СловарьCлово недели: Хроматофобия
Объясняем значения слов, которые описывают предметы и реалии современного мира
Текст
В рубрике «Слово недели» Look At Me объясняет значение слов, описывающих новые предметы или явления современной жизни. На этой неделе рассказываем, что такое хроматофобия.
Хроматофобия (Сhromatophobia)
сущ., нарицательное, неодушевлённое, жен. род, 1 скл., неисчисляемое
Этимология
Образовано от греч. слов χρῶμα (цвет) и Φόβος (страх).
Значение
Хроматофобия — это навязчивый страх какого-то определённого цвета. Боязнь каждого цвета имеет также своё название, например, боязнь красного — это фодофобия, а жёлтого — ксантофобия. Такое заболевание обычно появляется из-за травм в прошлом, связанных с каким-то определённым цветом. Подсознание намеренно строит «оборону», чтобы защититься от опасности, которая ассоциируется с тем или иным цветом. Основные симптомы хроматофобии — это учащение дыхания при виде определённого оттенка, неравномерное сердцебиение, паника и т. д. Интересно, что дальтоники тоже могут страдать хроматофобией. Хроматофобия (как и все другие виды фобий) лечится психотерапией.
Кроме того, хроматофобией называют боязнь выбора цвета — так этот термин определяет дизайнер известной компании Pentagram Майкл Бейрут.
«Я понял, что у меня хроматофобия, когда осознал, что с самого начала моей карьеры в качестве дизайнера я в основном использую чёрный и белый — это очень решительные цвета. Мои любимые проекты — постеры, обложки книг и упаковки — характеризуют меня как последователя Генри Форда, который говорил покупателям Ford Model T, что они могут выбрать любой цвет, если этот цвет — чёрный. Правда, время от времени я пытаюсь использовать яркие цвета, но эти попытки обычно заканчиваются тем, что я добавляю немного красного или жёлтого. Меня восхищают люди, которым легко дается выбор цвета: они чувствуют себя как рыбы в воде».
Хроматофобия что это? Как избавиться от страха
Хроматофобия — это стойкий, иррациональный страх или отвращение к цветам. Или, как правило, к какому-то определённому цвету. Боязнь каждого цвета имеет также своё название, например, боязнь красного — это фодофобия, а жёлтого — ксантофобия. Такое заболевание обычно появляется из-за травм в прошлом, связанных с каким-то определённым цветом. Подсознание намеренно строит «оборону», чтобы защититься от опасности, которая ассоциируется с тем или иным цветом. Основные симптомы хроматофобии — это учащение дыхания при виде определённого оттенка, неравномерное сердцебиение, паника и т. д. Интересно, что дальтоники тоже могут страдать хроматофобией. Хроматофобия (как и все другие виды фобий) лечится психотерапией.
Симптомы хроматофобии
Явным признаком, хроматофобии, является страх цвета, окрашенных предметов.
Кроме этого, фобия имеет физические проявления следующего характера:
Причина возникновения хроматофобии
Страх это базовая реакция, которая призвана защитить человека, в опасной ситуации. При этом не важно, несет ли ситуация реальную угрозу жизни или мнимую, страх работает всегда одинаково.
Причины возникновения хроматофобии могут быть самые разнообразные. Развитие фобии, психологи связывают с влиянием, одного из следующих факторов:
Как избавиться от хроматофобии?
Самый простой и известный способ избавиться от хроматофобии это взять преодолеть этот страх усилием воли. Однако на практике, на такое способен не каждый. Поэтому в психологической практики, использует несколько иные подходы.
Фармакологический подход
Для лечения страхов, а так же других психологических расстройств используют препараты разных групп.
Обращаем внимание, что самостоятельное лечение, может привести к непредсказуемым последствиям. Так как множество из перечисленных здесь препаратов, имеют большое количество побочных эффектов. Определить дозировку и продолжительность курса, может только лечащий врач.
Психологический подход
Чаще всего, для лечения страхов и фобий использую психологический подход. Его использование оправдано, поскольку позволяет добиться быстрого и устойчивого результата. Самые распространенные практики, среди психологов следующие:
В медицинской психологии, для преодоления страхов и фобий в основном используются комплексные методики и подходы. Из всего их многообразия, особо выделяется курс Страха НЕТ. С его помощью, можно преодолеть страх всего за 14 дней. Эффективность используемой методики, уже признали многие практикующие психологи.
Хроматофобия. Боязнь цветов
Боязнь цветов называется Хромофобией − слово, полученное из двух греческих: Хромоса и Фобоса, которые соответственно означают цвет и страх или глубокое отвращение. Обратите внимание, что хроматофобия или хромофобия часто определяется как боязнь запахов. Однако существует одно слово с тем же смыслом − осмофобия. Итак, когда мы говорим, что кто-то представляет собой Chromatophobe, тогда обычно это означает, что человек не выдерживает определенных цветов.
Хромофобия (также известная как хроматофобия или хемотафобия) является стойким, иррациональным страхом или отвращением к цветам и обычно условным ответом. Хотя такие фактические клинические фобии встречаются редко, оттенки способны вызывать гормональные и психологические реакции.
Хромофобия также может относиться к отвращению к использованию тонов в продуктах или дизайне. В клеточной биологии, «chromophobic» клетки представляют собой их классификацию, которые не привлекают гематоксилин, и связано с хроматолиза.
Терминология
Существуют определения, означающие боязнь конкретных цветов, такие как erythrophobia для страха красного, xanthophobia – желтого и leukophobia − белого. Страх красного, может быть связан с ужасом от вида крови.
Часто они не способны сохранить работу или даже иметь устойчивые отношения. В результате жизнь может стать для них несчастной. Выход на улицу для них осложняется из-за страха столкнуться с ненавистными цветами. Такие места, как Лас-Вегас с их яркими огнями, обычно избегают люди с такой фобией. Билли Боб Торнтон — известное имя среди знаменитостей с хроматофобией.
Ниже приведены названия боязни конкретных цветов:
Причины
Другая причина боязни цветов проистекает из культурных корней. Отдельные цивилизации придают большие значения конкретным оттенкам, которые могут давать отрицательную коннотацию для фобии. Запад, например, рассматривает некоторые тона как внешние, поверхностные или разлагающие.
В большинстве случаев глубокий страх или ненависть к определенным цветам могут быть следствием классического неприятия. Есть несколько из них, которые просто неприятны. Старый и плесневой сыр, например, имеет бледный болезненный оттенок, связанный с микробами и недугами, которые могут формировать отрицательный образ.
Симптомы
Фобик может также отображать Агорафобию или страх покинуть свой дом. Он иногда страдает от депрессии из-за одиночества, которая проистекает из неспособности сформировать дружеские отношения. Как указывалось ранее, невозможно удержать работу или отказаться от поездки на нее. Эти самоограничивающие действия могут повлиять на производительность в школе и на службе.
Лечение
Чтобы преодолеть боязнь цветов, лучше всего использовать такие методы, как гипнотерапия, нейролингвистическое программирование и психотерапия, которые, как доказано, помогают преодолевать множество различных видов фобий.
Гипноз − это лечение Хроматофобии должно проводиться под наставлением обученного специалиста. Используя эту терапию, фобик открывает свой ум для новых предложений. С положительными врач дает установку сознанию пациента на сообщение различных чувств объекту страха − в данном случае цвет или запах.
НЛП − Нейролингвистическое программирование − исследование того, как ум создает реальность. Это связано с изменением слов и восприятий, обусловленных страхом. Аналитик слушает фразы, используемые фобиком для описания оттенков, которые он боится. Затем терапевт пытается удалить эти умственные мысли и ассоциации, которые вызывают панические атаки.
Другие методы тела, такие как исцеление энергией, также могут использоваться для лечения страха перед фобией цвета. К ним относятся такие практики, как позитивная визуализация, Тай-чи, Йога, глубокая медитация, техника дыхания и т. д. Всегда лучше использовать эти немедикаментозные подходы для лечения хромофобии, а не лекарства, которые имеют многочисленные побочные эффекты.
Обзор
В своей книге Chromophobia, опубликованной в 2000 году, Дэвид Батчелор говорит, что в западной цивилизации цвет часто воспринимался как развратный, чужой или поверхностный. Майкл Тауссиг утверждает, что культурное отвращение к цвету можно проследить через тысячу лет до Аристотеля.
В процессе изучения было обнаружено, что у червячных морских черепах Логгерхеда присутствует отвращение к огню в спектре желтых волн, который, как считается, является характеристикой, помогающей ориентироваться в сторону океана. Средиземноморский песок корюшка, Atherina hepsetus, показал отвращение к красным объектам, расположенным рядом с баком. В других экспериментах гуси испытывали неблагоприятные реакции на продукты определенного цвета, хотя они не проявлялись при контакте с окрашенной водой.
Персонаж Альфреда Хичкока Марни переживает вызванное травмой в детстве отвращение к красному цвету, который режиссер представляет через экспрессионистские методы, такие как мытье алой окраски крупного плана Марни.
Термин colorphobia также может быть использован для обозначения его литературного этимологического происхождения, чтобы ссылаться на восприятие обработки изображения, на видение и его визуальную оценку.
Лейкофобия часто принимает форму фиксации на светлой коже. Те, у кого присутствует фобия, иногда делают неверные предположения, такие как бледность, обязательно представляющую плохое здоровье или призрак. В других случаях лейкофобия направлена скорее на символическое значение белизны, например, у индивидуумов, которые ассоциируют этот цвет с целомудренностью и противоположны или боятся непорочности. В Поле Beatty с новым Slumberland leukophobia относится к расизму.
Основная причина смерти при COVID-19 — острый респираторный дистресс-синдром. Объясняем, что это такое и почему он так опасен
Что такое острый респираторный дистресс-синдром — ОРДС?
Во многих случаях новая коронавирусная инфекция не вызывает симптомов или вызывает лишь незначительные. Когда заболевание проявляется серьезнее, у человека развивается пневмония, то есть воспаление легких. Это может привести к состоянию под названием «острый респираторный дистресс-синдром» (ОРДС). Если коротко, при ОРДС легкие повреждены из-за воспаления, они вмещают меньше воздуха, альвеолы схлопываются и кислород не может в нужном объеме попадать в кровь. В результате у человека появляется сильная одышка и до органов доходит меньше кислорода, чем нужно. ОРДС — основная причина смерти при новой коронавирусной инфекции.
Еще о кислороде в крови
По имеющимся данным, если у человека с COVID-19 развивается ОРДС, то обычно это происходит так: на шестой-седьмой день после появления симптомов возникает одышка, а на второй-третий день после этого — острый респираторный дистресс-синдром. Это происходит, по разным данным, в 3–17% случаев.
Риск, что пневмония закончится ОРДС, выше, если заболевший — человек старшего возраста, если он злоупотребляет алкоголем, курил раньше или курит сейчас, проходит химиотерапию или у него ожирение.
Правда, ОРДС возникает не только из-за пневмонии (хотя это основная причина), но и из-за других повреждений легких вплоть до тупой травмы груди. Такого рода состояние врачи стали замечать еще во времена Первой мировой войны, название у него появилось в 1967 году, а определение — только в 1994-м.
Главное, что человек чувствует при ОРДС, — одышка. Он не может договорить предложение без вдоха, ему не хватает воздуха. Но одышка часто бывает и при менее серьезных состояниях, которые, правда, могут постепенно достигнуть тяжести, которая будет определяться как ОРДС. Поставить точный диагноз помогает компьютерная томография (она в этом плане гораздо лучше обычной рентгенографии и тем более флюорографии) и оценка других показателей, касающихся работы легких.
Почему этот синдром особенно часто встречается при COVID-19
Новый коронавирус умеет попадать в клетки дыхательных путей, альвеол, сосудов, сердца, почек и желудочно-кишечного тракта. Хотя легкие все же страдают больше всего. Пораженные клетки производят множество копий коронавируса и в итоге погибают. Все это запускает и поддерживает воспалительный ответ иммунной системы.
В норме сама иммунная система со временем подавляет это воспаление, и человек выздоравливает. Но при инфицировании коронавирусом чаще, чем во многих других случаях, бывает, что тормозящие механизмы иммунной системы не срабатывают как надо. В худшем варианте развития событий это приводит к состоянию под названием «цитокиновый шторм». Тогда захватывается весь организм, и могут поражаться даже почки и сердце. И, конечно, кроме прочего, развивается ОРДС. Другими словами, в масштабных повреждениях может принимать участие уже не вирус, который запустил агрессивный ответ, а непосредственно иммунная система человека, которая вышла из-под контроля.
Справиться с ОРДС очень непросто
При ОРДС по-хорошему нужно решить две задачи: добиться того, чтобы уровень насыщения крови кислородом был достаточным и чтобы иммунная система перестала уничтожать легкие. Первая проблема изучена лучше второй, и решения там, можно сказать, есть.
Насыщение крови кислородом
Если стандартная версия ИВЛ не помогает, человека могут положить на живот, продолжая вентиляцию легких (это предлагает и Всемирная организация здравоохранения). Так, судя по всему, перераспределяется кровоток в легких, и кровь протекает по тем участкам, в которых кислород может в нее попасть.
При тяжелом ОРДС еще используют препараты для нейромышечной блокады и — редко — оксид азота. Хотя польза от этих препаратов вызывает споры. Российский Минздрав предлагает в этих случаях также использовать смесь гелия и кислорода, но в зарубежных рекомендациях ничего подобного нет, и оснований для применения такой тактики, судя по всему, тоже.
В крайнем случае можно использовать экстракорпоральную мембранную оксигенацию (ЭКМО), то есть пропускать кровь пациента через аппарат, который обогащает ее кислородом, забирает углекислый газ и возвращает ее человеку. Но такие аппараты редки и требуют большого количества специально обученного персонала. Кроме того, эффективность ЭКМО при новой коронавирусной инфекции под сомнением, хотя Всемирная организация здравоохранения предлагает рассмотреть такой вариант.
Налаживание работы иммунной системы
Что касается работы иммунной системы, сейчас есть средства, которые, предположительно, могут сработать точечно и повлиять на нужные механизмы. Но, как обычно бывает в случае COVID-19, достаточно хороших исследований еще нет. При похожих состояниях — когда иммунная система ведет себя агрессивно — иногда назначаются некоторые моноклональные антитела (например, тоцилизумаб). Они могут снижать уровень веществ, участвующих в процессе воспаления. Есть небольшие работы, которые показывают эффективность тоцилизумаба, но пока нет по-настоящему надежных исследований, которые бы показывали эффективность этого подхода при новой коронавирусной инфекции. По всей видимости, если он и работает, то в тяжелых случаях, но при этом до развития ОРДС.
Более грубое вмешательство может привести к распространению вируса. Поэтому, например, глюкокортикоиды, которые подавляют работу иммунной системы, рекомендуют использовать только в крайних случаях, и то не все организации.
С этим синдромом есть еще одна проблема, которая делает новый коронавирус особенно опасным
Даже если человек пережил ОРДС, это не значит, что он станет прежним и в психическом, и в физическом смысле. Примерно у 40% бывших пациентов в той или иной степени нарушается мышление. Возможно, это связано с тем, что какое-то время мозг получал недостаточно кислорода. У таких людей чаще бывают депрессия, тревога и посттравматическое стрессовое расстройство. Части из них сложнее выдерживать прежние физические нагрузки, а легкие обычно работают хуже, чем раньше.
Что такое фобия? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Федотова Ильи Андреевича, психотерапевта со стажем в 12 лет.
Определение болезни. Причины заболевания
Фобия (от греч. phуbos — страх) — навязчивые неадекватные переживания страхов конкретного содержания, охватывающих субъекта в определенной (фобической) обстановке и сопровождающихся вегетативными дисфункциями. [3]
Специфические фобии — это боязнь перед конкретными объектами. Чаще всего такими объектами становятся различные насекомые, пауки, змеи, животные или отдельные люди. [1] Но не всегда специфические фобии могут каcаться только объектов: это может быть и некоторое действие или явление, связанное и риском для здоровья или жизни. Для одних людей специфической фобией может оказаться полет на самолете, для других — поездка в лифте, подъем на высокую обзорную башню. Для многих индивидов характерна боязнь крови, от вида которой человек может потерять сознание.
Попадание в ситуации или в одно пространство с объектами специфических фобий может вызвать повышенную тревожность, паническую атаку, как при агорафобии и социофобии. [5] Страхи как одна из форм тревожного расстройства появляются очень рано, в детском возрасте. Чтобы с уверенностью классифицировать фобию как специфическую, нужно проследить несколько характерных признаков. Первая — это частота проявления: если человек каждый день избегает объекта фобии или его присутствие приносит некоторое страдание. Вторая — необоснованность: нет явных причин для страха перед объектом, действием или явлением.
Причин возникновения специфических фобий много. В большинстве случаев имеет место некая стрессовая ситуация в детстве, которая повлияла на дальнейшее представление человека об объекте или явлении. Но конкретно определенных факторов, провоцирующих страхи, не существует. В корне проблемы могут быть семейные истоки, культурные, связанные с неприятными событиями. Также случается так, что в роду кто-то имел специфическую фобию, и она передается по наследству. Большинство фобий активно развиваются в подростковом возрасте и без комплексной психологической помощи сопровождают человека на всех этапах жизни, иногда до глубокой старости.
Симптомы фобии
Как и каждое заболевание, фобии сопровождаются целым рядом симптомов, которые могут проявляться как в комплексе, так и выборочно, в зависимости от эмоциональных и психологических особенностей индивида.
Чаще всего люди, страдающие от специфических фобий, стараются избежать их влияния на себя. Но бывает и так, что избежать контакта практически невозможно. К наиболее распространенным симптомам специфических фобий относятся: [2]
Также симптомы специфических, или как их еще называют, изолированных фобий проявляются в боязни заболеть неизлечимой или тяжелой болезнью. Иногда объекты специфических фобий посещают своих «жертв» во время сновидений.
С недавнего времени одним из симптомов специфических фобий стал страх заболеть СПИДом, что связано с высоким уровнем распространенности вируса во всем мире.
Патогенез фобии
В процессе возникновения и развития очень важное значение имеют несколько факторов.
Расстройства, связанные с возникновением специфических фобий, могут начаться в раннем детском возрасте. Основной критерий, определяющий развитие болезни, это страх, который зарождается в контексте конкретной ситуации.
Синдром специфических фобий являет собой совокупность страха в ожидании фактора самой фобии, поведения, избегания объекта страха и тревожного состояния, что может повлечь приступ панической атаки.
Классификация и стадии развития фобии
Фобия как расстройство и заболевание поддается классификации и типизации. Ниже приведены основные группы фобий по Б. Д. Карварсарскому. [4]
В более упрощенном варианте фобии условно можно разделить на три группы: детские, подростковые и родительские.
Фобической реакции можно «научиться». Когда человек постоянно видит, как его близкие панически боятся пауков или собак, у него также появится страх перед ними. Похвала или упрек могут способствовать формированию фобии.
Если ребенка хвалят за то, что он держится вдали от собак, и упрекают за то, что он их гладит, то существует большая вероятность формирования страха перед животными.
Со временем небольшая фобия превращается в угрожающую, что влечет за собой панический страх перед объектом боязни. Чаще всего это страх логически необоснован.
Осложнения фобии
Фобические тревожные расстройства могут осложняться при отсутствии комплексного подхода в лечении пациента. Они могут касаться как физиологического, так и психоэмоционального состояния человека.
Во время панической атаки сердце бьется учащенно, что очень негативно сказывается на общем состоянии организма и нервной системы человека. Это может спровоцировать инфарктное состояние или сердечные приступы. Надпочечники работают усиленно, вырабатывая гормоны стресса, что негативно сказывается на состоянии мышечных, костных тканей и вредит иммунной системе.
При осложнениях фобий могут наблюдаться негативные изменения в органах пищеварения, поскольку во время стресса нарушается их работа. Повышенное пото- и слюноотделение тоже пагубно сказывается на общем состоянии организма.
Длительно сохраняющееся чувство повышенной тревожности способно ухудшить качество жизни человека, негативно повлиять на состояние его здоровья, мешать адаптации в обществе. Одними из сложных последствий данного состояния являются замкнутость, депрессия и социальная изоляция. Иногда фобии способны привести к более печальным последствиям, таким как затяжная депрессия или невротическое развитие личности.
Диагностика фобии
Диагностировать специфические фобии и страхи у ребенка или взрослого человека может практикующий психолог или психиатр. Опираясь на жалобы пациента, доктор собирает услышанные данные в состав анамнеза и делает медицинское заключение касаемо общей картины заболевания. [6]
Чтобы правильно поставить диагноз, к вопросу нужно подходить комплексно, не ограничиваясь единым аспектом вывода врача. Неправильный диагноз или халатное отношение способны привести к печальным последствиям.
При диагностировании специфических фобий следует обратить внимание на психические и психологические методы: наблюдение, опрос, тестирование, исследование, анкетирование и др.
Обязательное условие для постановки диагноза — состояние больного не должно объясняться другими расстройствами. Если человек боится чего-нибудь, это еще не значит, что у него фобия.
Лечение фобии
Психотерапевтическое лечение
Как и другие психические расстройства, специфические фобии поддаются лечению опытными специалистами в области психиатрии и психологии. Но только квалифицированный и опытный врач может разобраться в проблеме и назначить методику медикаментозного и терапевтического лечения.
Наиболее распространены два способа лечения специфических фобий: психотерапия и медикаментозное лечение.
Первый способ назначается в тех случаях, когда требуется применение когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). [7] Во время терапевтического процесса лечащий врач сталкивает пациента с объектом его фобии (экспозиция), тем самым внося коррекцию в ощущения и мысли лечащегося. В целом данный подход меняет реакцию пациента на объект страха.
Также применяется техника конфронтации, что в таких случаях не менее эффективно. Также часто применяется метод десенсибилизации, что представляет собой постепенное предъявление пациенту объекта его фобии и корректируется отношение к ним.
Медикаментозное лечение
Медикаментозное лечение специфических фобий назначается в более сложных случаях. [8] Самыми распространенными лекарственными препаратами для лечения фобий являются:
Многим людям помогают различные способы релаксации, но все методы лечения — без исключений — должны проходить под присмотром квалифицированного доктора. А поскольку большинство фобий усиливаются в течение некоторого времени, следует незамедлительно обратиться за помощью к специалистам.
Прогноз. Профилактика
Прогноз фобий обычно зависит от нескольких факторов: выраженность соответствующих симптомов, наличие сопутствующих заболеваний. Вероятность выздоровления высокая только в том случае, если страхи и фобии развивались на фундаменте личностных и эмоциональных аспектов, а не психических патологических процессов.
В каждом отдельно взятом случае нужно подходить к вопросу прогноза и профилактики строго индивидуально, без обобщения. Прогноз в каждом случае напрямую зависит от нозологической формы: фобии могут либо исчезать, либо постепенно компенсироваться, либо, напротив, прогрессировать (в основном в рамках различных форм обсессивно-компульсивного расстройства). [9] [10]
Основные меры профилактики должны основываться на психическом и эмоциональном фоне не только самого гипотетического пациента, но и его близких, родственников. Они должны проявить понимание и заботу.
Для того чтобы выяснить проблему, нельзя стыдить человека за его страхи и трусость. В некоторых ситуациях, где возможен контакт с явлением или объектом фобии, необходимо поддержать человека и высказать свою уверенность в его смелости.
Здесь также будет уместен вышеупомянутый метод десенсибилизации, который основан на привыкании к объекту страха.
