Преимущества и состав углеводно-белкового гейнера Mega Gainer от Maxler
Mega Gainer от компании Maxler представляет собой качественную белково-углеводную добавку, которая поможет спортсмену набрать желаемый мышечный объем, увеличит силовые показатели и дополнит рацион недостающими полезными элементами. Сбалансированный состав позволяет быстрее восстанавливаться после тренировки, предотвращает разрушение мышечных волокон, поддерживает энергию на высоком уровне.
Упаковка гейнера от фирмы Maxler
Mass Effect Revolution является продуктом всемирно известного бренда San, системный прием которого способствует наращиванию мышечной массы, улучшению силовых показателей и повышению энергии. Эффективность пищевой добавки обеспечивается благодаря сбалансированному составу, оптимально подобранному с учетом потребностей, как профессиональных спортсменов, так и любителей.
Преимущества и особенности Mega Gainer
Пищевая добавка от фирмы Maxler относится к доступным по цене, качественным и эффективным продуктам спортивного питания, которые завоевали доверие тысячи спортсменов по всему миру. Mega Gainer позволяет решить следующие задачи:
Особенностью данного гейнера является относительно низкое содержание белка, который вместе с углеводами составляет пропорцию 80/10. В состав смеси входят:
Рекомендуем также обратить внимание на статью «Белково-углеводный гейнер Pro Gainer Complex» в рамках данного материала.
Состав Mega Gainer
Примечание: важно обращать внимание на наличие в составе белково-углеводной смеси полезных микроэлементов. Они компенсируют потерю минеральных веществ при интенсивных тренировках и способствуют укреплению иммунной системы.
Читатели считают данные материалы полезными:
Приготовление
Пищевую добавку Mega Gainer можно готовить на основе воды, сока или молока с жирностью не более 1,5%. Одна порция рассчитана на объем около 0,5 л.
Для приготовления необходимо залить 4 ст. л. с горкой (70-75 г) 0,5 л жидкости и тщательно размешать до получения однородной консистенции. Можно смешать порошок в блендере с добавлением льда.
Совет: растворяя гейнер в соке или молоке, необходимо также учитывать калорийность этих продуктов.
Готовый коктейль сохраняет полезные свойства в течение часа-двух после приготовления.
Гейнер — отличное средство для набора мышечной массы. Приобрести его можно в магазине спортивного питания или аптеке, но стоит он недешево. Оптимальным вариантом будет сделать гейнер в домашних условиях. Возникает вопрос — как? Давайте разберемся и рассмотрим основные рецепты приготовления гейнера дома.
Этот материал отлично дополнят следующие публикации:
Рекомендации по применению
Классическая схема приема гейнера предполагает его применение через полчаса после окончания тренировки, тем самым он закрывает образовавшееся белково-углеводное окно. Такой подход позволяет нарастить мышцы при нормальном метаболизме.
Обладателям быстрого обмена веществ, которым сложно набрать вес, рекомендуется ввести в рацион дополнительную порцию. Коктейль лучше выпить за 20 минут до начала тренировки, а также через 30 минут после ее окончания.
Примечание: при необходимости количество порций можно увеличить до трех. Дополнительный прием необходимо вводить либо утром натощак, либо вечером перед сном.
Нередко прием гейнера совмещают с употреблением исключительно белковых коктейлей. Подобный принцип используется атлетами для стремительного набора мышечной массы в сжатые сроки, например, перед соревнованиями. Однако злоупотреблять такой схемой приема не следует.
Гейнер со вкусом шоколада
Maxler Mega Gainer — это доступный и безопасный способ улучшить рельеф тела, нарастить мышцы и повысить силовые показатели организма. Белково-углеводная добавка прекрасно дополняет ежедневный рацион спортсмена, а также эффективно используется в комбинированной схеме приема гейнера и протеина для получения быстрых результатов.
Грамотная схема приема Mega Gainer от производителя Maxler
Особенности и преимущества Мега Гейнера от компании Макслер. Как правильно его принимать, дозировка и способ приготовления.
Вопрос выбора добавки (будь-то гейнер, протеин, аминокислоты и так далее) – один из самых важных для атлета. Хочется купить продукт, который даст ожидаемый эффект и не навредит организму. При этом сложней всего с гейнером, который пользуется максимальным спросом и выпускается почти всеми компаниями-производителями спортпита. Но зачем долго думать, если есть гарантированно качественный и проверенный временем продукт — Maxler MEGA GAINER.
Особенности
Гейнер Мега маклер – это качественный состав, в основе которого чистейший сывороточный протеин, простые и сложные углеводы. Такое сочетание обеспечивает идеальную поддержку организма – обеспечение необходимым уровнем энергии, питание белковых клеток организма, блокирование процессов катаболизма и прирост мышечной массы. В дополнение ко всему гейнер содержит необходимые минералы и витамины, укрепляющие иммунную систему и способствующие быстрому восстановлению.
Рекомендации по приему
Гейнер Maxler MEGA GAINER – отличный вариант для атлетов, которые с трудом набирают вес (эктоморфов). Если принимать три порции добавки в день и сформировать полноценный рацион, то результат придет. Уже через 2-3 месяца организм наберет нужные килограммы.
Если же вы – эндоморф, то есть склонны к полноте, то потребление гейнера будет лишним. В этом случае лучше заменить добавку каким-то «чистым» видом белка, к примеру, изолятом (гидролизатом) сывороточного протеина или бцаа аминокислотами. В этом случае можно нарастить мышечную массу без риска пополнить организм лишним жиром.
Если же есть проблемы с набором веса, то гейнер мега маклер – это отличный вариант. Добавка подойдет для представителей активных видов спорта – баскетболистов, боксеров, футболистов, легкоатлетов и так далее. В этом случае принимать гейнер стоит за 40-50 минут до тренинга, чтобы на протяжении всего занятия (боя, игры) поддерживался высокий уровень энергии и силы. К слову, углеводно-белковая смесь не всегда приводит к полноте. Если правильно составить рацион, то даже эндоморфам нечего бояться.
Как правильно пить?
В бодибилдинге лучшее время для Maxler MEGA GAINER – через 20-30 минут после выхода из спортзала. Это легко объяснить. По завершении тренировки открывается углеводно-белковое окно, которое гейнер успешно «закрывает». При этом организм быстрей восстанавливается, регенерируется мышечная ткань, исключаются процессы катаболизма, возвращаются силы, повышается уровень энергии.
Если нужно быстро набрать массу, то число приемов можно увеличить до 3-4. При этом пить углеводно-белковую смесь можно по утрам и между приемами пищи. В качестве альтернативы существует и другой вариант – один прием гейнера, а остальные – протеин.
Способ приготовления
Чтобы приготовить коктейль, необходимо 4 столовых ложки гейнера (около 70-75 грамм) смешать с пол литра воды или молока (желательно обезжиренного). После состав сбивается миксером или блендером до устранения всех сгустков. Пить смесь желательно в течение 1-2 часов после приготовления. Если продукт применяется во время тренировки, то для снижения густоты в углеводно-белковый состав стоит добавить воду.
Цены и где купить Maxler MEGA GAINER
Вывод
Гейнер Maxler MEGA GAINER – надежный помощник в решении серьезных задач. Набор массы, увеличение силы, повышения уровня энергии, получение рельефа – все это реально. Главное – соблюдать рацион, правильно принимать добавку и усердно тренироваться.
Maxler Mega Gainer 1000g
| * — РДН (рекомендуемая дневная норма) | ||
| ** — рекомендуемая дневная норма не установлена |
Мальтодекстрин, декстроза, сахароза, кукурузный крахмал, сывороточный протеин, сухое обезжиренное молоко, загуститель гуаровый порошок, ароматизатор, краситель, лимонная кислота, витамины.
для получения одной порции необходимо смешать 75г (4 столовых ложки*) порошка с 500мл обезжиренного молока (1,5%) или воды
Нужна профессиональная консультация по Mega Gainer 1000g?
Купить Maxler Mega Gainer 1000g:
Maxler Mega Gainer – смесь для приготовления энергетического углеводного коктейля с белковой составляющей. Быстро восполняет энергетические затраты, способствует набору массы тела и обеспечивает поступление в кровь целого комплекса витаминов и минералов. Показан при интенсивных спортивных тренировках. Содержит простые и сложные углеводы в доступной форме.
MAXLER MEGA GAINER 1000 g
Немецкий бренд спортивного питания Maxler работает на профессиональном рынке с 2004 года. Лучшее оборудование, собственная лаборатория, заводы в Германии и США ставят продукцию компании на высокий мировой уровень. Вместе с тем бренд предлагает специальные линии продукции для спортсменов высокого качества по доступным ценам.
Maxler Mega Gainer – белково-углеводная смесь, разработанная для спортсменов, которые в течение дня длительное время проводят на тренировках. Она повышает выносливость во время тренировок и быстро восполняет потери энергии и питательных веществ после.
Основу продукта составляют:
Продукт обеспечивает быстрое восстановление энергетического потенциала после силовых тренировок и обеспечивает постепенное высвобождение энергии на протяжении нескольких часов после приема. Белковая составляющая поддерживает целостность и тонус мышц. Витамины и минералы в составе гейнера полностью покрывают потерю микроэлементов вследствие дегидратации в хоте физических нагрузок.
ПРЕИМУЩЕСТВА MAXLER MEGA GAINER 1000 g
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ
Гейнер предназначен для спортсменов профессионалов, ежедневно занятых на активных тренировках. Продукт рекомендован также для набора массы тела тем, кто имеет быстрый обмен веществ и не может поправиться.
Коктейль готовят из 2 мерных ложек порошка и 400 мл нежирного молока или воды. Суточная норма 2-4 порции. Один стакан напитка содержит 56 г углеводов и 7,5 г протеина.
Белково-углеводный коктейль Maxler Mega Gainer употребляют за 20 минут до тренировки, в ходе занятий и после них для быстрого восстановления сил и баланса веществ в организме, повышения выносливости и предотвращения истощения.
Maxler Mega Gainer 4540g
| * — РДН (рекомендуемая дневная норма) | ||
| ** — рекомендуемая дневная норма не установлена |
Мальтодекстрин, декстроза, сахароза, кукурузный крахмал, сывороточный протеин, сухое обезжиренное молоко, загуститель гуаровый порошок, ароматизатор, краситель, лимонная кислота, витамины.
для получения одной порции необходимо смешать 75г (4 столовых ложки*) порошка с 500мл обезжиренного молока (1,5%) или воды
Нужна профессиональная консультация по Mega Gainer 4540g?
Купить Maxler Mega Gainer 4540g:
Maxler Mega Gainer – смесь для приготовления энергетического углеводного коктейля с белковой составляющей. Быстро восполняет энергетические затраты, способствует набору массы тела и обеспечивает поступление в кровь целого комплекса витаминов и минералов. Показан при интенсивных спортивных тренировках. Содержит простые и сложные углеводы в доступной форме.
MAXLER MEGA GAINER 4540 g
Немецкий бренд спортивного питания Maxler работает на профессиональном рынке с 2004 года. Лучшее оборудование, собственная лаборатория, заводы в Германии и США ставят продукцию компании на высокий мировой уровень. Вместе с тем бренд предлагает специальные линии продукции для спортсменов высокого качества по доступным ценам.
Maxler Mega Gainer – белково-углеводная смесь, разработанная для спортсменов, которые в течение дня длительное время проводят на тренировках. Она повышает выносливость во время тренировок и быстро восполняет потери энергии и питательных веществ после.
Основу продукта составляют:
Продукт обеспечивает быстрое восстановление энергетического потенциала после силовых тренировок и обеспечивает постепенное высвобождение энергии на протяжении нескольких часов после приема. Белковая составляющая поддерживает целостность и тонус мышц. Витамины и минералы в составе гейнера полностью покрывают потерю микроэлементов вследствие дегидратации в хоте физических нагрузок.
ПРЕИМУЩЕСТВА MAXLER MEGA GAINER 4540 g
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ
Гейнер предназначен для спортсменов профессионалов, ежедневно занятых на активных тренировках. Продукт рекомендован также для набора массы тела тем, кто имеет быстрый обмен веществ и не может поправиться.
Коктейль готовят из 2 мерных ложек порошка и 400 мл нежирного молока или воды. Суточная норма 2-4 порции. Один стакан напитка содержит 56 г углеводов и 7,5 г протеина.
Белково-углеводный коктейль Maxler Mega Gainer употребляют за 20 минут до тренировки, в ходе занятий и после них для быстрого восстановления сил и баланса веществ в организме, повышения выносливости и предотвращения истощения.
Maxler Mega Gainer: как принимать, состав и отзывы
Maxler Mega Gainer – очень качественный гейнер, который любому придется по карману. Он идеально подойдет для начинающих спортсменов, которые стремятся к быстрому увеличению своей мышечной массы.
Сырьем для производства продукции немецкой компании Maxler являются только высококачественные и проверенные компоненты, которые соответствуют европейским стандартам. Mega Gainer имеет мощную углеводную составляющую, содержащую быстрые углеводы, способные практически мгновенно обеспечивать ваши мышцы большим количеством энергии. Это позволяет вам интенсивно тренироваться продолжительное время. Исходя из этого, вы можете не сомневаться, что данный гейнер обеспечит вас необходимой энергией для эффективной тренировки.
Maxler Mega Gainer имеет высокое содержание калорий с относительно небольшой долей протеина (10%), но этот протеин – чистейший сывороточный. Достижение высоких результатов при использовании данного протеина подтверждено уже давно. Даже этот процент белка в такой комбинации с углеводами, как в этом продукте, способствует росту ваших мышц и сохранению существующей мышечной массы, так как для увеличения мышечной массы необходимы и белки, и углеводы.
Приняв гейнер после тренировки, простые углеводы, входящие в его состав, обеспечат пополнение истощившегося запаса энергии, для того чтобы мышцы начали увеличиваться в размерах. Кроме того, при поступлении простых углеводов, резко увеличивается выработка организмом инсулина, который отвечает за доставку белков в клетки мышц, что обеспечивает быстрое их усвоение. Поэтому вы можете не сомневаться в том, что весь, поступивший в организм протеин будет полностью усвоен и поспособствует образованию новых мышечных волокон.
Для того чтобы белки и углеводы работали более эффективно, в состав продукта включен мощный витаминно-минеральный комплекс, в котором содержатся все полезные атлету элементы, отвечающие за производство энергии, а также за белковый синтез. Всем известно, что при очень интенсивных тренировках, вместе с потом, выходит значительное количество этих микроэлементов, и спортивные показатели могут снизиться. Поэтому необходимо пополнять их запас, принимая Mega Gainer.
Преимущества Maxler Mega Gainer:
Как принимать Maxler Mega Gainer
Чтобы получить одну порцию гейнера, смешайте 4 столовые ложки (75 грамм) порошка с полуторапроцентным молоком в количестве 500 мл или водой в таком же объеме.
Данный гейнер хорошо подойдет и для употребления перед тренировкой (за 15-20 минут), и для восстановления запасов энергии сразу после нее.
В день рекомендуется принимать:
Энергетическая ценность, которую имеет готовый продукт в количестве 100 мл:
