какой наполнитель дивана выбрать при остеохондрозе
Как выбрать ортопедический диван для ежедневного сна?
Как правильно выбрать ортопедический диван и не ошибиться в своем выборе?
Раскладные диваны созданы для того, чтобы их раскладывали. Но не все они выдерживают ежедневное использование, и приходят в негодность уже спустя полгода. Чтобы диван прослужил не один год, стоит при его выборе опираться не несколько главных характеристик.
Стоимость дивана
При выборе качественного ортопедического дивана не следует экономить. Сэкономив сегодня, завтра придется выложить более крупную сумму на ремонт старой или покупку новой мебели. Если диван будет использоваться каждый день как спальное место и постоянно складываться и раскладываться, то стоит заострить свое внимание на моделях с крепким механизмом раскладывания. Естественно, такие модели стоят не дешево. Но разве можно экономить на собственном здоровье?
Фирма-изготовитель
На рынке мебели диван-кровати предлагают разные компании и фабрики-изготовители. Можно найти диваны отечественного производства или импортного. Большинство зарубежных диванов ставят в гостиной комнате, где главной функцией их является сидение. Каждодневное раскладывание они просто-напросто не выдержат. Предпочтение стоит отдавать таким ортопедическим диванам, которые изначально направлены на постоянное использование в качестве кровати.
Расцветка обивки
При выборе расцветки дивана стоит опираться на цветовую гамму самой комнаты. Диван должен быть либо в тон стенам, либо же контрастировать с ними. Согласитесь, в помещении с бежево-коричневой гаммой красный диван будет смотреться нелепо. А что касается тканевой обивки, то выбор падает, конечно же, только на материалы из натуральных волокон.
Поверхность спального места
Для комфортного сна стоит брать диваны с жестким спальным местом. Именно такие диваны не приносят вреда позвоночнику. Не стоит выбирать мебель, где спальное место составляется из подушек. Ведь жесткость их чаще всего отличается друг от друга. И в итоге получится так, что с одного края будет твердая поверхность, а с другого тело провалится, как в перину. Диван, который будет соответствовать всем нормам Министерства здравоохранения, должен быть похож по системе раскладывания на раскладушку.
Состав и габариты матраса
На состав матраса стоит тоже обращать внимание. Конечно, если хочется сэкономить и купить диван дешевле, можно взять такой, где матрас будет выполнен из пенополиуретана. Но стоит помнить, что такой матрас для дивана нуждается в частой замене, ведь износостойкость у него намного ниже пружинного. Спать на таком матрасе будет не только неудобно, но и вредно. В основном это касается позвоночника. Если же низкая цена не является главным аспектом при выборе дивана, то лучше выбирать качественный ортопедический диван с толстым матрасом. Чтобы была возможность прятать матрас таких габаритов, в диванах изготовители используют систему сложения наподобие «американской раскладушки».
Опора под матрасом
Если говорить о хорошем диване со спальным местом для ежедневного использования, то опора под матрас у такого дивана должна состоять из поперечных перекладин. Изготавливают их из фанеры (березовой, или буковой) и имеют вид дуг, выгнутых кверху. Благодаря пружинящим свойствам, такая опора обеспечивает надежную поддержку тела во время сна. На таком диване сохраняется естественное положение позвоночника, а значит риск искривления минимальный.
О качестве основы дивана можно судить, посмотрев именно на бельевой ящик. В зависимости от того, из какого материала он изготовлен, из такого же будет сделана и основа. Диван с длительным сроком эксплуатации изготавливают из фанеры или массива дерева, но никак не из ДСП или оргалита.
Очевидно, что выбрать хороший диван несложно. Достаточно придерживаться нескольких незамысловатых правил, помогающих сориентироваться на рынке мебели и выбрать диван-кровать, который не только грамотно подчеркнет интерьер квартиры, но и сохранит здоровье организма, а в особенности, позвоночника.
Ортопедические подушки и матрасы: лечение и профилактика остеохондроза
На сегодняшний день современный рынок предлагает огромный выбор ортопедических подушек и матрасов. Они рекомендованы для лечения и профилактики остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.
ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ
Мягко, приятно, нас не боятся дети
ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ
Мягко, приятно, нас не боятся дети
Подбирая изделие, следует обращать внимание на материал, из которого оно изготовлено, особенности использования, форму и другие параметры.
На сегодняшний день остеохондроз, нарушения осанки и другие заболевания позвоночника являются серьезной проблемой современного общества. Малоактивный образ жизни, отсутствие физических нагрузок, постоянные стрессовые ситуации, неполноценный отдых вызывают развитие синдрома хронической усталости, что еще больше усугубляет развитие и протекание болезней опорно-двигательного аппарата.
Чтобы хоть как-то помочь людям сохранить свое здоровье, обеспечить комфортный сон, и, следовательно, расслабление и отдых для позвоночника и всего организма, были изобретены специальные ортопедические матрасы и подушки.
Как правило, они поддерживают позвоночный столб в анатомически правильном положении, что снимает нагрузку с межпозвоночных дисков, высвобождая защемленные нервные корешки и кровеносные сосуды. Использование ортопедических подушек способствует устранению головных болей и болей мышечного характера в шее и плечевом поясе, нормализует артериальное давление.
Материалы и технологии
Ортопедические подушки и матрасы изготавливаются из инновационного продукта – холодной пены высокой плотности (не путать с поролоном). Холодная пена сочетает в себе лучшие свойства натурального латекса, обладает гипоаллергенными качествами, отличной эластичностью и воздухопроницаемостью, а также способностью к быстрому восстановлению формы.
Матрасы, как правило, состоят из цельной (моноблочной) конструкции различной жесткости (без пружинного блока), обтянутой натуральной тканью или набираются из слоев с определенными свойствами. Например, слои ячеечной формы обеспечивают дополнительную упругость изделия и внутреннюю вентиляцию.
Современные материалы с функцией «памяти» чутко реагируют на давление и температуру тела, идеально подстраиваются под его изгибы, позволяя достичь максимального расслабления и комфорта. При отсутствии давления изделие возвращается в первоначальную форму. Уже с первых дней использования подобные подушки и матрасы оказывают терапевтическое воздействие на организм при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, суставов и/или нарушения периферического кровообращения и неврологических отклонений.
Следующее поколение «холодной пены с памятью» изготавливается на основе натуральных вязко-эластичных гелеподобных материалов, которые не реагируют на температуру окружающей среды и сохраняют свою нейтральную. Она обеспечивает определенный микроклимат и идеальную поддержку спины, а трехмерное обтекание тела бережно обволакивает спящего, за счет чего достигается полное расслабление в любой позе. Причем общая нагрузка на матрас распределяется равномерно по всему внутреннему пеноблоку.
Достоинства ортопедических подушек и матрасов
Ортопедические изделия позволяют:
Как выбрать подходящий матрас?
Каждый человек индивидуален по своим анатомическим параметрам (рост, вес, телосложение, возраст), предпочтениям, физическим особенностям, чувствительности, поэтому и ортопедические изделия необходимо подбирать индивидуально. Раньше среди врачей и населения бытовало мнение, что ортопедический матрас должен обязательно быть жестким и что спать на жесткой поверхности полезно.
С появлением новых материалов и технологий ортопедия отошла от основного понятия «жесткости» и доказывает, что ортопедическим может называться матрас, который снимает напряжение с позвоночника, межпозвоночных дисков и мышечных структур. Устраняя напряжение и усталость тела, разгружая суставы, матрас способствует восстановлению позвоночника, а, следовательно, является профилактическим и терапевтическим изделием.
Для полного расслабления и комфорта позвоночный столб должен находиться в своем естественном анатомическом положении, а матрас должен повторять этот контур. Слишком жесткий или наоборот мягкий матрас будет одинаково неудобен, так как в первом случае будет слишком давить на позвоночник, а во втором – проваливаться под ним.
Разные части человеческого тела имеют различный вес. Например, плечевой пояс гораздо легче поясничного и таза, кроме того в пояснице существует анатомический изгиб. Следовательно, необходимо равномерное распределение нагрузки по всей длине, а в пояснице еще и дополнительное поддержание.
Подбирая матрас, его обязательно необходимо протестировать в выставочном зале (полежав на нем 10-15 минут в любимой позе). При этом поясничный отдел позвоночника (и в положении «на боку», и в положении «на спине») не должен слишком провисать (чтобы не помещалась ладонь) или слишком утопать в матрасе. Любителям спать на животе не следует покупать жесткий матрас или изделие с функцией «памяти».
Кроме того, при замене одного матраса на другой, телу необходимо некоторое время акклиматизироваться и привыкнуть к новым условиям, после чего постель будет выполнять свое ортопедическое предназначение.
Как выбрать подушку?
Основным показателем при выборе ортопедических подушек является ее высота. Как правило, она варьируется в пределах 8-14 сантиметров. По совету ортопедов, чтобы подобрать наиболее комфортное изделие для сна, следует измерить расстояние между основанием шеи и окатом плеча, добавив к нему еще пару сантиметров (остальное – это индивидуальные предпочтения).
Для любителей спать на спине больше подойдет валик под шею, высотой 8-10 см, а для любителей спать на животе – плоская, невысокая модель, достаточно мягкая или с функцией «памяти». При этом, чем мягче на кровати матрас, тем выше должна быть подушка, но не мягче. Утреннее одеревенение мышц шеи и плечевого пояса, легкое недомогание и головная боль могут указывать на слишком высокую или жесткую подушку.
Кроме этого, при выборе ортопедической подушки следует обратить внимание на:
При остеохондрозе желательно спать на средней по жесткости подушке с функцией «памяти». При этом ее размеры и форма может быть сама разнообразная: классическая прямоугольная, квадратная, эргономическая, прямоугольный валик или подкова. Высота должна соответствовать индивидуальным особенностям тела, но не быть более 20 см.
Наполнители для дивана: основные характеристики и критерии выбора лучших материалов
Выбирая диван в магазине, многие покупатели оценивают в первую очередь его внешние параметры: размер, конфигурацию и обивку. Но такой подход не совсем верный. По мнению профессионалов, начать стоит с изучения конструкции и наполнителя дивана. Поскольку именно эти характеристики влияют на комфорт и срок эксплуатации изделия.
Виды наполнителей
По типу «начинки» диваны делят на 2 группы: пружинные и беспружинные:
Пружинные наполнители
Начинка из металлических пружин в настоящее время встречается в основном в антикварной или не очень дорогой современной мебели.
Существует 3 вида блоков:
Беспружинные наполнители
До недавнего времени изделия с пружинными блоками признавались более надежными и долговечными. Однако сегодня механизмы на пружинах используются не часто. Хорошую конкуренцию им составляют современные материалы, изготавливаемые по инновационным технологиям. Каждый из этих наполнителей имеет определенные преимущества и недостатки, которые стоит учесть при выборе дивана.
Пенополиуретан
ППУ – объемная пористая полимерная масса, на 98% состоящая из воздуха. Диваны, наполненные этим материалом, хорошо держат и восстанавливают форму.
Существует 2 вида пенополиуретана:
Диван с наполнителем ППУ по цене более доступен, чем изделие с независимым пружинным блоком. Но по качеству и комфорту ничем ему не уступает. Такую мебель можно использовать для сна.
Латекс
Натуральный латекс(каучук) – специально вспененный сок дерева гевеи. Обладает пружинистой, пористой структурой. Это экологически чистый, гипоаллергенный материал. Диван с латексным наполнением прослужит более 15лет.
Натуральный каучук не способен противостоять воздействию жира и УФ-лучей. Чтобы предотвратить разрушение материала, в него добавляют стабилизирующие компоненты. Содержание латекса в наполнителе не более 85%. Для изготовления диванов чаще используют материал с количеством натуральных компонентов 45 – 60%. Этого достаточно ля сохранения эластичности, прочности, износоустойчивости.
Холлофайбер(холлотек)
По структуре холлофайбер – это усовершенствованный тип знакомого многим синтепона. Материал изготавливается из того же полиэфирного сырья.
Холлофайбер для мебели выглядит как пушистые шарики небольшого размера. Ими набивают спинки и подлокотники диванов, а также диванные подушки. Для сидений используют материал в форме монолитных плит.
Скрученные волокна холлофайбера легко принимают нужную форму, а затем быстро возвращаются в исходное состояние. Наполнитель мягкий, устойчив к влаге, не накапливает статическое электричество. Приятный бонус холлофайбера – демократичная стоимость.
Струттофайбер
На мебельном рынке струттофайбер появился в 2012 году. Разработали его инженеры Подольской фабрики нетканых материалов. По структуре этот наполнитель сходен с периотеком, но волокна в нем расположены под определенным углом. Струттофайбер – ортопедический материал, поскольку его плотность превышает 75 г/м2. Потребители отмечают влагоустойчивость, упругость и гипоаллергенность наполнителя. Эти качества сочетаются с демократичной ценой. Недостаток струттофайбера – сложность ремонта в случае повреждения.
Дюрафил
Синтетический волокнистый материал, отличающийся повышенной эластичностью. Достигаются эти показатели вертикальной ориентацией волокон из полиэстера. Дюрафил легко сопротивляется любой нагрузке и очень быстро восстанавливает форму. Материал представляет собой полотно, которое в процессе изготовления мебели нарезают на детали любой конфигурации. Это свойство делает его наиболее подходящим для производства комплектов мягкой мебели.
Периотек
Современный наполнитель, обладающий повышенной упругостью. Особенность периотека – сочетание натуральных и синтетических волокон. 20% состава – хлопок, остальное – полиэстер.
Некоторые производители в состав добавляют койру кокоса, лен, шерсть, бамбук, кукурузные волокна. Такие компоненты повышают прочность и увеличивают срок службы диванной «начинки».
Периотек состоит из 3 слоев, скрепленных под воздействием высоких температур. В производстве не используют клей, смолу и другие опасные вещества, что придает материалу гипоаллергенность.
Мебельный войлок
Нетканый натуральный материал, который получают из козьей или овечьей шерсти. Для придания жесткости шерсть прокатывают под прессом, одновременно подвергая высокотемпературному воздействию. Листы войлока используют в качестве покрытия пружинных или ППУ блоков для повышения износостойкости и защиты от продавливания. Как основной наполнитель этот материал не применяют.
Синтепух
Мягкий и объемный материал, получаемый путем начесывания волокон полиэстера. В результате получается имитация натурального пуха. Сохранить объем начесанным волокнам помогает обработка силиконом. Синтепоном наполняют диванные подушки и подлокотники. Материал хорошо держит форму, препятствует образованию внутри мебели плесни, не поражается насекомыми.
Синтепон
Материал в форме сплошного нетканого полотна, состоящего из полиэфирных волокон. Этот наполнитель используют для набивки диванных подушек, подлокотников, а также в качестве покрытия пружинных блоков.
Синтепон имеет самую низкую стоимость. Однако этот материал плохо держит форму и при больших нагрузках сминается.
Производство синтепона не имеет стандартов, что увеличивает риск приобретения низкокачественной продукции с вредными для здоровья человека добавками.
Конский волос
Наполнитель, созданный на основе волос из конского хвоста или гривы. Для повышения упругости в него добавляют латекс. Конский волос в основном используют в производстве диванов премиум-класса. Достоинства этого материала – ортопедический эффект, быстрое высыхание при попадании влаги, воздухопроницаемость. Конский волос не задерживает пыль, препятствует росту внутри вредоносных бактерий. Единственный минус наполнителя – очень высокая цена.
Поролон
Наиболее дешевый, но низкокачественный наполнитель. Имеет невысокую плотность, в связи с чем лист даже большой толщины максимально сминается и плохо восстанавливает форму. Поролон – недолговечный материал. На диване с этим наполнителем за короткий срок образуются вмятины. При длительной эксплуатации синтепон начинает ссыхаться и крошиться.
Критерии выбора наполнителя
При подборе наполнителя для дивана учитывают условия его эксплуатации. Стоит оценить достоинства и недостатки каждого материала.
По мнению большинства покупателей, самой надежной и качественной является мягкая мебель на пружинных блоках. Срок службы дивана с такой «начинкой» — примерно 1- 15 лет. Модели с независимыми пружинами обладают ортопедическими свойствами и обеспечивают равномерную поддержку тела во время сна. Ведь их механизмы сходны с конструкцией ортопедических матрасов. Поэтому их можно приобретать для гостиной, спальни и детской.
Не уступает пружинному блоку Pocket spring пенополиуретан. Такой диван прослужит около 10 лет и на всем протяжении этого срока сохранит свои потребительские качества. Цена дивана с ППУ зависит от плотности ППУ и его производителя.
При покупке стоит обратить внимание на показатели плотности наполнителя. Максимально комфортными для сна будут диваны с ППУ плотностью 30 – 40 кг/куб.м. Более высокие показатели делают поверхность жесткой. Такие диваны лучше приобретать для установки в гостиных.
Диваны с поролоном подходят только для кухни или дачи. При интенсивной нагрузке в спальне или гостиной они не прослужат более 2 лет.
Подбирая диван, учтите, что производители часто используют комбинированные наполнители в одном изделии. Это позволяет придать изделию красивую форму и достичь нужных показателей удобства. Попросите у продавца сертификаты, чтобы убедиться в безопасности «начинки» дивана. Самое главное – протестируйте выбранную модель. Вам должно быть комфортно лежать или сидеть на нем, только тогда вы будете довольны приобретением
Видео-совет по выбору наполнителя для диванов
Как выбрать подушку при остеохондрозе?
Как выбрать подушку при остеохондрозе – вопрос не только комфорта, но и здоровья, и потому пренебречь им нельзя. Болезненные ощущения, головокружение и слабость неприятны, но главная опасность в другом. В шейном отделе расположено множество артерий и нервов, обеспечивающих питание и работу головного мозга. Их повреждение может привести к нарушениям его функционирования. Как следствие – развитие ишемии, инсульта и других опасных болезней.
Разумеется, даже самая лучшая подушка не заменит лечения у врача, которым ни в коем случае нельзя пренебрегать. Но правильно подобранное ортопедическое изделие поможет больному расслабить мышцы, снять зажимы, восстановить кровообращение и качественно выспаться. Это позволит не усугубить проблему и затормозить развитие осложнений.
Как выбрать подушку при шейном остеохондрозе
Не имея проблем со здоровьем, можно спать на подушке любой высоты, формы и жёсткости или даже вовсе без неё. Но болезнь налагает определённые ограничения. Что же необходимо учитывать при выборе ортопедического изделия, чтобы хорошо отдохнуть и не навредить себе? Вот несколько важных характеристик, на которые нужно обратить внимание:
Не стоит игнорировать ни один из этих параметров. Разберём подробнее, почему они так важны.
Высота
Желание поднять голову повыше, при больной шее, естественно и понятно. Но это не только не несёт пользы, но и может привести к смещению шейных позвонков. От искушения взять две подушки стоит отказаться.
Не лучшей идеей будет и слишком низкая опора или её отсутствие. Запрокинутая голова провоцирует перенапряжение мышц. Специалисты считают идеальным вариантом для взрослого человека высоту приблизительно в 12 сантиметров.
Что касается жёсткости и упругости, они зависят, в первую очередь, от материала, из которого выполнено изделие. Их можно подобрать индивидуально под свои потребности.
Наполнители ортопедических подушек
На сегодняшний день рынок постельных принадлежностей предлагает несколько материалов натурального или искусственного происхождения для наполнения ортопедических подушек. Но переход на них с перьевой не всегда бывает простым. Первое время они могут казаться довольно жёсткими. Но дайте себе несколько дней привыкнуть, и вы заметите, насколько улучшилось качество вашего сна.
Какие же материалы используются в качестве наполнителей?
Если для вас важна натуральность наполнителя, вам подойдут соевая пена и натуральный латекс. Наиболее долгим сроком службы отличаются они же и Tempur. Соевая пена, Tempur и Memory обладают «эффектом памяти», то есть подстраиваются под форму вашего тела. А если вы ищете самый бюджетный вариант, то вам на помощь придут недорогие подушки из пенополиуретана.
Виды и формы
Модель волнообразной формы первым делом приходит на ум, когда речь заходит об ортопедических подушках. Это классика, проверенная временем. Независимо от типа остеохондроза, она подходит всем. Валик обеспечивает правильное положение каждого шейного позвонка во время сна. Это формирует нужный изгиб, который может отсутствовать у больного или быть слабо выраженным. Благодаря этому, кровоток восстанавливается, напряжение в мышцах снимается, сон становится более крепким и здоровым.
Однако при всех своих достоинствах, это не единственная возможная форма ортопедической подушки. Кроме неё существуют ещё несколько видов:
Каждая из них имеет свои плюсы.
Подушка-полумесяц поддерживает и голову и спину, поэтому хорошо подойдёт тем больным, у кого есть проблемы и с плечевым поясом. Как правило, она изготавливается из материалов с эффектом памяти, подстраивается под индивидуальные особенности пользователя и поддерживает позвоночник в правильном положении.
Прямоугольная, внешне может не отличаться от обычной, но за счёт наполнителя она становится ортопедической, поскольку тело, благодаря упругой пене, принимает правильное положение в любой позе. Она достаточно универсальна и подойдёт любителям спать на боку, на спине, на животе, а также тем, кто много вертится во сне.
Массажный эффект обеспечивается рельефной поверхностью, и это полезно абсолютно каждому, даже полностью здоровому человеку. А при всех типах остеохондроза плюсы массажа несомненны. Такая подушка не только служит опорой для головы, но и помогает улучшить кровообращение и снять зажимы. Это может сильно повысить качество сна и жизни в целом.
Подушка с выемкой в середине анатомична и всегда индивидуальна, потому что изготавливается из материалов, подстраивающихся под форму тела, таких как Memory или Tempur. Не передавливает позвонки, позволяет расслабиться и способствует хорошему сну.
Модель с плечевой выемкой подойдёт тем, кто максимально удобной для сна считает позу в пол-оборота: не на боку, но и не на животе. Поддерживая голову на правильной высоте, она способствует снятию нагрузки с позвоночника и лёгкому засыпанию.
Выбираем модель по предпочитаемой позе сна
В пол-оборота или на спине, на животе или на боку – то, как вы спите, имеет значение. Как поза сна может помочь выбрать ортопедическую подушку при остеохондрозе?
Как бы вы ни предпочитали спать, ортопедические подушки Blue Sleep сделают ваш сон качественным и помогут снизить вероятность прогрессирования остеохондроза. Но какая из моделей подойдёт именно вам? Теперь, зная на какие характеристики следует обратить внимание, вы легко сможете ответить на этот вопрос.
Blue Sleep Memory
Это классическая подушка волнообразной формы с двумя валиками разной высоты, обеспечивающими естественное положение головы. Она будет незаменима при остеохондрозе любого типа и подойдёт любителям спать как на боку, так и на спине.
Специальная пена IQ Foam® Memory повышенной плотности подстраивается под человека, идеально повторяя контуры его тела, под влиянием его тепла. Это позволяет снять обратную нагрузку с шейных позвонков, возвращая их на место, убирает плечевые зажимы и улучшает кровообращение, что способствует облегчению болей и других симптомов остеохондроза. Расслабление мышц приводит к быстрому засыпанию и качественному отдыху.
Внешний чехол подушки выполнен из экологичной ткани, не нуждающейся в сложном уходе. Достаточно постирать его при 30 градусах в стиральной машине, и он станет как новый.
Подушка в подушке Blue Sleep
Одна подушка хорошо, а две – лучше! А как насчёт двух в одной? Такой необычный эффект достигается за счёт объёмного чехла из 100% хлопка, набитого искусственным пухом, имитирующим лебяжий. Достаточно снять его, чтобы получить две низкие подушки разной плотности и жёсткости, которые прекрасно подойдут, например, для сна на животе или на спине. А собрав их вместе, вы получите одну высокую – идеальный вариант, чтобы спать на боку. Действительно универсальная модель и мечта тех, кто часто поворачивается и не может всю ночь провести в одной позе.
Кроме того, для чехлов создана особая ткань, позволяющая воздуху свободно циркулировать. На ней прохладно лежать в жару и тепло – в холодное время года. В любую погоду эта подушка дарит комфорт и крепкий сон.
Анатомическая подушка Blue Sleep
Прямоугольная подушка из инновационного материала Memory Granular Foam с эффектом памяти подстраивается под форму вашего тела, обеспечивая всегда правильное положение позвоночника, в какой позе вы бы ни заснули. Благодаря этому, нагрузка на шею и плечи снижается, облегчая болевые ощущения при остеохондрозе, что позволяет не только хорошо выспаться, но и замедлить или даже предотвратить развитие болезни.
Чехол выполнен из экологически чистых гипоаллергенных материалов и пропитан антибактериальным составом, защищающим от опасных микроорганизмов. Стирать его можно вместе с другим бельём при температуре 30 градусов.
Кроме того, охлаждающий гель и особая структура наполнителя обеспечивают терморегуляцию. С этой подушкой вас не будут мучить ни жара, ни холод. А её размеры 40х60 см сделают её подходящей для каждого. Высота 11,5 см является оптимальной. Забудьте о бессоннице!
Подушка Blue Sleep Hybrid Pillow
Космические технологии для космического сна воплощены в этой подушке. Ведь она создана из материала, прототип которого разработан NASA для снижения перегрузок во время полетов космонавтов. Memory Blue, пена с эффектом памяти и охлаждающим гелем, обеспечивает невероятный уровень комфорта.
Внутри подушки находятся вставки-валики с угольной пропиткой, которые всегда поддерживают голову, шею и плечи в правильном положении. Они снимают напряжение и расслабляют мышцы. А наружный чехол из сатина с искусственным лебяжьим пухом, делают сон на ней не менее приятным, чем на привычных мягких подушках, сохраняя всю пользу ортопедического изделия.
Волна или прямоугольник, одна подушка или две в одной – какую модель вы бы ни выбрали, шея и позвоночник будут рады вашему решению. Остеохондроз – болезнь не только неприятная, но и опасная, способная привести к недостаточному кровоснабжению головного мозга. Посоветуйтесь со своим лечащим врачом и подарите себе жизнь без боли и крепкий сон.
Заключение
Теперь вы знаете, как правильно выбрать подушку при шейном остеохондрозе. Обязательно обратите внимание на такие характеристики как высота изделия, его жёсткость, форма и материал наполнителя. Не забудьте учесть и предпочитаемую вами позу во время сна, ведь каждая имеет свои особенности. Например, для сна на боку подушка должна быть ощутимо выше и плотнее, чем для сна на животе.
Правильно подобранное ортопедическое изделие поможет вам снять нагрузку с больной шеи и позвоночника, восстановить кровообращение и кровоснабжение мозга, снизит риск развития ишемии и инсульта, и позволит по-настоящему хорошо высыпаться, чтобы сохранить бодрость в течение дня.