Какой массажёр поможет избавиться от болей в спине и шее?
Обзор популярных массажёров для спины и шеи!
Cordus обладает 3 преимуществами, делающими его уникальным
Он точно воздействует на спазмированный участок мышцы, что позволяет быстро снять напряжение, избавиться от острой боли.
Сила воздействия зависит от веса человека. Это делает процедуру безопасной.
Подробная статья о том, как правильно выбрать и купить массажёр для спины и шеи!
80% людей после 30 лет страдают от болей в спине — спазмы, тяжесть и нарушение подвижности. При этом у 68% уже наблюдаются межпозвонковые грыжи, что может привести не только к развитию остеохондроза, но и к общему параличу.
Если вовремя позаботиться о позвоночнике, таких последствий не будет. Делом за малым — осталось купить правильный массажёр для спины и шеи по адекватной цене.
Каким должен быть правильный массажер?
На рынке представлено 30 вариантов и каждый производитель бьёт себя в грудь «Наш массажер помогает лучше других!». А как проверить эти утверждения, без напрасной потери денег, времени и здоровья?
Все просто! Правильный массажёр соответствует трём «священным» принципам мануальной терапии: глубокое проникновение (до спазмированных мышц), точность воздействия и безопасность.
Глубокое проникновение
Правильный массажёр прорабатывает мышцы на глубине до 26-28 мм, так как там «зарождается» причина боли в спине — спазмы, которые приводят к развитию остеохондроза, грыжи и заболеваниям опорно-двигательного аппарата.
Точность воздействия
Правильный массажёр точно воздействует на спазмированный участок мышцы, что позволяет быстро снять напряжение, избавиться от острой боли и разгрузить позвоночник.
Если массажёр воздействует на широкую область спины или шеи, это снижает эффективность процедуры или вовсе не даёт результата.
Безопасность
Если технология запатентована, сертифицирована и проверена в многочисленных исследованиях, тогда массажёр считается безопасным.
Хуже, чем текущая проблема, может быть только её усугубление. И потому выбирайте массажёр, который был изобретён докторами или учёными-медиками.
Популярные массажеры для шеи и спины: плюсы и минусы
Очевидно, что эти массажёры не соответствуют принципам мануальной терапии. Он не справляются с задачей и могут навредить вам.
Что же тогда поможет решить вашу проблему со спиной?
Cordus — международная технология для избавления от боли в спине и шее!
«Cordus» — это запатентованный аппарат и сопутствующий метод терапии позвоночника, который не только устраняет боль, но и лечит её причину! Принцип работы заключается в расслаблении мышц и устранении компрессии межпозвоночного диска или нерва.
Аппарат справляется с болями намного лучше различных мазей, обезболивающих уколов и прочих медикаментозных препаратов. Фактически, это единственный массажер, соответствующий всем заявленным принципам:
7 преимуществ аппарата «Cordus» по сравнению с массажёрами:
Низкая стоимость. Если говорить о методах, которые хоть как-то избавляют вас от боли — аппарат «Cordus» самый выгодный вариант. Вам не нужно тратить 1.500+ рублей на обезболивающие уколы, походы в клинику или постоянно платить массажисту. Приобретаете аппарат один раз и пользуетесь им хоть всей семьей!
Занятия в домашних условиях, без дополнительной помощи. Вы сами выбираете место и время для исцеляющих процедур. Не нужно ждать чьей-то помощи или специально выделять для этого время. Просто расслабляетесь на нём 15-25 минут за 1-2 часа до сна и чувствуете избавление от тяжести.
Быстрое снятие боли. Даже в запущенных случаях, пациенты ощущают улучшения уже к 5-му сеансу, хотя чаще всего эффект чувствуется практически с первого занятия.
Экономит ваше время. Вам нужно выделять всего 30 минут перед сном, чтобы навсегда избавиться от боли и существенно поправить своё здоровье.
Абсолютно безопасен. Клинические исследования и сотни докторов по всему миру подтверждают, что аппарат «Cordus» абсолютно безвреден. При соблюдении простых рекомендаций, снятие боли и улучшение состояния гарантированы.
Характерный результат после занятий с аппаратом «Cordus»
Как выглядит аппарат?
Конструкция соответствует анатомическим особенностям позвонков шейного, грудного и поясничного отдела позвоночника, состоящая из трех пар терапевтических вершин. Они воздействуют на глубокие межпозвонковые мышцы, до которых не смогут добраться ни руки врача, ни другие массажеры.
Лёгкий вес, приятная на ощупь поверхность и компактность позволяют брать аппарат в любые поездки и заниматься в домашних условиях, командировках или путешествиях.
Как он работает?
Всё, что вам нужно сделать — это расположить его на ковре или спортивном коврике под нужным отделом позвоночника и расслабляться в течение 3-х минут. Далее переложить под другой сегмент позвоночника. Такая работа совершается над каждым отделом — от шейного до поясничного (всего 5-8 зон).
Во время процедуры, анатомическая возвышенность плавно погружается на глубину до 26-28 мм, напрямую воздействуя на глубокие межпозвоночные мышцы.Такая терапия расслабляет мышцы и снимает спазмы — главную причину боли в спине и шее.
В аппарате с режимами вибрации и рефлексотерапией обеспечивается лучшее и более быстрое расслабление напряженных мышц позвоночника, благодаря вибрации. Рефлексотерапия снимает напряжение и стресс в нервной системе, улучшает сон и активирует восстановительные процессы в мышцах и всем теле.
Для закрепления результата рекомендуется использовать дополнительные мануальные упражнения из инструкции.
А что говорят эксперты о массажёре для спины и шеи «Cordus»?
Леонид Петухов — врач-остеопат: Устройство «Cordus» внешне выглядит слишком просто, но в него вложена многолетняя работа специалистов. Все продумано до мелочей. Грани, выступы и углубления идеально рассчитаны. После сеанса терапии на «Cordus» я прекрасно засыпаю, а утром чувствую себя отдохнувшим и бодрым!
Денис Сергиенко — врач-невролог, входит в состав экспертов по лечению болевых синдромов Академии Интервенционной медицины: Из-за моего телосложения и 8 часового дня на ногах, мне требуется регулярно разгружать спину. После того, как я попробовал «Cordus», я забыл о проблемах со спиной и забыл о болях. Теперь рекомендую его своим пациентам и коллегам.
Больше отзывов и рекомендаций почитайте по ссылке — youtube.ru
Кстати, на базе технологии аппарата «Cordus», создан массажёр для шеи «Sacrus». Он предназначен для коррекции первоисточника нарушений работы позвоночника — крестца и основания черепа. Очень популярен при защемлении седалищного нерва и болях в коленях.
Сегодня уже десятки тысяч людей избавились от боли в спине благодаря массажёру «Cordus». Сделайте первый шаг к выздоровлению и вы!
Оставьте заявку или позвоните по телефону 8-800-777-82-15 и менеджер ответит на вопросы.
Какой выбрать массажер для шеи: рейтинг из топ-12 лучших массажеров для шеи, отзывы и цены
Общий принцип работы электрического массажёра для шеи и спины
Несмотря на различие типов данных приборов и большое разнообразие представленных моделей, все они работают по единому принципу.
Конструктивно каждый аппарата (кроме обычного деревянного устройства) состоит из двигателя, обеспечивающего движение рабочих органов. В качестве них выступают ударные механизмы или система роликов, которые при контакте с кожей могут производить различные способы воздействия:
К СВЕДЕНИЮ: (нажмите, чтобы узнать)
применение электрических массажёров для шеи и плеч при остеохондрозе рекомендуют многие вертебрологи, ортопеды и неврологи. Соблюдение правил инструкции по применению, правильного выбора способа обработки проблемной зоны позволяет добиться положительного результата уже через пару сеансов.
Массажёр можно применять в качестве профилактики проблем с шеей или позвоночником
Электрические массажные устройства обладают рядом дополнительных преимуществ перед традиционным массажем:
Следует помнить, что использование массажёра, несмотря на его разновидности, не является панацеей ото всех болезней опорно-двигательного аппарата. Условием полного выздоровления будет сочетание традиционных методов лечения и применения электрических устройств.
Механические массажёры представляют собой систему роликов и валиков, интенсивность работы которых регулируется вручную
2 Beurer MG80
В классическом массаже мастера редко задействуют такой прием как вибрация – уж слишком энергозатратно это движение, и они от него быстро устают. А вот с ручным массажером от известной немецкой фирмы Beurer можно качественно помассажировать зону плеч и шеи, а еще грудь, живот, спину и, в общем-то, все тело. Основную работу выполняют две насадки – они расположены так, что нагрузка приходится на зону вдоль позвоночника, а не на позвоночный столб. Об этом отмечают в отзывах как о неоспоримом плюсе.
В рейтинг лучших прибор вошел благодаря плавному регулированию степени вибрации, продуманности конструкции, мощности воздействия и качеству массажа. Особенно удачным оказалось сочетание вибрации и прогрева, но его выдерживают лишь бывалые пользователи, а новичкам следует знакомиться с возможностями массажера, начиная с малых скоростей. Прибор не является индивидуальной принадлежностью, им может пользоваться вся семья, только нужно ознакомиться с противопоказаниями: выявленная онкология, гипертония, тромбоз, инфекционные дерматиты, заболевания крови и ОРВИ.
Миостимуляторы
Плоский живот или рельефные мышцы пресса — мечта каждого человека активно следящего за своим физическим состоянием. Из-за нехватки времени многие не успевают систематически посещать спортзал, поэтому эффективной заменой ему может стать миостимулятор Bradex АВ-Троник. Аналогом данного прибора, являеться массажер Ommassage Y1018, который выполняет теже самые функции, но выглядит иначе. Представленное устройство работает на принципе электронной стимуляции мышц с помощью вибрации, что позволяет наращивать мышечную массу и бороться с лишними жировыми прослойками без излишнего усилия. Управление миостимулятором осуществляется благодаря небольшой панели, которая находящемуся в передней части тренажера.
EMS (Миостимулятор) — нейромышечная электростимуляция. Метод повышает тонус мышц у крайне нетренированных и парализованных людей. Также полезны при восстановлении после инсульта. Миостимулятор для мышц подходит для больных людей, для восстановления после инсульта или длительной болезни (перелома позвоночника, когда человек лежал неподвижно несколько месяцев), когда мышцы настолько атрофированы, что для их восстановления достаточно легкой электростимуляции. Но эти аппараты часто позиционируются как средство для похудения и накачки мыщц.
Миостимулятор Ommassage Y1018: ₽ 930
Электрические
Роликовые
GESS Kragen
короткий шнур питания
Электрический массажер с инфракрасным прогревом можно использовать для массажа шейно-плечевой зоны, мышц спины, бедер и поясницы. Четыре объемных ролика хорошо убирают напряжение с шеи и плечевого пояса, и снимают усталость. Благодаря утяжелителям, встроенным в нижнюю часть массажера, достигается более глубокое воздействие на зону массажа. Автомобильный адаптер позволяет подключать массажер к прикуривателю, и использовать его в дальних поездках.
GESS uShiatsu(GESS-129)
неудобно массировать руки и ноги
Массажер в виде подушки с четырьмя роликами сможет хорошо размять мышцы спины, шеи, бедер и поясницы, снять болевые ощущения при остеохондрозе. С помощью эластичного ремня на липучках его можно прикрепить к спинке стула или кресла. Его удобно брать с собой в дальние поездки на автомобиле – после долгого сидения за рулем он отлично восстановит кровообращение и снимет усталость. Модель по праву входит в топ современных массажеров.
Gezatone IRelax AMG395
неудобное расположение панели управления
Мощный роликовый массажер применяется для глубокого массажа шейного отдела, спины и поясницы. При регулярном использовании улучшается тонус мышц, расщепляются жировые отложения в проблемных местах (живот, бедра). Для более эффективного массажа используется инфракрасный прогрев, который улучшает кровообращение и способствует быстрому расслаблению мышц.
CS Medica CS-cr5
Хорошая массажная подушка для разминающего массажа разных частей тела (шея и плечи, поясница). Она будет полезна людям с сидячей работой, или ведущим малоподвижный образ жизни. Благодаря функциям инфракрасного прогрева и вибрации массажер эффективно воздействует на разные участки тела, поэтому с его помощью легко снять напряжение мышц после рабочего дня или тяжелой тренировки, устранить общую усталость организма.
Ударные
GESS Tap Pro
малое время работы
Массажер ударно-кулачкового типа – одно из наиболее мощных устройств для массажа почти всех участков тела. С его помощью можно проработать шейно-плечевую зону, спину и поясницу, бедра и ягодицы. Этот массажер имитирует похлопывающие движения массажиста, поэтому при регулярном использовании можно не только расслабить мышцы и снять усталость, но и убрать лишние жировые отложения в проблемных местах.
BRADEX Здоровая спина KZ 0096
Эта модель – отличный выбор для кулачкового массажа разных зон тела. С его помощью снимаются спазмы в мышцах, убирается дискомфорт. После сеанса массажа уходят болезненные ощущения, и быстро восстанавливается работоспособность. Устройство имеет 9 уровней интенсивности работы, что позволяет комфортно провести массаж для разных мышц.
3 Homedics BMSC-5000H-EU
С этой массажной накидкой можно забыть мечту о дорогущем кресле-массажере. Чтобы получить качественный массаж спины, не привлекая посторонних людей, достаточно накинуть ее на обычное кресло или автомобильное сиденье. Накидка устойчиво крепится к ним эластичным ремнем, имеет эргономичный дизайн с боковой поддержкой, так что отличить ее от подлинного массажного кресла весьма сложно.
Радует прибор и функциональными возможностями: к услугам пользователя 14 разнообразных массажных программ (роллинг, свинг, прогрев тела ИК-лампами, воздействие на аккупунктурные точки по методу шиацу и др.), а также регулировка интенсивности проработки и расстояния между роликами по росту и потребностям человека, амортизированный подголовник, проводной пульт дистанционного управления и автостоп через 1 5 минут непрерывного массажа. Во всех проверенных нами информационных источниках встречаются похвальные отзывы об этом изделии, указывающие на его отличное качество, эффективность и надежность.
Принцип работы ленточного массажера
Прежде всего нужно разобраться с внешним видом приспособления. Массажер ленточного типа – это простое механическое устройство, похожее по внешнему виду на длинную ленту. Также он из-за своей функциональности может быть сравнен с мочалкой для душа.
Его конструкция состоит, как правило, из небольших роликов крепко соединенных между собой ниткой. В результате массажер имеет вид несколько вытянутого прямоугольника с ручками на обоих концах. При этом, ролики могут иметь самую разную форму и состав. Все будет зависеть от их непосредственного предназначения.
Благодаря своей конструкции данный массажер может разминать ноги, живот, руки, но, наиболее часто его применяют для разогрева мышц спины. Так как именно данные области тела очень труднодоступны для других типов массажеров.
Использование
Поочередная разминка спины
Данное устройство крайне просто в использовании. Деревянный массжер является отличным средством для проведения оздоровительных сеансов для спины. Этому способствует длинная лента и удобные деревянные ручки с прорезиненным покрытием, для того, чтобы избежать скольжения в случае если руки вспотеют.
Итак, массажер необходимо приложить к проблемной части спины и взяться за ручки. После чего начать его двигать вверх-вниз или же вправо-влево
Важно при этом, сначала все делать очень плавно и медленно и постепенно наращивать интенсивность и силу давления на участок тела. Здесь стоит отметить, что это расслабляющий процесс, который ни в коем случае не должен вызывать болевых ощущений
Не нужно переусердствовать.
Что же касается времени сеанса, то оно не должно превышать отметку в 40 минут. При этом разминать спину меньше 20 минут не имеет смысла. Сам массаж должен продолжаться до покраснения кожи на разминаемом участке тела
Также важно начинать его с поясницы и постепенно передвигаться к шейному отделу. Для достижения максимального эффекта врачи рекомендуют делать максимум 10 сеансов после чего совершать перерыв на 20 дней
Как правило, первые результаты дают о себе знать уже после второго сеанса.
Рейтинг качественных массажеров для спины
В обзор вошли три типа конструкций массажных устройств:
Magic Back «Здоровая Спина»
Вкладыш для спины подойдёт детям и взрослым. Компактный размер позволяет брать его всюду с собою: на работу, в поездку, на отдых. Конструкция выполнена из прочного пластика ABS, основной элемент которой – жёсткая база. Цвет каркаса – чёрный.
Напольный массажер Magic Back «Здоровая Спина»
| Размеры базы (сантиметры): | длина – 39, ширина верх/низ, соответственно – 16,5 и 26,5 |
| Вес: | 450 г |
| Задача: | снять нагрузку с позвоночника |
| Показания к применению для эффективного воздействия: | 2 раза в день по 5 минут |
| Режимов регулировки: | 3 шт. |
| Материал: | нейлон, пластик |
| Возможные цвета: | белый, чёрный |
| Средняя цена: | 670 рублей |
agic Back «Здоровая Спина»
Достоинства:
Требует наличие коврика.
OMMASSAGE «BM»
Массажер из Китая с несколькими электромоторами, работающими в разных режимах, которые задаются пользователем. Основная зона воздействия – спина и поясница, один из датчиков расположен в «шейном отделе». Включается устройство через адаптер или от автомобильной сети. Управление осуществляется с помощью пульта.
Внешний вид накидного массажера OMMASSAGE «BM», зоны воздействия
| Тип: | накидка |
| Задача: | снять мышечное напряжение и усталость |
| Количество зон массажа: | 3 шт. |
| Моторов: | 5 шт. |
| Материал: | искусственная кожа |
| Напряжение электросети: | 220В |
| Потребляемая мощность: | 10 Вт |
| Размер (сантиметры): | 115/51/4,5 |
| Кому: | взрослым |
| Масса: | 1 кг 300 г |
| Сколько стоит: | 1900 рублей |
OMMASSAGE «BM»
Достоинства:
«Тимбэ»
Деревянное устройство с ручками, позволяет массировать всю зону спины. Оно состоит из двух видов массажных элементов: продольные и шипованные ролики, поэтому при эксплуатации конструкции, физические усилия можно прикладывать для мягких зон, находящихся по обе стороны от позвоночника.
Внешний вид ручного массажера «Тимбэ»
| Тип: | роликовый |
| Артикул: | 4301MA |
| Производитель: | Россия |
| Материал: | алтайская береза |
| Размеры (сантиметры): | 16,3/22,5 |
| Вес: | 500 г |
| Задача: | восстановить циркуляцию крови в тканях, снять отечность, гармонизировать тонус нервной системы |
| Сколько стоит: | 600 рублей |
Показания и противопоказания
Сеансы обычного массажа показаны при различных болезнях позвоночника, шеи, мышц. В подобных случаях эффективны механические и электромассажеры.
Часто рекомендуют использовать устройство при неоднократно повторяющихся спазмах и болях спины, шеи, затылочной области. Обязательна предварительная консультация с врачом, так как самомассаж подходит не всем.
Показания к применению прибора различны: отдельные виды деформаций позвоночника, чувство усталости, напряженности мышц в области позвоночника, остеохондроз, длительный постельный режим, малоподвижный образ жизни, активные занятия спортом.
Использовать устройство рекомендуется не всем. Противопоказания в целом подразделяются на два типа:
Лучшие электрические массажеры для шеи и плеч
Электрический массажер для шеи и плеч HoMedics HHP-350
Перкуссионный массаж принято считать одной из самых эффективных методик, применяемых для разминания практически всех частей тела, снятия общего напряжения и дискомфорта. Но это не значит, что он подойдет всем и каждому. Вкусы все же отличаются, и у вас может быть другой взгляд на то, какой хороший сеанс массажа должен быть. Учитывая особенности и различные физические состояния людей, компания HoMedics выпустила улучшенную версию массажеров для тела, которая будет удовлетворять потребности большинства потребителей.
С его помощью вы можете выбрать настройки, которые вам больше нравятся, и контролировать скорость и интенсивность массажа для более мягкого или сильного эффекта. Есть две взаимозаменяемые массажные головки, которые также используются для различных методов массажа, что позволяет использовать его всеми членами вашей семьи с различными потребностями. Что нам нравится в HoMedics, так это то, что его скорость может быть изменена прямо в середине процесса, когда вы, например, решите изменить массажную зону. Все это делает его довольно удобным и универсальным решением.
Отличительным преимуществом данной модели является вариант теплового массажа, который лучше, чем любой другой, справляется с мышечной жесткостью и напряжением. Функция массажа тепла также полезно людям, которым нужно улучшить кровообращение и которые хотел были бы оксигенировать их ткани мышцы, сняв усилие и усталость тела. Работа за компьютером и сидячий образ жизни не приносят нам никакой пользы и часто приводят к мышечным нагрузкам при переходе к физической активности.
Вот где использование массажера для тела с возможностью нагрева является полезным. Еще одним очевидным преимуществом теплового массажа для здоровья является то, что он помогает стимулировать регенерацию клеток кожи, делая нашу кожу более здоровой и свежей. Однако мы заметили, что HHP-350 нагревается гораздо быстрее и лучше, если вы не фиксируете на нем какие-либо приложения. Когда он нагревается и готов к использованию, именно тогда вы можете установить одну из массажных головок.
Еще одна вещь, на которую мы все обращаем внимание при выборе любого вида продукта, – это то, насколько легко и удобно его использовать. Вы бы не наслаждались вашим массажем, если бы вам приходилось все время играть с настройками, верно? В этом смысле homedics handheld massager предлагает беспроблемную деятельность
Благодаря эргономичной длинной ручке и округлым массажным головкам, он позволяет гладко и комфортно массировать, контурируя все части вашего тела. Будучи проводной моделью он предлагает свободу движений из-за длинного шнура питания, который может достигать самых дальних розеток в вашем доме. Световые индикаторы расскажут вам о выбранных настройках, чтобы вы могли точно знать, что вы делаете, и расслабиться.
Больше не мучайтесь с мышечными узлами,отпустите их с помощью мощного массажера Bliss Percussion. Он обеспечивает мощную 3,700 оборотов в минуту, которые сравнивают с мощностью автомобиля BMW!
В отличие от других массажеров ударного действия, которые могут быть немного громоздкими, этот массажер тонкий и легкий. Он также беспроводной, что означает, что вы можете положить его в сумку и использовать его после сеанса в тренажерном зале.
6 различных головок массажа обеспечивают, также то, что вы можете также достигнуть другие части вашего тела для того чтобы сбросить любые боль или дискомфорт.
Оснащенный таким же типом батареи, который вы теперь находите в электромобилях, он заряжается очень быстро и может использоваться в течение 120 минут.
Электрический массажер для шеи и плеч iReliev iRenew Plus TENS + EMS System
В отличие от остальных продуктов на этой странице, это не массажер, который оказывает давление на тело. Импульсный массажер (также известный как блок TENS ) использует электрический ток низкого напряжения для облегчения боли.
Система iReliev iRenew Plus TENS + EMS предлагает вам широкий спектр функций, включая восемь программ TENS и шесть программ EMS (электрическая стимуляция мышц).
Оба TENS и EMS были показаны, что будут эффективны в управлении боли поэтому это большая алтернатива традиционному массажеру для спины.
Устройство оснащено электродами и аккумуляторной батареей, которая может быть заряжена с помощью настенного адаптера переменного тока или подключена к ноутбуку через USB-адаптер.
iReliev имеет отличную репутацию в сообществе TENS, поэтому, если вы ищете надежную единицу, это, похоже, имя, которому вы можете доверять.
Рекомендации редакции Zuzako по выбору массажёра для дома
При выборе массажёра нужно учесть много важных моментов: показания, вид устройства, интенсивность и место использования. Редакция Zuzako подготовила рекомендации, которые помогут в покупке лучшего устройства для массажа в домашних условиях.


















































