garmin чзб что это
Обзор часов Garmin INSTINCT
Первая мысль при виде Garmin INSTINCT: как в школьные времена у друзей электронные часы были 🙂
В Garmin INSTINCT встроен датчик измерения частоты сердечных сокращений. Работает он точно при правильном расположении на руке. В меру тянущийся ремешок часов позволяет закрепить их плотно, но без сдавливания.
Отличительной чертой GARMIN INSTINCT является маленький круглый дисплей в верхней правой части основного циферблата. Этот “кружок” может программироваться пользователем как в повседневном режиме, так и в приложениях. Он выделяет нужную информацию, будь то пульс, дата, потраченные калории, время захода солнца и т.д. Основной дисплей монохромный, с регулируемой подсветкой. Лично мне такой вариант очень нравится. Циферблат можно настроить по специфике работы и вкусовых предпочтений.
● оповещение от смартфона
● просмотр календаря
● просмотр погоды
● управление прослушиванием музыки
● функции “Где мой телефон?” “Где мои часы?”
● дистанционное управление камерой VIRB
● передача данных о тренировке в различные мобильные приложения
А ведь можно запрограммировать на быстрый доступ и функции “Засечь направление” или “ЧЗБ” (Человек за бортом).
Спортивные функции и слежение за активностью.
Мне было интересно проверить удобство Garmin INSTINCT в тренировочном процессе. Как и ожидалось, часы проявили себя очень хорошо! Понравились они даже больше, чем некоторые чисто спортивные модели.
Итак, к спортивным функциям можно отнести слежение за повседневной активностью и профили занятий (основные виды уже загружены в часы, под специфические требования дисплеи можно настроить самостоятельно).
К слежению за активностью относятся:
● Счетчик шагов
● Индикатор движения
● Наблюдение за сном
● Счетчик калорий
● Этажи подъема
● Пройденное расстояние
● Круглосуточный мониторинг уровня стресса
Некоторые функции можно настроить сразу при синхронизации часов со смартфоном:
Контроль параметров удобно осуществлять в любой момент прямо с часов, через “Виджеты” или
или через мобильное приложение Garmin Connect, что намного нагляднее и удобнее:
К спортивным функциям Garmin INSTINCT относятся:
Garmin INSTINCT оказались очень удобны и на лыжне, и в зале, и на велосипеде, потому что на дисплей можно вывести всю необходимую информацию, ремешок обеспечивает удобное крепление даже на плотной куртке, а в режиме GPS часы работают очень долго.
Ну, а параметров, которые они записывают, достаточно, чтобы зафиксировать и проанализировать тренировку. Даже автоматический счетчик повторов есть (правда на тесте не всегда он точно считал:) Есть и специфичные функции для некоторых видов спорта.
● Измерение количества шагов в минуту
● Можно использовать шагомер
● Есть метроном
● Два профиля (Плавание в бассейне, Плавание в открытых водоемах).
● Вычисление показатели плавания: количество длин бассейна, расстояние, темп, количество и частота гребков)
● Определение типов гребков
● Подсчет баллов SWOLF
Во время тренировки в зале:
Совет:
Если вам надо создать профиль для тренировок с небольшими отличиями от уже настроенного, то его можно скопировать и переименовать, а затем добавить в избранное. Это сильно экономит время при настройке нужных полей! Это очень удобно!
Выбор активности в принципе ничего не меняет, но когда тренировка загружается в Garmin Connect, а затем еще в Strava или TrainingPeacks, то вид активности определяется из выбранного профиля, и если вы используете один профиль (скажем, бег), а тренировка была на велосипеде, то везде будет прописан бег, приложения будут показывать темп, а не скорость и т.д. А выбрав сразу “Велосипед”, вы немного сэкономите время и точнее будете вести дневник тренировок.
Навигация.
В студенческие годы мне довелось пару раз принимать участие в соревнованиях студенческих спасательных отрядов. Жаль, что таких часов у нас в то время не было. На этапе “Ночной поиск” они могли бы здорово помочь. Кстати, тогда у нас был на всю команду один большой навигатор Garmin:).
К навигационным функциям относятся:
Функция “Засечь направление” поможет выдержать курс. Например, в условиях плохой видимости.
Интересна функция «расчёт площади» (AreaCalc): пройдите по периметру дачного участка, например, и часы рассчитают его площадь. Жаль, нельзя запустить это приложение во время активной тренировки. Но работает точно.
Время работы
Долго и хорошо. 3-х часовая лыжная тренировка не слишком сильно разряжает батарею.
Кстати, подзаряжаются часы довольно быстро: как-то перед тренировкой обнаружил, что заряда очень мало, но пока ехал на трассу, в течение 35 минут, заряжал их в машине от USB. Хватило не только на 3 часа тренировки, но и потом еще на несколько дней в режиме повседневки.
Кстати, провод для зарядки INSTINCT подходит ко всем моделям часов fenix и fenix 5Plus, и эта универсальность не может не радовать. В режиме умных часов заряд держится очень долго!
Итог.
У Garmin снова получился отличный прибор!
За относительно невысокую цену Garmin Instinct предлагают солидный набор инструментов. От фитнес трекера и умных часов до спортивных приложений и продвинутых режимов навигации.
Garmin INSTINCT универсальные, надежные, точные часы для разнообразных условий эксплуатации.
Для тех, кто впервые купил часы Garmin, да еще и сразу топовую модель, попробую раскрыть основной функционал и рассказать, как их эксплуатировать.
Совет: при синхронизации приложение запросит разрешение на отслеживание активности. Даже если вы на данный момент не следите за своей повседневной активностью (количество шагов в день, калории, качество сна и т.д.), все равно рекомендую подключить эту функцию. Отключить ее можно всегда, а статистика, которую вы получите, скажем, за первый месяц использования, может многое рассказать.
В магазине ConnectIQ есть богатый выбор дополнительных циферблатов. Вот, например:
Полезные повседневные функции спортивных часов Fenix 6x
Бесконтактная оплата покупок с помощью опции Garmin Pay: перед использованием надо настроить вашу банковскую карту в приложении Garmin Connect mobile. После этого в магазинах можно быстро активировать бесконтактную оплату.
Поиск телефона: ваш смартфон при запуске этой опции начинает подавать громкий сигнал, и его проще найти. Но для этого на телефоне должно быть запущено приложение Garmin Connect.
Календарь: при сопряжении с телефоном отображает запланированные дела.
Управление музыкой: работает при сопряжении с телефоном. Запуск воспроизведения, перемотка, громкость. Можно и в сами часы музыку закачать.
Таймеры: удобная функция для отсчета времени (таймеров может быть несколько).
Альтернативные часовые пояса: удобная функция, наглядно показывающая текущее время в выбранных часовых поясах.
Трансляция данных по ЧП: частота вашего пульса со встроенного пульсометра транслируется на другие приборы (при возможности сопряжения).
Выключить питание: функция позволяет в любой момент отключить часы и сэкономить заряд батареи.
Будильник: весьма громкий сигнал с достаточно сильной вибрацией, на руке ощущается хорошо.
Режим энергосбережения: часы сами предлагают перейти на экономный режим, но можно и заранее его настроить и активировать через “Диспетчер питания”.
Погода: показан график изменения погоды при подключенном смартфоне.
Когда ваши часы сопряжены со смартфоном, можно осуществлять не только его поиск, но и принимать сообщения, вызовы, умные уведомления (приложения, которые могут отправлять уведомления, настраиваются в Garmin Connect mobile):
Горячие клавиши: активируют нужную функцию почти мгновенно! Настроить их можно в разделе “Система”. Уверен, что каждый найдет важные для себя функции с использованием этих клавиш. За время теста меня часто выручали функция секундомера и фонарика (на фото справа) 🙂
Кстати, фонарик светит не так уж сильно, но чтобы найти замочную скважину, его света достаточно!
Виджеты наглядно отображают информацию и запускают соответствующие приложения:
Так, виджет Восход/закат подскажет, во сколько будет восход/закат на следующий день или даже через неделю.
АВС – при нажатии раскроет графики альтиметра и барометра, компас или все сразу на одном экране в реальном времени:
Здесь всё так же, как и с панелью управления: со временем вы поймете, что для вас важно, и оставите самые главные виджеты.
При наличии соответствующего аксессуара, вы можете отследить своего питомца!
Мониторинг активности с Garmin fenix 6X.
Как правило, человеку трудно оценить себя объективно. Нам свойственно завышать или занижать собственные показатели. Так вот, часы могут беспристрастно отследить множество параметров и выдать статистику сна, стресса, насыщенности крови кислородом, количества пройденных шагов. Эти параметры отображаются и в виджетах, и в приложении Garmin Connect:
Интересна функция Body Battery. Часы анализируют вариабельность частоты пульса, уровень стресса, качество сна, данные об активности и выдают графически наглядную картину вашего предполагаемого состояния (скриншот из Garmin Connect mobile):
Человек за бортом (ЧЗБ) – прибор создает метку «Человек за бортом» и осуществляет навигацию к ней (для этой функции контакты для отправки сигнала не нужны).
Тренировки с Garmin fenix 6X
Полагаю, что те, кто выбирают fenix 6, занимаются как минимум одним видом спорта и хотят получить первоклассный прибор для решения специальных задач. Часы с этим справляются очень хорошо!
Для записи тренировок или другой активности (например, походов), надо запустить соответствующее приложение. Например, выбираем приложение “Велотренажер” (то же самое, что и велосипед, но без датчиков GPS, для экономии энергии). Естественно, возможности настроек здесь широкие: количество экранов и полей на экране (до 10), информация для каждого поля, оповещения или прием вызова во время тренировки, автоматическая смена экрана… возможностей для настроек много!
● загружать уже готовые программы тренировок из Garmin Connect (при условии, что есть что загружать);
● отсекать время самостоятельно 🙂 для длинных интервалов это вполне нормально. Для коротких, менее одной минуты, уже может быть проблематично.
Следующий этап освоения часов – сбор статистики функционального состояния организма. Для этого понадобится время, как минимум две недели проведения разных тестов. Следуя инструкциям, вы сможете определить ряд важных тренировочных параметров, например, функциональную пороговую мощность на велосипеде (требуется измеритель мощности, например, Garmin Vector 3).
ВАЖНО!
Если вы начинающий спортсмен, то не стоит сразу бросаться выполнять все возможные тесты.Проконсультируйтесь со специалистом по вопросам проведения функциональных тестирований.
Анализ тренировки с помощью приложений Garmin Connect
Когда тренировка выполнена и сохранена, часы покажут «Статус тренировки». По этой информации уже можно судить, достигли ли вы цели тренировки. (Например, если тренировка была направлена на развитие аэробных возможностей организма, а в статусе показан высокий анаэробный тренировочный эффект, то есть повод задуматься о правильности выполнения тренировки).
Еще больше информации с выполненной тренировки дает приложения Garmin Connect (как на компьютере, так и в мобильном варианте доступны разнообразные графики):
Навигационные функции в полной мере протестировать не удалось, т.к. в тестовых часах не была загружена подходящая карта. Поэтому места и “объекты вокруг меня” часы не находили. Но зная по тестам других приборов Garmin, как хорошо работают эти функции, уверен, что и здесь все работает четко при наличии соответствующей карты местности.
Общая карта указывала мое место и в Дубае, и под Звенигородом:
Продолжительность работы. Зарядка батареи
За время теста часы заряжались несколько раз в машине. Время заряда от бортовой сети примерно 3 часа.
Возможно, в повседневной жизни fenix 6X PRO покажутся кому-то немного громоздкими (иногда они цепляются за одежду). Но в серии fenix 6 есть еще стандартный и компактный варианты, поэтому подобрать подходящий размер сможет каждый.
Garmin чзб что это
Часы Garmin Fenix 3/3HR представляют собой прочные, функциональные, умные мультиспортивные часы с GPS-приемником, разработанные для любителей спорта и приключений на открытом воздухе. Поскольку устройство включает в себя наборы функций для тренировок и для навигации, оно готово к любым спортивным занятиям или соревнованиям. Доступ к платформе Connect IQ позволяет настраивать циферблаты, поля данных, виджеты и действия.
Связь: GPS/Glonass, Bluetooth® 4.0 LE, ANT+, Wi-Fi, кабель USB
Дополнительная функциональность: Навигационные функции – 3-осевой компас, термометр, альтиметр, барометр и функция TracBack®. Оповещения от смартфона и загружаемые поля данных, циферблаты и приложения из Connect IQTM. Технология Elevate – измерение частоты пульса на запястье (для модели с приставкой HR). Устройство оснащено барометрическим альтиметром и электронным 3-осевым компасом. С помощью функции LiveTrack ваши друзья и близкие смогут наблюдать за вашим местоположением. Загружая бесплатный контент из магазина Connect IQTM, вы можете индивидуализировать свои часы. Можно изменить циферблат, добавить поля данных и получить приложения и виджеты для считывания информации с одного взгляда.
Объем встроенной памяти: 32 Мб
Не забывайте на европейских сайтах выбирать страну отправления перед тем как оценивать цену! Для покупателей не из Европы цены ниже за счет вычета налога (VAT).
* Группа 4PDA в Garmin Connect! При желании, вступайте в группу для соревнований по показателям с форумчанами.
* О подлинности часов
По вопросам наполнения шапки обращайтесь в QMS к Модераторам раздела или через кнопку 
под сообщениями, на которые необходимо добавить ссылки.
Приветствую!
Собираюсь приобрести часы.
Счастливые владельцы, кто-то использовал навигацию по загруженному треку gpx? Насколько точно часы ведут по маршруту?
И еще планирую использовать в плавании беге и вело тренировках, вот такой монитор ЧСС кто-то использовал?
https://www.bike24.de/…C%7C%7C%7C%7C%7C%7C%7C
Он годиться для снятия показаний во всех трёх дисциплинах? Вопрос возник потому что в продаже есть такой монитор в комплекте с монитором для плавания, в чём тогда смысл такого комплекта, если он универсальный?
Мне тут утверждают что у феникса есть глубометр для любителей понырять, как у suunto core это правда, в описании к часам не нашёл такой функции.
pegus1, есть поле данных, которое использует встроенный барометр https://apps.garmin.co…b48-9341-97c3d76fae8f.
Спасибо за информацию, я так понимаю что глубометр есть, только он доустанавливается отдельно и использует тот же датчик, что и барометр/альтиметр. Написано, что они начинают мереть глубину через 10 секунд, на задержке дыхания это долговато для нетренированного человека. Надеюсь потом допилят и будут показывать сразу глубину.
Помогите разобраться)
Не смог найти где в виджите «Здоровье» задать количество шагов. ну или не смог найти где эти виджеты настраиваются (только настройку отображения). Подскажите куда жать?
Приветствую всех обладателей, прошу, по возможности, ответить на несколько вопросов, которые, возможно, помогут мне плавно мигрировать на это устройство.
По активности: бегаю 2-3 раза в неделю до часа, летом + велик, зимой + лыжи, т.е. набор активности не относится к профессиональному спорту, триатлону или трекингу, для чего, по заверениям производителя, и позиционируются эти часы. Сейчас использую Sony Smartwatch 3, с точки зрения трекинга устраивают трансфлективным экраном (хорошо видно на улице без подсветки), относительной точностью (трек GPS на карте выглядит очень похоже на правду, по сравнению с телефоном, где AGPS + GPS + Glonass разница порядка 10%, что в моем любительском случае вполне допустимо) и универсальностью (музыка с часов по BT во время бега, навигация, в том числе и оффлайновая, ну и как монитор уведомлений). Расстраивают временем автономной работы (не более 4 часов в режиме GPS) и отсутствием физической кнопки для запуска/остановки тренировки. Пульсомер использую встроенный в наушники Jabra Pulse и Mio Link, на котором написано, что он совместим с ANT+. После длительного предисловия, собственно, вопросы:
1. Как все-таки у часов обстоит дело с автономной работой именно в режиме GPS? Спрашиваю потому, что в обзорах мнения разнятся от тех же 4 до 12 часов. Очевидно, что при измерениях используется разная частота обновления координат, так вот меня интересуют пороговые значения в экстремальных точках, если кто изучал этот вопрос.
2. Дружат ли часы со сторонними пульсомерами вроде моего Mio Link и любыми другими с Ant+, или только с гарминовскими? Например, в обзоре dcrainmaker вроде как писалось, что видятся только родные, но может со временем что-то изменилось.
3. Не до конца разобрался: помимо стоимости часов требуется ли дополнительно приобретать оффлайновые карты для разных стран и каков максимальный объем кэша, который можно одновременно хранить в часах с учетом их довольно скромного заявленного объема памяти? Входит ли Россия в официальный комплект, продаваемый в России или нет смысла переплачивать, а проще заказать за границей?
4. Понимаю, что часы вышли не так давно, но все же, не сталкивался ли кто-нибудь с проблемой снижения времени автономной работы с течением времени и насколько ярко это выражено?
5. подходят ли к часам любые ремешки схожей посадочной ширины или там проприетарный разъем/дополнительные датчики в родном ремешке?
И вообще, в сравнении с младшими моделями Forerunner есть ли какие-то принципиальные фишки с точки зрения любительского использования, если для меня не так важно смотреть графики своих тренировок именно на часах и ставить разнообразные информационные виджеты, да и круглосуточным ношением часов для отслеживания сна я не заморачиваюсь?
Да, у меня дружат с Mio Link. Единственное, с мио не записывается пульс в бассейне, только отображается во время тренировки.
Карты есть в Epix, в Fenix 3 навигация только по треку и по точкам.
2 мм, датчиков никаких нет, так что подойдут любые. Видел даже вариант с продетым в ушки капроновым ремешком.
