какой массажер лучше кулачковый или роликовый

Массажер для шеи и плеч: эффект, выбор, отзывы

Как проводит день большинство горожан? Сидя! На работе мы «прикованы» к стулу. Приходим домой – усаживаемся перед телевизором или компьютером. Такая поза не дает мышцам шеи и спины расслабиться, и они начинают болеть. Решить эту проблему поможет хороший массажист или массажер для шеи и плеч. Насколько эффективен такой прибор и какой лучше?

Зачем он нужен?

На шее расположено множество чувствительных точек, воздействуя на которые можно убрать болевой синдром, снять усталость и улучшить общее состояние. Но кто станет методично разминать свои затекшие мышцы? Это неудобно и тяжело! Просить родных? Не всегда возможно. Идти к массажисту? Нет времени и денег. Оптимальный вариант – приобрести массажер для шеи и плеч. Он выполнит такие задачи:

Важно! Противопоказанием к применению массажеров являются: опухоли, обострение хронических заболеваний, лихорадочное состояние, открытые раны, свежие травмы позвоночного ствола, болезни сердца, гипертония.

Виды современных массажеров

Ассортимент такой продукции в настоящее время необычайно разнообразен. Это модели:

Приборы могут быть ручными, механическими, магнитными, лазерными и электрическими.

Что выбрать? Модели, которые покупают чаще всего

Для домашнего использования больше всего подходят ручные и электрические массажные устройства.

Если вы еще не успели заработать серьезных проблем с позвоночником, то лучше сделать выбор в пользу сравнительно недорогого ручного приспособления. Самым популярным среди таких моделей является роликовый массажер для шеи и плеч. Он представляет собой малогабаритное устройство с ручками. В качестве массажных элементов в нем использованы шары, кольца либо цилиндры различных размеров и форм. Привести его в действие можно одной рукой.

Если болезнь зашла далеко и дело уже не ограничивается только дискомфортом и периодической ноющей болью или просто лень двигать руками, то пригодится более продуктивный и дорогостоящий электрический прибор. Отличную репутацию приобрели роликовые и ударные массажеры для шеи и плеч. Первый работает по принципу, который описан выше, только движение роликов обеспечивается электротоком.

Второй имеет арочную конфигурацию. Его действие описать очень просто: «волшебные кулачки» прибора обработают все больные места, причем будут «разбивать» мышцы в том ритме и с той интенсивностью, которую вы им зададите с помощью программы. Они сделают постукивающий массаж, который улучшит циркуляцию крови и расслабит мышцы. Его работа основана на вращательных движениях головок, вызывающих ритмичное постукивание. Некоторые модели дополнительно оснащены функцией вибрации и инфракрасными элементами, которые прогревают шейную зону.

Все о самых популярных марках — от названий до цены

В тройку лидеров покупательского топа вошли такие модели:

Положительную репутацию имеют и другие модели, но из-за слишком высокой стоимости их могут позволить себе далеко не все. Поэтому просто перечислим названия: Axion Neck (15000 руб.), HS108C (12000 руб.), Rumba US Medica (8900 руб.) Они имеют более стильный дизайн, несколько программ и уровней подогрева и более высокую мощность.

Спасение от боли или бесполезная штука? Что говорят люди?

Потребители обнаружили у таких устройств массу плюсов. Особой любовью пользуются электрические приборы. Их называют «спасением для ленивых». Они очень удобны в применении и в целом выполняют свое предназначение, но, конечно, не заменят опытного мануального терапевта. Серьезных проблем с позвоночником не устранят, но здорово облегчат жизнь – избавят от мучительной ноющей боли и других признаков начинающегося остеохондроза. Массажеры для шеи и плеч, по отзывам, целесообразно также использовать после растяжений и травм — они ускорят реабилитацию. Один из главных минусов такой техники – недружелюбная цена.

Люди заметили, что более эффективны массажеры, в которых колесики не просто «ездят вверх-вниз», а поворачиваются по/против часовой стрелки. Но все же большим спросом пользуются ударно-кулачковые. Они неплохо справляются «с горбом на загривке» и головной болью.

Редко, но встречаются менее оптимистичные оценки: «Никакого толку, с массажем не сравнить!». Обычно негативные отзывы касаются дешевых китайских маломощных моделей.

Читайте также:

Если вы обзаведетесь массажером, то он точно не будет пылиться в дальнем углу. Ведь его «услуги» не только полезны, но и приятны. Только не думайте, что он вправит вам позвонки или вылечит грыжу: его действие ограничивается лишь мышечной системой.

Источник

Почему разные массажеры действуют по-разному?

Какие бывают электромассажеры?

Существует 5 различных техник массажа:

Каждый из этих приемов имеет несколько разновидностей, например разминание бывает в виде надавливания, растяжения, щипания, выжимания и т д. Более подробно о техниках ручного массажа вы можете узнать из специализированных книг. Мы же в этой статье обсудим виды воздействия электрических массажеров.

Итак, главное, что следует знать, что массажер всего лишь копирует в той или иной степени ручной массаж.

Вибромассажеры

Вибрация оказывает общеукрепляющий эффект. Стандартный вибромассажер улучшает кровообращение в капиллярах соединительной ткани на глубине до 10-20 мм. Более мощные модели могут иметь элементы отстукивающего или проталкивающего массажа и воздействовать на более глубокие ткани. Использовать вибрацию рекомендуется для общего ежедневного массажа, антицеллюлитного действия, проработки мелких пучков мышц рук, ног, шейного отдела позвоночника.

Роликовые массажеры

Отстукивающие массажеры

Современные отстукивающие массажеры обладают разнообразными программами, которые чередуют различную интенсивность и частоту перкуссионного массажа.

Ударные массажеры обычно производятся в виде подушек или воротников, внутри которых расположены специальные «молоточки», которые поочередно выполняют постукивание, копируя эффект от техники ручного профессионального массажа. Благодаря точечному воздействию, подобные модели легко снимают напряжение мышц и избавляют от чувства скованности.

Отстукивающие массажеры применяются при болях в шее, трудностях при повороте головы и повышенном внутричерепном давлении. В зависимости от формы аппарата, его можно применять для массажа шеи, спины и поясницы.

Воздушно-компрессионные массажеры

Самым популярным воздушно-компрессионным массажером являются лимфодренажные сапоги. Так же, в аппаратах по типу Zoryana Тарелка], компрессионный массаж может дополнять роликовый. Специальные воздушные подушки нагнетают внутри себя воздух, после чего выполняют выжимающие движения, тем самым запуская процесс лимфодренажа.

Компрессионный массаж улучшает отток крови по венам, снимает усталость и придает ногам ощущение легкости. Рекомендуется ежедневно использовать компрессионные массажеры при тяжести в ногах и начальных стадиях болезней вен.

Комбинированные массажеры могут одновременно выполнять несколько техник массажного воздействия, например, сочетание роликового массажа по типу шиацу, вибрации, постукивания и инфракрасного тепла. Такими функциями чаще всего обладают массажные подушки и накидки.

Современные ручные массажеры, помимо вибрации, могут воздействовать ударной техникой, а массажеры для ног уже давно сочетают роликовый, компрессионный, и вибрационный массаж в одном аппарате. Как правило, такие модели более эффективны в использовании.

Применяйте комбинированные массажеры для ежедневного оздоравливающего и укрепляющего массажа. Регулярное сеансы массажа в салоне или роликовой подушкой у вас дома, приносят огромную пользу для вашего здоровья!

Источник

11 лучших массажеров для спины

Обновлено: 05.02.2021
Нет ничего лучше, чем посещение хорошего массажного салона или вызова мастера на дом. Однако не каждый может позволить себе услуги профессионала – у одного не хватает денег, у другого времени, а у некоторых просто не доходят руки набрать номер. Но есть универсальное решение. Это массажер, который в любое время будет под рукой – после тяжелого дня, на работе, в отпуске и командировке.

Современные технологии позволяют создать удивительные приборы, которые в состоянии заменить личного массажиста, нужно лишь не экономить. Но заплатив однажды, человек приобретает безотказного мастера на несколько лет, что в итоге гораздо экономнее, чем регулярно пользоваться услугой салонов.

Различают две основные группы массажеров для спины:

В зависимости от модели, приборы имеют разное назначение, набор функций, отличаются по интенсивности воздействия, времени работы.

По форме и назначению различают:

Стоит обратить внимание на наличие (отсутствие) подогрева. Эта функция способствует более глубокому расслаблению, помогает избавиться от дискомфорта, снизить интенсивность болевых ощущений при некоторых заболеваниях.

По виду массажа наиболее распространены:

Представляем рейтинг массажеров для спины 2021. Лучшие 11 моделей, которые были отобраны нашими экспертами по отзывам и оценкам пользователей.

Есть противопоказания, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

11 BRADEX KZ 0308

Открывает сегодняшний рейтинг BRADEX KZ 0308. Не смотря на невысокую цену, данный массажер отличается своей функциональностью. Благодаря универсальной конструкции с его помощью можно помассировать мышцы плечевого пояса, шеи, поясницы, бедер, живота.

Прибор можно сравнить с поясом, он выполнен из прочной ткани и искусственной кожи. Под оболочкой кроятся 8 роликов, которые имитируют ручной массаж. К центру он немного расширяется, а на концах имеет подобие петель. Если расположить массажер в районе плечевого пояса, то в эти петли можно поместить кисти рук. Так же за них удобно придерживать изделие при выполнении массажа стоп. BRADEX KZ оснащен функцией инфракрасного подогрева и двумя режимами механического массажа.

Модель работает от сети, также доступно питание от автомобильного прикуривателя. В комплектацию включены сетевой и автомобильный адаптеры. Для удобства использования производитель добавил возможность установки таймера. Изделие помогает избавиться от боли мышцах и расслабиться. Из минусов можно отметить возможное наличие запаха от материалов, который в течение нескольких дней выветривается.

10 RestArt RA-342

На десятом месте располагается RestArt RA-342. Представленная модель работает от сети и потребляет мощность 24 Вт. В комплектацию входит адаптер. Управление осуществляется за счет пульта, который встроен в массажер.

Удобство использования модели заключается в наличии ремня, который позволяет надежно закрепить прибор на пояснице или плечевом поясе. Его длину можно легко отрегулировать. Также изделие можно удерживать благодаря наличию широких петель, расположенных на его концах. RestArt оснащен четырьмя массажными роликами. Пользователю доступно 2 режима массажа. Ролики вращаются в 2 направлениях, можно менять интенсивность их воздействия.

С помощью инфракрасного подогрева усиливается эффективность воздействия электроприбора. Благодаря наличию таймера массажер сам отключается. RestArt можно точечно размещать на любых участках тела, которые испытывают напряжение в мышцах и требуют расслабления.

Пользователи хвалят устройство за его практичность и функциональность. С его помощью легко и быстро снимается напряжение с мышц, он идеально подходит для тех, проводит много времени в сидячем положении.

9 GESS Tap Pro

GESS Tap Pro находится на девятой строчке рейтинга. Он имеет округлую форму, выполнен из черной искусственной кожи, имеет тонкие ремешки, через которые можно продеть руки. Ремешки скрепляются между собой кнопкой. Благодаря наличию встроенного утяжелителя он будет надежно зафиксирован в районе плечевого пояса. Однако стоит учитывать, что вес изделия составляет более 2 кг.

Массажер работает от сети по принципу кулачкового постукивания. В него встроено 39 различных массажных программ и 12 уровней интенсивности воздействия. В автоматическом режиме прибор работает 15 минут, после чего сам отключается. Блок управления находится на самом массажере. В автоматическом режиме он демонстрирует время работы, либо показывает номер выбранной программы.

Пользователи хвалят модель за наличие огромного количества встроенных программ и возможность регулировать силу воздействия. Изделие отлично разогревает мышцы и снимает напряжение с них. Кроме того, GESS Tap Pro выполнен из практичного материала, за которым легко ухаживать.

8 PLANTA MSH-400 Tibet Master

Восьмую позицию занимает PLANTA MSH-400 Tibet Master. Устройство работает от сети и потребляет мощность 24 Вт. Его можно использовать как дома, так и в машине. Производитель заботливо положил в комплект к массажеру 2 адаптера: один сетевой, другой автомобильный.

Снаружи модель выполнена из искусственной кожи, а прилегающая к телу часть сделана из легкого сетчатого материала. Массаж осуществляется с помощью 8 роликов. Их направление можно менять путем простого нажатия кнопки. Управлять работой электроприбора очень просто благодаря наличию встроенного пульта.

Массажер способен расслаблять напряженные мышцы на любом участке тела. Его можно расположить на плечевом отделе, на пояснице, ногах, животе. PLANTA MSH-400 легко удерживать благодаря наличию широких петель, с помощью них можно также регулировать интенсивность прилегания к телу. Инфракрасный подогрев еще больше стимулирует кровообращение. Его активация сопровождается красной подсветкой. Покупатели довольны качеством массажа и материалов, из которых выполнено изделие.

7 Meditech КВВ-1000

На седьмом месте американский массажер КВВ-1000 марки Meditech, который помогает улучшить кровообращение, снять усталость, облегчить боль, вернуть жизненный тонус и оздоровить организм. Изготовитель предусмотрел 2 режима работы. Первый из них – шиацу. При его использовании происходит имитация разминания пальцами и давление на мышцы. Второй режим называется таппинг. Он представляет собой процесс постукивания. Выбор можно сделать при помощи пульта.

Внутри чехла, изготовленного из ткани и искусственной кожи, располагаются 2 больших узла, состоящие из 3-х массажных головок и выполняющих горизонтально-волновое вращение. Они охватывают большую площадь спины и не допускают прямого давления на позвоночный столб. Инфракрасные нагреватели позволяют прогреть мышцы и добиться лучшего результата от процедуры.

Аппарат может получать питание как от электрической бытовой сети, так и от прикуривателя. Потребляемая мощность составляет 24 Вт. Массажер подходит для поясницы, шеи, спины, живота. Хорошо себя показал при остеохондрозе.

Пользователи довольны результатом, однако отмечают, что к использованию надо приспособиться. К минусам относят отсутствие регулировки интенсивности и крепления на стул.

6 Xiaomi Mini M1 Neck Massager

Продолжает сегодняшний рейтинг Xiaomi Mini M1 Neck Massager. Его корпус состоит из двух пластиковых белоснежных блоков, в каждом из которых находятся 4 вращающихся ролика. Рабочая часть, которая соприкасается непосредственно с телом, покрыта тканевой светло-серой сеткой. От блоков отходят прорезиненные ручки, на одной из которых расположен встроенный пульт управления с четырьмя кнопками.

Массажер очень компактный, весит всего 920 г. Он работает от аккумулятора емкостью 2600 мАч и потребляет 5 Вт. В комплект с Xiaomi входит кабель USB. Заряда хватает на 65–85 минут работы. Не смотря на небольшие габариты, прибор отличается функциональностью. Область его применения обширна: он будет отлично воздействовать на мышцы шеи, спины, поясницы, бедер и икры ног. Кроме того, пользователь может изменить направление вращения роликов, а также выставить любую из трех доступных скоростей.

Прибор замечательно справляется со своими обязанностями. Из незначительных минусов можно отметить маркость материалов, прилегающих к телу и плохо сгибаемая часть, соединяющая оба рабочих блока.

5 Beurer MG 151

Стильный серый тканевый массажер Beurer MG 151 находится на пятом месте рейтинга. Его можно использовать при напряжении в мышцах спины, шеи, поясницы, бедер и ног. Изделие располагается в нужной области и удерживается с помощью удобных ручек. Восемь вращающихся массажных головок приводят в тонус мышцы, снимают с них усталость и болевые ощущения.

Управление осуществляется с помощью четырех кнопок. Легким нажатием одной из них можно запустить работу электроприбора, изменить направление вращения роликов, установить интенсивность массажа или включить инфракрасный нагрев. Активация подогрева сопровождается наличием красной световой индикации.

Модель работает от сети, заряжается с помощью адаптера, который поставляется в комплекте. Энергопотребление составляет всего 24 Вт. Прибор можно отключить самостоятельно, а можно дождаться автоматического отключения спустя 15 минут работы.

Покупатели отмечают высокое качество материалов, из которых изготовлен Beurer. Они хвалят его за универсальность, удобство использования и эффективность.

4 Gess Kragen

Четвертое место – компактный прибор GESS, разработанный специалистами компании Kragen для глубокого воздействия на мышцы шейно-плечевого отдела позвоночника, бедер, поясницы, стоп. Он дополнен инфракрасным прогревом. Устройство поможет людям, которые ведут малоподвижный образ жизни, справиться с хроническими недосыпаниями и стрессами, ведущими к снижению активности и появлению болезней.

Аппарат изготовлен с применением сетчатой ткани и медицинской кожи. В корпус помещен утяжелитель, предназначенный для плотного прилегания. Объемные 3D ролики в количестве 4 штук имитируют движения рук профессионального массажиста и оказывают акупунктурное влияние на важные точки тела. Интенсивность воздействия можно отрегулировать с помощью удлиненных ручек.

Устройство способно функционировать от электрической сети или автомобильного прикуривателя. Его отключение произойдет автоматически после 20 минут непрерывной работы в одном из 3-х режимов. К минусам покупатели относят несъемный чехол, который по мере загрязнения нельзя постирать.

3 IRelax Gezatone AMG395

Открывает тройку лучших массажер-жилет AMG395 от бренда IRelax Gezatone, который сочетает функцию массажной подушки для шеи, плеч и спины, а также портативного аппарата для других частей тела.

С его помощью люди любого возраста могут размять мышцы, снять напряжение, расслабиться поле тяжелого дня и взбодриться по утрам. Если пользоваться им регулярно, то удастся улучшить самочувствие и внешний вид, вернуть тонус кожному покрову, расщепить жировую клетчатку, восстановить кровоток.

Устройство работает в автономном режиме 20 минут. Один сеанс должен длиться не менее 10 минут. При постоянном использовании удается снизить болевые ощущения в различных участках тела, стимулировать кровообращение, устранить хроническую усталость, если она вызвана малоподвижным образом жизни.

Прибор имеет эргономичную форму и укомплектован 1 насадкой, инструкцией по применению и блоком питания. В конструкции предусмотрены вращающиеся ролики, которые можно регулировать, и инфракрасный прогрев, повышающий эффективность процедуры.

2 Medisana NM 860

На втором месте расположился электромассажер Medisana NM 860 со встроенным блоком управления. Он работает в 2 режимах интенсивности и предназначен для избавления от боли в шее, плечах и других участках тела. Оснащен съемным чехлом, который разрешено стирать, и 4-мя вращающимися головками, излучающими тепло. Благодаря особым ручным ремням можно механически увеличить степень нагрузки.

Модель функционирует не только от батареек, но и от электрической сети. Выходная мощность составляет 24 Вт. Устройство для глубокого и профилактического массажа подходит людям, которые много времени находятся в сидячем положении. Оно помогает расслабить мышцы, улучшает кровоток и общее состояние организма, избавляет от невралгических болезней.

Аппарат способен непрерывно работать в течение 15 минут. Его отключение происходит автоматически. В комплектацию, помимо самого прибора, входят инструкция по эксплуатации и сетевой адаптер.

1 Yamaguchi Yoki

Первое место подборки занимает японский роликовый массажер для тела Yamaguchi Yoki. Он обладает инновационной конструкцией, учитывающей анатомические особенности тела и локально воздействующей на него. Разогревает мышцы, избавляет от усталости, боли, отеков, зажатости и напряжения, разминает пояснично-крестцовый отдел позвоночника, усиливает кровоток, борется с целлюлитом. Из-за наличия специального держателя, обеспечивающего правильное положение шеи, проведение процедуры не доставляет дискомфорта.

Прибор оснащен 3D-механизмом, обладающим способностью захватывать мышцы. С его помощью удается имитировать ручной массаж, который делает профессиональный мастер. Удобная панель управления позволяет регулировать силу воздействия и направление движения каучуковых и пластиковых роликов.

Применение устройства улучшает обмен веществ и благотворно влияет на функционирование желудка, кишечника, органов малого таза. Массажер основательно прорабатывает мышечную ткань, удобен для использования дома, на работе, можно брать в поездки.

Какой массажер для спины лучше выбрать

Прежде, чем купить массажер для спины, следует ознакомиться с противопоказаниями, а лучше проконсультироваться с врачом, особенно, если есть проблемы со здоровьем.

К основным противопоказаниям относят:

Это не полный список. Но если не найдено препятствий для использования прибора, можно отправляться за покупкой, наметив основные ориентиры.

Если большая часть дня проходит в автомобильном или офисном кресле, стоит выбрать специальную накидку. Но так как подобное приспособление стоит дорого и не подходит для использования отдельно от кресла, можно найти компромисс – жилеты или валики. Хорошо себя показали Yamaguchi Yoki, GESS Kragen. Meditech КВВ-1000 комплектуется пультом дистанционного управления, что делает использование максимально удобным.

Если планируется часто пользоваться в дороге, надо подобрать вариант, работающий от батареек или от прикуривателя. Например, Medisana NM 860, Meditech КВВ-1000 и GESS Kragen.

Функция подогрева способствует лучшему расслаблению и приданию тканям тела эластичности. Такой возможностью обладают: Medisana NM 860, Meditech КВВ-1000, GESS Kragen.

Тем, кто любит обычный массаж, стоит попробовать Yamaguchi Yoki, Meditech КВВ-1000, GESS Kragen – устройства разработаны таким образом, чтобы наиболее точно имитировать работу мастера. У GESS Kragen можно регулировать интенсивность воздействия.

Стоит обратить внимание на область воздействия. Для стимуляции нервных окончаний живота и поясницы подойдут пояся Xiaomi Mini M1 Neck Massager и GESS Tap Pro — они хорошо разомнут спину, а вот жилеты GESS Kragen, IRelax Gezatone AMG395, Yamaguchi Yoki являются идеальным вариантом для комплексного подхода, так как с их помощью можно делать массаж практически на любом участке тела, от шеи до стоп.

Перед покупкой следует проверить, насколько удобен массажер в действии, исправно ли работает, сходится ли реальная комплектация с указанной в инструкции.

Источник