Медицинский массаж
Медицинский массаж – это процедура, которая помогает повысить эластичность мышц, укрепить суставы и устранить ряд заболеваний опорно-двигательного аппарата. Регулярно проводимые сеансы позволяют ускорить реабилитацию и лечение, облегчить хронические боли и предотвратить их появление в будущем. Методика стала незаменимой при лечении остеохондроза, радикулита, артритов и артрозов.
В нашей Многопрофильной Инновационной Клинике, расположенной в Василеостровском районе Санкт-Петербурга, процедура выполняется массажистами с большим опытом работы. Наши специалисты владеют различными мануальными техниками, которые позволяют воздействовать на необходимые зоны и устранять имеющиеся проблемы опорно-двигательной системы.
Эффект лечебного массажа
После сеанса лечебного массажа вы почувствуете прилив энергии и заметите значительное улучшение самочувствия. Методика позволяет достичь следующего:
Первые изменения станут заметны уже после 3-го сеанса. К 10-й процедуре значительно улучшится состояние всего организма, исчезнут боли и дискомфорт в мышцах, появится чувство легкости и бодрости.
Ответы на частые вопросы
Какие существуют виды лечебного массажа?
Какие есть зоны массажа?
В зависимости от имеющихся показаний и симптоматики, воздействие оказывается на различные участки тела:
Нужно ли готовиться к сеансам лечебного массажа?
Подготовка к процедуре не потребуется. Рекомендуем воздержаться от еды за 1-2 часа до сеанса. Также можно принять теплый душ, чтобы расслабить мышцы.
Болезненны ли процедуры массажа?
Обычно манипуляции не вызывают боли, однако вы можете ощущать небольшой дискомфорт. Если у вас возникнет сильная боль, то обязательно сообщите об этом специалисту.
Сколько нужно сеансов массажа при шейном остеохондрозе?
Рекомендовано от 5 до 10 сеансов, но их количество может уменьшаться или увеличиваться в зависимости от тяжести заболевания.
После скольких процедур наблюдается лечебный эффект? Первые результаты массажа появятся через 2-3 сеанса: вы заметите улучшение самочувствия и уменьшение болей.
УЗ «Могилевская городская больница скорой медицинской помощи»
РЕФЛЕКТОРНЫЕ ЗОНЫ
Рефлекторные зоны, связанные с позвоночником
Для трудового потенциала большинства стран боли в спине служат причиной ежегодных потерь миллионов человекодней. Ничего неожиданного в этом нет — ведь позвоночник является основной частью скелета, так что любое нарушение его функции неизбежно ведет к ухудшению состояния организма человека в целом.
Рефлекторные зоны, соответствующие позвоночнику, расположены вдоль внутренних краев подошв обеих ног, на линии, соединяющей внутреннюю часть пятки с основанием большого пальца. Можно выявить все точки повышенной чувствительности, лежащие на этой линии, для этого следует помассировать область, лежащую вдоль этой линии, пальцами рук. Обнаружив точку повышенной чувствительности, ее нужно как следует размять. Верхний конец линии из биологически активных точек, то есть точка, лежащая у основания большого пальца ноги, соответствует участку позвоночника на уровне плеч.
Лечение нарушений функции позвоночника методами рефлексотерапии
При таких неприятностях со спиной, как люмбаго (прострел), следует массировать не только биологически активные точки, связанные с позвоночником, но и точки, связанные с головным мозгом и эндокринной системой. Так как мускулы являются одновременно дополнением и «противовесом» костям скелета и участвуют во всех движениях, совершаемых человеком, при болях в спине необходимо стимулировать и мускулатуру. Следует массировать мышцы, по возможности глубоко погружая в них пальцы. Закончив массаж одной группы мышц, нужно переключиться на другую.
Боли в спине могут возникать в результате неправильной осанки, чрезмерного напряжения той или иной группы мышц или из-за плоскостопия. Необходимо учитывать все возможные причины боли и воспринимать проблему не как совокупность различных симптомов, но как единое целое. Для облегчения болей в спине особенно полезны физические упражнения и ходьба, ведь при физической активности разрабатываются и укрепляются самые разные группы мышц. Быстрая ходьба обычно не имеет противопоказаний, однако бег полезен не всегда и может даже вызвать обострение некоторых заболеваний.
Для уменьшения болей в спине, в частности, в нижней ее половине, в рефлексотерапии нередко воздействуют на мышцы ног. Следует выполнять массаж мышц, расположенных на задней поверхности бедра, обычно такой массаж осуществляется путем попеременного надавливания и пощипывания пальцами обеих рук. Следует обрабатывать всю область бедра — от границы с ягодицей до внутренней стороны колена. Проведите такой массаж обеих ног, особое внимание уделяя напряженным мышцам, и вы почувствуете, что боль в спине проходит, а общее состояние организма значительно улучшилось.
Изучив рисунки 1, 2, 3, 4, 5, 6, можно обнаружить, что на руках и ступнях расположено множество биологически активных точек, связанных с плечами, бедрами и шеей. При работе над общими расстройствами опорно-двигательного аппарата полезно выполнять тщательный массаж областей, связанных с такими частями тела, как шея и плечи, а также проводить стимуляцию точек воздействия на головной мозг, солнечное сплетение, эндокринную систему, различные части скелета, эндокринные железы и т. д. Для лечения таких состояний, как бурсит (воспаление сустава), боль в суставах, постоянное напряжение мышц шеи и т. п. следует выполнить общий рефлексотерапевтический массаж, который должен включать в себя стимуляцию биологически активных точек, соответствующих различным частям скелета, а также нервной, эндокринной, пищеварительной и кровеносной систем. Обычно то или иное расстройство следует лечить сочетанием стимуляции биологически активных точек, соответствующих больному органу, и точек, связанных с жизнедеятельностью организма в целом. Следует помнить, что в некоторых случаях неизбежно хирургическое вмешательство — например, когда требуется имплантация искусственного тазобедренного сустава.
Рисунок 1.
Рефлекторные зоны, расположенные на наружной стороне стопы
Рисунок 2.
Биологически активные области, расположенные на внутренней стороне стопы
Рисунок 3.
Основные рефлекторные зоны, расположенные на ладони левой руки
Рисунок 4.
Основные рефлекторные зоны, расположенные на ладони правой руки
Рисунок 5.
Рефлекторные зоны, расположенные на обратной стороне ладони
Рисунок 6.
Рефлекторные зоны, расположенные на обратной стороне ладони
Нередко источником боли и дискомфорта является коленный сустав. При подобных состояниях полезно произвести надавливание большим и средним пальцами на боковые поверхности коленного сустава, на точки, расположенные у окончания бедренной кости. Такое воздействие должно продолжаться несколько секунд, при этом следует постепенно усиливать давление (однако не допускайте возникновения болевых ощущений). Повторите те же действия для точек, расположенных у начала большой берцовой кости, примерно в двух сантиметрах ниже первой пары точек.
Лечение артрита методами рефлексотерапии
Артрит — это весьма распространенное заболевание суставов или позвоночника, проявляющееся в их воспалении. К симптомам артрита относятся боль, опухания, ограничение подвижности сустава и покраснение прилегающих участков кожи. Наиболее распространены такие разновидности артрита, как остеоартрит и ревматоидный артрит.
При остеоартрите поражаются хрящи, являющиеся частью сустава, а также прилегающие кости. Часто хрящ разрушается, а на его месте возникают костные образования, называемые остеофитами. Такие образования затрудняют работу сустава и являются причиной сильных болевых ощущений.
Ревматоидный артрит является второй по распространенности формой артрита (после остеоартрита). Чаще всего эта разновидность артрита поражает ступни, лодыжки, запястья и пальцы, при этом происходит опухание сустава и воспаление синовиальной сумки (перепончатой оболочки сустава). Все это может привести к разрушению хрящей и костей сустава, а иногда — и к полной его дисфункции.
Лечение остеоартрита и ревматоидного артрита методами рефлексотерапии
При развитии описанных заболеваний следует выполнять массаж биологически активных точек, связанных с пораженными областями. Напоминаем, что для ускорения процесса выздоровления следует также стимулировать рефлекторные зоны, связанные с жизнедеятельностью всего организма. Особое внимание следует уделять стимуляции эндокринной системы.
В поисках методов лечения ревматоидного артрита медики выяснили, что использование гормона кортизона, вырабатываемого надпочечниками животных, значительно облегчает протекание этой болезни, однако такое облегчение является весьма кратковременным. Кроме того, при применении кортизона возникали различные побочные эффекты, в том числе повреждения мышц и костей, развитие язвы желудка и кровотечений, нарушения в работе нервной системы и желез, вырабатывающих гормоны. Таким образом, медикаментозное лечение кортизоном является нежелательным, однако не стоит забывать, что этот гормон вырабатывается и самими надпочечниками, а именно их корковым слоем. Если мы заставим собственные надпочечники увеличить выработку этого гормона, то ни о каких побочных эффектах в этом случае не будет и речи. Этого можно добиться при помощи рефлексотерапии. В нижней части спины, между первым и вторым поясничными позвонками, примерно в пяти сантиметрах выше копчика, находится биологически активная область, стимуляция которой весьма полезна при артрите. Массаж этой зоны в значительной степени облегчает протекание ревматоидного артрита. Для правильной стимуляции этой области следует установить палец на обнаруженную болезненную точку и в течение нескольких секунд постепенно увеличивать давление на нее. Такое действие нужно повторить несколько раз. Помимо ревматоидного артрита, массаж этой точки полезен и при таких заболеваниях, как астма и бурсит.
Как и при болях в спине, для лечения артрита следует выполнять стимуляцию прилегающих к больному суставу мышц. Массаж мышц производится посредством оказания давления на них пальцами рук, при этом следует двигаться перпендикулярно направлению мышечных волокон и пытаться как можно глубже погрузить пальцы в мышечную ткань. В первое время это может вызывать дискомфорт и жжение в мышцах, однако через некоторое время неприятные ощущения пройдут. Данная методика расценивается многими специалистами в области рефлексотерапии как весьма действенная.
Общий массаж показан при всех заболеваниях, кроме:
При гипертонической болезни по Мошкову В.Н. массируются все области, кроме:
Для лучшего скольжения рук наиболее часто используются все перечисленные средства, кроме:
Воздействие на реактивные точки включено в массаж:
Воздействия на соединительную ткань производятся:
При атоническом колите массаж применяется:
— медленный, с небольшой силой давления
— без приемов разминания
— без приемов вибрации
Противопоказанием к массажу является всё, кроме:
— болезни, требующие хирургического вмешательства
+ постиммобилизационный период перелома кости
— активная форма туберкулеза
Сагиттальная плоскость делит тело человека на части:
Виды рефлекторных изменений в соединительной ткани:
— максимальные болевые точки
Виды рефлекторных изменений в мышцах, кроме:
+ покраснение или побледнение определенного участка
К приемам разминания относятся все, исключая:
При соединительнотканном массаже проводится воздействие:
+ на подкожную соединительную ткань
Задачи массажа при параличах центрального происхождения включают все перечисленное, кроме:
— снижение рефлекторной возбуждаемости спастических мышц
— ослабление мышечных контрактур
— повышение тонуса растянутых мышц
К приемам классического массажа относятся все, кроме:
+ воздействие на промежутки между остистыми отростками
Для ликвидации атрофии мышц применяют приемы:
— массаж нижнего угла левой лопатки
— массаж мягких тканей подмышечной ямки
+ массаж нижнего края грудной клетки слева
— массаж области грудины
Способы устранения болей и парестезии в руке при рефлекторно-сегментарном массаже выше и ниже ости лопатки и по заднему краю дельтовидной мышцы:
— массаж нижнего угла левой лопатки
+ массаж тканей в подмышечной ямке
— массаж нижнего края грудной клетки слева
— массаж области грудины
Глубокие мышцы спины:
+ ременная головы и шеи
— верхняя и нижняя зубчатые
В скольких точках по ходу толстого кишечника надо работать по методике колон-массажа:
Не рекомендуется пользоваться смазывающими средствами, когда производится:
Для ликвидации спастичности мышц применяют приемы:
— поперечное прерывистое разминание с перекручиванием
Исследование соединительной ткани проводится всеми приемами, кроме:
— сдвигания кожной складки
— оттягивания кожной складки
Текущая влажная уборка в массажном кабинете проводится:
+ перед началом смены
— каждые 3 часа работы
Побочные отрицательные явления при выполнении приема растирания:
+ нарушение целостности кожи
— усиление гиперемии кожи
Физиологический изгиб позвоночника выпуклостью кзади называется:
Цель массажа при облитерирующем эндартериите состоит в следующем, кроме:
— улучшении коллатерального кровообращения
+ ликвидации застойных явлений и отеков
— улучшении трофики, обмена и регенерации ткани
— уменьшении и ликвидации боли
Цели непрерывистой вибрации включают всё, кроме:
+ повышение мышечного тонуса
— усиление процессов торможения в центральной нервной системе
— понижение мышечного тонуса
Сила давления при приеме растирания увеличивается:
— в местах с тонким слоем мягких тканей
+ в местах с толстым слоем мягких тканей
— на болезненных участках
— в местах костных выступов
Под действием массажа тонус сосудов изменяется следующим образом:
+ все ответы правильные
Приемы колон-массажа выполняются на пяти точках:
Массаж при заболеваниях женских половых органов показан при нижеперечисленных заболеваниях, кроме:
Какой массаж в области живота более физиологичен при заболеваниях толстого кишечника:
К показаниям для назначения массажа при заболеваниях сердечно-сосудистой системы относятся все, кроме:
— гипертоническая болезнь 1-2 ст.
— хроническая ишемическая болезнь сердца
+ острый период инфаркта миокарда
На появление нежелательных реакций на массаж указывает всё, кроме:
— побледнение кожных покровов
Сдавливание грудной клетки показано:
+ при бронхиальной астме
Физиологический изгиб позвоночника выпуклостью кпереди называется:
Показаниями к применению массажа при заболеваниях желудочно-кишечного тракта относится всё, кроме:
+ обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки
— хронический гастрит с повышенной секрецией
— хронический гастрит с пониженной секрецией
При левостороннем аднексите приемами колон-массажа не воздействуют:
+ на четвертую точку
Третью точку в колон-массаже находят:
— в илеоцекальной области
— в области печеночной кривизны
+ в области селезеночной кривизны
— в области латерального края прямой мышцы живота слева
— в области латерального края прямой мышцы живота справа
Основными целями массажа при заболеваниях легких является всё, кроме:
— улучшение бронхиальной проходимости
— улучшение крово-и лимфообращения в легких
+ уменьшение подвижности грудной клетки
— укрепление дыхательных мышц
Для укрепления мышц со сниженным тонусом используются следующие приемы массажа, кроме:
+ поверхностное поглаживание и непрерывистая вибрация
Температура воздуха в помещении для массажа должна быть не ниже:
— 18 градусов Цельсия
+ 20 градусов Цельсия
— 22 градусов Цельсия
— 25 градусов Цельсия
Общий классический массаж в один день не сочетается:
+ с общими минеральными ваннами
— с местными грязевыми процедурами
— с ингаляциями минеральными водами
Виды рефлекторных изменений в надкостнице:
Кушетка для проведения массажа должна быть в пределах следующих размеров (длина, ширина, высота в сантиметрах, соответственно):
Для снижения мышечного тонуса при спастических параличах используются следующие приемы массажа:
+ поверхностное поглаживание и непрерывистая вибрация
Пересекание относится к группе приемов:
Колон-массаж в 1-й и 4-й точках показан при следующих заболеваниях, кроме:
+ двусторонний аднексит в фазе обострения
Смазывающие вещества и присыпки при выполнении приема разминания применяются:
— по просьбе пациента
— по желанию массажиста
К гигиеническому виду массажа относятся все, кроме:
Цели приема растирания, кроме:
— улучшение подвижности тканей
+ замедление проведения нервных импульсов
Механизм действия классического массажа на организм включает
следующие факторы, исключая:
К приемам растирания относятся все, кроме:
Кожа в местах рефлекторных изменений в подкожной соединительной ткани:
+ напряжена, туго натянутая
Чем завершается процедура колон-массажа:
+ сотрясением органов брюшной полости
— разминанием брюшной стенки
Периостальный массаж противопоказан при следующей патологии, кроме:
Функция поперечной мышцы живота:
— сгибает туловище вперед
+ удерживает органы брюшной полости
— вращает туловище назад
Массаж при стенокардии должен быть:
Различают следующие приемы классического массажа:
+ все ответы правильные
Способы устранения тошноты, позывов к рвоте при рефлекторно-сегментарном массаже волосистой части головы:
— массаж области грудины
— массаж нижнего края грудной клетки слева
+ массаж нижнего угла левой лопатки
— массаж правой лопатки
Цель приема растирания включает всё, кроме:
+ уменьшение притока крови к массируемому участку
— усиление притока крови к массируемому участку
— растягивание рубцов и спаек
— рассасывание патологических отложений
Виды вибрации в классическом массаже, исключая:
При хроническом холецистите приемами колон-массажа не воздействуют:
— на четвертую точку
Прием разминания воздействует на:
Показаниями для массажа при острых травмах является всё перечисленное, кроме:
Влияние массажа на лимфатическую систему проявляется всем, кроме:
— ускорение движения лимфы
— профилактика застойных явлений при заболеваниях
+ увеличение лимфатических узлов
Основными (общими) противопоказаниями к проведению массажа являются все, кроме:
— опухоли доброкачественные и злокачественные
— гнойничковые заболевания или нарушение целостности кожных покровов
Цели массажа при вялых параличах, кроме:
+ снижение тонуса пораженных мышц
— улучшение крово-, лимфообращения и трофики мышц
— улучшение проводимости нервных волокон
— повышение тонуса пораженных мышц
Поверхностные мышцы спины:
— мышца, выпрямляющая позвоночник
— ременная мышца головы и шеи
При отеках и застойных явлениях массаж начинают:
— с области ниже отека
+ с области выше отека
— с области выхода корешков спинномозговых нервов
Интенсивность приемов поглаживания не зависит:
— от угла между кожей и массирующей рукой
— от количества использованных костных рычагов
— от числа повторений приема
+ от исходного положения пациента
Отношение площади окон и площади пола в кабинете массажа должно быть:
Цель приема поверхностного поглаживания состоит в:
+ улучшении эластичности кожи
— усилении притока крови
— повышении возбудимости нервной системы
Показаниями к применению сегментарных видов массажа при заболеваниях периферических сосудов относятся все, кроме:
— варикозное расширение вен
Основные приемы массажа голени как отдельной анатомической области включают:
— обхватывающие поглаживания голени от стопы вверх
— растирание и разминание мышц голени
— поглаживание и растирание коленного сустава
— поглаживание и растирание ахиллова сухожилия
+ все ответы правильные
Дозировка классического массажа не зависит от:
— количества повторений приемов
Использование талька для лучшего скольжения рук массажиста рекомендуется при всех нижеперечисленных состояниях, кроме:
— повышенной потливости пациента
— различных травмах и заболеваниях
Прием поглаживания заключается в:
+ скольжении по коже
Способы устранения болей в области мочевого пузыря и давления внизу живота при рефлекторно-сегментарном массаже поясницы и нижне-грудных сегментов:
— массаж области большого вертела бедренной кости
— массаж области ягодиц
+ массаж нижней части живота и лонного сочленения
Общий массаж рекомендуется выполнять:
+ в начале рабочего дня
— в середине рабочего дня
— в конце рабочего дня
При хронических заболеваниях наблюдаются изменения соединительной ткани:
Простыня на кушетке меняется:
— по мере загрязнения
+ после каждого пациента
Жевательные мышцы головы:
— верхняя и нижняя зубчатые
— ременная мышца головы и шеи
Действие массажа на подкожно-жировую ткань включает всё, кроме:
— уменьшения жира в жировом депо
+ снижения обменных процессов
— усиления обменных процессов
— усиления крово- и лимфообращения
Ромбовидная мышца входит в группу мышц:
— верхнего плечевого пояса
Массаж при пояснично-крестцовом остеохондрозе предусматривает воздействие на следующие области, кроме:
— массаж поясничных и нижнегрудных спинномозговых сегментов
— массаж ягодичных мышц
— массаж области крестца
+ массаж трапециевидных мышц
Прием разминания включает всё, кроме:
+ скольжение рук по коже
— захватывание глублежащих тканей
Массаж при заболеваниях женских половых органов показан при следующих заболеваниях, кроме:
Классический массаж оказывает следующее действие на кожу, исключая:
— очищает от роговых чешуек поверхностного эпидермиса
— опорожняет протоки сальных желез
+ увеличивает количество гемоглобина в крови
В план соединительнотканного массажа при аменорее включаются области:
— волнообразные движения на спине
При выполнении приема разминания в быстром темпе возможно:
К сегментарным видам массажа относятся все, кроме:
Колон-массаж применяют при всех заболеваниях, кроме:
Выберите приемы, не являющиеся разминанием в классическом массаже:
Для проведения массажа необходимо отдельное помещение (площадка) из расчета на одно рабочее место:
Методика проведения массажа при травмах мягких тканей конечностей включает всё, кроме:
— проведение отсасывающего массажа выше места повреждения в первые 2-3 дня
— воздействие на паравертебральные зоны спинномозговых сегментов и рефлексогенные зоны
+ воздействие на область симпатических узлов
— поглаживание, легкое растирание и разминание мышц, вибрация в месте повреждения при отсутствии болей
К приемам классического массажа относятся все, кроме:
Лечебный массаж: что это такое?
Массаж — это знакомый многим комплекс приемов воздействия на поверхность тела, а через нее — на внутренние органы человека. Варианты воздействия могут быть самыми разными: от едва ощутимых поглаживаний — до энергичного растирания и шлепков. Массаж может выполняться вручную или с помощью специальных аппаратных методик (вакуумный, вибрационный, ультразвуковой и пр.).
История этого способа оздоровления насчитывает тысячелетия. Он присутствует в медицинских практиках разных народов и за длительный период существования многократно доказал свою эффективность. С помощью массажа лечат массу недугов, восстанавливают подвижность суставов, борются с ожирением, нормализуют обмен веществ и пр.
Лечебный массаж может выступать в качестве самостоятельного или вспомогательного средства терапии. В умелых руках опытного массажиста с медицинским образованием он творит чудеса. По этой причине лечебный массаж используется в разнообразных реабилитационных практиках.
Действие массажа на организм
Характер влияния массажа на организм обусловлен механизмами его действия. Последние делятся на 3 вида:
Первый орган человека, на который положительно влияет массаж, — кожа. Трение рук массажиста о поверхность спины, бедер и других участков тела вызывает прилив крови к поверхности эпидермиса и удаляет отмершие клетки. Обновленная кожа лучше усваивает кислород. Клетки глубинного слоя — дермы — активнее функционируют.
Массаж укрепляет кожу, стабилизирует работу сальных желез, а также обмен веществ в поверхностных и глубинных тканях. Кожный покров становится упругим, тонизированным. При более энергичном воздействии повышается тонус мышц и связок. Активизация кровообращения положительно влияет на состояние всех участков организма.
Виды массажа
По задачам, которые необходимо решить, массаж делится на:
Гигиенический проводится для профилактики застойных явлений и различных заболеваний. Он укрепляет здоровье, задействует скрытые резервы организма. Косметический массаж применяют для тонизации кожи, борьбы с морщинами, растяжками, ранним облысением. Попеременное давление на проблемные участки тела помогает избавиться и от целлюлита.
Спортивный массаж — способ подготовить организм атлета к значительным нагрузкам и устранить последствия травм, растяжений. Лечебный массаж используется в ходе терапии некоторых заболеваний. Он же помогает восстановиться после травм и операций.
Формы массажа
Массажное воздействие может быть общим или местным. В первом случае манипуляции затрагивают все тело, начиная с головы и заканчивая стопами. Местный массаж выполняется только на каком-то одном участке: бедрах, спине и т. д. Это направленное воздействие обычно имеет целью восстановление определенной функции.
Также манипуляции могут проводиться специально обученным специалистом или самим пациентом. Во втором случае речь идет о самомассаже.
Лечебный массаж
Его обычно применяют в медицинских и рекреационных учреждениях (санаториях-профилакториях и т. п.). Лечебный массаж комбинируют с медикаментозной терапией и используют для лечения болезней нервной, мочеполовой и других систем. Лечебный реабилитационный массаж — способ восстановить функциональность организма после травм и хирургических вмешательств.
Все эти виды воздействия устраняют отеки, боль и заодно оптимизируют восстановительные ресурсы организма. Массаж после травмы часто комбинируют с воздействием холода или тепла. Иногда их чередуют.
Манипуляции с использованием льда снимают припухлость и улучшают подвижность сустава. Кроме того, они воздействуют как натуральное обезболивающее, притупляя чувствительность рецепторов. При простудных заболеваниях делают массаж с согревающими мазями.
Виды медицинского массажа:
Правила применения
Прежде чем решаться на курс лечебного массажа, обязательно следует проконсультироваться с врачом. Самостоятельно «назначать» себе такое лечение нельзя. При неправильном использовании даже массаж способен нанести существенный вред организму.
Второе правило касается длительности лечения. Один сеанс массажа даже у самого высококлассного специалиста не может принести ожидаемой пользы. Недуги и боль не способны исчезнуть вмиг. По этой причине настоящий лечебный массаж всегда назначают курсами (10-15 процедур).
Количество и периодичность проведения сеансов определяет врач. Придерживаться его рекомендаций нужно обязательно. В одних случаях требуется ежедневный массаж, в других — с перерывами в 2-3 дня. Если проблема достаточно серьезна, лечение может растянуться на несколько недель.
Консультация с врачом нужна еще и потому, что каждому пациенту требуется индивидуальный подход. Нет общей схемы лечения для всех. Назначая курс лечебного массажа, доктор учитывает возраст, состояние здоровья и конкретное заболевание пациента.
Показания для лечебного массажа
Вид и количество сеансов лечебного массажа назначает только врач. Интересно, что этот вид терапии исключительно эффективен при самых разных недугах. Показания к его применению многочисленны:
Всех заболеваний, при которых реально помогает массаж, и не перечислить. Его используют в офтальмологии, хирургии (в период восстановления), гинекологии и других сферах. Разные массажные техники широко применяются для реабилитации травмированных и испытывающих функциональные расстройства больных.
Как подготовиться к сеансу
Чтобы получить от массажа максимальный оздоравливающий эффект, необходимо:
Если манипуляции будут проводиться на области живота, последний прием пищи должен произойти не позднее, чем за 3 часа до сеанса. Также следует проверить, нет ли на коже открытых ран или ожогов. Они могут сделать изначально приятный массаж крайне болезненным. Неприятные ощущения не позволят расслабиться.
Специалисты не рекомендуют делать непосредственно перед процедурой эпиляцию ног и других участков. Растирание эпилированной кожи — сомнительное удовольствие. К тому же из-за попадания массажного масла на микроранки и порезы может возникнуть воспаление.
Противопоказания для лечебного массажа
Какими бы волшебными свойствами ни обладал лечебный массаж, даже у него есть противопоказания. К ним относятся:
Тому, кто желает оздоровиться с помощью лечебного массажа, необходимо не только учитывать всю представленную в статье информацию. Важно найти и «своего» специалиста. Массажист должен быть высококвалифицированным, с медицинским образованием. Можно даже спросить о наличии каких-то документальных подтверждений этого.
Многим пациентам важно и то, чтобы специалист вызывал доверие, располагал к себе. Если человек чем-то отталкивает и вызывает ощущение скованности, едва ли массаж пойдет на пользу.
