Разбираемся: как работает увлажняющий крем?
Должен ли правильный увлажняющий крем непременно «проникать в глубокие слои кожи», какое на самом деле он оказывает действие и зачем вообще нужен? Спросили у эксперта.
Надежда Склярова
врач-косметолог клиники Remedy Lab
По какому принципу работает увлажняющий крем?
«Кожа состоит из трех слоев: эпидермиса, дермы и подкожно-жировой клетчатки. Эпидермис образует барьер, который защищает от бактерий, токсинов, потери воды и ультрафиолетового излучения. Следом идет дерма — в ней находятся коллагеновые и эластиновые волокна, а также фибробласты и всё то, что отвечает за упругость кожи. Эпидермис на 90% состоит из клеток — кератиноцитов. Принцип их строения напоминает кирпичики дома. Их главная функция — защищать от потери воды. Когда мы наносим средство на поверхность кожи, то глубже, в саму дерму, проходит лишь небольшой процент компонентов. Увы, при домашнем уходе сложно добиться большой проникающей способности средств, хотя некоторые производители намеренно уменьшают молекулы, используя биотехнологии. Это и является той самой хорошей проникающей способностью, которую марки обещают нам на упаковке».
В своем блоге Don’t touch my face Адель Мифтахова подробно рассказывает о проникновении ингредиентов в кожу, и оказывается, что большинству увлажняющих кремов достаточно действовать только на поверхности. Глубокие слои нужны средствам только с активными анти-эйдж компонентами.
Нужен ли нам вообще крем?
«Да, крем в любом случае нужен всем. Без увлажнения роговые чешуйки будут «торчать» в разные стороны и напоминать старую черепицу. Наша задача с помощью крема сгладить поверхность кожи. Практически любое увлажняющее средство формирует липидную мантию, которая защищает от потери влаги. Но если хочется другого эффекта (упругости или сокращения морщин), то более глубокое проникновение компонентов крема просто необходимо (это касается всех средств, которые стимулируют выработку коллагена). В этом случае эффективнее будет использовать аппаратную или инъекционную косметологию. В ход идут микроиглы, глубокое отшелушивание, нагревание».
Как часто им надо пользоваться?
«Если говорить о длительности действия увлажняющего крема, это очень индивидуально. В течение дня его часть все равно будет «улетучиваться». Поводы довольно банальны: задели рукой лицо, почесали подбородок, вытерли губы после еды. Да и кондиционеры с обогревателями делают свое дело. Иногда с увлажняющим кремом нужно поступать, как и с солнцезащитным, — периодически обновлять. А вот средствам с SPF проникать вглубь кожи вообще не нужно — они создают щит на поверхности. Поэтому по правилам грамотного ухода мы должны после обычного крема нанести средство с SPF-фильтром, чтобы создать дополнительный барьер от свободных радикалов и избежать окисления увлажняющего крема».
Но не переусердствуйте с увлажнением — мы уже писали, к чему приводит чрезмерное увлечение питательными кремами.
Как выбрать крем для лица, который подходит именно вам? Разговор с косметологом
Определить тип кожи в домашних условиях, правильно выбрать крем по этикетке и научиться грамотно его хранить — не так сложно, как кажется на первый взгляд. О том, как делать это верно, рассказывает врач-косметолог Наталья Мавричева.
Узнаем собственный тип кожи прямо дома
— Прежде, чем подбирать любое косметическое средство, лучше консультироваться со специалистом. Ведь сегодня главное достоинство крема уже не скорость впитывания, а наличие свойств, которые позволяют не вредить коже. Крем должен быть подобран в соответствии с возрастом, содержать активные ингредиенты для нормальной работы. Хорошо, когда он позволяет сочетать лечебные характеристики вместе с функциями ухода. Вот почему для начала так важно определить тип кожи.
Для проведения эксперимента понадобится обыкновенная салфетка. Необходимо очистить лицо от косметики и умыться детским мылом. Через 2 часа, после восстановления естественной смазки покровов необходимо прижать салфетку к лицу, затем снять ее и проанализировать результаты.
— Если в зонах лба, носа, подбородка и щек отпечатались маслянистые пятна, значит, кожа относится к жирному типу. Наличие слабых пятен лишь в зонах лба, носа и подбородка свидетельствует о нормальном типе. Если на бумаге отпечатались очень жирные пятна, но присутствуют они лишь в области лба, носа и подбородка, то можно говорить о комбинированном типе. Отсутствие подобных отпечатков по всему лицу свидетельствует о склонности к сухости.
После определения типа кожи самое время приобрести нужное средство.
Читаем этикетку в магазине
Доктор рекомендует выбирать крем в аптеке. В таком случае продукт прошел все необходимые тесты и есть вероятность, что он не навредит.
— Все без исключения косметические компании используют один принцип. Первым на этикетке прописывается тот ингредиент, чье содержание в данном креме доминирует. Например, если вы купили крем с маслом авокадо, а это масло указано в конце длинного списка составляющих крема, то содержание авокадо мало. Его даже не стоит принимать во внимание.
Доктор объясняет, что на первом месте в составе любого крема, как правило, идет вода, она составляет 70-80% субстанции.
Вредным среди прочего считается наличие формальдегида. Это канцерогенное и ядовитое вещество. Оно способно приводить к старению кожи, аллергическим и кожным заболеваниям. Крем, в составе которого есть этот компонент, лучше не брать.
— К сожалению, на этикетке не всегда написано formaldehyde, иногда производители скрывают данный ингредиент под другими названиями: тозиламидная смола, диоксан, глициант. Вот почему, читая состав, нужно быть особенно внимательным. При подборе крема важно также учитывать свой возраст и индивидуальные особенности организма.
— Считается, что разделять крем на дневной и ночной лучше с возраста после 30. Вы согласны с таким утверждением?
— Здесь следует ориентироваться только на себя. Иногда обоснованным будет использование ночного крема, начиная с 25 лет. В других случаях кожа позволяет обходиться без ночного крема и после 30, обращаясь к нему только в зимний период.
Не стоит пренебрегать ночным кремом юным барышням 20-25 лет, у которых есть проблемы с кожей (акне или прыщики). Правильно подобранный ночной крем — легкий, увлажняющий, с бактерицидным, противовоспалительным эффектом — поможет улучшить состояние кожи.
После 30 ночной уход за кожей действительно должен стать более активным. Можно использовать кремы для профилактики старения, которые содержат пептиды, антиоксиданты, гиалоурановую кислоту, натуральные масла. В сравнении с дневным кремом в ночном большая концентрация полезных веществ. Зачастую он не просто улучшает состояние кожи, а направлен на решение какой-либо проблемы – сухость, мелкие морщины, покраснения.
Дневной крем — это must have. Его предназначение — защита кожи от пагубных воздействий, увлажнение, а также основа макияжа. Этот косметический продукт, как правило, не жирный и состоит до 60-80% из воды. В зимний период времени наносить дневной крем нужно не менее, чем за полчаса до выхода.
— С ночным почти то же самое. К концу дня у нас замедляется скорость кровотока, повышается склонность к отекам. Вот почему ночным кремом лучше пользоваться минимум за час до сна. Причем, в обоих случаях нельзя забывать о том, что периодически крем необходимо менять.
Наблюдаем за кожей и меняем крем в случае необходимости
Чаще всего рекомендуют менять крем один раз в полгода. Однако этот процесс индивидуальный. Самое важное, наблюдать за кожей и учитывать ее новые потребности.
Если крем подобран по возрасту, не вызывает шелушения, сухости, это уже хорошо. Нужно также обращать внимание на то, устраивает ли вас его текстура, нравится ли аромат? Если все в порядке, пользоваться можно долго. Однако рано или поздно возникнет физиологическая кумуляция (привыкание). Это проявляется в том, что мы уже не чувствуем такого эффекта, как раньше.
— Советую не зацикливаться на одном креме и косметической линии, а менять косметику в случае необходимости. Не забывайте, что средство нужно использовать в течение 1—1.5 месяцев. Именно на такой период рассчитано количество консервантов, которые производители добавляют в крема.
Правильно храним крем
На правильную работу косметики влияют и методы ее хранения.
Оптимально комфортная среда для крема — от 15 до 25 градусов Цельсия. Важно также отсутствие влажности и солнечного света.
— Удобно хранить крем для лица в ванной. Всегда под рукой и от зеркала, как правило, недалеко. Однако высокая влажность — не лучший спутник такой косметики. Пар и конденсат способны навредить активным веществам, содержащимся в кремах.
При повышенной температуре ухудшается текстура крема, может появиться неприятный запах и даже при не истекшем сроке годности его можно будет выбросить. Не следует, по словам косметолога, и выделять место для кремов в холодильнике. Для них вредны не только высокие, но и слишком низкие температуры.
— Используя даже самые дорогие кремы, важно помнить, что убрать морщинки только ими практически невозможно. Все равно нужно вмешательство косметолога. Кремы, с помощью правильного применения могут лишь отодвинуть появление морщин на приличный срок. Главное не лениться и выполнять программу по уходу каждый день – утром увлажнение, вечером питание.
Что такое крем для лица и какие его виды есть?
Крем – (англ. cream сливки) один из наиболее древних и распространённых разновидностей косметического средства.
На сегодняшний день под словом “крем” подразумевают мазевые смеси различных жиров или жирообразных веществ, жидкие или густые эмульсии или коллоидные суспензии, предназначенные для ухода за кожей, имеющие приятный вид.
История крема
Древний Египет
С древних времен человечество волновал вопрос – как сохранить красоту и молодость кожи. Древнейшими считаются остатки косметических средств, которые были найдены в гробницах правителей и знати Древнего Египта. Установлено, что в состав древнеегипетских кремов входило молоко и взбитые страусиные яйца.
Для приготовления косметических средств древние египтяне также использовали травы и растительные масла, такие как кунжутное и касторовое.
Древняя Греция и Рим
В Древней Греции для создания косметических мазей также использовалось молоко, яйца, растительные масла и козий жир.
Считается, что именно римский врачеватель Гален (II век н.э.) впервые приготовил прообраз современного кольдкрема. В его составе содержался пчелиный воск, который выполнял роль эмульгатора, тем самым позволяя смешивать масла и маслянистые компоненты с водой, не допустив при этом их расслаивания. Впоследствии состав был дополнен розовой водой.
Средние века
В средневековье, в эпоху тотального властвования церковных канонов, забота о красоте и молодости кожи была не богоугодным делом. Таким образом, изготовлением косметических, а часто и гигиенических средств занимались так называемые ведьмы и колдуны.
Новое время
Эпоха Возрождения ввела моду на интерес к античной культуре. Многие европейские ученые усиленно занимались переводами латинских и греческих текстов, среди которых были и учения, связанные с изготовлением косметических средств.
Таким образом, вплоть до XIX века огромной популярностью пользовался кольдкрем, практически не отличавшийся своей первоначальной косметической формулой.
Допетровская Русь
На Руси в качестве увлажняющего и омолаживающего средства, а также для защиты от вредных природных факторов (холода, ветра) использовался топленый гусиный жир, а также смесь из меда и сливок.
XIX век
Этот период ознаменовался стремительным развитием химико-фармацевтической промышленности. Именно в XIX столетии ассортимент косметических средств начал бурно расти.
Одним из таких средств стал крем Pond’s, впервые изготовленный в 1846 году американским химиком Тероном Пондом. В роли основного активного вещества выступал экстракт лещины, который не только успокаивает кожу, но и отбеливает и разглаживает ее.
В это же время значительно видоизменился рецепт кольдкрема. Так, можно было купить крем, в котором миндальное масло было заменено на вазелин. Это позволило продлить срок годности средства, позднее в его составе появился тетраборат натрия.
XX век
Именно в ХХ столетии произошла настоящая революция в косметической индустрии.
Наконец был создан эмульгатор, позволивший создать устойчивую водно-масляную эмульсию. Позднее рецептура была выкуплена фармацевтом по имени Оскар Тропловиц – главой компании «Байерсдорф». Так появилась возможность купить первый в мире крем для кожи с достаточно большим сроком хранения – Nivea (лат. — «белоснежный»).
В 1960-х годах учеными было обнаружено, что одной из основных причин увядания кожи является недостаток коллагена – белка, обеспечивающего ее эластичность. Соответственно, началось активное производство средств с содержанием этого компонента.
Также в этот период обнаружили, что важную роль в поддержании молодости и красоты кожи играет антиоксидант, стимулирующий регенерацию кожи – коэнзим Q10. Этот компонент незаменим в процессе синтеза коллагена. эластина и гиалуроновой кислоты.
В связи с постоянным усложнением косметических косметических формул впервые появилось понятие “космецевтика”. Космецевтика – индустрия на стыке фармацевтики и косметологии, включает в себя особо действенные средства для решения определенных проблем, дефектов и недостатков кожи.
Состав
Состав кремов зависит от их предназначения. Косметические средства для лица подразделяются на три группы: Жировые, Эмульсионные и Безжировые кремы.
Жировые
Как правило, содержат только жиры или жироподобные компоненты.
К ним относятся очищающие, защитные средства, а также косметические средства для загара и массажа.
В их составе находятся гидрогенизированные животные жиры, растительные и минеральные масла, пчелиный воск, парафин, глицерин, ланолин, церезин, стеарин, спермацет, белковые вещества, фосфолипиды, казеин, эмульгаторы и биологически активные вещества, такие как ферменты, витамины и др.
Эмульсионные
Эмульсионные наряду с жировыми и жироподобными веществами содержат воду.
Добавление воды в жировую фазу улучшает впитывание средства, его охлаждающие свойства; повышает его эффективность и эластичность. Вода придаёт средству косметический белый цвет, непрозрачный вид и типичную консистенцию.
На сегодняшний день, особенно популярны жидкие крема (молочко), состоящие примерно из 10% жироподобных веществ и 90% воды.
Безжировые
Тонкодисперсные водные суспензии жирных кислот, восков или коллоидов (гидрозолей, желе). Такие средства совсем или почти совсем не содержат жировых или жироподобных веществ. Их основой являются белковые или углеводные полимеры, которые в соединении с водой, глицерином, спиртом и прочими веществами образуют связнодисперсную систему.
Наиболее популярные ингредиенты, входящие в состав кремов:
ТОП-7 недорогих аптечных средств для ухода за лицом
Недорогие средства из аптеки способны обеспечить профессиональный уход за кожей лица и тела на дому.
Главное условие применения – точное следование рекомендациям профессионалов и подбор препарата согласно особенностям кожи и индивидуально поставленной задаче (лечение, профилактика, уход, питание и пр.)
Лучшие дешевые и эффективные препараты для лица
Салициловая кислота
Используется для действенного лечения дерматологических проблем – инфекций кожи, угрей/акне. Отлично снимает воспаление, обладает отшелушивающим и антисептическим действием. Наносится локально на пораженные места.
Борный спирт
Препарат показан при угрях и воспалениях. Регулярное применение позволит очистить кожу. Используют чистые ватные диски для протирания.
Витамин Е
Используется как для приема внутрь, так и для масок или в качестве добавочного ценного компонента (в крем). Витамин способствует омоложению и улучшению структуры кожи и цвета лица, стимуляции процесса обновления клеток. Препарат необходим для обеспечения процесса регенерации/ранозаживления, защиты коллагена и эластина от разрушения свободными радикалами. Результат – омоложение кожи, подтягивание контура лица.
Витамин А
Рекомендуется для нормализации тканевого обмена, применяется для лечения целого ряда заболеваний кожи, включая термические и солнечные ожоги и экзему.
Перекись водорода
Простой и доступный способ дезинфекции кожи, особенно проблемной, при воспалении и поражениях разного рода. Улучшает цвет лица, очищает и омолаживает кожу, лечит угри. Аптечный препарат может быть использован в качестве лосьона (разбавить водой, очистку проводить ватным диском).
Кальция хлорид
Раствор аптечного препарата, служит отличным пилингом. Наносится послойно после высыхания предыдущего слоя (на очищенную кожу). Затем кожа тщательно обрабатывается пенкой для умывания и смывается косметической губкой.
Бадяга
Натуральный продукт, обладающий прекрасными отшелушивающими качествами. Обновляет кожу лица (особенно увядшую), повышает эластичность, очищает поры, лечит угревую сыпь, устраняет некрасивый блеск и сальность.
Аптечные средства для лица можно купить в сети аптек Столички.
Все о ретиноле: почему популярен, как использовать, кому не подходит
Все о ретиноле: почему популярен, как использовать, кому не подходит
В последнее время о чудодейственных свойствах ретинола (или его другого названия – витамина А) говорят все: ученые, косметологи, бьюти-блогеры. Однако не спешите следовать советам из интернета и тут же покупать крем с этим ингредиентом. Эффект от ретинола может быть как положительным, так и отрицательным. И это зависит не только от индивидуальных особенностей кожи и организма, но и от возраста, правил ухода за собой, даже сочетания ретинола с другими витаминами и компонентами.
Какой эффект ретинол оказывает на кожу
Дарья Якушевич, врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, врач-хирург, заведующая отделением эстетики лица и тела X-Clinic:
– Ретинол очень неустойчив к внешней среде и легко распадается, поэтому используется в виде различных соединений — ретинола пальмитат, ретинола ацетат и другие. Нужно также помнить, что в коже работает не сам ретинол, а его производное – ретиноевая кислота. Это соединение имеет рецепторы в клетках кожи и активизирует их деление и синтетическую активность.
Препараты с ретинолом особенно полезны пациентам с акне и любителям загара с признаками фотостарения. В данных случаях проявляются все полезные свойства этого соединения: ускорение обновления кожи, выраженная антиоксидантная защита, регуляция работы сальных желез. В результате применения ретинола улучшается цвет лица, осветляются пигментные пятна.
Для пациентов с акне привязки к возрасту нет, все назначения должны быть по показаниям. Для профилактики хроно- и фотостарения ретинол можно начинать применять уже с 25–30 лет. Однако в использовании средств с этим компонентом нужно соблюдать ряд правил. В противном случае коже можно только навредить.
Как использовать кремы с ретинолом
Ретинол – непростое соединение, и перед началом его применения следует сделать аллергопробу на незаметном участке кожи (чаще ее делают на внутренней поверхности предплечья). Если аллергопроба дала отрицательный результат, то можно вводить этот компонент в уход. Но постепенно, начиная с небольшого количества и нечастого использования.
Еще важно помнить, что в начале терапии возможны такие явления, как сухость кожи и зуд, поэтому сразу запаситесь хорошими увлажняющими сыворотками и кремами. Кроме того, нельзя забывать, что производные ретинола усиливают чувствительность кожи к солнечному излучению, что является причиной для постоянного использования средств с SPF-защитой. Опыт подсказывает, что абсолютное большинство пациентов уже давно не выходят из дома без солнцезащитного крема даже зимой, но при применении ретиноидов контроль должен быть усилен.
Говоря о взаимодействии различных средств, одно из главных правил – не смешивать ретинол с витамином С в одно применение. Для того чтобы получить эффект от каждого из этих компонентов, ретинол лучше использовать вечером, а витамин С – утром.
Также при лечение акне нельзя совмещать ретинол с бензоил пероксидом (базирон) во избежание выраженных раздражений и возможных ожогов!
Противопоказания
Дарья Якушевич, врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, врач-хирург, заведующая отделением эстетики лица и тела X-Clinic:
Кроме того, витамин А совершенно противопоказан при беременности и кормлении грудью, а если пациент собирается пройти процедуру ретиноевого (так называемого желтого) пилинга, он получает рекомендации не планировать беременность в течение нескольких месяцев после процедуры.
Подписаться на новости
В соответствии с Федеральным законом № 152-ФЗ «О персональных данных» от 27.07.2006, отправляя любую форму на этом сайте, вы подтверждаете свое
согласие на обработку персональных данных.
