какой метод составляет основу личностно ориентированного консультирования
Личностное психологическое консультирование
В нашей стране существует мнение, что к психологам обращаются только люди с нарушениями ментального здоровья или неудачники, однако, эта позиция давно устарела. Если соотечественнику нужно починить машину или вложить деньги — он обращается к профессионалам, а если нужно наладить отношения с близкими или стать более успешным в работе — к другу, который часто не способен беспристрастно дать полезный совет. Знакомо? Обратите свое внимание на личностное психологическое консультирование, успешно практикуемое специалистами нашего Центра.
В основе данного метода лежит личностно-ориентированная реконструктивная психотерапия. Действительно, требования к психологическому консультированию сродни требованиям к психотерапии, а сама работа состоит из нескольких шагов:
С какими проблемами работает личностно-ориентированная психотерапия
Личностно-ориентированная психотерапия основана на помощи человеку в поиске и развитии тех своих качеств, которые позволят ему быть успешным во всех сферах жизни. Область применения данного метода достаточно широка и может включать:
Если Вы задумываетесь о дальнейшем развитии, достижении поставленных целей, смене деятельности или улучшении личных отношений, то самое время попробовать личностно ориентированное психологическое консультирование в нашем Центре.
Данный вид психологической помощи ориентирован на здоровых людей, осознающих необходимость перемен, но нуждающихся в помощи специалиста, ввиду таких личностных качеств, как:
Основной особенностью является то, что метод включает большое количество самостоятельной работы. Психотерапевт не навязывает свою точку зрения, а позволяет клиенту самому понять, какие стратегии в его жизни неэффективны, и выработать новые, более результативные. На определённом этапе работы человек начинает осознанно действовать новым для него образом. В этом и заключается основная задача грамотного психотерапевта. И это же является основным и важным отличием от таких модных альтернативных методик как коучинг или тренинги личностного роста.
В основе личностного психологического консультирования, проводимого в ЦМЗ «Альянс», заложено то, что в ходе совместной работы с психотерапевтом происходит реконструкция личности: клиент приобретает новый опыт и новые качества, которые способствуют не только росту психологической сознательности, но и личностному росту во всех сферах жизни. Основной задачей психотерапевта здесь является не просто помочь решить конкретную задачу, а научить клиента, как действовать, жить и развиваться самому. Мы стараемся дать удочку, а не рыбу.
Личностно-ориентированная терапия
MeSH
D009629
СОДЕРЖАНИЕ
История и влияние
Роджерс ввел термин « консультирование» в 1940-х годах, потому что в то время в США психологам не разрешалось проводить психотерапию. Только практикующим врачам разрешалось использовать термин « психотерапия» для описания своей работы.
Необходимые и достаточные условия
Роджерс (1957; 1959) заявил, что для терапевтического изменения требуется шесть необходимых и достаточных условий:
Основные условия
Считается, что наиболее важным фактором успешной терапии является климат отношений, созданный отношением терапевта к своему клиенту. Позиция терапевта определяется тремя условиями, сосредоточенными на терапевте, которые часто называют основными (3, 4 и 5 из шести условий):
Процессы
Роджерс считал, что терапевт, воплощающий три критических и рефлексивных отношения (три основных условия ), поможет клиенту более уверенно выражать свои истинные чувства без страха осуждения. Чтобы достичь этого, клиентоориентированный терапевт тщательно избегает прямого оспаривания способа общения своего клиента во время сеанса, чтобы обеспечить более глубокое исследование наиболее интимных для него проблем и свободное от внешних ссылок. Роджерс не давал предписаний своим клиентам, что им делать, но считал, что ответы на вопросы клиентов находятся внутри клиента, а не терапевта. Соответственно, роль терапевта заключалась в создании благоприятной, эмпатической среды, в которой клиент мог бы найти ответы для себя.
Какой метод составляет основу личностно ориентированного консультирования
В Психотерапевтической энциклопедии [1999] описаны следующие виды психологического консультирования:
1. Проблемно-ориентированное консультирование (consulting). Акцент здесь делается на модификации поведения, анализе внешних причин проблемы. Цель работы с клиентом: формирование и укрепление способности клиента к адекватным ситуации действиям, овладение техниками, позволяющими улучшить самоконтроль. Много приемов, используемых в рамках этого направления, взято из поведенческой терапии. Студенты МГОПУ подробно изучают их в курсе «Концепции и методы психологической помощи».
2. Личностно-ориентированное консультирование (counseling). Основано на анализе индивидуальных, личностных причин проблемы, процессе складывания деструктивных личностных стереотипов, предотвращении подобных проблем в будущем. Консультант здесь принципиально воздерживается от советов и организационной помощи, так как это уводит в сторону от внутренних, глубинных причин проблемы. Много приемов, используемых в рамках этого направления, взято из многочисленных психоаналитических и постпсихоаналитических течений западной психотерапии. Прежде всего сюда следует отнести техники гештальттерапии, гуманистической психотерапии.
3. Решение-ориентированное консультирование (solution talk). Упор здесь делается на активацию собственных ресурсов клиента для решения проблемы. Представители этого подхода обращают внимание на тот факт, что анализ причин проблемы неминуемо приводит к усилению чувства вины у клиента, что является препятствием к сотрудничеству психолога-консультанта и клиента. Много приемов, используемых в рамках этого подхода, взято из краткосрочной позитивной терапии.
Рассмотрим подробнее некоторые техники решение-ориентированного психологического консультирования. Активация ресурсов, поиск их у клиента осуществляются с помощью вопросов или цепочек вопросов. Поиск ресурсов может быть ориентирован на прошлое («Что раньше помогало вам преодолевать подобные проблемы?», «Как такие проблемы решали ваши родственники, знакомые?»), настоящее («Что сейчас помогает вам решать проблему, хотя бы временно?») и будущее («Кто или что могло бы вам помочь в разрешении проблемы? »).
Личностно-ориентированное консультирование.
· Основное внимание сосредоточено на анализе индивидуальных сложностей клиента и генезисе личностных деструкций для предотвращения возникновения подобных проблем в будущем.
· Подход строится на идеях психодинамической психотерапии.
· Основные техники и приемы взяты их психоаналитических и психодинамических направлений, техники гештальт-терапии и гуманистической терапии.
Решение-ориентированное консультирование.
· Направленно на выявление ресурсов, позволяющих решить проблему.
· Основное внимание уделяется активизации ресурсов клиента для решения проблемы без анализа причин ее возникновения.
· Ведущим представителем данного направления является краткосрочная психотерапия.
II классификация(по Р.В. Овчаровой):
Краткосрочная позитивная психотерапия – одно из направлений современной психотерапии, центрированное на активизации собственных ресурсов пациентов для решения их проблем.
Индивидуальное консультирование – это индивидуальная беседа консультанта с клиентом, направленная на обсуждение волнующих клиента жизненных проблем.
Групповое психологическое консультирование– обычно организуется после нескольких индивидуальных консультаций. Эффективной считается групповая работа для клиентов, имеющих сходные проблемы.
Консультация по личному обращению.При самостоятельном обращении к консультанту клиент более заинтересован результатом, более искренен, мотивирован на изменения.
III классификация (по А.Н. Елизарову):выделяет следующие виды психологического консультирования по характеру решаемых задач
· семейное консультирование и др.
Основанием для выделения подтипов консультирования может быть отсутствие или наличие непосредственного контакта между консультантом и клиентом:
· на телефоне доверия
· посредством дистантного письма дистантное психологическое консультирование
Модели психологического консультирования
Медицинская модель
Базируется на предположении, что в основе психологических трудностей и проблем лежит болезнь, болезненное состояние или болезненное развитие личности клиента.
Цель консультирования – излечение больного.
Последователи этой модели предприняли попытки описать и классифицировать психические болезни (МКБ – 10; DSM-IV).
Рамки медицинской модели оказались узкими и неприменимыми к психологическому консультированию, так как она не позволяет определить характер необходимой психологической помощи.
Психологическая (личностно-ориентированная гуманистическая) модель
Точка зрения – причины психологических трудностей кроются в субъективных ограничениях клиента.
Различия во взаимодействии психологов с клиентами (соответственно медицинской и психологической моделей) связаны со следующими параметрами:
· директивностью – недирективностью психолога;
· возможностью – невозможностью выражения положительных и отрицательных чувств по отношению к клиенту;
· односторонность – двусторонностью встречи;
· степень ответственности психолога и клиента за эффективность консультирования.
Педагогическая модель
Основана на гипотезе о недостаточной компетентности клиента в той области жизненных умений, знаний, навыков, в которой он испытывает трудности.
Процесс терапии направлен на коррекцию или более успешную адаптацию клиента к реальности.
Психолог выступает в качестве авторитетного и поощряющего учителя.
Данная модель чаще всего используется школьными психологами в консультировании родителей и учителей по вопросам воспитания и обучения детей, при консультировании руководителей организаций (коучинг) и т.п.
Диагностическая модель
Предполагает, что психолог выступает в качестве компетентного специалиста, задача которого – проведение диагностики и информировании клиента о характере проблемы, путях и прогнозах ее решения.
Данная модель используется при массовых отборах, профессиональном консультировании,
Социальная модель
Предполагает анализ включенности проблемы клиента в общий социальный контекст окружающей действительности.
Точка зрения – любая проблема клиента так или иначе опосредована социальной потребностью.
Данная модель применяется в первую очередь в семейном консультировании, а также для регулирования различных политических процессов.
Философская модель
Направлена на создание условий для понимания мироустройства, своей личности и собственного места в мире.
Модель основана на идеях психоанализа или экзистенционально-гуманистической психотерапии.
Дата добавления: 2018-04-15 ; просмотров: 1500 ; Мы поможем в написании вашей работы!
Тема 5. Особенности организации личностно-ориентированного направления в консультировании
Понятие личностно-ориентированного консультирования, основные цели и задачи. Схема организации взаимодействия психолога и клиента в рамках делового консультирования. Особенности делового консультирования. Беседа как основа личностно-ориентированного консультирования в организации. Интервьюирование. Профессиональная деятельность сотрудника, как основной вид личностно-ориентированного направления. Профессиональное выгорание.
Межличностные проблемы сотрудников.
Основные приемы и методы воздействия в личностно-ориентированном консультировании.
Литература:
Основная:
Дополнительная:
Веб-ресурсы: по выбору студента в соответствии с библиографическим списком
Самостоятельная работа студентов:
Домашнее задание № 1. Контактирование с окружающим.
Цель: усилить и обострить контакт с окружающим.
Упражнение «Дифференцирование и объединение»
дерева, мягкость графита, его форму, желтую окраску его поверхности, вытисненную на нем торговую марку, кусочек резинки, прикрепленный к нему полоской жести, и т.д. и т.п.
Теперь подумайте о его функциях и возможных ролях в окружающем: им можно писать, им можно поковырять в зубах, им можно показать на какое-то место в книге, его можно нервно кусать, его можно продать и т.д. Подумайте о его более случайных ролях: он сгорит, если дом загорится, он попадет ребенку в глаз, если ребенок, бегая, на него наткнется, и т.д. Придумайте более отдаленные и экзотические ситуации.
Б) Обратите внимание на свои привычки в еде. На чем вы обычно сосредотачиваетесь во время еды – на пище? На разговоре (так что даже забываете есть)? Чувствуете ли вы вкус только первого куска или продолжаете чувствовать вкус во время еды? Тщательно ли вы жуете? Отрываете ли вы кусок, захватив его зубами, или откусываете? Что вы любите и чего не любите? Не заставляете ли вы себя есть то, что до некоторой степени не любите (может быть потому, что вам сказали, что это полезно для вас)? Экспериментируете ли вы с новыми блюдами? Влияет ли на ваш аппетит присутствие определенных людей?
Обратите ваше внимание на связь между вкусом вашей пищи и «вкусом» мира. Если ваша пища – как солома, может быть и мир кажется таким же серым? Если вы получаете удовольствие от еды, может быть и мир кажется интересным?
Во время этого просмотра своих привычек не пытайтесь изменить что-либо, разве что исключите такие грубые отвлечения, как чтение: читать во время еды может только человек, который рассматривает ее как неизбежное зло или периодическую «заправку топливом». В конце концов это весьма важная биологическая и (хотя пока мы не останавливаемся на этом аспекте) социальная функция. Вряд ли кто-нибудь будет читать во время исполнения такой важной биологической и социальной функции, как половой акт. Еда, сексуальность и – как мы увидим далее – дыхание, это решающие факторы в деятельности организма, и на них стоит обратить внимание.
Против концентрации на еде вы скорее всего мобилизуете такие сопротивления, как нетерпение и отвращение. Осознавайте, что вы едите, когда едите.
Напишите самоотчет, используя книгу: Перлз Ф. Опыты психологии самопознания. М., 1993.
Ниже вы найдете 6 утверждений клиента и 5 терапевтических ответов, целью которых является показать хороший пример терапевтического поведения — очевидно, что форма может быть разнообразной. Главное — вербализация чувств и желаний. Пожалуйста, проверьте, в какой степени утверждения консультанта полезны. Рассмотрите, в какой степени высказывания консультанта могут служить моделью для практического приложения.
Вы получите большую пользу от этого упражнения, если найдете ответы — отражения сами и запишите их.
Отрывки из интервью с 30-летним инженером-механиком, женатым, имеющим одного ребенка.
1. Высказывание клиента:
У меня всегда замедленная реакция. Мне никак не собраться с мыслями, и мне легче, когда меня заставляют решиться. И на работе, и в личной жизни я даю загнать себя в угол.
а) Это сердит вас и, может быть, вызывает какие-то другие чувства.
б) Вам бы хотелось оказывать больше сопротивления, не так ли?
в) У вас не возникает спонтанно собственное мнение и вы часто чувствуете, что вами манипулируют.
г) Вы ощущаете себя слабым, и это заставляет вас страдать.
д) Что-то отпугивает вас от принятия самостоятельных решений,
2. Высказывание клиента:
Если девушка влюбляется в меня, я даю себе тоже влюбиться, но я никогда не действую сам и никогда не сражаюсь за женщину.
а) Вы задаетесь вопросом, как бы вам больше выйти из своего “панциря”?
б) Не значит ли это, что вы не чувствуете себя способным на это или просто испуганы?
в) Вы боитесь ясно показать свои чувства и желания.
г) Вы страдаете из-за своей пассивности, или это какое-то другое чувство?
д) Значит, что-то парализует вас.
3. Высказывание клиента:
Я женился, потому что этого хотела моя жена. В то время я не был уверен, чего я сам хочу. Иногда мне кажется, что с женитьбой я попался. Я должен отдавать больше любви, чем я способен.
а) Я чувствую в вас отказ от сопротивления, но также и гнев.
б) С самого начала и до настоящего момента все это было слишком для вас.
в) Интересно, что вы чувствуете по этому поводу.
г) Вас это подавляет и в тайне вам приходится упрекать жену.
д) Это похоже на ярмо, и вам хочется сбросить его.
4. Высказывание клиента:
Я не могу развивать свою личность, в выходные дни я не могу делать то, что хочется мне, моя жена мне не позволяет. Это приводит к сценам, а под конец я сдаюсь.
а) Сначала вы сердитесь и агрессивны, а затем становитесь пассивны и грустны.
б) Вы чувствуете, что в вас заключено гораздо больше, но как будто в данный момент все это под замком.
в) Иногда вам хочется бороться за свободу, но всякий раз это не срабатывает.
г) Это действительно огорчает вас.
д) По своему опыту я знаю, что в смирении есть свои преимущества, но что вы ощущаете в данном случае?
5. Высказывание клиента:
Если бы моя жена была великодушнее и давала мне больше свободы, это бы хорошо отразилось на мне. Но она хочет, чтобы я каждое мгновение посвящал ей и сыну. Я люблю сына. Если я хочу в воскресенье утром заняться спортом, то ей хочется оставаться в постели. Если я хочу отправиться в поход со своими друзьями, она ожидает, что я возьму с собой сына.
а) Мне бы это, действительно, действовало бы на нервы и приводило бы в ярость, а что вы чувствуете?
б) Если бы у вас был больше выбор, вы были бы благодарны жене и это было бы новой возможностью в жизни.
в) Так получается, что никакие из ваших потребностей на самом деле не осуществляются.
г) Вы чувствуете себя настолько стесненным в жизни, что супружество доставляет вам очень мало удовольствия.
д) Вы мечтаете о свободе передвижения.
6. Высказывание клиента:
Обращаясь со мной, как с ребенком, жена добивается в точности противоположного. Если бы она так меня не принуждала, я мог бы больше с ней ладить и пережил бы то, что мне пришлось жениться. Но она требует либо меня целиком, либо развода.
а) Мне кажется важным то, что вы хотите сейчас.
б) То давление, которое вы испытываете, шокирует вас и вызывает возмущение.
в) Вы чувствуете себя зависимым от ее милости, не так ли?
г) Если бы ваша жена умела лучше приспосабливаться, вы бы чувствовали себя более комфортно и с самим собой и в своей женитьбе.
д) Не хотели бы вы рассказать, что вы думаете и чувствуете прямо сейчас?
Используя основную литературу написать сообщение на одну из следующих тем:
Дополнительная литература к домашнему заданию № 3:
Предоставить выполненные задания преподавателю. Задания войдут в портфолио и будут учитываться при оценивании работы студента по данной дисциплине.
на телефоне доверия
