Трихология – наука о здоровье волос
Часто осенью мы замечаем, что волосы тускнеют, выпадают, появляется зуд кожи головы и другие неприятные симптомы. При этом различные средства для волос, такие как увлажняющие маски, питательные масла, укрепляющие шампуни – не приносят видимого эффекта. Что делать? Выход есть – обратиться к врачу-трихологу.
О том, что такое «трихология» и чем занимается врач-трихолог мы спросили у Марии Александровны Баровой – врача дерматовенеролога, трихолога.
— Трихология – наука о волосах – это раздел медицины, который изучает строение и физиологию волос. Трихология как наука стала активно развиваться с середины прошлого века, и сейчас по всему миру работают специализированные трихологические научные центры и клиники. Трихолог – это врач дерматолог узкой специальности, который занимается диагностикой и лечением заболеваний волос и волосистой части головы у взрослых и детей.
Можно ли справиться с проблемами волос самостоятельно, не обращаясь к врачу?
— Обычно при появлении каких-либо проблем с волосами, такими как выпадение, ломкость, перхоть, зуд кожи головы, люди начинают заниматься самолечением – покупают различные средства, широко рекламируемые по телевидению. Другие обращаются за советом к парикмахеру или знакомым. Третьи ждут, что неприятность пройдет сама собой. Однако, самолечение и отсутствие лечения – крайне опасны, так как причиной проблем с волосами могут быть самые различные заболевания. Правильно поставить диагноз и назначить эффективное лечение может только врач-трихолог.
Когда нужно обратиться к трихологу?
— Обратиться к трихологу необходимо при любых неприятных симптомах, связанных с волосами и кожей головы. В первую очередь, это чувство стянутости, жжение, покраснение, зуд кожи головы, ломкость, спутывание, расщепление кончиков, поредение и выпадение волос, наличие перхоти, ранняя седина – в возрасте до 25 лет. Причинами этих состояний являются: неправильный уход за волосами, колебание температур, неполноценное питание, сниженный иммунитет, постоянный стресс, недостаток витаминов в организме, а также различные болезни внутренних органов. Нередко встречаются аллергические реакции на коже головы, которые могут возникнуть на шампуни, краску для волос, ношение головных уборов.
Какие болезни лечит врач-трихолог?
— Наиболее часто встречается такое заболевание, как себорея или себорейный дерматит – это хроническая болезнь, вызванная нарушением работы сальных желез и проявляющаяся шелушением, зудом, перхотью, жирностью или сухостью волос. Это облысение или алопеция – частичное или полное выпадение волос с нарушением роста новых, псориаз кожи головы. Причинами неприятных симптомов могут быть и заразные инфекционные, и грибковые заболевания, такие как стригущий лишай, вшивость, воспаление волосяных фолликул. Реже встречаются такие болезни, как избыточный рост волос на теле и рост волос у женщин по мужскому типу.
Нужно ли как-то готовиться к приему трихолога?
— За день до приема врача необходимо помыть голову шампунем, которым вы пользуетесь постоянно. В день приема нужно исключить тугое затягивание и плетение волос, не применять косметические средства (гель, лак, пенку и другие), не использовать фен, плойку, утюжок.
Какую диагностику заболеваний волос проводит врач трихолог?
— Трихолог выполняет различные диагностические исследования в зависимости от вида заболевания. Это видеодерматоскопия – осмотр волос и кожи головы под большим увеличением с помощью компьютерной программы, трихоскопия – компьютерная диагностика волос, фототрихограмма – определение процентного соотношения волос в различных стадиях роста, осмотр лампой Вуда – на наличие грибков и микроорганизмов, соскоб с кожи головы, посев волоса на наличие грибков, анализ волос на микроэлементы (минералограмма), специальные оценочные шкалы и тесты. При необходимости выполняется общий и биохимический анализ крови, исследование гормонов крови, консультации смежных специалистов.
Как проводится лечение заболеваний волос и кожи головы?
— В зависимости от причины заболевания врач-трихолог подбирает индивидуальное лечение. Комплекс современных терапевтических методик очень широкий. Применяется местная или общая лекарственная терапия – препараты, улучшающие микроциркуляцию крови, стимуляторы роста волос, витаминотерапия, противогрибковые, противоаллергические средства, антисептики, антибиотики, иммуномодуляторы, гормонотерапия, успокоительные, энтеросорбенты и другие.
Немедикаментозная терапия включает лазеротерапию, магнитотерапию, дарсонвализацию, ультрафиолетовое облучение, поляризованный свет, криотерапию, озонотерапию, мезотерапию, плазмолифтинг, массаж головы и другие.
В процессе лечения необходимы общие профилактические мероприятия, такие как правильный и регулярный уход за кожей головы и волосами (специальные шампуни, маски, кремы, бальзамы, сыворотки), исключение химических процедур (окрашивание, завивка) и термической обработки волос (фен, утюжок, плойка), защита кожи головы и волос от попадания ультрафиолетовых лучей и перепада температур (крем, головной убор).
Важным является оздоровление организма – полноценный сон, нормализация режима труда и отдыха, избегание стрессовых ситуаций, соблюдение специальной диеты. В отдельных случаях применяется хирургическое лечение – пересадка волос.
Мария Александровна, что вы посоветуете людям, у которых есть проблемы с волосами и кожей головы?
— В первую очередь, не занимайтесь самолечением. Самостоятельно установить причину заболевания, как правило, просто невозможно, а применение «народных» или широко разрекламированных средств может оказаться не просто неэффективным, но и опасным. Помните, что неправильное лечение часто ведет к прогрессированию болезни, которая может закончиться выпадением волос и даже облысением. Заботьтесь о своей красоте и своем здоровье!
о клинике
пациентам
Данный интернет-сайт носит информационный характер, не является публичной офертой.
Информацию уточнять в call-центре клиники по тел.: 65-51-51
© ООО «Больница для всей семьи», 2011-2020
Пора к трихологу: как понять, что ваши волосы нуждаются в помощи профессионала
Как и у многих органов и систем, у наших волос есть свой врач, и зовут его трихолог. Его специализация — проблемы, связанные с волосами и кожей головы.
Чаще всего к трихологу обращаются, когда проблема уже явно заметна и доставляет сильный дискомфорт. Например, наблюдается выраженная алопеция, появилась активная перхоть вместе с зудом, локоны истончились и поредели, выглядят безжизненными и ломкими. Здесь важно учитывать тот факт, что наш организм не считает волосы чем-то жизненно необходимым, поэтому питательные вещества к ним поступают одними из последних — по принципу «что осталось». Так что важно пристально следить за состоянием волосистой части головы.
Для того, чтобы справиться с любой из этих проблем, важно выяснить их первопричину. Магазинные продукты (шампуни, сыворотки, маски и бальзамы) являются лечебно-косметическими, то есть могут применяться в первую очередь для профилактики, в качестве поддерживающих средств или при незначительных проблемах. Серьезного эффекта от них ожидать не стоит.
Первое, что делает трихолог после знакомства с пациентом, — собирает анамнез и проводит диагностику с помощью визуального осмотра и/или специального аппарата трихоскопа (определяет плотность волос и общее состояние волосистой части головы), также при необходимости специалист может порекомендовать сдать другие анализы (их можно сдать на месте) или получить консультацию у дерматовенеролога, диетолога или эндокринолога. Такие исследования помогают точнее поставить диагноз и разработать правильное лечение.
Для решения трихологических проблем в нашей клинике используется полный спектр процедур из возможных:
Мезотерапия — инъекции специально подобранных коктейлей из витаминов, минералов, аминокислот и других активных ингредиентов.
Карбокситерапия — введение в ткани углекислого газа, который усиливает кровообращение и существенно повышает насыщение тканей кислородом.
Процедуры стимуляции регенерации тканей по технологии CORTEXIL PRP— введение собственной обогащенной тромбоцитами плазмы, которая обладает мощными восстанавливающими и укрепляющими свойствами.
Аппаратное лечение — фототерапия, дарсонвализация, ультрафонофорез.
Уходы с профессиональными средствами Eliokap Top Level.
Плацентарная терапия — введение препарата на основе очищенной плаценты.
Дерматологические пилинги — обновляют кожу головы и стимулируют волосяные фолликулы.
Капельницы для восстановления витаминно-минерального баланса.
Также у наш представлена широкая линейка средств для домашнего ухода.
Записаться на консультацию к трихологу можно по тел.: +7 (495) 021-36-43.
Трихолог — о выпадении волос, правильном уходе и плазмотерапии
Волшебного средства для роста и густоты волос еще не изобрели: в этой области организм до сих пор остается слишком сложной системой, взломать которую практически невозможно. Поэтому самый верный способ избежать проблем с волосами — правильно ухаживать за ними, вести здоровый образ жизни и вовремя обращаться к специалистам. Только на приеме у врача-трихолога можно разобраться в том, чего не хватает волосам и какие процедуры можно, а какие нельзя выполнять.
Владимир Пинегин
Кандидат медицинских наук, врач-дерматолог, трихолог, создатель инстаграм-аккаунта @vladimirdoctorbeauty
Когда надо идти к трихологу
От выпадения волос страдают очень многие. Но как понять, что ситуация выходит из-под контроля? Если в сутки выпадает больше волос, чем обычно, — это уже говорит о нарушениях работы организма. В норме человек может лишиться порядка 100–150 волос: значительная их часть теряется при мытье головы, а остальное — в течение дня, когда мы расчесываем волосы или случайно цепляемся ими за одежду. При этом, оценивая объем потерянных волос, обладательницы длинных локонов всегда преувеличивают масштаб бедствия, а вот мужчины часто недооценивают проблему, затягивая ее решение.
Еще один знак, на который стоит обратить внимание, — это поредение шевелюры. Если ее объем визуально уменьшился, это может сигнализировать об истончении и уменьшении диаметра волос, что достаточно характерно для андрогенетической алопеции, или об обламывании стержня волоса. Причиной могут стать неправильное питание или режим дня. Чтобы диагностировать проблему, необходимо сдать анализ крови, а также пройти осмотр волосистой части головы, который выполняется при помощи трихоскопа. В отдельных случаях рекомендуется провести более сложное исследование и сделать фототрихограмму — так или иначе, эти процедуры назначаются непосредственно врачом на личном приеме в клинике.
Причины выпадения волос
Выпадение волос может свидетельствовать о различных заболеваниях. У большинства пациентов диагностируются две проблемы: андрогенетическая алопеция и диффузное телогеновое выпадение волос. Первая — это прогрессирующее истончение волос в лобно-теменной или в других зонах повышенной индивидуальной чувствительности. Андрогенетическая алопеция может быть свойственна как мужчинам, так и женщинам любого возраста — процесс зависит от генетической предрасположенности конкретного пациента. К сожалению, в той или иной степени алопеция выражена практически у каждого человека, просто кому-то везет больше, а кому-то меньше. До 20 лет волосы ведут себя хорошо, а затем начинают постепенно истончаться сначала к 30, потом к 40 годам. Хотя гены — это тоже не константа, а переменная, которая может трансформироваться в зависимости от внешних воздействий: вредных привычек, неблагоприятных факторов окружающей среды, нарушений сна и режима питания.
Диффузное телогеновое выпадение волос — систематический процесс, связанный с неким провоцирующим фактором, например, серьезной операцией, гормональными изменениями или приемом лекарственных препаратов. Выпадение развивается спустя 2–3 месяца, что связано с циклом роста волоса, после чего происходит массивная потеря шевелюры, протекающая на протяжении нескольких месяцев. В некоторых случаях она может затянуться, но чаще вскоре самостоятельно нормализуется.
Почему не получается отрастить волосы
Иногда девушки говорят о том, что не могут отрастить длинные волосы, списывая это на генетику. В таких случаях пациентки часто жалуются на секущиеся кончики. Однако причин может быть целое множество и их надо искать. Например, у пациенток с хронической анемией прическа чем-то напоминает объемную «шапку» у корней: из-за повышенной ломкости волосы дорастают лишь до определенной длины и затем обламываются. А вообще, нормальная длина, при которой волосы могут ломаться, — 20–24 см, она достигается примерно к концу второго года роста.
Возможная причина повышенной ломкости — истончение волосяного фолликула под действием той самой загадочной андрогенетической предрасположенности. Волосы не дорастают до желаемой длины и выпадают. Через некоторое время на их месте появляются новые и тонкие, которые проживают более короткий цикл. Так процесс может повторяться снова и снова, пока состояние волос не ухудшится кардинально.
Как придать волосам силу
Кроме генетических факторов, на состояние волос влияют наши привычки. Одна из них — питание: в группе риска находятся те, кто употребляет недостаточное количества белка. Следует помнить, что белок — один из важнейших компонентов и из него строится все, в том числе волосы. Также для здоровой шевелюры необходимо поддерживать в норме показатели железа в крови. Основной источник и белка, и железа, и полезных аминокислот — это мясо, поэтому ограничения в питании могут привести к ухудшению внешнего вида. Бывает даже так, что отклонения долгое время остаются незаметными. Да, первые несколько лет пациенты радуются тому, что при переходе на растительное питание их кожа и волосы продолжают сохранять опрятный вид. Но чаще всего со временем волосы становятся более ломкими и редкими.
Что касается механического воздействия, то тут нет ничего безопасного. Из двух зол выбираем меньшее: так как любая сушка повреждает стержень волоса, в том числе естественная, стоит использовать фен в режиме холодного обдува. Нужно ухаживать за волосами бережно и регулярно. Например, в летний период чаще увлажнять их натуральными маслами, чтобы создать липидную мантию, которая обволакивает волос и защищает его.
Плазмотерапия и другие методы лечения
Схема лечения всегда прописывается индивидуально. Прежде чем пойти на любую процедуру, стимулирующую рост волос, нужно осознать, что проводиться она может только под наблюдением врача. Это касается, в том числе, популярной плазмотерапии — получения факторов роста из собственной крови и введение их в проблемную зону. Сегодня такой способ борьбы с алопецией считается одним из самых действенных и эффективных. Он назначается трихологами в дополнение к общей местной терапии. Сама процедура длится примерно 20–30 минут: сначала пациент сдает 20 мл крови, затем она обрабатывается в центрифуге, вследствие чего выделяется богатая тромбоцитами плазма, в которой содержатся факторы роста. Именно эта плазма и вводится инъекционно в кожу головы.
Перед тем, как назначить процедуру, врачу необходимо удостовериться, что терапия не нанесет вреда здоровью пациента. Для этого трихолог, во-первых, изучает анализ крови на предмет отклонений. Во-вторых, собирает анамнез — это важно, если заболеваниями кожи страдают родственники пациента, ведь в таком случае проблема может обостриться на фоне травматизации поверхности головы. В-третьих, врач должен убедиться, что у пациента нет серьезных противопоказаний в виде инфекционных или тяжелых соматических заболеваний. Курс лечения занимает, как минимум, три месяца, а уже после этого можно наблюдать первые положительные результаты. Обычно процедура проводится на протяжении трех-четырех месяцев от одного раза в неделю до одного раза в месяц в зависимости от интенсивности выпадения волос. Единичная процедура почти никак не повлияет на решение проблемы. Конечно, плазмотерапия может рекомендоваться трихологом и в качестве профилактики, однако она практически никогда не назначается самостоятельно, без применения дополнительных местных препаратов.
Когда нужно обратиться к трихологу
К трихологу многие обращаются в самых крайних ситуациях. И это неправильно. Ведь простуду или гастрит вы лечите у врача, так почему же волосы не хотите доверить профессионалу. Есть 10 проблем с волосами, которые решит только трихолог.
Потеря волос (алопеция)
Как заметить: расческу приходится чистить чаще, слив в душе забивается сильнее, остаются волосы на подушке и начинает проглядывать кожа головы там, где раньше был плотный слой волос. Вы можете ощутить уменьшение объема на ощупь, например собирая волосы в хвост.
Почему это происходит: причин алопеции столько, что дать общие рекомендации по восстановлению волос невозможно. Требуется ряд анализов, в том числе гормонального фона. Среди самых распространенных причин – генетика, гормональный сбой, неправильный уход или питание, стресс, инфекционные болезни и навязчивые состояния, возрастные изменения.
К чему приведет: большая площадь потери волос делает нас неуверенными в себе, доставляет психологический дискомфорт, мешает получать удовольствие от жизни и общения с окружающими. В таком случае может потребоваться восстановление волос.
Ученые Колумбийского университета (Columbia University in the City of New York) выяснили, что к проблеме быстрой и объемной потери волос имеют отношение Т-лимфоциты иммунной системы, точнее их повреждение. Вернуть клетки в норму можно с помощью стероидов. С 2015 года ведутся исследования препаратов, содержащих минимальные дозы активного вещества, они должны подойти и здоровым людям с алопецией.
На сегодняшний день только поход к трихологу и выполнение его рекомендаций поможет восстановлению естественной линии роста волос или их объема.
Фототрихограмма и трихоскопия помогут найти проблемы выпадения волос
Медленный рост или прекращение роста волос
Как заметить: вы стали реже красить волосы и стричься. Один из неочевидных признаков: есть ощущение, что редеет и уменьшается только нижняя часть прически. Длинные выпадают в свой срок, а новые волосы не успевают дорасти до нужной длины.
Почему это происходит: изменение гормонального фона, стресс, гиповитаминоз (недостаток витаминов А, B, С, D, Е, цинка и селена), диеты или скудное питание – самые частые причины этой проблемы. Замедление роста отмечается и у тех, кто регулярно собирает волосы в тугой хвост или носит слишком плотную шапку.
Норма отрастания волоса – 1 см в месяц, рост на 20–30 %, уменьшение этих параметров – повод обратиться к трихологу.
К чему приведет: к возможной потере волос, их истончению, проблемам с внешним видом.
Волосы стали тоньше
Как заметить: пропадает объем, волосы путаются, на ощупь становятся тоньше.
Почему это происходит: если волосы тонкие от рождения, то дело, скорее всего, в наследственности. Также могут повлиять гиповитаминоз, стресс, гормональный фон, долгое нахождение на солнце или в помещении с высокой температурой, регулярная термоукладка. Резкое изменение качества волос вызывают заболевания ЖКТ и ЦНС.
У взрослого человека толщина волоса около 70–100 мкм, у пожилого – 50–70 мкм. У женщин волосы тоньше, чем у мужчин, примерно на 40–50 %.
К чему приведет: чем тоньше волос, тем сильнее он реагирует на внешние факторы, проще повреждается и обламывается. Со временем это приведет к ухудшению внешнего вида и потере волос.
Повышенная жирность волос
Как заметить: сальный блеск, жирная себорея, неприятные тактильные ощущения говорят о нарушении работы некоторых желез кожи головы. Такие волосы не только выглядят неопрятно, но и впитывают окружающие запахи.
Почему это происходит: помимо неправильного ухода и питания к жирности часто приводят неправильная выработка тиреоидных гормонов и появление болезнетворных грибков Pityrosporum ovale. Повышается сальность в период беременности и гормональной перестройки организма в подростковом или пожилом возрасте. Есть еще более 15 разных причин жирности волос, часть из них можно исправить, сменив образ жизни, а для некоторых потребуется лечение волос у трихолога.
К чему приведет: неопрятный внешний вид влияет на самооценку, а со временем начнутся более серьезные проблемы. Из-за кислородного голодания волосы станут тоньше, начнут обламываться по всей длине и выпадать.
Сухость волос
Как заметить: пряди на ощупь неприятно сухие, ломкие, волоски торчат как «антенки» по всей длине, кончики выглядят неаккуратно.
Почему это происходит: есть две основные причины – недостаточная выработка кожного сала и неправильный уход. Первая провоцируется гормонами, недостатком витаминов и железа, хроническими инфекциями или паразитами. Вторая – использованием термоприборов для укладки, средств с силиконом и слишком тугих резинок.
К чему приведет: к потере объема волоса из-за ломкости, в будущем рост волос может замедлиться и остановиться.
Нельзя лечить сухие волосы маслом без рекомендации трихолога, в большинстве случаев это только ухудшает состояние волос
Перхоть
Как заметить: визуально. Белые хлопья остаются на одежде, расческе, полотенце или прядях.
Почему это происходит: основной причиной считается неправильный уход и неверно подобранные средства для волос. Перхоть вызывают аллергия, гормональные сбои, ослабленный иммунитет, болезни кожи и ЖКТ, окрашивание и термоукладка, экология и отсутствие головного убора в жару/мороз, стресс или переутомление.
К чему приведет: перхоть не дает коже дышать, со временем волосы будут истончаться и выпадать.
Раздражение/зуд кожи головы
Как заметить: голова чешется независимо от того, чистая она или нет.
Почему это происходит: обычно проблема связана с неправильно подобранным косметическим уходом или с заболеванием. В первом случае нужно снизить число уходовых средств, заменить слишком деликатные или агрессивные. Во втором – сдать анализы на грибки, инфекции и заболевания кожи.
К чему приведет: воспаление кожных покровов приведет к истончению волос, изменению их качества и количества.
Ломкие, секущиеся волосы
Как заметить: после мытья по всей длине или на нижней части волоса появляются крошечные «антенки», сечение определяется тактильно и визуально, волосы в нижней трети раздвоенные, неровные, менее объемные. На расческе остаются волосы без луковицы (маленького белого утолщения на конце), значит, они обломились.
Почему это происходит: часто пользуетесь феном, утюжком, плойкой или накручиваете локоны на бигуди без термозащиты. Секущиеся кончики могут указывать на анемию, дефицит витаминов А, B2, F, трихоптилоз и другие заболевания.
К чему приведет: внешний вид прически изменится, со временем волосы станут выглядеть безжизненными, потеряют объем и гладкость, стричься придется все короче.
Ранняя седина
Как заметить: специалисты считают нормальным появление седых волос в 33–40 лет, если вы заметили серебристые волосы до 30, стоит начать волноваться.
Почему это происходит: появление седых волос определяется генетикой, но может быть вызвано неправильным питанием, стрессом, курением. Ранняя седина бывает у людей с недостатком витаминов группы B, воспаленной щитовидкой, малокровием.
К чему приведет: седина визуально добавляет возраст, не всем идет, а если вы начнете краситься – это нужно делать постоянно, что может ухудшить состояние волос. В 30 % случаев приостановить процесс раннего поседения можно, выяснив причину и устранив ее.
Раннюю седину можно вылечить, вернув в волосы мелатонин
Болезненность кожи головы
Как заметить: вам неприятно расчесываться или касаться кожи. Если вы носите заколки/резинки, то, снимая их, испытываете боль, пусть и кратковременную, а не облегчение.
Почему это происходит: кожные проблемы (микоз, фавус, трикофития), артериальная гипертензия, ВСД, неправильная реакция нервных окончаний, стресс – медицинские причины болезни. Укладка термоприборами, агрессивные средства ухода (шампуни глубокого очищения, скрабы, пилинги) – косметические причины.
К чему приведет: к воспалению кожи, плохому качеству волос, постепенной их потере. Боль, пусть и несильная, но постоянная, ухудшает качество жизни.
Одно посещение трихолога поможет решить проблему с волосами, к тому же вы сэкономите время, силы и деньги.
Кто-то скажет, что предпочитает народные методы. Но тут кому как повезет – с учетом, что процент побед над проблемами гораздо меньший.
Когда еще надо обращаться к трихологу
Записаться к трихологу следует для профилактики перед началом зимы и лета. В жару или морозы нужно менять не только способ ухода за волосами, но и профиль витаминного комплекса, который вы принимаете для красоты и здоровья волос. Зимой требуется больше В, С, D, магния и железа, а летом на помощь приходят витамины Е и А. В любом случае трихолог скажет, как сделать волосы здоровыми и сильными.
