Уход за кожей лица до и после бассейна: объясняет косметолог
Логично предположить, что бассейны наполняют отнюдь не водами Байкала. И что пот с частицами кожи соседей по дорожке никуда из резервуара не испаряется. Как ухаживать за кожей до и после бассейна и входит ли в комплект защитный крем? Выводим на чистую воду.
Содержание:
Вместо вод Байкала (к сожалению) бассейны наполняют хлорированной водой. И нет, не из соображений экономии. Как химический элемент хлор — идеальный кандидат для обеспечения чистоты. Он не только дезинфицирует воду, истребляя бактерии, но и контролирует количество органического мусора — пота и жировых отложений — от тех самых соседей по дорожкам.
И тем не менее наш идеальный кандидат не так безвреден. Считается, что выделяющиеся из воды побочные продукты дезинфекции провоцируют раздражение кожи и глаз, проблемы с дыханием и даже рак. А традиционные системы вентиляции просто не обеспечивают надлежащее качество воздуха: было доказано, что самая высокая концентрация вредных веществ в бассейне находится не в самой воде, а именно над ее поверхностью. Плюс не забываем, что высокая концентрация хлора в самой воде тоже ничего хорошего не обещает: развитие астмы, ринита, дисфункции дыхания и аллергии регулярно поджидает заядлых пловцов в конце дорожки.
Помимо этого и разового заплыва может хватить, чтобы ощутить банальную стянутость кожи. Все дело в гидролипидной пленке, своеобразном щите, который удерживает влагу в эпидермисе. Химические реагенты (хлор в том числе) этот барьер разрушают. Итог: сухость, раздражения, покраснения, гиперчувствительность. Худший сценарий — появление контактного раздражающего или аллергического дерматита. Волосам тоже несладко — без должной защиты они в такой воде тускнеют, становятся сухими и ломкими, появляются секущиеся кончики и перхоть.
Натали Аст,
«Чтобы избежать негативных последствий, рекомендую перед посещением бассейна наносить на лицо и тело мягкие косметические средства, препятствующие разрушению защитной мантии, — эмоллиенты. Они обладают смягчающим, увлажняющим, регенерирующим и антиоксидантным эффектами, образуя невидимый барьер между кожей и водной средой. Эмоллиенты могут быть представлены не только в виде крема, но и эмульсий, сывороток и не только. При выборе средств для ухода лучше отдавать предпочтение натуральным составам на основе церамидов и растительных масел, к примеру, ши, кокоса, зародышей пшеницы. Не лишними будут средства с витаминами А, Е, F, а также гиалуроновой кислотой и коллагеном. Только имейте в виду: правила посещения некоторых бассейнов могут ограничивать и запрещать использование косметических средств до погружения в воду. В таком случае спасет ваш обычный ежедневный уход. Регулярное применение эмоллиентов и профессиональные процедуры у косметолога позволят пловцам сохранить кожу здоровой.
Какой увлажняющий и питательный крем для тела использовать после бассейна
17 Сен 2017 г.
Бассейн относят к одному из самых лучших способов, который помогает поддержать тело в форме и устранить лишние килограммы. Вот только есть здесь и один существенный минус. Хлорированная вода бассейна очень плохо сказывается на нашей коже. Безусловно, это не повод отказываться от полезных водных процедур. Важно лишь организовать правильный уход за кожей, для того, чтобы нейтрализовать или минимизировать негативные последствия от действия хлорки.
Как действует хлорированная вода на кожу
Хлорирование воды в бассейне — один из самых надежных и доступных способов дезинфекции. Теплая вода бассейна — это идеальная среда для размножения болезнетворных бактерий и микроорганизмов, которые могут успешно существовать на коже у кого-нибудь из посетителей. Сегодня есть бассейны, где вода дезинфицируется способами ионизации и озонирования. Но справедливости ради необходимо отметить, что они не дают такого надежного результата, как проверенная временами хлорка.
Нашу кожу сушат любые водные процедуры. Вода, испаряясь с поверхности кожи, забирает с собой и влагу, которая находится внутри нее. А хлорка многократно усиливает этот процесс. От долгого пребывания в воде кожа становится рыхлой, липидный слой, который должен удерживать влагу внутри нее, разрушается. В молодом возрасте организм способен быстро восстановить поврежденные клетки, но уже после 30 этот процесс замедляется. Кожа после бассейна теряет влагу, сохнет, процессы старения развиваются намного быстрее. Все это может сопровождаться и дискомфортными ощущениями: стянутостью и зудом.
Крем для тела «Королевский» сила пяти масел производства компании «Рефарм»
Крем для тела КОРОЛЕВСКИЙ сила пяти масел, 150 мл
В наличии в
Цена на нашу продукцию в магазинах партнеров может отличаться
Как ухаживать за кожей после бассейна
Избежать неприятных последствий помогут несложные мероприятия по уходу за кожей, которые в состоянии выполнить каждый:
Использование крема для тела после посещения бассейна играет ведущую роль в сохранении молодости и красоты кожи. Поэтому выбирать его необходимо тщательно и со всей ответственностью. Многие производители разработали специальные линейки косметики, которые предназначены для ухода за кожей после бассейна или после воздействия морской воды. Их основу составляют наиболее необходимые в этих условиях питательные масла. К данной категории средств относится и крем для тела «Королевский» производства компании «Рефарм». Средство идеально подходит для ухода за кожей после агрессивного воздействия хлорированной и морской соленой воды, прекрасно сохраняет загар и может использоваться для усиленного питания ослабленной кожи после каждого посещения ванны или душа.
Отзыв марафонца Игоря Куртепова о продукции «Рефарм»
17 Июн 2017 г.
Триатлонист, марафонец и ведущий видеоблога Begoman Игорь Куртепов любезно согласился протестировать крем «Рефарм» кальций-регулирующей.
Какой антицеллюлитный крем выбрать для обертываний
15 Ноя 2017 г.
От целлюлита мечтают избавиться абсолютно все женщины. Но далеко не каждая предпринимает активные меры.
На что обратить внимание при выборе крема для век
27 Май 2017 г.
Область вокруг глаз – это наиболее чувствительный участок лица. Кожа здесь тонкая и нежная.
Как выбрать утренний крем
27 Июн 2017 г.
Главная задача дневного или утреннего крема — это увлажнение и защита кожи. Кроме того.
Как правильно умываться подростку
12 Мар 2018 г.
Кожа подростков известна своими проблемами. Прыщи, акне, повышенная жирность, расширенные поры — все это.
Почему в креме для ног важен натуральный состав
2 Авг 2017 г.
Кожа на ногах — один из самых грубых участков эпидермиса. Но это совершенно не.
Интервью Натальи Серой, председателя клуба «Моржи столицы»
11 Авг 2017 г.
Выступая лидером российского рынка космецевтики, компания «Рефарм» предлагает качественные, натуральные лечебно-косметические препараты и стремится.
Как используется жидкость для полоскания рта
19 Апр 2017 г.
Культура по уходу за полостью рта предполагает использование комплекса гигиенических и профилактических средств, эффективно.
2017 © Институт фармацевтических реактивов РЕФАРМ
Любителям бассейна и не только: как защитить кожу от хлорированной воды
Бассейн помогает поддерживать тело в хорошей форме. Но хлорированная вода влияет на кожу далеко не лучшим образом. Что же делать? Отказаться от бассейна? Ни в коем случае! Достаточно обеспечить коже правильный уход каждый раз после посещения бассейна.
Почему после плавания кожа становится очень сухой и чешется?
При испарении влаги с поверхности кожи ее клетки обезвоживаются. Хлор, содержащий в воде, усиливает эффект обезвоживания. В итоге вы можете испытывать не только ощущение стянутости, возможно шелушение кожи, ее раздражение, а также аллергическая реакция.
Какой уход нужен коже после посещения бассейна
Хотя ощущение стянутости кожи в этом случае естественно, бороться с проблемой можно. Ее появление поможет предотвратить соблюдение трех простых рекомендаций.
Совет №1
Выйдя из бассейна, тут же тщательно вымойтесь в душе, используя гель и мочалку. Важно не просто ополоснуться, нужно тщательно смыть с тела хлорированную воду. Средство для душа лучше купить кремовое. Идеальный вариант – продукт, содержащий такие ингредиенты, как масло ши или карите, отлично увлажняющие кожу. Несмотря на использование шапочки, голову тоже стоит вымыть.
Заведите отдельную косметичку для бассейна: положите в нее все необходимые средства для душа. Так вы не забудете взять все, что нужно, готовясь к очередному визиту в бассейн. Оптимальный вариант – приобрести небольшой несессер и держать его в спортивной сумке.
Совет №2
Рекомендуем клиники косметологии
Выйдя из душа, сразу же намажьте тело питательным составом. Стоит предварительно спланировать время, добавив минут 30-40 на мероприятия по уходу. Приняв душ, тотчас же нанесите увлажняющее средство на тело и лицо, иначе появится ощущение стянутости кожи. Подождите, пока средство впитается, и только после этого выходите на улицу.
При выборе увлажняющего крема уделите внимание скорости его впитывания. Для этого, посещая магазины косметики, наносите средства на руку, обязательно засекайте время. Исходя из практики, можно утверждать, что времени впитывания отводится главная роль в тех ситуациях, когда после бассейна вам нужно успеть на запланированную встречу. Зная, что для впитывания крема будет достаточно одной минуты, например, вы сможете уделить это время приведению себя в порядок.
Так как у масел для тела высокая жирность, использовать их днем будет не совсем удобно: кожа становится липкой. А вот для впитывания лосьона или молочка достаточно нескольких секунд: одна рука полностью высыхает, пока вы покрываете средством другую руку. Лучше сразу воспользоваться пусть не слишком питательным составом, чем спустя несколько часов нанести на кожу суперполезное масло.
Совет №3
По возвращении домой не забывайте об использовании питательных составов для тела. Если вы хотите, чтобы кожа была нежной, увлажненной, придя домой, забудьте о лени. Именно сейчас приходит черед питательных баттеров для тела, а на ночь нанесите на кожу какое-нибудь масло, отличные варианты – ши, карите, кокосовое. Масло полностью впитается за ночь, поэтому наутро вы сможете полюбоваться результатом.
Запомните: выполнять такие процедуры нужно каждый вечер, дополните свой ежедневник этим пунктом, подберите полностью удовлетворяющее вас средство и найдите ему видное место в своей ванной комнате.
Если вам лень каждый раз по окончании водных процедур заниматься тщательным увлажнением тела, делайте это в ходе приема душа или ванны. В бассейне это нереально, но душ можно принять и еще раз по возвращении домой.
Можно использовать универсальный рецепт увлажнения кожи – дома растворить в ванне специальные питательные бомбы и насладиться ароматом и эффектом. Более простой вариант – купить литр молока (не менее 2,5% жирности), вылить в ванну и полежать в таком растворе четверть часа. После такой процедуры кожа не нуждается в дополнительном питании.
Наверняка вы спросите, почему нужно посещать бассейн, наполненный хлорированной водой, ведь существуют другие методы очистки воды. К сожалению, в России это практически невозможно: минимальное содержание хлора в воде бассейна прописано в нормативах Санэпиднадзора, это не менее 0,4 мг на каждый литр. Хлорка необходима, чтобы посещающие бассейн люди не обменивались живущими на коже бактериями. В таком помещении тепло и очень влажно, подобная среда создает идеальные условия для быстрого размножения микроорганизмов. Хлорирование воды считается лучшим способом ограничения количества и жизнеспособности микроорганизмов по сравнению с ионизацией или озонированием.
А чтобы ваша кожа не пострадала из-за хлора в воде, после бассейна непременно воспользуйтесь приведенными выше рекомендациями.
Защита кожи от хлорки в бассейне: необходимые средства и действия
Хлор – незаменимое средство для обеззараживания воды. Его используют как в производстве разного рода продуктов (бумаги, тканей, красителей, пластмассы, лекарственных препаратов и пр.), так и для дезинфекции воды в искусственных водоемах. Защитить кожу от негативного воздействия хлорки в бассейне помогут несколько простых рекомендаций, которые сделают купание безопасным для здоровья.
Чем опасна хлорированная вода для кожи и волос
Хлор как активный химический окислителель при воздействии на человеческий организм вызывает образование свободных радикалов – неустойчивых атомов, которые наносят урон белкам, липидам и молекулам ДНК. А усиленное окисление может вызвать воспалительные процессы, заболевания и преждевременное старение кожи.
В бассейной воде на человека «обрушивается» смесь из солей кальция, магния, фосфтатов и особенно хлорной кислоты. Последняя при попадании на тело оказывает разрушительное влияние на клетки. Эффект хлорки можно наблюдать в первую очередь на волосах. Они становятся высушенными и ломкими, теряют блеск, а на коже головы образуется перхоть. Хлор оседает на волосе еле заметным налетом, после высыхания превращающийся в кристаллическую пленку. При продолжительном воздействии вещества на кожу головы волосы могут полностью утратить свою жизненную силу – тогда справиться с проблемой не смогут даже самые дорогие восстанавливающие средства.
А при попадании на слизистую глаз хлор способен спровоцировать сильное раздражение, что проявляется покраснением, жжением и зудом. При постоянном нахождении в воде без защиты развивается так называемый синдром сухих глаз. Наблюдаются резкие колебания глазного давления, что ведет к серьезному ухудшению зрения.
В защите от хлорки в бассейне нуждается и наша кожа. Под воздействием окислителя она становится сухой и обезвоженной. Люди с сухим или комбинированным типом часто сталкиваются с тем, что после бассейна с хлоркой лицо начинает сильно шелушится, появляются высыпания и аллергические пятна.
Как защитить кожу и волосы от хлорки в бассейне
По возможности лучше всего выбирать те бассейны, где воду обеззараживают озоном или ультрафиолетовым излучением. В такой воде также содержится хлоридная кислота, однако в гораздо меньшем количестве. Обезопасить себя от воздействия хлорки помогут несколько рекомендаций.
Действия до посещения бассейна
Перед посещением бассейна в первую очередь важно позаботиться о наличии специальной шапочки для купания. Во время плавания она должна плотно прилегать голове и целиком убирать все волосы – это поможет лучше обезопасить их.
Не менее важно помнить и про защиту для глаз: во избежание конъюнктивита нужно приобрести специальные очки для плавания с силиконовой оправой, которая будет хорошо держаться на голове и полностью прилегать к глазам.
Также перед бассейном необходимо защитить и кожу лица: перед погружением воду следует полностью удалить весь макияж и умыться теплой водой. Хлоридная кислота может вступить в реакцию с элементами в составе косметических продуктов и вызвать аллергическую реакцию. Для дополнительной защиты кожи в бассейне перед купанием можно нанести на тело любой детский крем.
Что делать после посещения бассейна
Сразу после выхода из водоема нужно тщательно обмыться в теплой воде – с использованием мочалки и геля для душа. После этого лучше не вытирать тело насухо: достаточно слегка промокнуть кожу полотенцем и нанести увлажняющий бальзам или лосьон для восстановления гидролипидного слоя.
В морозную погоду не нужно тут же выходить на улицу. Холодный воздух создает дополнительный стресс для организма (особенно для кожи, на которой могут тут же появиться раздражения). После купания оставаться в тепле нужно не меньше чем полчаса: это позволит излишней влаге испариться с поверхности дермы и стабилизировать ее состояние.
Дома необходимо тщательно выстирать купальник – обязательно с порошком, чтобы полностью вымыть все остатки хлора. Помимо купальника, желательно закинуть в стирку и полотенце. Такую процедуру нужно выполнять после каждого похода в бассейн.
Дополнительно защитить кожу головы после бассейна поможет обычный яблочный уксус. Его можно нанести в качестве ополаскивателя, который быстро удалит с волос все химикаты из бассейной воды. Кроме того, средство придаст шевелюре натуральный красивый блеск.
Чем защитить кожу лица в бассейне: необходимые средства ухода
Многие линейки косметики предоставляют специальные уходовые средства для нанесения на кожу после купания в бассейне. В составе продуктов содержатся линолевая жирная кислота, ланолин и множество других фосфолипидов, витамины группы А и Е, растительные масла – все это мгновенно снимает воспаления, покраснения и шелушения, питает кожу влагой и устраняет стянутость. Защитить кожу в бассейне также поможет обычное детское масло для тела или любое растительное, которое найдется в аптеке.
Дерматологи также советуют перед бассейном смазать волосы питательным бальзамом или натуральным маслом. Это создаст равномерную прослойку между волосками и лучше защитит волосы от воздействия химических веществ в воде.
Как я плаваю и не теряю лицо
Раз мы взялись вести здоровый образ жизни, то будем его поддерживать до последней капли крови:) Это я к тому, что, умирая от усталости, решила накопать силы и рассказать про фитнес. И сказать большое человеческое спасибо всем, поделившимся со мной бесценным опытом в комментах к посту «Фитнес&Beauty — несовместимы? Требуются советы бывалых». Очень многие вещи действительно работают. Вот, например.
1. Чтобы после бассейна не сохла кожа, ее надо удобрять ДО бассейна.
Эту истину открыла мне Маша Bingom. Она же навела на очевидную мысль, что поскольку кремы и масла неводорастворимые, то страхи нанести вред хлорированной бассейновой воде, как минимум, необоснованны, как максимум — смешны. Теперь я исправно мажусь маслом непосредственно после душа и перед погружением.
Масло беру вот такое, Clarins:
Отличная, надо сказать, штука. Бодро пахнет цитрусовыми, быстро впитывается и прекрасно отталкивает воду. Вообще-то оно, как следует из описания производителя, призвано тонизировать и укреплять кожу тела, но само по себе плавание тонизирует не хуже, поэтому от чего в моем случае наблюдается эффект, сказать трудно. Но это не так важно. Важно, что наблюдается.
После бассейна я принимаю душ, конечно. И потом опять мажусь кремом. Из изведенных за отчетный период банок хорошо себя проявили:
The Reparative Body Lotion, La Mer (очень легкий и очень быстро впитывается, правда, на мой вкус, питания все-таки маловато):
Kiehl’s Creme de Corps:
Хорош всем, кроме размера — все-таки не фитнес-дозировка. У меня спортивная сумка по содержимому и так скорее представляет собой скорее косметичку, раздувшуюся до размеров чемодана, а тут еще этот огромный пузырь. Впрочем, кажется, они есть в меньшей расфасовке, просто у меня был такой большой. В остальном — претензий нет, впитывается хорошо, следов не оставляет, и кожа чувствует себя сытой.
И опять-таки Clarins, Lait Hydratant Cprps Soyeux:
Волшебная штука, марка ни слова не врет, когда обещает мягкую кожу и мгновенную впитываемость. На банке так и написано: «no need to wait before dressing», и это чистая правда. На сегодняшний день — мой абсолютный фаворит.
И еще, к вопросу о косметической лени, о которой тут высказывалась Юля, и которую (лень, а не Юлю) я всячески разделяю. Во-первых, в клубе как-то не так лениво умащивать собственную тушку, как дома после душа. Не знаю, по какой причине, но там мне еще ни разу не стало лень наносить масло до и крем после бассейна. А во-вторых, я на собственном опыте убедилась в небесполезности этого умащивания. Какое-то время я как-то халатно относилась к собственным пяткам. Ну, то есть везде наносила крем, а на пятки — нет. (Лень, да. И вообще, чтобы пятки намазать, надо смириться с тем, что какое-то время они будут скользкими, а вьетнамки потом еще долго будут скользкими, а если без въетнамок, сразу на полотенце — то полотенце все и впитает, а пяткам ничего не достанется, и так далее, ну, вы понимаете:)
Так вот, пятки мне немедленно отомстили, высохли и зашелушились. Сплю теперь в носочках (детский сад, младшая группа, а тут еще и жарко к тому же), предварительно намазав на пятки убойный по жирности, неприятности и полезности крем Sholl Heel Repair. И всякий раз обещаю себе не лениться в клубе и пятки все же мазать. Правда, пока не поняла, как — вьетнамки же… и полотенце же… Есть идеи, кстати?:)
3. Лицо надо мазать кремом до и после бассейна тоже. Увы.
Но тут просто — любой жирненький крем перед заплывом, а потом смываю — и наношу тот, которым в настоящий моментпользуюсь постоянно. Правда, расход «того, которым пользуюсь постоянно», здорово возрастает. Получается, что я его наношу три раза в день. Ну да ладно.
4. А с волосами по-прежнему не знаю, как быть.
С волосами еще вопрос не до конца решенный. Они у меня такой странной длины, что в хвост не собираются и вечно болтаются в воде, и от хлорки лучше тоже не становятся. А наносить на них масло — это же значит сразу их мыть. А шапочки (да-да, я даже готова признать шапочки для бассейна!) — какая-то полумера, потому что в них вода все равно проникает. Получается, что ты и плаваешь как чучело (мне лично не идут шапочки для бассейна:)), и волосы мокрые.
