что делать если в жизни черная полоса не заканчивается и хочется плакать
Черная полоса не заканчивается
Черная полоса не заканчивается
Сообщение Кроша » 16 мар 2020, 19:19
Re: Черная полоса не заканчивается
Сообщение Alex71 » 17 мар 2020, 08:48
Re: Черная полоса не заканчивается
Сообщение Кроша » 17 мар 2020, 09:01
Спасибо за добрые слова!
Но сейчас я скатываюсь в депрессию. Врач уже выписал рецептурные препараты. Не хочу просыпаться утром. Делаю это только для сына.
Денег накопить сейчас не получится. Я в декрете. Я понимаю, что тут есть люди, у которых все хуже. Доги тд. Но сейчас меня это так угнетает, что ничего не помогает. Я неудачница. А деньги были не только мои, но и оставшиеся от родителей. От этого мне больнее в 100 раз
Re: Черная полоса не заканчивается
Сообщение Alex71 » 17 мар 2020, 17:46
Re: Черная полоса не заканчивается
Сообщение Кроша » 18 мар 2020, 10:06
Re: Черная полоса не заканчивается
Сообщение Alex71 » 18 мар 2020, 12:11
Re: Черная полоса не заканчивается
Сообщение Кроша » 18 мар 2020, 22:29
Пока такой план. надеюсь он осуществим. как вы считаете?
Re: Черная полоса не заканчивается
Сообщение Alex71 » 19 мар 2020, 09:47
Re: Черная полоса не заканчивается
Сообщение Кроша » 20 мар 2020, 10:28
Re: Черная полоса не заканчивается
Сообщение Alex71 » 20 мар 2020, 11:31
Что делать, если наступила полоса неудач
Что делать, если наступила полоса неудач
Если в жизни началась полоса неудач, следует придерживаться определенных правил и наставлений со стороны психологов и специалистов по биоэнергетике. Для начала необходимо определить причины, по которым это произошло. Полоса неурядиц могла наступить и сама по себе, без вашего ведома, но это не значит, что нужно плыть по течению. Если в жизни все плохо, необходимо взять себя в руки и выйти из зоны комфорта.
ПОЧЕМУ НАСТУПАЕТ ЧЕРНАЯ ПОЛОСА
Черная полоса — это череда невезения, проблем со здоровьем, расставаний, финансовых потерь. Все проблемы, как правило, сходятся в одну точку. Для кого-то черной полосой будет тяжелое заболевание, а для кого-то ею будет череда неурядиц на работе. Важно то, как вы воспринимаете неудачи, ведь нет никакого списка факторов, по которым можно было бы судить о начале неблагоприятного периода в жизни. Кто-то навязывает себе негативные мысли из-за мелких неурядиц, а кто-то не считает черной полосой даже расставание с любимым человеком. Всё в вашей голове — ни больше, ни меньше.
Специалисты по биоэнергетике выявили самые распространенные причины появления проблем.
Случайность. Действительно, всё может произойти чисто случайно. Даже самые удачливые люди могут встретиться с какой-то проблемой, а потом ещё с одной, и ещё. Обычно случайность люди путают с какой-то карой божьей или кармой, но это не всегда так. Если душа ваша чиста, то следует воспринимать проблемы в жизни как случайность, если другого объяснения им нет.
Карма. Кармические проблемы есть почти у всех людей. Они могут быть скрытыми, потому что вы не можете знать наверняка, что было с вами в прошлых жизнях. Вы можете называть это как хотите. Если вы верующий человек, это может быть наказанием Небес для вас, например. Если вы атеист, то считайте это энергетическим уравновешиванием, ведь всё в мире должно находиться в балансе. Возможно, в прошлом вы совершили какой-то поступок, который был строго негативным, плохим. Неважно, верите вы в это или нет, но во Вселенной все должно находиться в балансе, поэтому, возможно, вы и переживаете черную полосу.
Испытание. Возможно, вы сами для себя создаете такие условия, при которых жить становится не так уж и просто. Может быть, сейчас вы нацелены на выполнение каких-то задач, которые непросты для вас. Вам сложно, тяжело, но это сугубо ваш выбор, о котором вы попросту забыли.
Наставление Вселенной. Возможно, Вселенная при помощи черной полосы пытается показать вам, что вы идете по неверному пути. Это некий намек на то, что вам нельзя идти туда, куда вы нацелились.
КАК ВЫБРАТЬСЯ ИЗ ЧЕРНОЙ ПОЛОСЫ
Чтобы это сделать, нужно соблюдать некоторые важные правила.
Во-первых, старайтесь сохранять спокойствие. Это очень важно, потому что, когда человек переживает слишком сильно, беспокойство затуманивает его разум, лишая его возможности привлекать позитив в свою жизнь. Тут во всей красе раскрывается один из законов Вселенной — закон притяжения. Если вы думаете, что вы неудачник или неудачница, то так и будет. Не позволяйте проблемам убивать вашу улыбку и веру в себя.
Во-вторых, примите эти проблемы. Они уже случились, они уже с вами, так что сконцентрируйтесь на том, чтобы их решить как можно скорее. У вас нет времени думать о причинах — нужно тратить энергию на правильные вещи. С причинами будете разбираться потом, когда всё устаканится. Не думайте, что вы одни такие. Неурядицы случаются у всех, у каждого бывают плохие периоды в жизни. Попробуйте воспользоваться помощью аффирмаций.
Аффирмации — это слова, которые необходимо повторять себе как можно чаще, чтобы обретать правильное мышление. В случае с черной полосой необходимо повторять себе: «Я иду к счастью, я счастливый человек». Попытайтесь у себя в голове сократить черную полосу до тоненькой линии, не превращая всё в ужасный и кошмарный период времени.
Уберитесь дома. Домашняя уборка — это хороший способ очистить свою энергетику, потому что таким образом вы улучшаете энергетику домашнюю. Когда вы находитесь в позитивной среде, вы сами преображаетесь в хорошую сторону.
Займитесь своим здоровьем. Занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и отказ от вредных привычек — это всегда хорошо для организма и для удачи в целом. В здоровом теле, как говорится, здоровый дух. Если вы себя чувствуете хорошо физически, ваше ментальное здоровье помогает вам бороться с неурядицами.
Занимайтесь творчеством. Ищите новые хобби, открывайте себя в чем-то новом. Это очень полезно, потому что иногда черная полоса приходит в нашу жизнь, когда мы слишком зациклены на чем-то, когда нам скучно. Постоянные проблемы нас преследуют, забивая голову мусором, а приятные новые дела нас омолаживают, спасают от проблем.
Не забывайте о благодарности. Никогда не проклинайте себя и свою жизнь. За всё необходимо быть благодарными. Это не значит, что вам нужно радоваться неудачам в прямом смысле. Вы должны понимать, что ничего не происходит случайно. Если сейчас вам плохо, то потом вам будет хорошо. Вы сможете многому научиться, извлечь для себя некоторые уроки, получить опыт.
Окружите себя приятными людьми. Чем лучше ваше окружение, тем лучше и вы сами. Возможно, в вашем кругу общения есть неприятные личности, которым хочется, чтобы у вас все было плохо. Как известно, зависть — очень опасная вещь как для тех, кто завидует, так и для тех, кому завидуют. Ни в коем случае не осуждайте счастливых людей и держитесь подальше от тех, кто вас подавляет. Никогда не поздно абстрагироваться от общения с энергетическими вампирами, которые забирают вашу удачу, так как искренне желают вам зла. К сожалению, такими могут быть даже самые близкие люди.
Добавить комментарий Отменить ответ
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Чёрная полоса
Вопрос психологам
Спрашивает: Pavel
Категория вопроса: Кризисы
Здравствуйте. Меня зовут Павел. Последнее время у меня «чёрная полоса», которая не хочет кончаться.. Проблемы со всех сторон, совершенно не связанные друг и идущие одна за другой.. Мне 31 год, в жизни уже всякое было, но что бы такое долгое невезение.. не припомню. По совету друзей ходил к «бабке», но результата нет никакого, пустая трата времени и денег.. На работе нерватрёпка, со своей половинкой тоже.. Деньги таят в руках моментально, всё ломается, рушится. И уже нет сил терпеть, ждать перемен.. Постоянное желание кричать и ломать стены голыми руками.. Что со мной? «кризис среднего возраста»?!
Получено 5 советов – консультаций от психологов, на вопрос: Чёрная полоса
Ответов на сайте: 7865 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 14
Необходимо вначале подробно побеседовать с Вами, многое прояснить, увидеть, услышать.
И только потом можно что-то изменить.
Приходите на прием.
Психолог Алматы Был на сайте: 2 дня назад
Ответов на сайте: 2000 Проводит тренингов: 9 Публикаций: 4
Здравствуйте, Павел! Ответить на вопрос о том, что с Вами и отчего это происходит, заочно затрудняюсь. Прочитав Ваше обращение появилась потребность как-то Вас поддержать. В таком эмоциональном состоянии, думаю, непросто объективно оценивать и решать возникающие проблемы. Желаю Вам найти ресурсы внутри себя и в своём окружении, на которые Вы могли бы опереться в этот период. Готова быть Вам полезной на очной консультации, если решите обратиться за профессиональной помощью. К сожалению в Вашем письме нет никакой информации о характере перечисленных трудностей, поэтому более конкретных рекомендаций дать не могу. С уважением, Татьяна.
Возможно Вы устали, и не можете отрвать глаз от черной полосы. Зациклились на своих неудачах.
Очень полезно бывает отрваться от всего, чтобы отдохнуть (лучше где-нибудь на природе) и по-новому на все посмотреть, со стороны. Возможно, появятся другие решения существующих задач.
Полезно время от времени заниматься медитацией.
А так же неплохо посетить психолога. Приходите. Из любой ситуации можно найти выход.
Управление полосами в своей жизни Вы получите, если будете больше брать ответственность за свою жизнь на себя. Ваше описание того, что происходит с Вами, отражает степень ответственности за это, которую Вы себе присваиваете. Доказательство: «у меня в жизни чёрная полоса, которая не хочет кончаться». Звучит так, что Вы тут вроде и ни при чём, а значит, Ваши действия на самом деле не будут влиять на эту полосу. Как только Вы поверите в то, что Ваши действия меняют Вашу жизнь, Ваши полосы будут Вам подчиняться. Всего наилучшего, Елена.
Что делать если в жизни черная полоса не заканчивается и хочется плакать
Привет, очень прошу тебя, просто потерпи.. все обязательно пройдет.. Ты не неудачница, каждого человека есть за что любить, ты обязательно еще встретить любимого человека, который будет тебя ценить, ты сама научишься себя ценить.. Я верю в тебя, потерпи, продержись, скоро будет легче.. учеба это вообще мелочи жизни уж поверь. я работаю рекрутером, ничего этот диплом не нужен, нужен опыт, мотивация и стремление, корочку всегда получить сможешь, уж извини, даже накопить денег и купить в конце концов. Не бойся ничего, все будет хорошо, я уверена есть люди для которых ты крайне ценна и дорога и они всегда будут, живи ради них, а самое главное для себя, у тебя все будет хорошо. Извини за, наверное сумбурное письмо
Привет, если рассуждать конструктивно. во-первых, по поводу учебы. если у тебя нет выраженных способностей, о зарытии которых ты будешь сожалеть, то не попробовать ли тебе устроиться на работу? возможно, очень скоро ты перестанешь зависеть от родителей. а еще ты возможно поймешь, что институт тебе не нужен, а нужен опыт (как верно заметили в одном комментарии. не обязательно его бросать, но на в среде своих однокурсников и преподавателей будешь выглядеть солиднее. если преподы чего-то там не ставят за ничегонеделание-начни что-то делать. им иногда достаточно внимания на протяжении всего урока и пары вопросов
Как избавиться от черной полосы в жизни по методу Джона Кехо. Три шага в новую реальность
Качество вашей жизни зависит от качества ваших мыслей.
Что такое черная полоса в жизни человека
Кто из нас не оказывался в ситуации, когда « все плохо »: ты беспомощно мечешься от одной проблемы к другой, пытаясь спасти привычную жизнь, но тщетно. И, кажется, чем больше ты стараешься, тем сильнее тебя засыпает неприятностями.
Например, вас неожиданно уволили с работы, и эта неприятность запустила цепную реакцию: появились долги и начались постоянные ссоры с супругом, а следом ― сломалась машина, затопили соседи, ошибочно списали деньги в банке, украли телефон…
Для кого-то черная полоса — это выговор начальника, мелкие ссоры с любимым и пара лишних килограммов на весах. А кто-то не считает жизненным кризисом даже развод и потерю работы. Словом, все зависит от вашего отношения к проблеме.
Джон Кехо — человек, который вытащит вас из кризиса
Первый шаг к началу новой жизни удивительно прост: нужно всего лишь следить за течением своих мыслей и направлять их соответствующим образом…
Черная полоса в виде депрессии настигла его в 39 лет. Именно этот период заставил Кехо задуматься о том, чего он хочет от жизни на самом деле и что ему делать, чтобы само реализоваться и улучшить свое благосостояние. В результате он добровольно ушел жить в лес на целых три года!
Кто рисует на «зебре» нашей реальности черные полосы?
Изо дня в день по пути на работу вы волнуетесь: « О х, хоть бы не потерять свой кусок хлеба». Спустя какое-то время штат сокращают, зарплаты урезают, а вас просят «сходить в отпуск за свой счет».
Как избавиться от черной полосы. Метод Джона Кехо
Подсознание является механизмом, с помощью которого периодически повторяющиеся мысленные импульсы ― чувства и эмоции ― ускоряются и материализуются в физическом эквиваленте.
Дело в том, что любая наша эмоция, в том числе и страх, пита е тся нашими мыслями.
Как стать хозяином собственной жизни. Шесть законов работы с подсознанием
Закон №1. Мысль обладает энергией и материальной силой
Это первое, что необходимо осознать и принять в период жизненного кризиса.
Закон №2. Разум способен принимать и транслировать информацию во Вселенную
Отправка и прием информации извне происходит непрерывно. Ваши мысли все время попадают в энергетическую паутину общей реальности, тем самым влияя на картину материального мира.
Мысли, снабженные энергией эмоции, способны притянуть к вам то, о чем вы думаете. То есть, когда вы злитесь или находитесь в депрессии, это меняет ваше мышление… И ваши мысли начинают притягивать к вам те вещи, из-за которых вы испытываете эти эмоции.
С ильное желание, вера, непоколебимая убежденность и уверенность в успехе наделяют ваши мысли мощной силой материализации.
Закон №4. Вы можете управлять мыслями
Вы — это не ваш мозг. Вы являетесь его начальником, а он — подчиненным. Вы можете сами решать, наслаждаться мыслями, либо убрать их в сторону, либо использовать для своих целей.
Закон №5. «Закон вложения»
Мы можем вложить в наш разум любую мысль, какую только захотим. Мысль об успехе, богатстве, любви, здоровье, дружбе… Почему бы и нет?
Закон №6. Внутренний и внешний миры неразрывны
Внутренний мир — это мысли, внешний — обстоятельства в реальности. Эти миры тесно связаны. А реальность — это и есть комбинация внешнего и внутреннего, отражение того, что внутри вас.
Выходит, что черная полоса — это проекция деятельности разума! Иными словами, взяв под контроль собственное мышление, мы сможем избавиться от проблем, преодолеть черную полосу и начать притягивать положительные перемены в свою жизнь.
Прежде чем мы перейдем к техникам Кехо, предлагаю скачать мини-книгу, которая помогает исполнять желания. Более 7000 человек уже воспользовались этими советами >>>
Преодолеваем трудности с помощью техник Джона Кехо
Меня черная полоса настигла несколько лет назад. Это были по-настоящему «темные времена». Переживая уход из жизни любимой бабушки, я оказалась в глубокой депрессии и даже не замети ла, как лавина неудач накрыла меня с головой. Потеря дорогого проекта на работе, резкое снижение дохода, проблемы со здоровьем и болезни многих членов семьи, разлад в отношениях и череда незапланированных денежных трат ― казалось, пострадали все сферы жизни.
К аждый раз, переживая очередную неудачу, я думала : «Е сли случится еще что-то, то я этого точно не перенесу…». Конечно же, то, чего я боялась, обязательно происходило.
Вот три шага, с помощью которых вы сможете установить связь с подсознанием и выйти из кризиса.
Шаг 1. Успокойтесь
Для этого Джон Кехо предлагает упражнение «Глоток спокойствия ― для связи с Высшими силами».
Шаг 2. Избавьтесь от «сорняков» в подсознании
«Сорняки» — это мысли, напитанные негативной энергией страха, злости, отчаяния, обиды и других отрицательных эмоций. Во многом именно благодаря им и начинается черная полоса в жизни.
Эти сорняки нужно вовремя убирать из разума. Как это сделать? Попробуйте две моих любимых техники!
Лично я представляю, как воображаемой рукой погружаюсь в собственную голову, хватаю эту мысль и выбрасываю ее далеко-далеко.
Н а место этой отсеченной мысли Джон Кехо советует поместить любую другую. Например, о погоде или о животных. Главное ― чтобы она была позитивной.
Суть техники в том, чтобы довести до абсурда негативную мысль или страх, постепенно преувеличивая ее значение.
Может, окажется, что ваша черная полоса не такая уж и черная?
Шаг 3. Заложите правильные мысли
Техника «Впечатывание» Джона Кехо помогает внедрить в разум новые убеждения, создающие благополучную реальность.
Что делать? Вам следует прописать в настоящем времени новые положительные утверждения относительно вашей жизни (тех сфер, которы е затронул кризис) и регулярно их повторять.
Чтобы черная полоса скорее сошла на нет, Кехо предлагает в первую очередь «впечатать» в подсознание четыре основополагающих мысли:
1. Этот мир полон богатств.
2. Жизнь приносит радость и удовлетворение.
3. Каждый аспект моей жизни содержит неограниченное количество возможностей.
4. Мой успех зависит только от меня самого.
Делать «впечатывание» нужно каждый день, системно и упорно, даже если такие мысли кажутся неправд оподобными, а ваши действия ― механическими и безэмоциональными.
Повторяйте себе «Я чувствую себя счастлив ым и любим ым », даже если разум говорит обратное. Рано или поздно «молоток забьет гвоздь», и это событие станет свершившимся фактом, который невозможно отрицать!
Совет от Джона Кехо: ключ к скорому выходу из черной полосы ― это похвала
Вспомните все свои предыдущие достижения! Поощряйте себя за настоящие и прошлые победы, даже незначительные! Ищите сознательно моменты, которые позволяют вам чувствовать себя сильным, удачливым и гордиться собой. Радуйтесь даже небольшим достижениям, чувствуйте свою успешность каждый день! Признайте все умения и навыки, которые вы приобрели за последнее время.
Хвалите себя за прошлые победы. Это станет вашим источником питания для движения вперед!
Для выхода из депрессии вы можете также использовать эти пять практик, взаимно усиливающих друг друга.