Первый год жизни ребенка — как пережить трудные времена
Здравствуйте, дорогие читательницы! Ну вот, по прошествии года с момента появления дочки на свет, я наконец-то могу поделиться опытом и рассказать будущим и новоиспеченным мамочкам о том, что их ждет и как с меньшими потерями пережить трудные времена. А возможно даже обратить их себе на пользу!
Дело в том, что мироощущение ребенка постоянно меняется. Буквально каждый месяц малыш проходит через кризисы, обусловленные скачками роста. Что это такое, обязательно почитайте в моей статье Календарь возрастных кризисов развития ребенка. Всего лишь за год жизнь крохи кардинально изменится четыре раза, а вместе с ней и ваш образ жизни. Поэтому самое главное, что вам нужно уметь — это быть терпеливой, гибкой и осведомленной, чтобы вовремя и адекватно реагировать на возникшие перемены. Многие же мамы долгое время продолжают жить в прошлом, не принимая новые обстоятельства. Это приводит к капризам ребенка, который никак не может иначе до мамы достучаться, и к порче нервов самой мамы, которая не может или не хочет подстраиваться под новую жизнь малыша…
Периоды первого года жизни ребенка
Какие же существуют периоды? В первый год я выделяю следующие этапы:
От 0 до 3 месяцев
Во-первых, обязательно прочитайте мою статью Как выжить в первый месяц жизни ребенка, чтобы не допустить типичных ошибок, превращающих материнство в ад.
Во-вторых, привлекайте помощников по максимуму. Сейчас я очень жалею, что старалась не напрягать родственников и гуляла с коляской по большей части сама. Новорожденные отлично спят на улице по 2-3 часа, и я советую вам отдать эту обязанность папе, бабушке или дедушке, а самой отвлекаться — возобновить уход за собой, заняться любимым делом или поспать, в конце концов. Нет ничего сложного в том, чтобы покатать коляску по парку — любой справится. А вы получите драгоценные часы наедине с собой и к малышу вернетесь обновленной, любящей мамой.
От 3 до 6 месяцев
От 6 до 9 месяцев
От 9 до 12 месяцев
Некоторые детки даже слишком самостоятельные! 🙂
В 9 месяцев детки уже многое понимают, а если и не понимают, то чувствуют. Объясняйте, что мама сейчас не может, и придется подождать. Если вы видите, что ребенок просто показывает свое «хочу», попробуйте проигнорировать это (если не помогли объяснения). Вот увидите, малыш займет себя сам, и каждый раз это будет происходить все чаще и на дольшее время! Этим вы оказываете услугу, прежде всего, ребенку, чьи хотелки не могут и не должны исполняться сию минуту.
Сложность периодов первого года жизни ребенка по моему мнению
Таковы периоды первого года жизни малыша, и каждый из них хорош по-своему. Сначала — много свободного времени, но и непростая перестройка, затем — привычный ритм и легкость, после — череда кризисов и новых умелок, и в конце года — рядом с тобой «свой в доску» человечек, без которого ты уже не представляешь жизни. Поэтому, если вас с малышом настиг непростой этап, помните, что игра стоит свеч, и совсем скоро жизнь заиграет новыми красками! Каждый день будет в радость! Не зря говорят, что первый год — самый сложный. Как видите, трудности возникают в разные периоды жизни малыша. И теперь я понимаю, почему годик отмечают с таким размахом — тут есть, что праздновать! Думаю, дальше будет еще лучше 🙂
Какой месяц самый сложный с новорожденным
На сайте с 15.01.07
Сообщения: 7218
В дневниках: 63176
Откуда: Москва
На сайте с 19.03.04
Сообщения: 13649
В дневниках: 292
Откуда: Владимир
Академик
На сайте с 09.02.06
Сообщения: 14370
В дневниках: 8180
Откуда: Калининградская обл., раньше жила в Н-ске
Стендфордская выхухоль
На сайте с 19.05.06
Сообщения: 4155
В дневниках: 20098
Откуда: ОбьГЭС
Студент
На сайте с 28.06.05
Сообщения: 1639
В дневниках: 586
Откуда: Минск
На сайте с 01.08.04
Сообщения: 5619
В дневниках: 175
Откуда: Академ, шлюз
Академик
На сайте с 04.03.07
Сообщения: 19704
В дневниках: 279
Академик
На сайте с 14.07.06
Сообщения: 19256
В дневниках: 23232
Откуда: Калининград
На сайте с 04.03.07
Сообщения: 19704
В дневниках: 279
Профессор
На сайте с 16.08.05
Сообщения: 7135
В дневниках: 155
Откуда: Москва
Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
Beauty а я хожу спокойно
ну поноет он по дверью пока мама туалете
ничего страшного в этом не вижу
На сайте с 04.03.07
Сообщения: 19704
В дневниках: 279
Академик
На сайте с 01.09.07
Сообщения: 11584
В дневниках: 65
Откуда: Три метра над уровнем неба
Академик
На сайте с 07.05.07
Сообщения: 12456
В дневниках: 6069
Откуда: Новосибирск,Ленински й р-он, Западный ж/м
Карта № 010375
Ценные советы молодым мамам, как не сойти с ума в первые месяцы жизни ребенка
Недавно в популярной соцсети широко обсуждали большой материал мамы-москвички, известной в Сети под ником Moles_Jasko о том, как себя вести молодым матерям, чтобы облегчить свою и без того непростую жизнь. Прочтите эти советы, даже если у вас нет маленьких детей, — однажды благодаря им вы сможете поддержать близкого человека, например.
Сейчас вы выглядите как я слева. Вы практически не спите, ваша грудь наливается молоком и болит, каждое прикладывание ребенка к груди вызывает сокращение матки, а покушать и сходить в туалет и душ одной — праздник. Я знаю. Но так не будет длиться вечно. Помните об этом. Не бойтесь просить помощи у мужа, мамы и свекрови. Берите няню. Спите каждую свободную минуту вместе с ребёнком, посуда никуда не денется, убраться успеете.
Жалейте себя. Не пытайтесь быть супергероем. При первых признаках депрессии бегите к психотерапевту. Не слушайте «взрослых», которые будут говорить, что вы всё делаете не так. Вы делаете правильно. Всё, что вы делаете, правильно. И никто не вправе убеждать вас в обратном. Да, раньше рожали в поле и по десять человек. Но это вас не касается. Есть вы и вам сейчас трудно, кто бы что ни говорил.
Психотерапевт вас не укусит и на учет не поставит, а антидепрессанты помогут выбраться и вернут вас обратно. Вы не станете «зависимы» и не будете другой. Вы будете снова той девчонкой, которой и были раньше. Той, что радуется новому дню. Если ребенок надрывается и не может уснуть, берите коляску — и на улицу. Ребенок будет спать, а вы сможете подышать воздухом и послушать музыку в наушниках или посмотреть любимый сериал. Меня спасали «Отчаянные домохозяйки» или «Друзья». Максимальный позитив.
Да, ваши подруги могут пропасть, потому что вам теперь интересно говорить о ребенке, а им хочется бухнуть. Так бывает. Но помните, что вы обрастете новыми знакомыми шаг за шагом. Просите мужа сменить вас ночью. Или в любое другое время. Убегайте на маникюр, попить на часик кофе или хотя бы за продуктами в магазин. Меняйте картинку как можно чаще.
Не думайте, что вы плохая мама, даже когда всё валится из рук и кажется, что не справляетесь. Вы очень хорошая мама и самая лучшая для своего ребенка. Даже если вы проспали педиатра или не уследили, как ребенок уполз с кровати и ударился. Вы человек. Не робот.
Первый год — самый сложный. Зубы, колики, плач и крик. Ваши зубы становятся слабыми, волосы выпадают, больно заниматься сексом, да и не очень-то и хочется. Ощущение, что конца и края нет. Но он есть и очень скоро он наступит.
Однажды вы проснетесь с ощущением, что уже ничего не болит. И у ребенка, кажется, тоже. Вы уже встаете один раз за ночь, а может, и вообще спите целую ночь. Появляются желание накрасить губы в красный цвет и силы приготовить ужин не из полуфабрикатов. Ребенок начинает хватать ложку и говорит вам первые слова. Он становится всё более самостоятельным. Дальше — детский сад, возможность выйти на работу и вести привычную жизнь. Вы так давно этого хотели.
Вернемся к фото. Второе — спустя шесть лет. Я стала только лучше и сильнее после многого пережитого с этим маленьким человеком. Если бы кто-то мне сказал, что все будет так, как сейчас, я бы не поверила. Но я красивее и гармоничнее, чем тогда, в 22 года. Мой сын скоро идет в школу. Он не просто мой ребенок, он мой лучший друг, которому я ни разу в жизни не соврала, разве что про Деда Мороза. Он настолько прекрасен, насколько может быть прекрасен мальчишка в свои шесть лет.
И теперь, смотря на него, я точно знаю, что всё того стоило. Он сделал меня той, кем я являюсь сейчас, но это не о любви, положенной на алтарь. Это о любви матери к личности, человеку, которого я привела в этот мир и когда-то отпущу из своего гнезда. И вы, девочки, однажды, захлебнетесь от умиротворения, но сначала пройдет несколько сложных лет. Материнство — это очень сложно, но всё в этой жизни дается нелегко. Это не те розовые пони, которых вы ожидали. Но они будут, скоро. Помните об этом.
Трудности материнства: когда с грудным ребенком становится легче?
Далеко не для всех молодых мам и пап родительство, особенно в первые его месяцы, оказываются красивой сказкой, которую они представляли, рассматривая умилительные картинки в сети или глядя на счастливых карапузов друзей.
Иногда складывается настолько непростая ситуация, что семье приходится обращаться к психологу или другим специалистам.
Но даже в тех случаях, когда воспитание не доставляет особых сложностей, накапливается усталость и хочется знать — когда с грудным ребенком становится легче, ведь этот момент наступает у всех в примерно одинаковом возрасте.
Почему с ребенком тяжело?
Молодой семье приходится переживать настоящую «перестройку». Родители больше не могут проводить время так, как раньше — все оно уходит на младенца, за которым нужно не только ухаживать, ему нужно покупать различные товары: одежду, питание, причем практически ежедневно.
А ведь привычные заботы по уборке дома, приготовлению пищи и прочему с молодой мамой также остаются. Часто трудности вызывает простое отсутствие необходимого опыта.
Даже если малыш в семье не первый, это не значит, что мама — совершенный «робот». Она также допускает ошибки и неточности, сильно устает. Сказывается постоянный недостаток сна и отдыха. Даже если младенец спит хорошо, он все равно просыпается несколько раз за ночь, а значит, маме приходится вставать.
А иногда груднички вообще путают светлое и темное время суток, отказываются спать «положенное» количество часов или имеют прочие трудности. Абсолютно здоровые малыши появляются на свет далеко не всегда. Различные проблемы со здоровьем, едва ли делают кроху более спокойными, особенно если часто приходится посещать врачей.
Сложные этапы развития малыша
Если анализировать первый год жизни грудного ребенка, то можно заметить, что за эти 12 месяцев малыш проходит несколько сложных этапов развития. Каждый из них обусловлен своими трудностями, и все их родителям нужно просто переждать, набравшись терпения и стараясь помочь крохе.
От рождения до трех месяцев
Здесь на молодую маму наваливается буквально гора проблем: колики, плач без причины, сложности с налаживанием грудного вскармливания, сыпь у крохи, из-за которой женщина вынуждена сидеть на строгой диете, нестабильный сон.
Поскольку мама ослаблена беременностью и недавними родами, а также стрессом и хроническим недосыпом, многих в этот период, часто называемый адаптационным, одолевает депрессия. И далеко не всегда удается выйти из нее без помощи специалистов. Однако не стоит отчаиваться — трудности лишь временны.
Кризис полугодовалого возраста
Кроха учится сидеть и ползать, поэтому лежать там, где его оставила мама (даже на минуточку), он уже категорически не хочет. Поскольку двигательная активность самого малыша пока не слишком разнообразна, почти все время он проводит на руках. Если прибавить сюда существенное уменьшение часов сна, то родительнице часто приходится непросто. Длится кризис примерно до 8 месяцев.
Период годовалого возраста
Еще один сложный период приходится на то время, когда ребенок учится делать первые шаги. Обычно это происходит ближе к годику.
Для мамы это время когда приходится жалеть кроху, набивающего свои первые шишки и синяки, складывать разбросанные вещи по шкафам, а для самого малыша настоящая «перестройка».
Особо впечатлительные натуры даже теряют сон — все время они хотят ходить и изучать окружающий мир из нового вертикального положения. Психологи утверждают, что часто в проблемах с состоянием ребенка и его воспитанием виноваты родители, особенно, мама. Если она постоянно взвинчена, редко бывает в хорошем настроении, то и малыш становится нервным, плохо спит, часто плачет.
Когда же станет легче?
Но это все индивидуально, так как многое еще зависит от темперамента и здоровья малыша. Ближе к 2 годам, дети достигают такого уровня интеллектуального и психического развития, что взрослым удается решать проблемы и конфликты путем договоренности с ребенком.
Большинство двухлеток уже могут относительно хорошо изъявлять свои мысли и желания (кто-то — слогами и жестами, а некоторые и предложениями), а также способны сообщить, если что-то болит.
Как правильно распланировать свое время?
Чтобы верно распланировать время, нужно знать, куда оно уходит. Если посетить самые дорогие курсы по тайм-менеджменту, то первым заданием, которое получит слушатель — будет расписать на листке бумаги свой день по отрезкам. Делать это нужно с момента пробуждения, например, «08.00-08.20 — умывание, завтрак», «08.20-09.00 — кормление ребенка, мытье посуды» и т.д.
С помощью такого графика можно легко выяснить, когда время тратится впустую. Затем нужно постараться провести оптимизацию своих повседневных дел. Когда недочеты будут устранены, можно приступать к планированию. Дела также следует писать на листик, в первую очередь — самые важные, затем те, что можно отложить, а дальше — второстепенные.
Что поможет:
Советы молодым родителям
Существует много советов, касающихся воспитания маленьких детей и того, как пережить трудные периоды. Несмотря на то, что рекомендации носят универсальный характер, не всегда они работают, ведь каждый ребенок и семья строго индивидуальны.
Видео по теме
О трудностях первых недель материнства в видео:
Время летит незаметно, даже трудности проходят достаточно быстро. Важно добиться того, чтобы ребенок жил в семье, как ее полноценный член, однако, интересы всех остальных не должны быть подчинены младенцу.
Как бывает трудно с малышом
Лекарства от раздражения — нежность и терпение.
Тридцать два года я жила сама для себя. Пока на УЗИ не сообщили интересную новость. Я обрадовалась, и мой любимый тоже — мы станем мамой и папой, как здорово! Взбудораженные известием близкие, медики и статьи в интернете в один голос твердят про женское счастье. Лишь где-то там, на задворках, мелким шрифтом — про послеродовую депрессию и бессонные ночи. Но в приятных хлопотах — чем вкусным себя побаловать, на какой концерт сходить, что купить малышу — на это не обращаешь внимания. И вот долгожданный комочек — и правда, счастье! — прикладывают к твоей груди. Первое знакомство в роддоме: непривычно. Но рядом педиатры — подскажут и помогут, к тому же думаешь, это здесь тяжело, вот выйду из опостылевшей больницы, а дома и стены помогают. Наконец, свёрток с бантами торжественно вручают папе. Кажется — всё! Непростые девять месяцев позади, ребёнок здоров, мама поправляется, и так уже хочется положить малыша в новую кроватку, показать с такой любовью подобранные игрушки и книжки, одеть в эти славные крохотные одёжки. И тут-то в розовые мечты врывается реальность.
Ты одна. Малыш кричит. Чистый, сытый, здоровый («скорая» уже внесла ваш адрес в черный список) — что ему не так? Непонятно. Обкакал специально купленные к его приезду новые домашние шорты. Срыгнул на только что выстиранную и выглаженную распашонку. Залез рукой и весь извазюкался в креме под подгузник. И это не раз, не два, это система, и как-то уже не до книжек и игрушек, хотя бы на час ночью прикорнуть, и с ужасом думаешь, что скоро опять вставать.
В результате — усталость, раздражение, срывы, злость, даже отторжение. Очень больно думать об этом, но сколько случаев, когда мамы начинают избегать и даже ненавидеть своего малыша. Такие «мамы», правда, случай для психиатра, но даже самая любящая и трепетная мама хоть раз, да и подумала — когда же всё это кончится.
Я — любящая мама. Около месяца я безропотно терпела — и колики, и бессонные ночи. Но вот однажды (с коликами на тот момент мы уже благополучно справились, и никаких предпосылок к страданиям ребенка не было) дочь вдруг после кормления ни с того ни с сего начала кричать и не успокаивалась. У нас кормление смешанное (грудь + докорм), по часам. Дальше был ад: ну что нужно?! Наелась досыта, не икает, ножки не подгибает, покакала, подмылась, поиграли, почитали, тепло, уютно, мама качает непрерывно. И вдруг спустя три часа бешеного крика она за секунду отключается — да так сладко засопела, подсунув под щечку маленькую ладонь и причмокивая соской, ну просто ангелочек!Только как назло до следующего кормления — всего пятнадцать минут. Я ее положила, приготовила смесь, подошла, бужу — не просыпается: вот, думаю, раньше-то что тебе не спалось? И тут я не выдержала: взяла и резко, со злостью, выдернула соску у нее изо рта.
Она, конечно, проснулась — едва ли это доставило ей приятные ощущения. Я думала, она заплачет. Но она не заплакала. Она открыла глаза и посмотрела на меня так, как не смотрела до этого никогда. Глубоко и пристально. Не знаю, что от меня тогда исходило. Но она всё поняла. И просто молча, с немым укором, спросила глазами: «Мама, за что?»
И тут заплакала я. Взяла свою дочку на руки, прижала к груди так крепко, как можно, и поняла, что больше никогда на ней не сорвусь. Потому что женщина прежде, чем завести ребенка, должна обзавестись. нет, не модными крохотными вещичками, а нежностью и терпением.
Вообще ребенок кричит по трем причинам: голод, холод и боль. Капризов у ребенка-грудничка не бывает в принципе: как утверждают психологи, в таком возрасте сознание еще не сформировалось настолько тонко, это происходит чуть позже. А позже капризы ребенка — уже вина не ребенка, а родителей, ведь нежность и терпение не означает баловство. Конечно, проще взять малыша в супружескую кровать — он тут же уснет, чем укачивать в кроватке, в полусонном состоянии читая ему стихи, или отвязаться от ребенка постарше новой игрушкой, чем ласково, но твердо объяснять, почему ему нельзя то, чего он хочет. Если же малыш-грудничок всё время просится на руки, так это естественно и понятно: у мамы на ручках легче, и он просто просит помощи у самого близкого человека, и вправе на эту помощь рассчитывать. Это не значит, что надо не спускать его с рук — во всем необходим разумный баланс. Но когда перед мамой стоит вопрос, заняться своими делами или лишний раз уделить внимание хнычущему чаду, вспомните: ваш малыш пришел в мир, чтобы вас любить — и любит вас ни за что-то, просто потому, что вы — мама, и только из-за этой любви он все время вас зовёт. В каком-то смысле для родителей это долг, теперь не жалуйтесь. Но главное, безусловно, не это!
Взгляните малышу в глазки, вспомните его трогательную беззубую улыбку, самую светлую и любящую, когда он видит ваше лицо — и думайте об этом, а не о том, как чудовищно выматывает его бесконечный крик. Устали, вам плохо? Думайте, как хорошо малышу, когда он у вас на ручках. Голодны, нет даже времени бросить в рот кусочек? Пускай муж подключается и покормит с ложечки, пока качаете малыша. Стоят дела? Пусть родственники возьмут их на себя. Некому помочь, вы одна? Ну так ведь есть малыш, который вот именно сейчас у вас на руках, значит, вы не одиноки, и это — самое большое счастье, а дела подождут. В крайнем случае, уж если раздражение зашкаливает, и дольше терпеть просто невозможно — сделайте над собой последнее усилие, слейте ваш негатив на кого-нибудь другого. Потом извинитесь — вас поймут, все — взрослые люди. Но только не на малыша, ни в коем случае не на малыша.
Конечно, усталость и раздражение естественны и понятны, за это сложно судить. Но бороться с ними можно — по крайней мере, я нашла способ для себя. Те самые нежность и терпение. Я прижимаю свою хныку к груди, целую родную макушечку и думаю: ведь она могла прийти не ко мне, а к кому-нибудь другому, и на неё могли бы повысить голос, равнодушно бросить одну кричать от боли и страха, даже — самое чудовищное, что может быть на свете — ударить или хуже того. И при этой мысли становится одновременно и жутко, и удивительно легко. Ведь она не с кем-нибудь, а со мной — а значит, всё хорошо.
Теперь, что бы ни случилось, я, как мантру, про себя повторяю: нежность и терпение. И горжусь тем, что дочь моя всегда под защитой, мой любимый, единственный, тепленький комочек.
Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.
