ЖизньСекреты бра-фиттинга:
Как правильно подобрать бюстгальтер
Всё не так просто, как кажется
Разберитесь, зачем вам бюстгальтер
Правильно подобранный бюстгальтер удерживает грудь на месте, не позволяя ей неприятно, а для некоторых и болезненно болтаться при активных движениях, помогает держать осанку и визуально стройнит. Благодаря ему также обозначается наличие талии, он меняет форму груди на желаемую, оформляет верхнюю часть торса под выбранную одежду и радует тех, кого радует. Других функций у бюстгальтера нет, и носить его стоит, если любая из них для вас важна. В то же время бюстгальтер не поможет юной девушке выглядеть взрослее (особенно если у неё нет денег на что-нибудь дорогое и роскошное), не создаёт носительнице более респектабельный образ (пеняющие за отсутствие бра найдут, до чего докопаться ещё), не является обязательным предметом одежды и тем более не влияет на здоровье положительным образом.
Не носите его, если вам не нужно
Сексологов, уверяющих, что сексуальное бельё — «упаковка для товара», хочется заставить носить пуш-ап для мошонки. Требующие от окружающих носить бра, потому что иначе заметны соски, явно не в курсе, что модные бралетты из ткани в один слой тоже ничего не скрывают, а на очертания чужих сосков из-под одежды всегда можно не смотреть. В конце концов, сейчас продаются накладки на соски, лифчик уж точно не обязателен.
Пересмотрите отношение к материалам
Требования к материалам для бюстгальтеров включают гигроскопичность, воздухопроницаемость, способность держать форму, эластичность, но не растягиваемость, а также выносливость при нагрузках. Так что из 100%-ного хлопка или кашемира делают в основном символические «треугольники» для небольшой груди, всё остальное требует как минимум включения синтетических волокон в нужные места. Современная синтетика со всеми требованиями справляется порой лучше любого натурпродукта, но, к сожалению, при примерке не определить, не начнёт ли всё потеть и раздражаться после пары часов носки, приходится гуглить отзывы на каждую конкретную марку белья.
Например, шёлк — прекрасный материал, отлично отводит влагу, в нём не жарко и не холодно, — но шёлковый шармез часто используют только для фасада, а внутри чашечки дублируются недорогой синтетикой, и для ежедневного ношения такие модели не годятся. С другой стороны, от одного только слова «полиэстер» всё начинается чесаться, а на самом деле это название целой группы волокон, из которых делают материалы с очень разными качествами. Так что указание состава на этикетке малоинформативно.
Найдите свою форму
Тонкие чашки из множества деталей удерживают конструкцию за счёт плотной прострочки в местах соединений. Они трудоёмкие в производстве, создают жёстко заданную форму груди, часто встречаются у дорогих марок и обильно украшены — всё равно швы под футболкой заметны, никто их под футболки и не носит, и можно нашить побольше кружев. Второй вариант — так называемые molded: мягкая бесшовная чашечка с толстой стенкой (тот самый «ужасный поролон»). Она поддерживает грудь и создаёт достаточно естественную форму. На Западе именно такие предпочитают для ежедневного ношения. В России женщины чаще покупают сильно украшенное бельё с жёсткой формой.
Сделайте упор на пояс
Пояс (нижняя горизонтальная планка) бюстгальтера должен сидеть точно горизонтально и настолько плотно, чтобы между ним и телом помещались только два пальца. Тогда пояс принимает на себя основную нагрузку, а бретельки только фиксируют чашечки на месте и не давят на плечи. В противном случае вас ждут чувство зажатости в шее и плечах, натёртости и даже головные боли. Ещё один метод проверки правильной посадки: опустите или отстегните бретельки и подпрыгните. У правильно подобранного бюстгальтера чашечки останутся на месте и продолжат всё так же держать грудь.
Покупайте бюстгальтер с несколькими рядами застёжек, а во время примерки в магазине застёгивайте на обеспечивающий максимальную длину пояса. В процессе носки пояс немного растянется, поэтому начнёте использовать крючки и петли, дающие более плотный обхват, и таким образом сохраните плотную посадку. При этом при примерке даже самый свободный вариант должен сидеть максимально туго: строго горизонтально, позволять просунуть под него максимум два пальца. И чем больше ваш или вашей груди вес, тем шире выбирайте пояс для бюстгальтера — он меньше врезается в тело.
Вычислите свой объём
Женщины часто пытаются втиснуться в меньший, чем надо, размер трусов или чашки бюстгальтера, а вот длину пояса бра берут больше, чем следует. Это происходит как из-за незнания принципов подбора, так и из-за непрозрачной размерной сетки производителей. Почему 70 С одного производителя соответствует размеру 32 С у другого и 85 С у третьего и что это означает для конкретной женщины? Интуитивно кажется, что 70 — это обхват грудной клетки в сантиметрах (он же длина пояса).
На самом деле правильно мерить так: возьмите сантиметровую ленту, встаньте прямо, измерьте обхват грудной клетки так, чтобы лента располагалась сразу под грудью, плотно, но не туго, и строго горизонтально. Округлите определившиеся цифры до полудесятка — а затем вычтите из результата измерений 15 см, если округляли в большую сторону, и 10, если округляли в меньшую. Получившееся число и будет размером: то есть европейский размер 70 С — это размер женщины с чашкой С и обхватом под грудью 85 см. При этом аналогичный размер по французской шкале окажется 85 С, поскольку указывает реальный обхват грудной клетки в сантиметрах. 32 С — размер по собственной шкале США и Великобритании.
Таким образом вы определите свой базовый размер пояса бюстгальтера, а точный найдёте, перемерив несколько соседних размеров. Берите с собой в примерочную сразу несколько бра, поскольку такие сложные трёхмерные объекты, как человек, в простые измерения влезают с трудом, а у каждой марки есть свои мелкие отличия в лекалах. К сожалению, небольшие расхождения есть даже у крупных ретейлеров — например, ASOS предлагает считать, что европейский 70 B равняется британскому 32 А, а Marlies Dekkers — что 32 B. Поэтому без примерки всё сложно.
Перестаньте стесняться
От стилистов иногда можно услышать «выбирайте бюстгальтер по размеру, чтобы он не впивался в тело, а снизу не выпирали валики жира». Это не очень-то профессиональный совет. Мягкие ткани тела не пережимаются поясом бюстгальтера, только если этих тканей мало — то есть если вы чрезвычайно стройная. Обладательницы любой другой комплекции тоже имеют право на удобный бюстгальтер, но из-за таких советов на улице летом встречаются толпы женщин, у которых сквозь одежду видно, как пояс бюстгальтера на спине задирается вверх.
Проверьте: если вы чувствуете постоянное давление бретелек на плечи, а пояс хочется поправить на спине и потянуть вниз под лопатки, бюстгальтер пора менять. Если же выступающие валики под бюстгальтером вас всё-таки смущают, покупайте так называемые longline bra — с очень широким поясом, который может заканчиваться у нижних рёбер, они сглаживают картину.
Запомните, как должны сидеть чашки
Подбор чашечки бюстгальтера осложнён глубоко въевшейся в наше сознание идеей о существовании груди первого, второго и так далее размеров, которые на самом деле придуманы мужчинами и прикинуты на глазок — есть даже версия, что нумерованные размеры объясняются степенью наполняемости женской грудью мужской ладони. Меж тем, женская грудь может иметь разную форму, высоту, полноту снизу и сверху, ширину основания и другие показатели, а мужские ладони вообще-то тоже все разных размеров.
Правильно подобранная чашечка (то есть комфортно сидящая, дающая свободно дышать и выполняющая свои поддерживающие и эстетические функции) достаточно плотно прилегает, поднимает грудь повыше для перемещения центра тяжести, по верхнему краю находится в одной плоскости с молочной железой (та не западает внутрь и не торчит сверху валиком), а нижний край чашки (куда вставляют косточку или делают плотную отстрочку с наполнителем для сохранения формы) прилегает точно по субмаммарной складке. Субмаммарной складкой называется линия по низу груди, чётко разделяющая торс и молочную железу. Проведите пальцем под грудью (можно одетой, но без бюстгальтера), и линия соединения легко определится.
Один из признаков того, что размер чашечки маловат, — выпирающие по бокам части груди. Женщина может думать, что у неё молочные железы широко расставлены, но на самом деле зачастую достаточно взять чашечку побольше. Другой признак неверно подобранного бюстгальтера — грудь нависает над субмаммарной складкой. Такой бюстгальтер центр тяжести не смещает и грудь не держит, поэтому смысла его носить нет.
Это самые существенные критерии посадки чашечки. Поэтому даже если на этикетке указаны какие-то неподходящие, как вам кажется, размеры, а сидит при этом как влитое, — берите. Главный принцип посадки бюстгальтера: пояс должен находиться на торсе строго горизонтально, чашечка — полностью поддерживать молочную железу, а соединяющий их шов или косточка проходить по субмаммарной складке, которая не прячется под молочной железой при ношении бюстгальтера.
Найдите свой размер чашки
Базовый размер чашечки бюстгальтера (то есть тот, с которым можно отправляться в примерочную и с ним уже определяться, нужно вам что-то побольше или поменьше) тоже определяется целой системой измерений. Встаньте прямо и измерьте обхват груди по самой выступающей точке, не затягивая сантиметровую ленту и держа её на спине строго горизонтально. Затем согнитесь в поясе под прямым углом и измерьте заново — только теперь сантиметровая лента располагается строго вертикально. Сложите получившиеся измерения и разделите на два — это будет средний показатель, который и используем в расчётах. Размер чашечки определяется разницей в сантиметрах между обхватом под грудью и выведенным средним показателем обхвата груди.
Если вы ищете модель, размеры которой указаны в американо-британской сетке, всё сложнее — придётся скорректировать обхват под грудью. Возьмите отдельную дюймовую измерительную ленту или переверните на другую сторону сантиметровую, если на другой стороне есть разметка в дюймах. Измерьте обхват под грудью — плотно, не туго, горизонтально. Если получившееся количество дюймов чётное, прибавьте 4. Если нечётное, прибавьте 5. Если при измерении получается 33 дюйма или больше, добавляйте только 3. Вычтите получившееся число из среднего показателя обхвата груди в дюймах, разница в каждый дополнительный дюйм даёт +1 к размеру чашечки.
Как выбрать бюстгальтер по размеру – советы специалистов
Одни женщины в магазине нижнего белья бросают взгляды на яркие и ажурные лифчики, другие отдают предпочтение скромным, но удобным. Юные девушки мечтают визуально увеличить грудь, а дамы в возрасте – поднять изрядно отяжелевший бюст. С современными моделями белья все проблемы решаемы. Каждый вид лифа разработан под определенный тип груди: где-то убирает, где-то добавляет аппетитную округлость, поддерживая и придавая красивую форму. Но чтобы все «сработало», бюстгальтер должен идеально подходить вам по размеру.
Производители предлагают нам огромный ассортимент бюстгальтеров всех форм, размеров и цветов. Но поскольку белье мы вынуждены носить каждый день с утра до вечера, к его выбору следует подходить очень серьезно.
Тем, кто на шоппинге не хочет терять время, изучая бирки и разыскивая качественные модели, мы предлагаем список фирм, шьющих отличные бюстгальтеры:
6. И конечно, вас не оставят равнодушными роскошные модели от Victoria’s Secret или Lormar.
С лучшими бюстгальтерами перечисленных марок вы сможете ознакомиться в нашей статье: 8 лучших моделей женского нижнего белья. Но выбор белья требует индивидуального подхода, так что давайте займемся изучением популярных лифчиков и подыщем для вас идеальный вариант.
Виды бюстгальтеров
Классический
Самый распространенный тип бюстгальтеров, который подходит большинству женщин. Он имеет формованную чашечку закрытого типа. Грудь в таком белье прекрасно «садится» и выглядит вполне соблазнительно. Подобные лифы отлично корректируют большой или обвисший бюст, но и обладательницам маленькой груди понравятся такие модели – ведь они придают ей красивую и аккуратную форму.
Плюсы:
Минусы:
Минимайзер
Вариация на тему классики. Этот бюстгальтер специально предназначен для женщин с большой грудью. Однако он не просто визуально уменьшает бюст на 1-2 размера, но и позволяет лучше распределить его вес. От прочих лифов минимайзер отличается наличием мягких боковых вставок, «скрадывающих» излишнюю пышность форм, а также глубокими и плотными чашками, плавно переходящими в бретели. Нередко он имеет широкий двуслойный пояс и боковые косточки для лучшей поддержки.
Плюсы:
Минусы:
«Анжелика»
Собственно, «Анжелика» – это скорее собирательный образ бюстгальтеров с разной формой чашек. Поэтому здесь стоит рассмотреть самые популярные подвиды моделей под широкое декольте:
Имеет открытые до самых сосков чашки. Идеально подходит для глубоких «средневековых» вырезов в форме квадрата или полукруга.
Чуть более скромен. Чашки здесь плотные и образуют горизонтальную линию, а бретели могут полностью отсутствовать – косточки отлично поднимают и поддерживают грудь, но не деформируют ее. Прекрасный вариант для вечерних платьев с глубоким вырезом.
Очень похож на балконет, но уже закрывает большую часть груди. Подходит для ежедневного ношения под открытой летней одеждой. Такую модель можно посоветовать даже женщинам с бюстом среднего размера.
В общем понимании бюстгальтер «Анжелика» подходит обладательницам небольшой и средней груди. Имеет открытый и соблазнительный верх с широко разнесенными шлейками, что позволяет носить одежду с вырезом от плеча до плеча. Здесь чашечки наполовину открывают бюст, а поддержка осуществляется за счет косточек снизу.
Плюсы:
Минусы:
Демонстрирующий (деми)
С эффектом push-up
Такие бюстгальтеры подходят для любой груди, позволяя визуально добавить к своему размеру еще 1 номер за счет знаменитого эффекта push-up. За это их обожают девушки с маленьким бюстом. Форма чашки такого лифа похожа на классическую, но самое интересное здесь прячется внутри. Это мягкие подушечки, которые заставляют грудь подниматься выше и сдвигают ее к центру, образуя ту самую вожделенную ложбинку. Верх чашек также может немного передавливать бюст, отчего он кажется полным и пышным.
Deep plunge
Недавно появились и другие деми-модели, получившие название планж (deep plunge) или «смелый вырез». Они удерживают грудь снизу и сбоку, имеют сильно скошенную к центру форму чашек и собственную выемку на корсаже – иногда ее заменяет невидимая силиконовая перепонка. В глубоком треугольном декольте с таким бюстгальтером грудь выглядит идеально круглой.
В общем понимании деми обладают следующими достоинстами и недостатками.
Плюсы:
Минусы:
Спортивный
Понятно, что эти бюстгальтеры предназначены для занятий спортом. Но их вполне могут носить пышногрудые дамы, ведь такие лифчики прекрасно фиксируют и поддерживают грудь во время активного движения. Спортивное белье изготавливается из качественных и плотных материалов, не имеет швов и лишнего декора, зато широкие бретели без труда удерживают полный бюст, не передавливая плечи.
Плюсы:
Минусы:
Для кормящих мам
У молодых мамочек из-за изменения гормонального фона и активной выработки молока в железах грудь утяжеляется и увеличивается в размерах. Именно для них производители продумали все детали и создали бюстгальтеры для кормления. Они поддерживают бюст, равномерно распределяя нагрузку, комфортны при ношении, а главное – позволяют кормить малыша, незаметно отстегнув чашечку-клапан. «Мамины» лифчики обязательно имеют косточки для поддержки отяжелевшей груди и широкие бретели.
Плюсы:
Минусы:
Силиконовые накладки
Эти модели трудно назвать полноценными бюстгальтерами, но свою основную функцию они выполняют. Такие лифчики идут без бретелей и не обхватывают грудь целиком, а лишь слегка прикрывают спереди. Их задача – легкая поддержка бюста в одежде с открытой спиной. Но носить такие накладки могут только обладательницы 1-2 размера и не дольше 4 часов.
Плюсы:
Минусы:
Параметры выбора бюстгалтеров
Как правильно подобрать размер
Основной ошибкой многих женщин является то, что они подбирают бюстгальтер не по форме и размеру своей груди, а только ориентируясь на дизайн. Из-за этого и возникают проблемы. Узкие и сдавливающие лифчики нарушают кровоток, а широкие неминуемо приводят к быстрой потере формы. Поэтому прежде чем отправиться в магазин белья, вооружитесь портновским метром и карандашом – будем определять размер бюстгальтера.
Замер необходимо проводить с опущенными руками, так что помощь подруги или бойфренда не помешает. Измеряют объем под грудью и по уровню сосков, а потом выводят среднее число. Арифметика простая.
Например, окружность под грудью у вас получилась 73 см, а по уровню сосков 87. Среднее значение будет (73+87)÷2=80 см – это и есть ваш размер бюстгальтера. Теперь по имеющимся замерам определяем чашку: для этого от большей цифры нужно отнять меньшую. 87-73=14 см.
Поскольку величину чашки производители указывают в виде буквенного обозначения, вам придется воспользоваться шпаргалкой:
В нашем примере нужна чашка «В», а размер бюстгальтера, соответственно, должен быть 80В. У некоторых производителей в линейках может не оказаться больших лифчиков, и вместо буквы Е они используют обозначение DD.
Материалы
Бюстгальтеры шьют из различных тканей: натуральных хлопковых, синтетических, смесовых и т.д. Натуральные не вызывают раздражения или аллергии и подходят всем без исключения.
Самые популярные из них:
4. Эластичное кружево
Синтетика вовсе необязательно должна быть жесткой или вызывать раздражение, хотя здесь все очень индивидуально. Зато она точно прослужит дольше, сохраняя свои и ваши формы.
Из искусственных материалов для пошива бюстгальтеров лучше всего подходят:
В качестве наполнителей для чашек используют гель, поролон или просто формируют внутри воздушную подушку. Все эти решения не несут никакого вреда для здоровья, если не считать, что чрезмерное сдавливание груди врачи не одобряют.
Косточки для лифов с поддержкой изготавливают из стали или прочной пластмассы, а порой и из китового уса. Металлические вставки считаются самыми вредными и некомфортными, поскольку оказывают сильное давление на кожу, натирают и часто прорывают ткань, врезаясь в тело. Не спасают даже скругленные концы и уплотнители в тоннелях, куда вставляются поддерживающие дужки.
Какой бюстгальтер выбрать
Даже если вы знаете, какой у вас размер и какую модель лучше выбрать под свою форму груди, примерка перед покупкой обязательна. Если белье хорошее и подходит вам, оно не будет давить или натирать кожу. Особенно обращайте внимание на ощущения, которые оставляют швы и боковые косточки – это самые «опасные» участки лифа, способные при длительном ношении доставить немало проблем.
Тем, кто не знает, какая форма бюстгальтера подойдет лучше всего, помогут наши рекомендации:
1. Под одежду с вызывающим декольте оптимальный вариант для маленькой груди – «Анжелика» во всех своих ипостасях или деми-лифчики. Пышным красавицам больше подойдет корбей.
2. Для ежедневной носки лучше выбирать классические бюстгальтеры, а дамам с большой грудью – специальные минимайзеры с плотными чашками.
3. Спортивным и активным на помощь придет специальный топ-бра без косточек и с уплотненной чашкой. Выбирайте модель из мягкой, но эластичной ткани.
4. Силиконовые накладки имеют право на существование, но только в гардеробе женщин с маленьким бюстом и исключительно для выхода в свет в платье с открытой спиной.
5. Молодым мамам весь период кормления придется обходиться небогатым набором специальных лифчиков с отстегивающимися вставками на чашках. Здесь главное, чтобы бюстгальтер был пошит из натуральной ткани и обеспечивал хорошую поддержку – только так вы сможете сохранить форму груди.
Сколько стоят бюстгальтеры
1. Классические бюстгальтеры с плотной чашкой можно приобрести по цене от 200-500 рублей у отечественных производителей и до 9-15 тысяч, если это известный европейский бренд.
2. Модели с мягкими чашками без поролона чуть дешевле – от 150 до 8000-9000 руб.
3. Стоимость минимайзеров начинается с 2200 рублей.
4. Хорошие лифы с чашкой балконет стартуют с 300-400 рублей и доходят до 15-19 тысяч.
5. Пуш-ап и планж оказались в той же ценовой категории, только их «потолок» поднялся до отметки 20-23 тысячи рублей.
6. Стоимость спортивных топ-бра начинается с 600 руб. и может достигать 7000-9000.
7. Бюстгальтеры для кормящих мам можно купить по цене от 400 до 6000 рублей – все-таки, предполагается, что женщина будет пользоваться таким бельем недолго.
8. Дешевле всего обходятся силиконовые накладки – их можно купить за 600-1400 рублей.
Покупая бельё, женщина не всегда может с точностью сказать свой размер. Как и весь организм, грудь не бывает всегда одинаковой. Она так же растет, меняет свою форму. К тому же, современная маркировка нижнего белья, особенно размера бюстгальтера, отличается от старой, которой пользовались раньше. И не каждая женщина понимает эту маркировку. Но разобраться, как определить размер бюстгальтера, не так уже и сложно.
Теория определения размера бюстгальтера
Данный вид нижнего белья в гардеробе женщины имеется уже давно. По мнению историков, им пользовались еще в XV веке. Современный бюстгальтер изготавливается не в индивидуальном порядке. Поэтому, чтобы выбрать удобный во всех отношениях предмет нижнего белья, необходимо понять, что же обозначает числа и буквы в маркировке белья. Цифры – это длина пояса бюстгальтера, который обхватывает грудную клетку ниже груди, буква – непосредственно размер чашечек. Как же узнать свои параметры?
Снимаем мерки
Для начала, необходимо определить размер бюстгальтера. С помощью мягкого метра (сантиметровая лента) необходимо снять с себя мерки. Лучше, если эти параметры снимет помощник, тогда и полученные данные будут точнее. При снятии показателей нужно стоять не сутулясь, с прямой спиной, опустив руки «по швам».
Теперь взяли метр и сняли две мерки:
обхват под грудью – мягкий метр плотно облегает тело, но не сдавливать его; обхват груди – мягкий метр проходит по самым выпуклым точкам груди, причем соски не всегда самые выпуклые. Лента должна проходить ровно, без перекосов, не деформируя грудь. Результаты будут точнее, если замеры проводить в удобном, хорошо сидящем бюстгальтере. Получили исходные данные, на их показателях и будем высчитывать размер своего бюстгальтера. Первая мерка – это длина пояса, то есть цифирные показатели маркировки. Для того, чтобы найти буквенные показатели (размер чашечки) необходимо из второго показателя вычесть первый и заглянуть в таблицу.
| Разница между замерами | Размер чашечки бюстгальтера | Привычный размер |
| От 10 до 12 см | АА | 0 (нулевой) |
| От 12 до 14 см | A | 1 |
| От 14 до 16 см | B | 2 |
| От 16 до 18 см | C | 3 |
| От 18 до 20 см | D | 4 |
| От 20 до 22 см | E | 5 |
| От 22 до 24 см | F | 6 |
| От 24 до 26 см | G | 7 |
| От 26 до 28 см | H | 8 |
Теперь попробуем на примере определить размер бюстгальтера:
Первая мерка: Обхват под грудью равен 79 см. Таких данных в таблице нет. Учитывая, что в таблице шаг между размерами равен 5, берем максимально близкое число, в нашем случае это 80.
Вторая мерка: Объем груди равен 96 см. Находим разницу между второй и первой меркой (96-79), получаем 17 см. По таблице находим подходящую разницу и смотрим необходимый размер чашечки. Размер по буквам соответствует 80 С. Что соответствует привычному для нашего слуха третьему размеру по номеру.
Не хочется пользоваться готовой таблицей, разбираться в цифрах? Используйте онлайн-калькулятор! Необходимо внести снятые мерки в соответствующие колонки и сразу получите необходимые данные.
Параллельные размеры
Но как быть? Вроде бы и мерки были правильно сняты, и размер тот же, но не сидит бюстгальтер и всё! Необходимо запомнить, что производители могут совсем чуть-чуть откорректировать свои производственные нормы. Поэтому рекомендуется примерить и соседние размеры, которые еще называют параллельными. Их нам покажет таблица ниже.
| 75 А | 70 B | |
| 80 A | 75 B | 70 C |
| 85 A | 80 B | 75 C |
| 75 B | 70 C | 80 A |
| 80 B | 75 C | 70 D |
| 85 B | 80 C | 75 D |
| 90 B | 85 C | 80 D |
| 85 C | 80 D | 75 E |
| 90 D | 85 E | 80 F |
Маркировка белья, принятая в других странах, может быть отличной от «нашей» только в длине пояса бюстгальтера, то есть в цифирном показателе. Маркировка чашечек практически везде одинакова. Чтобы не растеряться при изучении иностранной маркировки, предлагаем заглянуть в таблицу.
| Россия/Германия | Италия | Франция/Испания | Австралия | Англия/США |
| 65 | 1 | 80 | 8 | 30 |
| 70 | 2 | 85 | 10 | 32 |
| 75 | 3 | 90 | 12 | 34 |
| 80 | 4 | 95 | 14 | 36 |
| 85 | 5 | 100 | 16 | 38 |
| 90 | 6 | 105 | 18 | 40 |
| 95 | 7 | 110 | 20 | 42 |
| 100 | 8 | 115 | 22 | 44 |
| 105 | 9 | 120 | 24 | 46 |
| 110 | 10 | 125 | 26 | 48 |
| 115 | 11 | 130 | 28 | 50 |
| 120 | 12 | 135 | 30 | 52 |
По этой таблице легче определение размера бюстгальтера при заказе белья в зарубежном интернет магазине.
Советы по выбору бюстгальтера
Даже если уже разобрались, как выбрать бюстгальтер, все равно не лишним будет запомнить несколько правил ношения белья:
Советы мужчинам
Бывает, мужчины хотят сделать интимный подарок милой подруге и наталкиваются на вопрос: как подобрать бюстгальтер? Не каждый мужчина может определить визуально – 1, 2 или 3 размер груди нужен. Часто получается угадать размер чашечки, но вот обхват грудной клетки «на глазок» не определишь. Проще всего, спросить прямо у подруги. Но если хочется сделать сюрприз? Тогда стоит заглянуть в ее шкафчик и запомнить маркировку на ее белье. Причем, запомнить не только букву (размер чашечки), но и цифры перед ней (обхват грудной клетки).
Разновидности бюстгальтеров
Интересный момент, который упускают почти все при покупке белья. Что обращать внимание нужно так же и на особенности груди, ведь существует большое разнообразие моделей и не всем они подходят. Пуш-апы, брасьеры, корбеи, балконеты и другие. Все познается в сравнении и при примерке.
