какой минимальный рост для модели женщины
Мировые стандарты моделей
Каждый знает, что модель должна обладать определенными параметрами и ростом. Каждый знает, что модель должна быть очень худой и высокой, но есть определенные стандарты в модельной индустрии, которые позволяют одним работать, а другим ставят крест на их неначавшейся карьере.
Какими конкретно должны быть рост и параметры зависит от того, чем модель хочет заниматься.
Самый жесткий отбор идет для девушек, которые хотят работать заграницей. Они должны обладать ростом от 172 см (реже от 170 см), обхватом в бедрах 86-88 см. В идеале у девушки должен быть рост 176-180 см. С таким ростом она сможет работать во всем мире. Девушке с ростом 170-175 см тяжелее попасть в Европу, но вполне возможно работать в Азии. Верхний предел роста моделей около 184 см, девушки выше испытывают проблемы в своей карьере. Когда начинающая модель приходит в агентство в возрасте 12-17 лет объем ее бедер не должен превышать 86 см, иначе она будет неконкурентноспособной. К 20-ти годам бедра могут быть до 90 см, но превышать это значение очень нежелательно.
В модельном бизнесе важен каждый сантиметр. В контрактах с международными агентствами прописывается, какими параметрами обладает девушка на сегодняшний день. Модель должна сохранять их на время действия контракта. Бывают такие условия контракта, когда девушку могут оштрафовать, если параметры изменились хотя бы на 1 см. Дико? Добро пожаловать в модельный бизнес!
Какая Должна Быть Модель.
В модельном бизнесе важен каждый сантиметр. В контрактах с международными агентствами прописывается, какими параметрами обладает девушка на сегодняшний день. Модель должна сохранять их на все время действия контракта. Бывают такие условия контракта, когда девушку могут оштрафовать, если параметры изменились хотя бы на 1 см. Дико? Добро пожаловать в модельный бизнес!
«А если у меня рост 168 см? У меня нет шансов? », – спросит меня девушка с ростом 168 см.
Хочу сразу сказать, что в модельном бизнесе, не смотря на жесткие рамки, всегда существуют исключения. Да, есть девушки, которые и с ростом 168 см работают. Всегда ключевым понятием является «конкуренция». Чем модель ближе к идеальным стандартам, тем у нее больше шансов побеждать на кастингах. Можно ли работать моделью с ростом 168-170 см? Можно. Но будет особенно тяжело конкурировать.
Модельные параметры для работы в России.
В нашей стране пока модельный бизнес не на том уровне. Нет таких жестких рамок, как на Западе.
Если модель хочет работать на показах, она должна обладать параметрами близкими к 90-60-90(плюс-минус 2 см, хотя грудь может быть и меньше) и рост от 173 см. Идеальный рост для работы на подиуме 175-182 см. По большому счету, параметры относятся только к подиумной работе.
А сейчас хорошие новости! Фотомодели могут обладать любыми параметрами!
Фотомодели могут быть худые и толстые, молодые и старые, разные.
Посмотрите рекламу на ТВ или на билбордах. Каких людей Вы там видите? Правильно, разных. Таких, как в жизни. Может быть они немного ярче, артистичнее, харизматичнее, чем основная серая масса людей, но к модельным параметрам это не относится.
«А правда, что для фотомодели рост не имеет значения? »
Иногда действительно не имеет, но в большинстве случаев имеет значение. Когда вы видите в журналах моделей, как правило, они имеют рост от 170 см.
Перед показами, на кастингах или примерках, у моделей всегда измеряют рост и параметры, перед фотосъемками этого никто никогда не делает. Нужно просто, чтобы у девушки была красивая фигура, а уж нужна ли худенькая или «девушка в теле» зависит от конкретной фотосъемки и задач.
Если девушка хочет работать на выставках стендисткой, презентациях, то для нее также не важны точные цифры в параметрах, важна визуально красивая фигура. С виду высокая, худенькая, этого достаточно. Т. е талия может доходить примерно до 65 см, а бедра до 95 см.
Как вырасти до модельного роста?
К сожалению, пока не существует средств, которые бы помогли вырасти на 10-15 см, которых так не хватает для модельной работы, но вырасти на 3-4 см вполне реально!
Опытные специалисты нашей школы моделей разработали комплекс, позволяющий за время обучения в школе вырасти на 3-4 см.
Перед началом занятий мы измеряем рост новичков, а потом делаем это вновь спустя 2-3 месяца. У обучающихся наблюдаются изменения в росте. Делая специальные упражнения, позвоночник выпрямляется, и идет заметная прибавка в росте. Каждый может убедится в этом на своем опыте.
Какими параметрами должны обладать модели?
Профессия модели в нашей стране в последние несколько лет только начинает приобретать популярность. Все больше девушек и молодых людей хотят попробовать себя в этой сфере, однако, добиться успеха удается далеко не всем. Первое, на что смотрят все топовые агентства – это параметры.
Еще несколько десятилетий назад параметры модели были строго прописаны и соблюдались. Не обладая ростом от 175, тонкой талией и длинными ногами, попасть в модельный бизнес было практически нереально. Исключения из этого правила отличались невероятной харизмой и фотогеничностью, способными затмить несоответствия идеальным параметрам. Сейчас, благодаря социальным сетям и эпохе интернета, строгие рамки нередко сдвигаются в пользу талантливых моделей. Необычная внешность, умение притягивать взгляды и внешние данные, порой далекие от стандартных идеалов красоты, становятся главными в профессии модели. Однако, определенные модельные параметры и список требований все еще имеют место быть.
Параметры идеальных моделей
Модели уверяют, что в эпоху Инстаграма важно не просто иметь подходящую внешность, пропорции, рост и вес – важна харизма, коммуникабельность, трудолюбие и характер. Но параметры тоже играют роль. В интернете не сложно найти таблицу соотношения роста и веса модели.
Важно! Кроме параметров модель должна обладать обаянием. Нельзя быть просто красивой и покорять подиумы – девушка без природной харизмы будет проигрывать конкуренткам.
Как правило, в первую очередь скауты обращают внимание на рост модели. Большая часть модельных агентств ищут девушек от 175 сантиметров для показов и от 170 сантиметров для фотосессий. Параметры 90-60-90 в последние годы сдвигаются в меньшую сторону – в моде стройные. Однако, не стоит перебарщивать с диетами. Добросовестные агентства обращают внимание на здоровый внешний вид девушек, чтобы пресекать расстройства пищевого поведения у своих моделей.
Отдельное внимание стоит уделить возрасту. Закат профессии за редким исключением происходит в 25-27 лет, поэтому приходить в модельный бизнес лучше в 14-15 лет. Многие агентства и скауты не рассматривают девушек после 21-22 лет.
Самые востребованные и идеальные модели – это девушки с ростом 177-180 сантиметров и параметрами меньше 90-60-90. При интересной внешности и сбалансированной фигуре такие модели могут и работать на подиумах, и участвовать в фотосессиях для ведущих журналов.
Плюс сайз – нестандартная красота
В эпоху боди-позитива сложно не сказать про моделей плюс сайз. Это те девушки, параметры которых не вписываются в обычные стандарты. Тем не менее, для них тоже существуют определенные требования.
Как правило, идеальные параметры моделей плюс сайз – 96/76/106 при росте 175 сантиметров и выше. Фигура также имеет значение. Предпочтение отдается девушкам типа Х – с тонкой талией, большим бюстом, округлыми бедрами и длинными ногами.
Важно! Для работы на подиумах предпочтение отдается девушкам с плоским животом, в то время как для фотосессий нередко отбирают моделей с небольшим животиком. Допустимы складки в области талии.
Пять правил успеха модели плюс сайз:
Параметры моделей мужчин
Карьера мужчин-моделей во многом легче, чем у девушек этой профессии. Их рабочий возраст значительно дольше, конкуренция меньше, а требования, предъявляемые к ним, менее жесткие.
Важно! Рост, вес и размер одежды не ограничивают список требований для мужчин-моделей. Важна харизма, необычные черты лица и сухое тело. Чрезмерный волосяной покров на руках и торсе не допускается.
«Ангелы» Victoria’s Secret: внешность без изъянов
«Ангелы» Victoria’sSecret– практически идеалы красоты модельной индустрии. Идеальная внешность вкупе с не менее идеально подобранными параметрами восхищает и завораживает. Но за этим стоят многочисленные тренировки, диеты и невероятная проделанная работа.
Требования для этих моделей можно назвать одними из самых строгих. «Они должны быть как олимпийцы — всегда на пике своей формы», – поясняет креативный директор VS София Неофиту-Апостолу. Чтобы пройти первый кастинг, рост моделей должен быть не менее 175 сантиметров, а объем талии не должен превышать 61 сантиметра. При этом внимание уделяется и проценту жира в организме, который должен быть менее 18%.
Справка. Одна из самых известных «ангелов»Victoria’sSecret– американская модель Белла Хадид. Девушка несколько раз становилась главной участницей Victoria’s Secret Fashion Show.
Среди прочих требований – выделяющиеся косые мышцы живота, эстетичные руки, четкие очертания бедер и ягодиц. Для поддержания параметров «ангелы» VSрегулярно тренируются и ограничивают рацион, а перед показами используют специальную диету, состоящую из жиров и белка.
Известные примеры
Сложно найти человека, не знающего Кейт Мосс или Наталью Водянову, но список успешных моделей, разумеется, не ограничивается ими.
Конкурс красоты от I-Topmodel
Открыть свою дверь в мир модельного бизнеса и популярности поможет конкурс I-TOPMODEL – конкурс красоты для девушек, желающих сделать карьеру в модельном и шоу-бизнесе.
Важно! Подать заявку можно на нашем сайте до 20 сентября.
Финалистки получат подарки от спонсоров и участие в мастер-классах, победительницы в номинациях «Мисс стиль», «Мисс фотомодель» и «Мисс бикини» – денежное вознаграждение, а девушки, занявшие 1, 2 и 3 места, будут награждены ценными призами.
Вне стандартов: 9 моделей низкого роста
Стандарт роста 175-180 сантиметров для подиума вовсе не значит, что у других девушек нет никаких шансов. Некоторые супермодели гораздо ниже, и это не помешало им стать успешными.
1. Аня Константинова: 163 см
Источник: @anja_konstantinova
Наша соотечественница родилась в 1990 году в Санкт-Петербурге, однако позже ее семья переехала жить в Мельбурн, Австралия. Анна по типажу похожа одновременно на Лару Стоун и Кейт Мосс в юности. Ее стандарты совсем не европейские, но это не помешало ей стать популярной.
Она снимается для рекламы популярных люксовых брендов, не раз появлялась на обложках глянцевых изданий. Также Аня сотрудничает с несколькими рекламными агентствами из Токио, Барселоны и Лондона.
Модель 5 лет замужем за художником Магнусом Рейдом, у них двое детей. Материнство Анна успешно совмещает с карьерой.
2. Девон Аоки: 165 см
Источник: @devonaoki
Она совсем невысокая: по разным данным, ее рост составляет 165-168 сантиметров (это намного меньше минимальных для модели 170 сантиметров). Объяснить привлекательную, но необычную внешность просто – в ее крови намешаны японские, немецкие и английские корни.
Ее заметили скауты модельного агентства на концерте группы Rancid. В 14 лет Девон уже начала карьеру модели. Девушку взяла под свое крыло Кейт Мосс. Несмотря на низкий рост, она участвует в модных показах. Также Аоки снимается в фильмах, среди ее работ – «Двойной форсаж» и «Город грехов».
Про личную жизнь Девон известно немного. Она состоит в отношениях с актером Джеймсом Бэйли, у них трое детей.
3. Кейт Мосс, 168 см
Источник: @katemosslatest
Одна из самых известных моделей во всем мире не подходила под стандарты ни по росту, ни внешне. В свое время ее считали болезненно-худой, но именно Кейт ввела моду на «героиновый шик».
Во многих официальных источниках указывают рост 170 см, но многие утверждают, что она прибавила 2 сантиметра для красивой цифры.
Успеха она добилась уже в 14 лет, заключив контракт с брендом Calvin Klein. Мосс показала девушкам на своем примере, что образы унисекс делают девушку еще более желанной и привлекательной. В ней сразу появляется загадка (многие говорят, что именно в этом успех самой Кейт).
Сейчас пришла очередь дочери Кейт – Лилы Грейс – она покоряет подиумы. Девушке уже 18 лет, она дебютировала в модельном бизнесе в 14.
4. Летиция Каста: 170 см
Источник: @laetitiacasta
Француженка в 15 лет заключила контракт с модельным агентством Madison Models, и невысокий рост не помешал ей стать известной. Представители агентства заметили ее на отдыхе с родителями и предложили попробовать себя в модельном бизнесе. Летиция стала лицом косметического бренда L’Oréal и сыграла роль Брижит Бардо в фильме «Генсбур. Любовь хулигана» в 2010 году. Но это не единственная ее работа в кино. Каста годами успешно совмещала работу моделью и съемки.
Сейчас она замужем за актером Луи Гаррелем, у нее есть трое детей от разных мужчин: дочери Сатин 19 лет, сыну Орландо 14 лет и младшей дочери Афине – 11.
5. Эмили Ратаковски: 171 см
Источник: @emrata
Эмили также немного недотягивает до общепринятых стандартов, но ее яркая внешность впечатлила многих модельеров (что уж говорить о поклонниках в Instagram, хотя там она чаще появляется полуобнаженной). Она родилась в 1991 году в Лондоне, но когда ей исполнилось 5 лет, семья переехала в США.
Сейчас Ратаковски называют моделью с идеальным телом и самой раскрепощенной знаменитостью – в ее соцсетях вы увидите много фотографий в купальниках. Эмили даже по улице может пройтись в прозрачном платье, под которым видно нижнее белье. Многие женщины мечтают о такой же фигуре.
Уже в 14 лет она заключила контракт с модельным агентством Ford Models, но стала известна во всеми мире в 2013 году после съемок в клипе Робина Тике Blurred Lines.
Эмили, как и многие модели, не только участвует в фотосессиях и показах, но снимается в фильмах. В 2018 году она вышла замуж за актера и продюсера Себастьяна Бир-Маккларда (правда платья на церемонии не было). Союз удачно пережил карантин.
Во время самоизоляции она решила экспериментировать со стилем и осветлила волосы. Но позже передумала и снова стала брюнеткой.
6. Хейли Болдуин: 171 см
Источник: @haileybieber
Сейчас модель замужем за известным музыкальным исполнителем Джастином Бибером. Она долгое время была его фанаткой и просила отца, Стивена Болдуина, познакомить ее с кумиром. Тогда никто не подозревал, что случайное знакомство закончится счастливым браком.
В детстве Хейли серьезно увлекалась танцами. Известность семьи и постоянное внимание прессы сыграли свою роль в ее судьбе – со старших классов школы ее внешние данные стали замечать. В 15 лет она уже получила предложение стать моделью.
Но Хейли не только покоряет подиумы и сотрудничает с известными брендами одежды, она еще и пробует себя в качество дизайнера. Она выпустила линию обуви, коллекцию аксессуаров, косметики.
7. Шарлотта Фри: 171 см
Источник: @charlotte_free_fan_page
27-летняя модель в 2012 году стала лицом бренда Maybelline, а в 2014 году стала амбассадором линии солцезащитных очков Chanel. Модельная карьера началась в 18 лет случайно (как и у многих ее коллег).
В магазине ее заметила дизайнер Вивьен Вествуд, а в 2011 она уже заключила контракт с известным агентством IMG. Многие отмечают ее жизнерадостность и трудолюбие. Девушка активно борется за права животных и сексуальных меньшинств.
Шарлотта Фри известна не только нехарактерным для модели ростом, но и страстью к розовому цвету волос.
8. Барбара Палвин: 172 см
Источник: @realbarbarapalvin
Барбара родилась в 1993 году в Будапеште, Венгрия. Ее выразительную внешность заметили представители агентства Icon Model Management, когда девушке было 13. В начале модельного пути она больше работала в Азии, но часто появлялась на обложках глянцевых журналов. Переломнынм моментом стало участие в показе Prada на Неделе Моды в Милане в 2010 году. В 2019 – новый виток. Она стала ангелом Victoria’s Secret.
Несколько лет назад ей приписывали роман с Джастином Бибером, якобы из-за нее он расстался в Селеной Гомес. Сейчас Барбара встречается с актером Диланом Спроусом.
9. Кара Делевинь: 173 см
Источник: @caradelevingne
Ее рост близок к стандартным 175 сантиметрам, но многие коллеги утверждают, что она ниже на 3 сантиметра и преувеличивает свои параметры. Сейчас это не имеет никакого значения, ведь Кара лидирует в списках самых высокооплачиваемых моделей мира. Также она несколько раз снималась в кино и запустила свою линию одежды Cara&Co.
Главная «изюминка» внешности и отличительная черта – густые, соболиные брови (пик ее карьеры пришелся на популярность этого бьюти-тренда). Но она эпатирует публику не только внешностью. Недавно она публично призналась, что стала пансексуалкой (то есть, полностью инорирует любые различия гендера).
«Продуктивный и нежный вечер»: Лиза Арзамасова показала, как восстанавливается и приходит в форму с сыном на руках
Актриса стала мамой почти два месяца назад.
Через три дня Лиза Арзамасова и Илья Авербух будут отмечать важную дату — их сыну Льву исполнится два месяца. Актриса шутит, что мать Льва совсем не похожа на львицу, поэтому приступила к восстановлению после родов и возвращения былой формы.
Лиза показала, как занимается спортом с маленьким сыном на руках. Так, к примеру, молодая мама выполнила приседания и упражнение «уголок» для пресса.
Поклонники умилились, глядя на Лизу с малышом и оставили восторженные комментарии: «Как замечательно вы придумали совмещать полезное и приятное! Лизочка, вы просто супермама, выглядите уже на все сто», «Тут по-моему даже восстанавливаться не нужно! Выглядишь отлично!», «И спорт, и поцелуйчики. Очень мило».
Еще до рождения сына Лиза Арзамасова в одном из интервью призналась, что планирует выйти из декрета через три месяца после родов. Однако уже в конце сентября актриса сыграла свой первый спектакль после перерыва.
«У меня сотрясение мозга и многочисленные травмы»: Ксения Собчак вышла на связь после страшного ДТП
Телеведущая попала в аварию.
Накануне ночью на трассе «Адлер-Красная Поляна» произошла страшная авария со смертельным исходом. В Сети то и дело появляются новости о трагедии и одна из причин такой широкой огласки — то, что в автомобиле, признанным ГИБДД виновником ДТП, сидела Ксения Собчак.
Телеведущая направлялась в аэропорт, чтобы вернуться домой после командировки в Сочи. Ксения сидела в автомобиле Mercedes S 500 в момент, когда водитель выехал на встречную полосу, столкнувшись с Volkswagen. Одна из пассажирок Volkswagen скончалась на месте, еще двое госпитализированы в тяжелом состоянии.
По данным очевидцев, Ксения не осталась на месте аварии, а пересела в другое такси и продолжила путь в аэропорт. Спустя некоторое время телеведущая вышла на связь и рассказала, что произошло ночью.
Мне предлагали госпитализацию в Сочи моя команда, когда я пришла в себя, было очень плохо. Но я хотела к сыну и домой, поэтому вылетела. Сегодня обследование, так как ушибы внутренних органов и сотрясение. Мы уехали на другой машине, но предварительно мой директор Кирилл вызвал скорую и сходил посмотреть, можем ли мы помочь другой машине. Ими уже занимались люди. Бесконечно соболезную семьям жертв», — написала Собчак.
Погибшей пассажиркой в аварии была 35-летняя Катя Тарасова. Девушка называла себя именно так, не Екатериной. 7-летняя дочь, 9 тысяч подписчиков в Инстаграме и большие мечты о будущем — Катя вела свой блог о медитациях, йоге, аффирмациях и каждый день радовалась жизни и мотивировала других так же ловить каждый счастливый момент.
«Я выбираю жизнь. Я хочу быть живой. Я выбираю себя» — это были последние строки, которые Катя разместила на своей странице. Именно сейчас они звучат так горько и жутко. На странице Тарасовой ежесекундно появляются комментарии с соболезнованиями.
Источник: @katyakato_
Ранние пташки: 7 звезд, сделавшие пластику до 18 лет
Некоторые знаменитости пошли ва-банк, пытаясь избавиться от подростковых комплексов. Жертвы были не напрасны – многим это помогло стать популярными.
1. Лиза Кудроу
2. Белла Торн
Актриса, известная по фильмам «Застрял в тебе», «Смешанные», «Простушка» и сериалам «Мой личный враг», «Красные браслеты», начала сниматься в 5 лет. Но после 17, когда к ней пришла слава, она решила немного подправить свою внешность, в итоге так увлеклась, что полностью изменилась.
Ее характерные черты — нос с горбинкой и небольшая грудь — стали выглядеть иначе. Губы также претерпели изменения, они кажутся стали более пухлыми. Многие поклонники отмечают, что актриса потеряла свою изюминку, став такой же, как другие звезды.
3. Ариэль Уинтер
Звезда телесериала «Американская семейка» устала от постоянного пристального внимания окружающих к своему бюсту. К тому же она жаловалась на боли в спине. Поэтому она решилась уменьшить грудь в юном возрасте – в 17 лет.
Большинство американских девушек мечтают, чтобы на совершеннолетие им «подарили» бюст большего размера, но у Ариэль был другой случай.
4. Анна Заворотнюк
Повзрослевшая дочь известной актрисы постоянно получает много комплиментов. Она очень похожа на маму, но с классическими модельными параметрами: рост 175 сантиметров, вес 50 килограммов.
После переезда в Нью-Йорк она пошла учиться на продюсера, поэтому решила сделать внешность еще эффектнее. В 19 лет звезда сериала «Закрытая школа» увеличила губы и изменила линию скул. Ее лицо всегда было круглым, а теперь скулы стали более ярко выраженными – скорее всего она удалила комки Биша.
5. Зак Эфрон
Он всегда был очень привлекательным, благодаря чему попал в фильм «Классный мюзикл». Но, получив известность, он решил сделать лицо более мужественным и подправил вздернутый, слегка курносый нос.
Контуры стали более прямыми, а ноздри смотрятся аккуратнее. Изменения произошли в 18 лет – многие думают, что дело не в пластике, а в возрастных изменениях.
6. Кайли Дженнер
Глядя на знаменитую старшую сестру, которая прибегала к услугам пластического хирурга, Кайли также решила побороть комплексы, убрав недостатки.
Еще будучи подростком, она закачала в губы филеры. Несколько лет назад она рассказала в Instagram, что решила отказаться от увеличения губ, но позже изменила решение и продолжила делать процедуры. Также Кайли подозревают в ринопластике и маммопластике.
7. Анастасия Решетова
Вам также может быть интересно
12 звезд, которые набрали вес ради роли
Хоакин Феникс: «Тебя никогда здесь не было»
Набор веса – 10 килограммов.
Хоакин Феникс в фильме играет бывшего военного и агента ФБР Джо, который спасает девочек из лап педофилов. По словам самого актера, его персонаж — человек с трудной судьбой, страдающий с детства от насилия. Поэтому внутри он по-прежнему раним, но внешне это не проявляет.
Специально для роли Хоакин отрастил бороду и набрал вес, но, в основном, это была мышечная масса — так что актеру это даже пошло на пользу.
Рене Зеллвегер: «Дневник Бриджет Джонс»
Набор веса – 14 килограммов.
Для того, чтобы сыграть всеми любимую полненькую Бриджит Джонс, Рене Зеллвегер дважды набирала и сбрасывала вес. Правда, для третьего фильма она не стала издеваться над своим телом. Чтобы набрать вес, актриса ела все подряд (особенно фаст-фуд). Рене призналась, что такие перемены не лучшим образом отразились на ее организме. Зато персонаж нашел свою любовь и полюбился зрительницам всего мира.
Мэтт Деймон: «Информатор»
Набор веса – 15 килограммов.
В 1996 году ради роли в фильме «Мужество в бою» Мэтт похудел на 23 килограмма и выглядел как скелет, обтянутый кожей. Зато в 2009 он сыграл роль доносчика в картине «Информатор», для которой набрал 15 килограммов сверх своего обычного веса. Дэймон признался, что самым действенным продуктом для набора массы тела оказалось… пиво. К сожалению, труды оказались напрасны: наград картина не получила.
Бенисио Дель Торо: «Страх и ненависть в Лас-Вегасе»
Набор веса – 18 килограммов.
Если Джонни Деппу для роли в «Страхе и ненависти в Лас-Вегасе» пришлось побриться налысо, то его партнеру Бенисио Дель Торо повезло меньше — он вынужден был жестоко истязать свой организм, набирая вес. Так его кинообраз – адвокат Оскар Зета Акоста – стал полным человеком с округлившимся животом.
Кристиан Бэйл: «Бэтмен: Начало»
Набор веса – 19 килограммов.
За свою карьеру в кино актер сбрасывал и набирал вес более 5 раз! После роли в фильме «Машинист», ради которой Кристиан похудел на 28 килограммов, он набрал вес обратно и вдобавок нарастил мышечную массу для роли в «Бэтмен: Начало». Чтобы добиться такого эффекта, Бэйл перешел на высокоуглеводную диету и занимался в зале по три часа в день.
Для фильма актер набрал 27 килограммов мышечной массы перед фильмом и еще 18 — во время съемок.
Однако в этом году в беседе с Sunday Times Кристиан Бэйл поделился, что устал от экспериментов со своим весом ради роли в кино и хочет завязать с этим.
Александра Бортич: «Я худею»
Набор веса – 20 килограммов.
Российской актрисе Александре Бортич 24 года, но она уже успела сняться в нескольких кассовых картинах, таких как «Духless 2», «Викинг» и других. А ради роли Ани в фильме «Я худею» актриса поправилась на 20 килограммов. Ее было просто не узнать. Но на этом ее подвиги в картине не закончились. По сюжету Саша должна была похудеть и сделала это в процессе съемки.
Для Александры это не первый опыт похудения, она признается, что была полным ребенком и поэтому постоянно следит за своим весом.
«Мне нравится, что мы с моей героиней принципиально не похожи. В ситуациях, в которых она оказывается, я бы вела себя совершенно по-другому. Мой персонаж от этого становится особенным, сыграть его — для меня вызов»,– делится впечатлениями Саша.
Светлана Ходченкова: «Благословите женщину»
Набор веса – 20 килограммов.
Сейчас Светлана у всех ассоциируется с высокой стройной блондинкой, которая играет стервозных женщин. Однако в первой заметной кинороли актриса предстала в образе почти что рубенсовской дамы.
Станислав Говорухин решил, что, набрав вес, актриса будет выглядеть наиболее колоритно в роли обычной русской женщины, растворившейся в своем муже. «На первом курсе я вела неправильный образ жизни: ночные репетиции, ела что попало — и в результате очень поправилась, стала толстушкой. Но ему это, мне кажется, понравилось, — вспоминала Ходченкова. — Потом я видела фотографии реальной женщины, с которой была списана моя героиня, и оказалось, что я очень похожа на нее внешне».
Так что в фильм «Благословите женщину» взяли именно Светлану. Мало того, когда во время съемок она стала худеть, режиссер чуть ли не кормил ее насильно. После фильма «Благословите женщину» Ходченкова похудела почти на двадцать килограммов, превратившись из «пышечки» в топ-модель. Но Станислав Говорухин считал, что актриса потеряла «фактурность и индивидуальность».
Том Харди: «Бронсон»
Набор веса – 20 килограммов.
В фильме Том сыграл вооруженного грабителя и беспощадного боксера, Чарльза Бронсона. Настоящий Бронсон был не в восторге от выбора актера, пока Харди не набрал 20 килограммов для роли. И это всего за 5 недель! Для этого актер поедал огромное количество пищи и тренировался под наблюдением бывшего военного из морской пехоты.
Колин Фаррелл: «Лобстер»
Набор веса – 20 килограммов.
Колин Фаррелл, можно сказать, гордится своим антирекордом. Для роли в фильме «Лобстер» он набрал около 20 килограммов лишнего веса в самые кратчайшие сроки – около двух месяцев. По признанию Колина, актеру пришлось употтреблять много пиццы, гамбургеров и мороженого, которое он растапливал и пил. На завтрак Колин ежедневно съедал по два куска шоколадного торта. После возврата в прежнюю физическую форму, Фарелл признавался: «Когда я увидел себя на экране по пояс голым, я ахнул. Я забыл, что я так выглядел».
Мэттью Макконахи: «Золото»
Набор веса – 21 килограмм.
Чтобы вжиться в роль современного золотоискателя в фильме «Золото», который основан на реальных событиях, Макконахи потолстел более чем на 20 килограммов. Актер признался, что в этом ему помогли чизбургеры и пиво.
Шарлиз Терон: «Талли»
Набор веса – 23 килограмма.
В фильме «Талли» Шарлиз Терон играла мать троих детей, третий ребенок новорожденный. Чтобы добиться реалистичного эффекта поправившейся во время беременности матери, актриса набрала около 23 килограммов. Так Шарлиз легче было вжиться в роль.
Оказалось, что набор веса — не такой простой и приятный процесс, как может показаться на первый взгляд. В интервью актриса признавалась: «Я набрала 50 фунтов для съемок в этом фильме, из-за этого у меня началась депрессия. Впервые в жизни я ела так много переработанных продуктов и пила так много сладких напитков. Оказалось, что это не очень весело. Нет, в течение первых трех недель было весело — мне нравилось завтракать фаст-фудом и пить два молочных коктейля за раз. Но после трех недель это уже не приносит удовольствия. Еда превращается в работу. Я просыпалась посреди ночи, чтобы покушать — поддерживать такой вес оказалось очень сложно».
Чтобы похудеть после фильма, Шарлиз Терон понадобилось полтора года. Сама актриса была удивлена такому медленному результату, а виной всему замедление метаболизма с возрастом. «Тело в 27 лет ведет себя немного иначе, чем в 43 года», – говорила она.
К счастью, фильм вышел хорошим и заставил многих отцов задуматься, как тяжело приходится их женам после родов.
Джаред Лето: «Глава 27»
Набор веса – 30 килограммов.
Джаред Лето — просто экстремальный экспериментатор над собственным телом. Для роли фаната-убийцы Джона Леннона актеру пришлось прибавить целых 30 килограммов. Его герой – Марк Дэвид Чепмен – психически больной человек, 25-летний охранник с избыточным весом, тщательно продумавший убийство рок-кумира.
К сожалению, из-за этого эксперимента здоровье Джареда Лето пошатнулось. Он был близок к ожирению, у него нарушился обмен веществ, развилась подагра. Актеру понадобился год, чтобы вернуться к прежней форме.