведет к проблемам со здоровьем
Спинка должна доходить до середины лопаток школьника или выше.
Наклон столешницы стола должен регулироваться по высоте, так как расстояние от глаз до поверхности стола у детей меньше чем у взрослых
Стул на колесиках, регулируемый по высоте
Существует много различных видов стульев. Есть варианты для детей со здоровым позвоночником и тем, у кого уже наблюдаются проблемы. Поэтому стоит тщательно изучить существующие виды изделия для школьников.
Колесики на некоторых моделях могут отвлекать, но удобны, когда надо подвинуть ребенка ближе к столу, они должны обязательно фиксироваться
Растущий стул для первоклассника является бюджетным и практичным вариантом. Он позволяет не обновлять регулярно мебель, а менять его габариты, в частности высоту, в зависимости от скорости роста крохи. Удобно регулируется, служит долгое время.
Деревянный стул, регулируемый по высоте, на колесиках
Менять высоту необходимо не чаще раза в 6 месяцев, потому подъемный механизм сохраняется в хорошем состоянии. При покупке учитывайте, что большинство изготовителей устанавливают ограничители.
Позвоночник ребенка-школьника только начинает крепнуть, поэтому надо создать ему все условия для правильного развития
Стул-трансформер является ортопедическим креслом с колесиками. Его высоту можно регулировать, потому подойдет для школьника любого возраста. Форма изделия удобная, что позволяет ребенку чувствовать себя комфортно. Подойдет для любого стола, включая письменный и компьютерный. Для увеличения комфорта изделие дополняется подставкой для ног. Ключевым недостатком модели является ее крупные габариты. Учтите, что придется потратиться, если хотите приобрести именно такую мебель.
Правильный стул для школьника разработан с учетом анатомических особенностей ребенка
Эргономический стул, способный повторить контуры тела. Сравнительно новое изделие, отличающееся широким ассортиментом форм. Специальная конструкция учитывает особенности работы опорно-двигательной системы и строение тела. Разделяется на несколько видов.
Стулья с опорой на колени позволяют распределить вес ребенка на переднюю поверхность голеней и ягодицы
Стул-седло спроектирован для размещения в положении сидя-стоя
Коленный стул с подвижной основой позволяет, перемещая центр тяжести, сидеть в двух положениях попеременно
Ортопедический стул позволяет предотвратить развитие различных заболеваний позвоночника и испортит ситуацию, если спина уже имеет искривления. Изделие подходит не только при сколиозе и подобных проблемах, но даже если есть глазные болезни. Спинка стула для первоклассника должна обладать анатомической формой, в точности повторяя изгибы позвоночника.
Удобная модель – регулируемый стул от фабрики Дэми, высота которого корректируется по мере роста ребенка
Плотная, жесткая, оснащенная маятниковой опорой, чтобы избавляться от напряжения. Высота должна регулироваться, как и изгибы. Тогда удастся добиться правильного направления уровня глаз и положения тела.
Детское кресло FunDesk имеет специально разработанную с двух частей спинку кресла и регулируется по высоте
Преимущества и недостатки
Рабочее место ребенка для выполнения домашних заданий, от качественного выполнения которых во многом будет зависеть его успеваемость
Перед покупкой стоит изучить вопрос преимуществ и недостатков подобной мебели. Это поможет сделать правильный выбор и заранее учесть проблемы, которые могут возникнуть. Плюсы и минусы изделия отражены в таблице.
| Преимущества и недостатки | Описание |
| Плюсы | Широкий ассортимент, разнообразие моделей. |
| Можно выбрать изделие, точно соответствующее индивидуальным габаритам крохи. | |
| Пользоваться просто и удобно. | |
| Служит долгое время. Правильно выбранная мебель не нуждается в регулярной замене из-за износа или быстрого роста малыша. | |
| Функциональность | |
| Позволяет сохранить здоровье спины, исправить уже появившееся проблемы. | |
| Минусы | Высокая цена многих моделей |
| Нужно тщательно следить за состоянием мебели. | |
| Для многих конструкций требуется сборка профессионалов. |
Преимуществ у специальных стульев намного больше, нежели минусов. Ключевым из них является возможность сохранить состояние спины в здоровом виде.
Подбираем ортопедический стул для детей в соответствии с основными требованиями
Как правильно выбрать
Идеальным вариантом для школьника станет ортопедическая парта с легким механизмом подъема, чтобы школьник мог сам поднять или опустить ее
При выборе смотреть следует не только на стиль изделия, его декор и оттенок. Важно заботиться о здоровье крохи, с после уже об органичном сочетании покупки с общим интерьером детской.
Свойства правильного стула, на которые нужно обратить внимание
Выбирая мебель, учитывайте следующее.
Схема правильного положения ребенка за столом
Важным вопросом является необходимость подлокотников. Некоторые врачи полагают, что они слишком расслабляюще действуют на мышцы спины, а школьник, опираясь на них, начинает сутулиться. Поэтому стоит задуматься, нужны ли они. Если это стандартный стул, то подлокотников может не быть. Иначе они спровоцируют неправильное положение тела. А если ребенок будет опираться лишь на них, позвоночник искривится. Если изделие напоминает кресло, тогда подлокотники являются обязательным элементом. В дополнение мебель имеет поддерживающую спинку.
Правильная посадка за рабочим столом обеспечит вашему ребенку здоровый позвоночник и защитит его от искривления
Если конструкция приобретается для компьютерного стола, тогда поручни должны быть обязательно. Выдвигая клавиатуру не останется места, чтобы разместить руки удобно. Поэтому их удобно будет положить на подлокотники. Дополнительно поручни помогут правильно направить тело.
Компьютерный стул с регулировкой позволит существенно сэкономить, ведь его можно настраивать под параметры растущего ребенка
Детский растущий (регулируемый) стул для правильной осанки – Конек-Горбунек
