Какие зубные пасты рекомендуют стоматологи?
Любой стоматолог скажет, что не так важна зубная паста, как важна зубная щетка и правильная техника чистки зубов. Хорошо почистить зубы можно и без пасты вовсе. Однако пасты оказывают дополнительное положительное влияние на зубы — а какое, зависит от их состава. Давайте разбираться подробнее.
Как известно, чтобы зубы не поражались кариесом, а десны не воспалялись, нужно чистить зубы каждый день — регулярно и тщательно, чтобы на поверхности зубов не задерживались остатки пищи, и не успевал образовываться зубной налет с микробами.
Все зубные пасты делятся на гигиенические (которые просто помогают лучше очищать зубы) и лечебно-профилактические (которые содержат в своем составе разные лечебные вещества, помогающие решить определенные проблемы).
Основные компоненты гигиенических паст
Основные компоненты гигиенических паст – это абразивные частицы, пенообразующие вещества, вкусо-ароматические добавки и подсластители.
Любая зубная паста содержит в своем составе определенное количество абразивных частиц, которые увеличивают трение щетки о зубы и улучшают механическое очищение эмали. В зависимости от размера и числа этих частиц пасты бывают разной абразивности. Те пасты, которые называются отбеливающими, на самом деле, просто содержат чуть больше абразивных частиц и лучше удаляют с зубов все потемнения, создавая эффект осветления эмали. Однако, увлекаться такими пастами не стоит, ведь содержащийся в них абразив может стереть не только налет, но и часть зубной эмали, повредив ее и вызвав повышенную чувствительность зубов. Использовать все отбеливающие пасты можно только курсом 2–4 недели, далее делать перерыв минимум на месяц, после чего, при необходимости, курс можно повторить. Детям и пациентам с чувствительной эмалью, а так же при наличии на зубах участков разрушения (стираемость, клиновидные дефекты, эрозии эмали и т.д.) отбеливающие пасты вовсе противопоказаны.
Кроме того, в большинстве паст есть пенообразующие вещества, способствующие появлению пены при чистке зубов. Чаще всего это недорогой лаурилсульфат натрия (SLS). Побочное действие лаурил-сульфата натрия – это неприятное ощущение сухости во рту после чистки зубов. Кроме того, он может вызывать раздражение слизистой полости рта и аллергическую реакцию. Поэтому лучше, чтобы в составе пасты не было лаурилсульфата натрия (на тюбике стоит пометка «не содержит SLS» или «SLS free»). Другие пенообразующие вещества обладают меньшими побочными эффектами, однако и стоят дороже, поэтому их включение в состав увеличивает стоимость зубной пасты.
Вкусо-ароматические добавки могут быть самыми разными, это дело вкуса, однако лучше отдавать предпочтение натуральным или идентичным натуральным ароматизаторам.
Подсластители, содержащиеся в зубной пасте, так же могут быть разными. Чаще всего это сорбитол, который не вызывает роста микрофлоры и не портит зубы, как обычный сахар. Самый лучший посластитель для зубных паст – ксилит, он помимо сладкого вкуса обладает еще и противомикробным действием.
Помимо этих базовых компонентов зубная паста может содержать еще и лечебные компоненты.
Основные виды лечебно-профилактических зубных паст в зависимости от их действия:
— пасты, укрепляющие эмаль зубов
— противовоспалительные пасты для десен
— пасты для чувствительных зубов
Зубные пасты, укрепляющие эмаль зубов:
Эмаль зубов состоит, в основном, из неорганических веществ (кристаллы гидроксиапатита). Для того, чтобы укрепить эмаль, необходимо насытить ее минеральными элементами, входящими в ее состав — кальций, фосфор и фтор.
Пасты, содержащие кальций и фосфор называются реминерализующими – их можно применять всем и взрослым, и детям – и для профилактики, и при наличии проблем с эмалью. Кальций в пастах может быть представлен в разном виде, один из самых подходящих для эмали форм кальция – это микроскопические кристаллы гидроксиаппатита, которые могут встраиваться в эмаль, заполняя пустоты в ней.
Пасты, содержащие фтор. Сегодня очень распространен миф о том, что фтор вреден и нельзя применять зубные пасты с фтором. Это не совсем так. Фтор поступает в наш организм, в основном, с питьевой водой и, в меньшей степени, с пищей. В разных регионах планеты Земля разный состав питьевой воды. В некоторых регионах в воде слишком много фтора, что действительно, вредно и вызывает тяжелое заболевание — флюороз. Там применять пасты с фтором, естественно, нельзя. В других регионах, например, в северных широтах и, в частности, в городе Санкт-Петербург и Ленинградской области, фтора в воде крайне мало, в организмах людей не хватает фтора, что приводит к разрушению зубов и костей. Здесь использовать зубные пасты с фтором, фторировать зубы и употреблять бутилированную воду с нормальным содержанием фтора не только можно, но и нужно! Поэтому, чтобы решить, покупать себе и своему ребенку зубную пасту с фтором или нет, сначала необходимо узнать, каково содержание фтора в той воде, которую вы пьете. Если вы пьете бутилированную воду – посмотрите ее состав. Если употребляете воду из-под крана (не важно, фильтруете вы ее перед этим или нет), то можно найти информацию в интернете, каков состав воды в вашем городе (районе) – исследования воды регулярно проводятся санитарно-гигиеническими службами, и их результаты публикуются в общем доступе. Норма содержания фтора в воде = от 0,5 до 1,5 мг/л.
Фтор в зубных пастах может быть в разных формах – фториды (натрия, цинка, алюминия, кальция), монофторфосфат натрия, аминофторид натрия. Реальное лечебное воздействие на зубы способны оказать только фторид натрия и аминофторид. При этом фторид натрия действует только во время чистки зубов, а аминофторид быстро связывается с гидроксиаппатитом эмали и остается в виде пленки на зубах в течение нескольких часов после чистки. То есть, лучше, чтобы в пасте с фтором содержался именно аминофторид, тогда она действительно способна укрепить зубы.
Зубные пасты не должны содержать одновременно и кальций с фосфором, и фтор, так как эти элементы реагируют между собой, образуя соединения, не способные встроиться в эмаль.
Зубные пасты для десен.
Некоторые компоненты зубных паст помогают бороться с воспалением десен и убивать патогенные микробы в полости рта, которые это воспаление и вызывают. Такими компонентами являются антисептики (например, хлоргексидин), и экстракты лекарственных трав, обладающие противовоспалительным действием. При постоянном использовании паст с хлоргексидином есть риск дисбактериоза полости рта, поэтому применять их рекомендуем курсами. Если у вас есть гингивит или пародонтит, то стоит пользоваться такими пастами 2–4 недели, далее перерыв минимум 1 месяц. Пасты с растительными компонентами можно использовать постоянно, если на них нет аллергии. Однако стоит понимать, что никакая даже самая лучшая паста для десен не устранит первоначальную причину — зубные отложения (налет, зубной камень), которые необходимо регулярно удалять на приеме у стоматолога.
Пасты для чувствительных зубов.
Такие пасты стоит применять, если у вас болят зубы от холодного, сладкого или кислого. В составе этих паст есть вещества (соединения калия, ацетат стронция и другие), молекулы которых запечатывают открытые дентинные трубочки и закрывают оголенные нервные волоконца, снижая реакцию зубов на раздражители. При этом эти вещества не укрепляют эмаль и не лечат кариес, а только лишь снимают симптом повышенной реакции зубов. Пользоваться такими пастами можно постоянно, если повышенная чувствительность зубов без них вновь возвращается.
Кроме того, при выборе зубной пасты стоит обращать внимание на то, не содержаит ли она вредные вещества, таких как парабены.
Для решения сразу нескольких задач (например, укрепление эмали и снятие чувствительности зубов) можно использовать разные пасты одновременно (одну утром, другую вечером).
Подобрать подходящую именно вам пасту поможет стоматолог после очного осмотра.
Состав и эффективность лечебно-профилактических зубных паст.
Гигиена и профилактика зубных заболеваний сейчас очень интересует наших пациентов. И в первую очередь интересует состав лечебно-профилактических зубных паст.
В зависимости от присутствующих в формуле зубной пасты компонентов, выделяют несколько направлений действия:
Основной действующий компонент противовоспалительных зубных паст — растительные экстракты.
Экстракты шалфея и мирры
Натуральные ингредиенты, обладающие обезболивающим эффектом. Они помогают справиться с болезненными ощущениями при повреждении пародонта. При продолжительном применении запускают естественные процессы регенерации тканей.
Масла и дубильные компоненты, присутствующие в растениях придают средству противомикробное и антисептическое действие.
Антибактериальные зубные пасты
Триклозан — компонент, придающий зубной пасте антибактериальный эффект. Он попадает внутрь бактерии через стенки и нейтрализует жизненно важный для ее существования фермент. Со временем микроорганизмы вырабатывают антитела устойчивые к триклозану. Это значит, что при длительном использовании препарата, его эффективность значительно снижается.
Противокариесные компоненты
Гидроксиапатит
Минерал природного происхождения. По своей структуре он идентичен веществу, из которого на 70% состоят твердые ткани зуба. Благодаря этому гидроксиапатит свободно связывается с естественной костной структурой и восстанавливает ее.
Глицерофосфат кальция
Способствует минерализации и восстановлению эмали. В отличие от других кальцийсодержащих компонентов, отлично взаимодействует с природными тканями эмали. Восполняет недостающие элементы и позволяет избежать появления кариеса.
Фториды
Защищают эмаль от воздействия кислотной среды, которая приводит к появлению на поверхности очагов кариеса. При взаимодействии со слюной из фторидов выделяется чистый фтор, который интегрируется в твердую структуру зуба.
Чрезмерное количество фтора опасно для организма. Поэтому в гигиеническую продукцию его вводят в количестве, не превышающем 1450-1650 ppm.
Отбеливающие и очищающие компоненты
Абразивные — грубые компоненты, которые механически удаляют загрязнения. Отличается высокой степенью агрессии. При чрезмерном использовании делает эмаль тоньше. Это приводит к повышенной чувствительности зубов и увеличивает риск появления кариеса.
Химические — природные компоненты, которые размягчают твердый налет и способствуют его легкому удалению. Такая продукция считается более безопасной и натуральной. Она менее эффективна, но позволяет сохранить зубы от повреждений.
Активный кислород
Молекулы проникают через окаменевший налет и растворяют его изнутри. Это позволяет избежать агрессивного механического воздействия.
Очень важно правильно подобрать зубную пасту, чтобы ее применение не навредило зубам, а помогло содержать полость рта в хорошем здоровом состоянии.
Именно поэтому мы рекомендуем обращаться к нашим врачам-гигиенистам и пародонтологам для подбора средств по уходу за зубами и полостью рта.
Записывайтесь по телефонам (495) 438-90-09, (499) 737-15-00.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и удерживая ЛЕВЫЙ Ctrl, нажмите Enter. Вы можете отправить не более 5 сообщений за 30 минут!
Как выбрать зубную пасту?
Как выбрать зубную пасту?При выборе зубной пасты покупатели, в первую очередь, смотрят на упаковку или же ориентируются на рекламу. На состав и свойства данного продукта обращают внимание мельком или же вообще игнорируют эти сведения. Это неправильно, так как зубная паста должна подбираться индивидуально с учетом человека, который собирается ее использовать. Не редки случаи, когда прекрасная паста для одного пациента абсолютно не подходит другому.
С точки зрения медиков, зубная паста является специализированной лекарственной формой, которая предназначена для личной гигиены, а также для профилактики и лечения заболеваний полости рта. Зубная паста позволяет тщательно очистить полость рта и тем самым провести профилактическое воздействие, так как в пасте содержатся абразивные, антимикробные, консервирующие, поверхностно-активные и другие вещества.
Виды зубных паст
Зубные пасты подразделяют на две группы.
Гигиенические зубные пасты. Их предназначение — очищать зубы от остатков и налета пищи, придавать полости рта приятный запах. Эти зубные пасты рекомендуют людям со здоровыми зубами, которые регулярно посещают стоматолога, не имеют причин для возникновения зубных болезней. Такие пасты не содержат дополнительных компонентов для защиты зубов от кариеса.
Лечебно-профилактические зубные пасты. В эту группу входит огромное количество разнообразных зубных паст. Помимо обычной очистки зубов, эти зубные пасты включают в себя микроэлементы, позволяющие подавить микрофлору, вызывающую кариес, пародонтит, реминерализацию зубной эмали. Применение паст из указанной группы позволяет уменьшить воспаление при заболевании пародонта, а иногда даже отбеливают зубы. Лечебно-профилактические зубные пасты помогают исправить имеющуюся у человека проблему с зубами.
Какие бывают зубные пасты
Семейная зубная паста. Основная составляющая семейных зубных паст — фтор. Эти пасты отлично выполняют гигиеническую и профилактическую функции. Семейные зубные пасты подходят всем членам семьи: взрослым и детям от семи лет.
Детская зубная паста. Маленькие дети еще не умеют чистить зубы достаточно качественно. Поэтому примерно до 5 лет родители контролируют этот процесс и помогают своему ребенку дочистить крохотные зубки. Важный момент этой гигиенической процедуры для малышей заключается в том, что дети очень часто проглатывают зубную пасту. В связи с этим разработаны зубные пасты специально для детей. Малышам до 6 лет предлагаются пасты с пониженной концентрацией фторида. Детям младшего и среднего школьного возраста (6-13 лет) предлагается использовать пасты с пониженной абразивностью и с содержанием фторида почти как во «взрослых» зубных пастах.
Ни малыши, ни подростки не должны использовать пасты с отбеливающим составом или же с добавками сильного действия (например, с триклозаном).
Специализированные, или терапевтические зубные пасты. Эти пасты разработаны с учетом на пациентов с определенными стоматологическими проблемами, а также с учетом возраста и состояния определенных пациентов. Специализированные зубные пасты включают в себя лекарственные средства. Применяют такие пасты для комплексного лечения и профилактики тканей и органов полости рта.
Какие зубные пасты относят к специализированным
Противовоспалительные пасты
Противовоспалительные пасты содержат антисептики (хлоргексидин, метронидазол, триклозан и подобные), назначение которых — устранение бактерий. Такие пасты часто включают в себя экстракты и настои лекарственных растений, например тысячелистника, подорожника, шалфея,ромашки, календулы, коры дуба и др.
Пасты с противокариозным эффектом
Такие зубные пасты содержат фториды (многофосфат, фторид олова, фторид натрия, аминофторид). Кроме того, в этих зубных пастах присутствует кальций (глицерофосфат кальция). Эффективность всех указанных веществ заметна лишь тогда, когда пациент чистит зубы не менее пяти минут.
Отбеливающие зубные пасты
Такие пасты содержат бикарбонат натрия (пищевая сода), который обладает ярко выраженным абразивным свойством. При повышенной чувствительности зубов этих паст лучше избегать. Кроме того, одни только отбеливающие пасты не приведут к кардинальному изменению цвета эмали. Безопасно иу отбелить зубы может только стоматолог.
Зубные пасты для чувствительных зубов
Эти пасты включают в себя компоненты, которые помогают снизить чувствительность зубов (хлорид калия, нитрат калия, хлорид стронция). Подобные зубные пасты нельзя использовать длительно: их задача не очищать, а только снижать чувствительность. Чрезмерное употребление паст для снижения чувствительности зубов может привести к сокрытию симптомов стоматологических заболеваний.
Запомните!
Все зубные пасты необходимо чередовать. Например, при склонности к кариесу или пародонтиту требуется утром чистить зубы противокариозной пастой, а вечером — противовоспалительной. Пасту с определенным лечебным действием тоже нужно менять время от времени. Самый оптимальный вариант — использовать комплексные зубные пасты, которые содержат вещества для защиты десен и эмали, а также хорошо очищают зубы.
Хотя и существует масса гелей для зубов, их нельзя использовать вместо зубной пасты. Гель только помогает закрепить действие зубной пасты, отбелить зубы и укрепить эмаль. Как правило, гелем зубы чистят сразу после того, как почистили зубной пастой.
Гелеобразные зубные пасты изготавливают на основе соединений окиси кремния. Такие пасты обладают высоким пенообразованием, они ароматны, разные по цвету. Но любая, даже самая хорошая гелеобразная зубная паста, очищает зубы хуже, чем обычные пасты с содержанием дикальцийфосфата или мела.
Немного в заключение
Как уже было отмечено выше, выбирать зубную пасту следует каждому индивидуально. Выбор будет наиболее верен, если предварительно обратиться к врачу-стоматологу, который, осмотрев полость рта и получив полное представление о состоянии ваших зубов, посоветует подходящую зубную пасту.
Пасту рекомендуют выбирать и с учетом региона, в котором проживает человек. Так, в районах с высоким содержанием фтора в воде, не стоит чистить зубы фтористой зубной пастой, порой это даже вредно.
Подбирать зубную пасту можно и самостоятельно, однако обращая внимание на фирму-производителя: дешевые зубные пасты неизвестных производителей могут не привести к необходимому результату. Ориентироваться необходимо на те марки, которые могут гарантировать качество и здоровье. Рекомендуется с должным вниманием читать состав паст, описанный на тюбике и на коробке.
Как правильно выбрать зубную пасту при гиперчувствительности зубов?
Поделиться:
Для начала разберемся с термином гиперчувствительности (гиперестезии) эмали. Гиперестезия эмали ‒ это повышенная чувствительность твердых тканей зубов. Она проявляется в виде кратковременных болевых ощущений, возникающих вследствие воздействия на зубы различных раздражителей:
— температурных (зубы реагируют на холод и тепло),
— химических (реакция зубов на кислое, сладкое или соленое),
— тактильных (реакция на твердую пищу).
Почему возникает гиперчувствительность эмали зубов?
Причин возникновения повышенной чувствительности зубов несколько. Несмотря на то, что эмаль зубов является самой крепкой тканью организма человека, она подвержена возрастному изнашиванию, что и приводит к повышенной чувствительности зубов. В основном гиперчувствительность возникает на зубах, имеющих сколы, микротрещины, клиновидные дефекты; при оголении шеек зубов из-за воспалительных заболеваний десен (гингивиты, пародонтиты) или при повышенной стираемости зубов, эрозий зубной эмали.
Как возникает гиперчувствительность зубов?
Дентин зубов имеет большое количество мелких отверстий, которые ведут к нервам. В норме эти отверстия закрыты эмалью и зубы не чувствительны к внешним факторам. Но при деминерализации зубной эмали и при появлении в ней дефектов раздражители начинают воздействовать на нервный пучок зуба, что приводит к реакции зубов на кислое, сладкое, холодное и теплое. Даже обычная чистка зубов в этом случае может доставлять неприятные ощущения.
Как избавиться от гиперчувствительности эмали?
Способ коррекции повышенной чувствительности зубов зависят от причин возникновения гиперстезии. Лучше всего обратиться к стоматологу, который индивидуально разработает программу лечения. При лёгкой степени без наличия дефектов эмали рекомендуется провести фторирование зубов. Если причиной возникновения гиперестезии явилась травма зуба, то необходимо провести грамотное терапевтическое лечение. Этот же метод применим и к зубам, поражённым кариесом, с обязательной профессиональной чисткой до лечения. При наличии эрозий эмали хороший эффект наблюдается при применении реминерализирующей терапии (насыщении твердых тканей зуба минералами).
Для всех людей с повышенной чувствительностью актуальны две рекомендации:
Как выбрать зубную пасту при гиперчувствительности зубов?
Во-первых, зубная паста для чувствительных зубов должна обладать низкой абразивностью – показатель RDA до 70 (RDA- индекс абразивности, часто указывается на упаковке).
Во-вторых, необходимо обращать внимание на активные компоненты пасты. Большинство зубных паст для чувствительных зубов имеют в своем составе следующие компоненты:
Так какая же зубная паста лучше?
Конечно, каждый сам выбирает, какая зубная паста ему лучше всего подходит. Раньше средств для решения проблемы гиперчувствительности зубов было ещё не так уж много. В основном это были зубные пасты, содержащие фторид натрия (кстати, таких паст большинство и сейчас, это легко проверить, прочитав состав на упаковке). В первые дни использования таких средств чувствительность действительно снижаться, но в дальнейшем ситуация может возвращаться снова.
Применение зубной пасты «Эльгидиум Сенситив» (раньше она называлась «Эльгифлуор») способствует быстрому насыщению фтором поврежденных участков эмали, особенно в области шеек зубов, снижению болевого синдрома и увеличению резистентности эмали к воздействию кислот 3 благодаря содержащемуся в ней органическому фтору (флуоринолу). Эта паста в гелевой форме, с низким индексом абразивности. Она комфортна при чистке даже самой чувствительной эмали. Способ применения «Эльгидиум Сенситив» не отличается от применения обычных зубных паст – достаточно чистить зубы два раза в день после еды. На протяжении многих лет зубную пасту «Эльгидиум Сенситив» применяют при гиперчувствительности зубов, также ее можно использовать после профессионального отбеливания, удаления зубного камня и налета, для профилактики кариеса.
Счастливых Вам улыбок!
Автор: Виктория Сталенкова
Перед применением ознакомьтесь с инструкцией.
Товары по теме:
[product](ЭЛЬГИДИУМ ЗАЩИТА ЭМАЛИ ОПОЛАСКИВАТЕЛЬ ДЛЯ ПОЛОСТИ РТА 200МЛ)
[product](ЭЛЬГИДИУМ СЕНСИТИВ ЗУБНАЯ ПАСТА-ГЕЛЬ 75МЛ)
[product](ЭЛЬГИДИУМ КЛИНИК СЕНСИТИВ ЗУБНАЯ ЩЕТКА МЯГКАЯ)
ООО «Пьер Фабр»
119435, г. Москва, Саввинская наб., 15.
Тел.: +7 (495) 789-95-33
[1] Etude cjntrolee de l`activite d`un dentifrice au flourhidrate de Nicomethanol dans le traitement de l`hipersensibilite dentinaire. LECOINTRE-APIOU (etude in vivo non publiee). Автор: Виктория Сталенкова.
[2] L. Jung et Al. Role du nicomethanol dans le transport d’ions fluor pour favoriser la prevention des caries. Selon etudes realisees sur des solutions renfermant soit du Naf, soit du fluorure de nicomethanol.
[3] Макеева И.М., Воронкова В.В. Клиническая эффективность применения зубной пасты Эльгифлуор и геля Сенсигель(Рiегге Раbге) для снижения гиперчувствительности зy6oв.//DentalTribuneRussianEdition.- 2010.-№4(9).
