какой крем взять ребенку на море
Аптечка на море для детей
Как выбрать солнцезащитные средства для маленьких детей?
— К выбору этих средств надо подходить правильно. Если ребенок младше 3-х лет, на упаковке должно быть указано, что можно применять с шести месяцев, или с года, например. Если этого не указано, то детям до 3-х такой крем однозначно нельзя использовать, ни в коем случае! SPF не ниже 25, выше 50 детям совсем нежелательно использовать, такие крема тяжеловаты для детской кожи. Также положите Декспантенол.
Как правильно выбрать антигистаминный препарат?
— Обязательно антигистаминные препараты должны быть в аптечке: Фенкарол, Квифенадин. Надо понимать, что 1-2 дня антигистаминные препараты не пьются, что бы он подействовал, надо принимать хотя бы 5 дней. Гели, типа Фенистила, помогают местно, чтобы немного убрать зуд, но аллерген попал в кровь, и мазью его не удалить, поэтому надо принимать антигистаминные препараты внутрь.
Какие жаропонижающие лучше взять для ребенка?
— Жаропонижающие должны быть на первом месте, при сборе аптечки на отдых. Температура может подняться при адаптации к смене климата, при перевозбуждении, перегреве. Жаропонижающее номер 1 – это Парацетамол. Ибуфен, ибупрофен – это препараты второго выбора, когда есть воспаление.
Какая дозировка жаропонижающих для маленьких детей?
— 10 мг на килограмм веса, можно рассчитать самостоятельно. Парацетамол есть в разных формах: суспензии, таблетки, свечи, подобрать можно в зависимости от возраста ребенка, для малышей самая удобная форма – ректальные свечи.
Что еще посоветуете взять с собой?
— Рекомендуется брать в аптечку капли в глаза, часто у детей возникает аллергический коньюктевит, хорошо помогают капли Лекралин, это если нет гноя в глазках. Капли в нос.
Антибиотики брать в отпуск?
— Не обязательно, так как если уже возникает вопрос о применении антибактериального препарата, то это должен сделать врач. Сложно предугадать, чем заболеет ребенок, а брать все группы антибиотиков не совсем разумно. Антибиотик Амоксициллин или Доксициклин можно взять с собой, если ребенок едет куда-то в деревню, т.к. актуален вопрос клещей.
Итак, резюмируя рекомендации доктора, список выглядит так:
1. Жаропонижающие (Парацетамол в удобной форме);
2. Антигистаминные препараты (Фенкарол);
3. Капли в глаза (Лекралин), и капли в уши (если есть предрасположенность к отитам), капли в нос;
4. Средства от боли в горле (на выбор, в зависимости от возраста);
5. Перекись, зеленка, хлоргексидин, пластыри, бинты. Мазь Левомеколь;
6. Сорбенты (Смекта, Энтеросгель), водно-электролитные смеси на выбор.
7. Градусник.
8. Солнцезащитные средства по возрасту. Декспантенол;
9. Индивидуальные препараты, при наличии у ребенка хронических заболеваний.
Аптечка на море с ребенком: список лекарств и советы
Долгожданный отпуск на море — что может быть лучше для каждого из нас? Однако, поездка на море с ребенком должна быть заблаговременно тщательно спланированной, чтобы вы могли обезопасить его от возможных проблем. Ведь длительные переезды, перелеты, смена климата и многое другое могут негативно сказаться на здоровье малыша. Именно поэтому так важно грамотно составить список лекарств, которые будут входить в аптечку для ребенка на море.
Сегодня вы узнаете, что нужно взять с собой в отпуск при поездке с ребенком и прочтете советы педиатров по этому поводу.
Содержание
Собираясь в отпуск, многие мамы задумываются, какие лекарства взять. Аптечку в дорогу нужно собрать правильно, чтобы предусмотреть разные ситуации. Набор средств и лекарств позволит в случае необходимости оказать малышу первую медицинскую помощь.
Самое необходимое
В список средств для аптечки на море с ребенком входят:
Список необходимых медикаментов в аптечке для ребенка
Для того, чтобы все предусмотреть и не забыть главного, непременно составляем список аптечки для выезда на море с ребенком, включая в него препараты основных категорий.
Защита от солнечных лучей и ожогов
Как часто, приезжая на курорт, мы забываем о мерах безопасности, желая подолгу лежать на раскаленном песке под изнуряющим жарким солнцем? Практически всегда. В первые дни после приезда мы как будто не можем насытиться теплой морской водой и ярким обжигающим солнцем, позабыв о том, насколько опасны солнечные ожоги для ребенка. Аптечка на отдых с ребенком обязательно должна содержать препараты солнцезащитного действия. Это могут быть крема, специальные водоотталкивающие гели и молочко.
Перед покупкой такого средства для аптечки в дорогу с ребенком, тщательно изучите инструкцию. Средство необходимо подбирать соответственно возрасту ребенку и с максимальным фактором защиты SPF (не менее 50).
Кроме того, прежде чем брать защитный гель или крем в дорогу, следует дома провести пробный тест на аллергические реакции. Часто, нанеся крем на кожу ребенка уже на курорте, родители с ужасом обнаруживают выступившие на теле малыша волдыри и язвы, и весь отпуск посвящают лечению от аллергии. Аптечка матери и ребенка, которую вы собираете на отдых, должна содержать только проверенные препараты, и не включать в себя ничего лишнего!
Если ожог уже случился, первое, без чего вам просто не обойтись – это аэрозоль «Пантенол». Это средство зарекомендовало себя и для детей, и для взрослых, а поэтому обязательно должно быть в дорожной аптечке на море для ребенка. Можно использовать Гель противоожоговый Аполло (в составе имеется антисептик, также он охлаждает и обезболивает при ожогах).
Средства первой необходимости при травмах и порезах
Список аптечки на море должен содержать:
Жаропонижающие препараты
Аптечка в отпуск с ребенком обязательно должна содержать жаропонижающие препараты на случай недомогания ребенка в дороге. Конечно, лучшее средство этой фармацевтической группы для малышей – это свечи, но этот медикамент должен обязательно храниться в прохладном месте, а в дороге, да и в местах проживания на курорте холодильники встречаются редко.
Оптимальная замена свечей – таблетки и суспензии. Аптечка на море для годовалого ребенка может содержать несколько видов жаропонижающих средств, для детей постарше – только таблетки.
Используйте средства на основе парацетамола: Панадол, Цефекон Д, Эффералган и ибупрофена — Ибуфен, Нурофен. Использование Анальгина, аспирина и димедрола-запрещено в детской практике!
Средства первой помощи при кишечных инфекциях
В список для аптечки в дорогу с ребенком должны быть включены медикаменты на случай внезапного расстройства желудка, тошноты или кишечной инфекции. Оптимальный вариант для путешествия – препарат в виде порошка, который можно в любой момент растворить в воде и дать малышу выпить. Это электролитные растворы (Хумана Электролит, Гидровит, Регидрон Био) — для выпаивания и профилактики обезвоживания при кишечных инфекциях.
Защита от солнца
Детская аптечка в отпуск обязательно должна включать крем от солнца с высокой степенью защиты – SPF 40-50 от лучей А, В. Такими средствами пользуются первые 3-5 дней, далее можно наносить крем с фактором SPF 15-20. Желательно, чтобы в состав входил витамин Е, тогда защита будет на высоком уровне.
Средство наносят каждые 2 часа и после купания. Несмотря на использование защиты, на солнце не рекомендуется находиться в период с 11 до 16 часов. Если нежная кожа малыша обгорела, нанесите «Пантенол», обладающий ранозаживляющим и противомикробным действием. Удобно пользоваться спреем, это менее болезненно.
Аптечка для отдыха на море или у водоемов
Основное время на море или у водоемов обычно уделяют пребыванию на солнце и купанию. В случае таких видов отдыха вам понадобятся:
От кишечной инфекции
На случай расстройства желудка лучше взять с собой такие препараты, как:
«Но-шпу» и «Папаверин» детям давать опасно, они снимают приступы острой боли, когда нужно срочное обращение к врачу. При острой боли необходимо исключить аппендицит и острые заболевания, симптоматику снимать опасно.
Что нужно взять в первую очередь
Особое внимание заслуживают препараты, которые жизненно необходимы ребенку в силу различных заболеваний. Эти лекарства для детей на море необходимо взять в первую очередь. Особенно если они выдаются исключительно по назначению врача и их невозможно купить в свободной продаже. Если это отдых за границей, то не исключено, что необходимых препаратов в аптеке не будет. Либо они могут стоить намного дороже, или медикаменты будут реализовываться по рецептам.
Возможно, поездка на море является не первой, и уже есть опыт предыдущих путешествий, в которых ребенок мог заболевать одними и теми же недугами. В таком случае необходимые препараты обязательно должны находиться в аптечке.
Средства на разные случаи
Всегда нужно иметь антисептические средства: йод, зеленку. Удобна упаковка в виде фломастера, можно не опасаться, что средство растечется в сумке.
Средства в дорогу для взрослых
Чтобы укомплектовать аптечку туриста за границу или в поездку на море, необходимо предусмотреть, какие патологии могут возникнуть.
Возможные патологические процессы у взрослых:
Рекомендации
Старайтесь для аптечки выбирать средства, которые герметично закрыты. Йод и зеленку можно купить в виде карандаша, от кашля удобно пользоваться не сиропами (только для малышей), а спреями. Возьмите с собой салфетки в удобной упаковке. Ректальные свечи могут растаять, поэтому отдавайте предпочтение лекарствам в таблетках или суспензиям.
Лучше собрать две аптечки. В ту, которая будет под рукой, следует положить: перекись водорода, йод, пластырь, бинт, вату, средство от укачивания. В основную сложите препараты от жара, боли, кишечных расстройств и солнцезащитные средства, градусник тоже лучше убрать подальше.
Лекарства в отпуск с детьми: список всего необходимого
Во время сбора чемодана в первую очередь необходимо подумать о тех препаратах, которые ребенок принимает постоянно. Также советуем взять с собой рецепт, поскольку на вокзале или на досмотре в аэропорту у проверяющих могут возникнуть вопросы. Остальные лекарства можно разделить на несколько категорий. Это очень упростит сборы и поможет ничего не забыть.
Любой ребенок после переезда на новое место проходит акклиматизацию и привыкает к новой еде. Такой процесс не всегда проходит гладко. У маленького путешественника может появиться температура или возникнуть несварение. Зная особенности организма своего ребенка, это нужно учесть и взять с собой жаропонижающие средства, препарат от кишечных расстройств и активированный уголь. Также подумайте о специальных средствах, которые помогут восстановить водный баланс в организме и нормализовать его работу в новой среде.
И какое лето без мух и комаров? Если у моря они встречаются не так часто, то в лесу или горах эти насекомые обязательно наведаются в ваше жилье. Поэтому с собой необходимо взять репелленты. Но за несколько дней до планируемой поездки стоит проверить, есть ли у ребенка аллергия на эти вещества. Для этого небольшое количество средства точечно нанесите на кожу и понаблюдайте за ее состоянием в течение часа.
В поездке к морю возьмите с собой средства для защиты кожи от солнца. В магазинах можно найти огромное количество различных кремов, однако для ребенка лучше выбрать средство со степенью защиты SPF 50. Такой крем желательно наносить каждые два часа, чтобы кожа всегда была увлажненной и не обгорела.
Также захватите и противопростудные препараты, ведь летом даже взрослые часто становятся «жертвами» коварных кондиционеров. Положите в аптечку электронный градусник, спреи от боли в горле, капли от заложенности носа и средство, применяемое при отите.
В дороге ребенку можно дать таблетки от укачивания. Так переезд пройдет спокойно и комфортно, как для родителей, так и для самого малыша.
В отпуск с ребенком: собираем средства гигиены и косметику для ухода
Наступило лето, и многие семьи отправляются на курорты. С малышом подобная поездка требует тщательной подготовки – необходимо заранее составить список вещей, необходимых в отпуске на море с ребенком.
Наступило лето, и многие семьи отправляются на курорты. С малышом подобная поездка требует тщательной подготовки – необходимо заранее составить список вещей, необходимых в отпуске на море с ребенком.
Все, что может понадобиться в этом случае, лучше взять с собой из дома. Во-первых, зачем на отдыхе тратить время на поиск необходимых мелочей? Во-вторых, привычной продукции на курорте может и не найтись, а как отреагирует кожа крохи на незнакомые бренды, предсказать сложно.
Чтобы солнце было другом вашему малышу
В список того, что взять в отпуск с ребенком, стоит внести и солнцезащитный бальзам для губ, например с SPF 15 от бренда «МОЕ СОЛНЫШКО». Его, кстати, можно использовать не только по назначению, но и для смазывания лба, носика и ушек малыша – мест, которые больше всего страдают от горячих лучей.
Наносить защиту от солнца следует за 15–20 минут до выхода из дома – столько времени ей необходимо, чтобы начать действовать. Повторять процедуру надо каждые 2 часа или после купания.
На случай, если нежная кожица все же пострадала, понадобится средство от солнечных ожогов, например детский спрей «Пантенол» от бренда «Скорая помощь». В нем содержится комплекс компонентов, заживляющих, противовоспалительных и ускоряющих восстановление тканей. Это D-пантенол, масло облепихи, аллантоин, ланолин.
Кремы разные нужны, кремы разные важны
Что еще необходимо взять в отпуск с ребенком, так это средство для ухода за кожей. Ведь под воздействием солнца, ветра, соленой воды она сильно страдает. Поэтому востребован увлажняющий и восстанавливающий крем, а еще лучше – молочко, убирающее последствия солнечных ванн.
Так, можно воспользоваться молочком после загара для детей от Mustela – оно содержит комплекс из авокадо, который укрепляет защитные функции эпидермиса, и масло ши, отлично увлажняющее кожу.
Прочь, комарики
Да здравствует мыло душистое!
Для гигиенических процедур понадобится несколько продуктов с разным предназначением. Вот что стоит взять в отпуск с ребенком:
Личный опыт: как собрать ребенка на море
Я живу в Крыму с двумя дочерьми. Летом мы каждый день проводим на пляже.
За пять лет материнства я перепробовала разные пляжные атрибуты и теперь точно знаю, какие вещи помогут провести время на море максимально комфортно, а какие только зря займут место в сумке.
Делюсь опытом в этой статье — сохраняйте, чтобы перечитать перед отпуском.
Как выбрать купальник
Купальник или плавки — главное, что понадобится на пляже. Дочери быстро растут, и я покупаю им новые купальники каждый год. Вот на что я рекомендую обратить внимание, чтобы с первого раза выбрать удачный комплект.
Модель плавок. Если собираетесь отдыхать на песчаном пляже, ищите плавки с высокой посадкой и широкой ластовицей. Песок будет везде, но чем плотнее сидят трусики, тем чище будет попа.
Так выглядят идеальные плавки: песку трудно забиться внутрь, даже если ребенок активно играет на пляже
Для малышей существуют трусики-подгузники, в которых можно купаться: они не пропускают жидкость ни изнутри, ни снаружи. Такими плавками удобно пользоваться в закрытых бассейнах, но я не рекомендую брать их на жаркое морское побережье: кожа ребенка быстро преет и краснеет под несколькими слоями непромокаемых материалов.
Когда мои дети еще не умели ходить на горшок, вместо подгузников для плавания я брала с собой три пары обычных тканевых плавок. Этого хватало на 2—3 часа пребывания на пляже.
Покупать плавки для мальчиков мне не приходилось, но я предполагаю, что от песка лучше защитят боксеры: они обычно выше, чем трусики, и плотнее облегают ноги ребенка, чем широкие шорты с сеткой внутри.
Р » loading=»lazy» data-bordered=»true»>
Модель топа. Верхняя часть детского купальника обычно бывает двух видов: треугольные чашки или сплошной топ. Я советую выбирать второй вариант: на детской груди треугольники держатся только за счет завязок, поэтому легко съезжают и сбиваются в комок.
Еще стоит обратить внимание на тип лямок и их крепление. Чтобы купальник хорошо держался, выбирайте регулируемые лямки — их легко подтянуть, если они начнут сползать с плеч, — или лямку через шею.
Лучше отказаться от завязок в пользу застежки: узел постепенно ослабевает, и купальник начинает спадать.
Р » loading=»lazy» data-bordered=»true»>
Защита от солнца. У моих детей смуглая кожа, поэтому я спокойно покупаю для них раздельные купальники: солнцезащитного крема хватает, чтобы избежать ожогов. Но родителям белокожих детей рекомендую обратить внимание на максимально закрытую одежду для купания, чтобы защитить малышей от яркого солнца.
Помимо слитных купальников, которые закрывают только живот и спину, существуют купальные костюмы для детей с рукавами и штанинами. Моя знакомая покупает такие своему сыну. Она рассказала, что костюм сохнет немного дольше, чем обычные плавки, зато ребенок не обгорает, а внутрь почти не попадает песок.
Ребенку в таком костюме не жарко: материал хорошо пропускает воздух и отводит пот. Единственный минус в том, что в костюме неудобно ходить в туалет: приходится стягивать его почти полностью.
Как победить выгорание
Как выбрать головной убор
Головной убор необходим не только на пляже, но и в воде: солнце светит на ребенка и во время купания, а долгое нахождение под прямыми лучами с непокрытой головой грозит солнечным ударом.
Выбирайте головной убор, который будет крепко держаться на голове малыша и быстро сохнуть. Это нужно, чтобы ребенку не хотелось все время стянуть с головы мокрый комок. Для детей до трех лет я советую хлопковые панамки с широкими полями: они защищают от солнечных лучей не только макушку, но и глаза и плечи.
Когда ребенок подрастает, он начинает активнее плескаться в воде, учится плавать и нырять. Поэтому для детей с трех лет я рекомендую заменить панаму на косынку с резинкой: она плотно держится на голове, не спадает во время купания и быстро высыхает — снимать ее после выхода из воды не потребуется.
Бейсболка с широким козырьком — тоже отличный вариант для пляжа. Главное, чтобы она плотно сидела на голове и ее не сдувало ветром.
Помимо модели головного убора обратите внимание на материал, из которого он сделан. Несмотря на то что синтетика сохнет быстрее, лучше выбирать натуральные ткани: они хорошо отводят пот от головы ребенка и не дают голове перегреваться.
Р » loading=»lazy» data-bordered=»true»>
Р » loading=»lazy» data-bordered=»true»>
Как выбрать пляжную обувь
Выбор обуви — вопрос очень индивидуальный. У детей, как и у взрослых, отличается ширина и подъем ноги, а также представления об удобстве: кому-то нравятся шлепанцы с креплением между пальцами, а кому-то они натирают кожу всего через несколько метров. Для себя я составила небольшой список вопросов, которые помогают быстро определиться с покупкой.
Легко ли моется обувь. Мы отдыхаем на песчаном пляже, дети выходят оттуда полностью в песке, но перед возвращением домой мы моем ноги с помощью крана на пляже или просто в море. Надевать сандалии на влажные ноги очень неудобно, проще помыть ноги уже в обуви.
Есть ли проклеенные элементы. Я стараюсь выбирать обувь без них: при частом контакте с водой такие сандалии быстро развалятся.
Зафиксирован ли задник. Обувь с задником не слетает с ног. В таких сандалиях дети реже падают и спотыкаются.
Какой солнцезащитный крем подходит для детей
Солнцезащитный крем нужно использовать и детям, и взрослым, если солнце светит достаточно интенсивно. Чтобы это определить, не стоит полагаться только на свои ощущения. Лучше сверить их со значением УФ-индекса в том регионе, где вы сейчас находитесь.
Общее правило такое: солнцезащитный крем необходим, если значение УФ-индекса больше 3. Проверить это можно в любом приложении или на сайте с прогнозом погоды, но если вы едете в жаркий приморский регион, то заранее подготовьтесь к высоким значениям.
Что означает УФ-индекс — Всемирная организация здравоохранения
Чтобы выбрать подходящий крем, нужно обратить внимание на несколько параметров.
SPF. Это фактор защиты от ультрафиолета. Чем показатель выше, тем надежнее защищена кожа. Для детей врачи рекомендуют применять крем с SPF от 50 и выше.
Фильтры. Так называются компоненты крема, которые помогают защитить кожу от ультрафиолетового излучения. Они бывают физическими и химическими. Химические только поглощают излучение, а физические и поглощают, и отражают. Надежнее, когда в составе крема есть оба типа фильтров.
О том, какие именно фильтры содержит крем, можно узнать из состава на обратной стороне баночки или на сайте производителя. Чтобы разобраться в длинном списке из латинских слов, я пользуюсь специальными таблицами. Например, посмотреть, какие фильтры относятся к физическим, а какие — к химическим, можно на сайте Skinacea.
Водостойкость. Если крем не водостойкий, его нужно обновлять после каждого купания. Это неудобно и неэкономично. Водостойкое средство может выдержать несколько заходов в воду. По моему опыту, одного нанесения хватает на два активных купания.
Безопасность средства. Отдушки и некоторые другие компоненты солнцезащитных кремов могут вызвать раздражение кожи и аллергию. Выбирая крем для детей, лучше тщательно изучить состав и избегать средств с бензофенонами, циннаматами, дибензоилметанами, PABA и производными. В инструкции они могут скрываться за следующими словами: Benzophenones, Oxybenzone, Octyl methoxycinnamate, Octocrylene, Dibenzoylmethanes, Avobenzone, Padimate O, Roxadimate.
Для детей до трех лет лучше выбирать крем с маркировкой «подходит с рождения» или «0+». В его составе не должно быть компонентов, которые могут повредить коже новорожденного. Но на всякий случай перед применением нового крема я рекомендую проверить реакцию организма на него — нанести средство на небольшой участок кожи и немного подождать. Если кожа покраснеет, крем нужно смыть, а на пляж взять другое средство.
Упаковка. Солнцезащитные средства выпускают в разных форматах: в виде собственно крема, спрея или стика.
Я предпочитаю тюбики: они более экономичны. 250 мл спрея нам хватает всего на две недели ежедневного использования, а крем в тюбике того же объема расходуется в два раза дольше — покупать новый приходится раз в 3—4 недели.
Солнцезащитные средства в виде стика я не пробовала: в магазинах они встречаются редко.
Р в разных магазинах» loading=»lazy» data-bordered=»true»>
Чтобы уберечь детей от солнечных ожогов, недостаточно купить хороший крем — нужно еще правильно им пользоваться. Вот несколько советов, которые помогут не обгореть.
Внимательно читайте инструкцию по применению. Некоторые средства нужно наносить на кожу за 15—20 минут до выхода на солнце. Если вы воспользуетесь им непосредственно на пляже, ребенок может сгореть до того, как крем начнет действовать.
Удобно, если крем можно наносить на влажную кожу: не придется заставлять ребенка сидеть на берегу до полного высыхания, если пришло время обновить слой средства.
Следите за временем. Время эффективного действия крема на открытом солнце указано в инструкции и обычно варьируется от двух до шести часов. Если вы проводите на солнце несколько часов, я все-таки рекомендую не ждать до последнего, а обновлять крем почаще: средство забивается в складки кожи и смывается потом, а значит, постепенно снижается его эффективность.
Если ребенок проводит много времени в воде или песке, крем следует обновлять каждые 30—40 минут. Заметить, что крем смылся, можно по каплям воды на коже. Обычно средства отталкивают воду, поэтому капли как бы собираются вместе, а когда этот эффект пропадает, значит, и крема на теле уже нет.
Не пользуйтесь прошлогодним средством. Срок действия солнцезащитных кремов после того, как упаковка была открыта, обычно составляет от 6 до 12 месяцев. Если времени прошло больше, крем может стать попросту неэффективным.
Не выходите на солнце в середине дня. Безопасное время пребывания на солнце — до 10 утра и после 16 часов вечера. В середине дня выходить на пляж опасно, даже если вы с ног до головы покрыты солнцезащитным кремом. Не советую рисковать.
Защита от солнца — рекомендации Всемирной организации здравоохранения
Стоит ли покупать ребенку солнцезащитные очки
Я начала активно отдыхать с ребенком на море, когда старшей дочери было чуть больше года. Скажу честно, сначала я не озаботилась солнцезащитными очками: мне казалось, что полей от панамы достаточно, чтобы ребенку было комфортно. Но спустя некоторое время заметила, что дочь морщится, несмотря на головной убор. Это меня встревожило.
Беспокойство оказалось оправданным: по данным ВОЗ, сильное воздействие солнечных лучей грозит ожогом сетчатки и роговицы глаза, а переизбыток ультрафиолета может послужить причиной развития меланомы и катаракты глаза. Чтобы обезопасить ребенка, я решила выбрать самые надежные солнцезащитные очки.
Вот какими критериями я руководствовалась.
Уровень защиты от УФ-излучения. Максимально защитят глаза очки с маркировкой UV400: они блокируют 100% ультрафиолетовых лучей. Маркировка обычно находится на дужке очков или в сертификате соответствия — продавец в магазине должен предоставить его по просьбе покупателя.
Светопропускная способность линз. По этому параметру линзы делятся на четыре категории — от первой до четвертой. Фильтр 1 пропускает от 80 до 43% света, а 4 — всего до 8%. Я выбираю для дочерей самые темные линзы.
Безопасность для зрения. Обязательно примерьте детские очки на себя перед покупкой. Это позволит убедиться, что линза не искажает восприятие пространства и только затемняет, но не меняет цвета окружающего мира. Если это не так, глаза могут уставать и болеть.
Вандалоустойчивость дужек. Лучший вариант для малышей — это очки с мягкими гнущимися дужками: их сложнее сломать.
Поначалу уговорить старшую дочь носить очки было непросто: ее пугал незнакомый аксессуар. Тогда я сказала, что в очках она будет такая же модная, как мама с папой. Уловка сработала, и сейчас дочь вообще не выходит без них на солнце.
В тени солнцезащитные очки тоже лучше не снимать: солнечный свет отражается от песка и воды и все равно может навредить глазам.
Что поможет ребенку освоиться в воде
Умение держаться на воде — навык, требующий тренировки. Чтобы познакомить с этим детей, которые еще не умеют плавать, понадобятся аксессуары для купания.
Сориентироваться, что именно выбрать в магазине, может быть сложно. Помимо привычных кругов и нарукавников на полках можно встретить много чего другого: доски, жилеты, нудлы, матрасы и даже русалочьи хвосты. Мы опробовали много разных приспособлений, но в конце концов я пришла к следующему выводу: средства для плавания должны быть безопасными и комфортными для ребенка и удобными для родителей, то есть помещаться в сумку и не требовать слишком долгой возни с ними на пляже. Расскажу о плавсредствах, которые мне особенно понравились.
Круг с отверстиями для ног. Подойдет, если ребенку от шести месяцев до двух лет. Малыш хорошо зафиксирован внутри круга, не рискует проскользнуть вниз и наглотаться воды, даже если еще не умеет как следует держаться за надувные бортики.
Надувной жилет или обычный круг. С двух лет круг может заменить надувной жилет. В нем ребенок сможет понять, как надо держаться на воде. Но нам удобнее пользоваться обычным кругом: его быстрее и проще надеть на ребенка.
Круги отличаются друг от друга по диаметру. Перед покупкой круг лучше примерить: это поможет убедиться, что он не давит на туловище, ребенку в нем удобно и что он достаточно крепко обхватывает тело малыша, чтобы не дать ему выскользнуть. Еще рекомендую обратить внимание на швы: они не должны быть колючими и острыми, чтобы не поранить кожу.
Нарукавники подойдут для детей, которые активно учатся плавать: в отличие от круга они не сковывают движения рук и ног, но удерживают ребенка над водой.
Они тоже бывают разного размера, поэтому советую примерять при покупке.
Р в сетевом магазине» loading=»lazy» data-bordered=»true»>
Очки или маска для ныряния. Если ребенок освоился в воде и плавает без поддержки, предложите ему новое развлечение — изучение морского дна. В этом помогут очки или маска для ныряния. Я заметила, что дочери психологически проще опускать лицо в воду, когда на глазах есть какая-то защита.
А вот трубка и ласты у нас не прижились. Чтобы пользоваться трубкой, нужна сноровка. На мой взгляд, она больше подходит для детей постарше, которые могут долго держаться на воде и контролировать дыхание. Ласты детям просто не понравились, но я и не настаивала: они слишком громоздкие и их было бы неудобно носить на пляж каждый день.
Р » loading=»lazy» data-bordered=»true»>
Покупать некоторые аксессуары я не рекомендую: на мой взгляд, они небезопасны. Вот от чего, мне кажется, лучше отказаться:
Бывает, что ребенок боится заходить в воду, несмотря на яркие круги и уверения родителей, что это безопасно. Я сама столкнулась с этим: пока старшая дочь активно плескалась в море, младшая сидела на берегу и соглашалась прикоснуться только к той воде, которую я приносила ей в ведерке.
Это было утомительно, поэтому я решила прибегнуть к хитрости, которой пользовалась еще моя бабушка. Сначала я взяла дочь на ручки и сказала, что мы просто посмотрим, как другие дети купаются. Так мы впервые вместе зашли в воду. Это взволновало дочь, но мне удалось убедить ее в том, что купаться мы действительно не будем: это важно, чтобы не усугубить страх и не подорвать доверие ребенка.
В следующий раз дочь была спокойнее и мы зашли чуть глубже — так, чтобы в воде оказались ее пятки. Чтобы справиться со страхом, я предложила дочери поболтать ногами, чтобы получились брызги. Это ее развеселило. При каждом заходе я предлагала ей окунаться чуть больше, чем в прошлый раз. После пяток дочь согласилась зайти по колено, потом — по пояс, а дальше мне удалось положить ее на живот и показать, как грести. На все про все ушел один день. Этого хватило, чтобы побороть у ребенка страх воды без стресса и лишних переживаний.
Что еще пригодится на отдыхе
Помимо самого необходимого я беру на пляж еще несколько вещей для комфортного отдыха с детьми.
Подстилка. Чтобы комфортно сидеть на песке, мы используем тонкие пледы. Лучше выбирать натуральную ткань: она легко впитывает воду и быстро высыхает. Непромокаемые варианты мне не понравились: постоянно приходится сидеть на влажной поверхности.
На нашу семью из четырех человек хватает одного большого пледа. Дети на нем только сидят, а мы с мужем загораем по очереди.