У твоей девушки есть лучший друг? 4 способа не ревновать ее к нему
Тебе все время кажется, что их связывает нечто большее, чем просто дружба.
Ты уже некоторое время встречаешься с девушкой, у вас все идет хорошо, и в какой-то момент она произносит: «Я хочу познакомить тебя с моим лучшим другом. Уверена, вы поладите!».
Оказывается, у нее есть лучший друг. Он парень, натурал, и они дружат довольно долгое время. Даже если он не влюблен в нее, он все равно знает о ней больше, чем ты, это тебя настораживает, и ты пускаешься в пляс вместе со своей разыгравшейся фантазией и ревностью. Все бы ничего, но это начинает разрушать тебя, ее и ваши отношения.
Поэтому с подобными чувствами можно и нужно бороться, и сейчас мы расскажем, как.
1 Во-первых, расслабься
Да, все мы видели эти фильмы, где какой-то ботаник был тайно влюблен в одну девушку со школы, долго с ней дружил, а потом вдруг сорвал ей свадьбу, признавшись в своих чувствах. Она, естественно, оценила этот жест, бросила своего без пяти минут мужа и бросилась в объятья старого друга.
Несмотря на популярность такого классического сюжета, сразу хотим сказать, что эта история была придумана скучающими сценаристами голливудских фильмов, которые хотели удержать зрителя перед экраном.
Помни, что ее парень ты, а не он. Поэтому даже если он выглядит, как пиратская копия Криса Хемсворта, она все равно определит его в категорию «Лучший друг» или «Брат».
Ты должен понять, что в этой категории нет места чему-то большему, потому что если бы они хотели встречаться друг с другом, то давно бы уже это сделали.
2 Выгляди уверенным
Поверь, это совершенно нормально задавать своей девушке вопросы о ее дружбе. Вот пример нейтрального вопроса:
«О, у тебя есть лучший друг! Это круто. Как давно вы знаете друг друга?».
А вот пример неудачной реакции на новости про ее друга:
«О, у тебя есть лучший друг! Тебе не кажется, что это немного странно? Вы когда-нибудь встречались с ним? Никогда? Даже не пытались переспать на какой-нибудь студенческой тусовке? Ну, и как он выглядит? Ты думаешь, что он красивый?».
Если ты будешь задавать ей подобные вопросы, это максимально обнажит твою неуверенность в ваших отношениях. Кроме того, это будет выглядеть так, будто ты не готов смириться с фактом, что она может общаться с каким-то другим мужчиной, кроме тебя.
Мы понимаем, что ты хочешь знать все об их дружбе. Но не стоит заваливать ее неудобными вопросами по этому поводу. У тебя еще будет много времени, чтобы узнать их историю. Возможно, она даже сама тебе обо всем расскажет.
3 Встреться с ним как можно скорее и будь дружелюбен
Чем скорее вы встретитесь, тем лучше. Реальная версия ее лучшего друга наверняка не такая пугающая, как та версия, которую ты сконструировал в своей голове (чувак, который цитирует Достоевского, похож лицом на Джеймса Франко и имеет пресс, как у Иисуса).
Вам просто надо потусоваться вместе, и ты заметишь, что у него есть (возможно) привычка ковыряться в носу или носить носки с сандалиями. Так ты поймешь, что он далеко не бог секса, у которого цель жизни — украсть твою девушку.
Только не надо звать его в место, где вы оба сможете посоревноваться друг с другом. То есть не стоит ходить во всякие боулинги, бильярды и так далее. Лучше всего прийти в какой-нибудь милый бар, где можно спокойно рассесться и завести непринужденную беседу.
4 Если тебя что-то беспокоит, не скрывай это
Допустим, у нее есть давняя традиция ночевок со своим лучшим другом, где они напиваются и смотрят всю ночь фильмы. То, что тебя это будет беспокоить, вполне естественно. Поэтому здесь есть два способа, как справиться с твоей тревогой (плохой и хороший).
«Ты опять идешь к своему другу? Почему вы так часто тусуетесь вместе? Неужели ему больше нечем заняться? Я подумал, что мы бы могли пойти с тобой в тот новый бар сегодня вечером. Как только я хочу сделать что-то хорошее, у тебя сразу появляются планы».
Если ты будешь запрещать своей девушке общаться с ее лучшим другом, в конце концов, ты будешь единственной причиной ваших разрушенных отношений. Представь, как бы ты чувствовал себя, если бы она предъявила тебе ультиматум по поводу одного из твоих приятелей? Не позволяй своей неуверенности сделать из тебя придурка — это ничего не решит.
Вместе этого воспользуйся хорошим способом решения проблемы:
«Я знаю, что вы с ним близки, и это очень здорово, что вы чувствуете себя комфортно друг с другом. Но я не знаю, как далеко вы можете зайти, что заставляет меня беспокоиться. Мы можем с тобой поговорить об этом?».
Как только у вас состоится этот честный и чуткий диалог по поводу ваших страхов опасений, вам сразу же станет намного лучше. Хорошая новость заключается в том, что это единичная беседа, которой не свойственно повторяться каждый раз, когда она будет хотеть с ним встретиться. В какой-то момент ты уже привыкнешь к ее другу и возможно, сам с ним подружишься.
Хватит дружить с мужчиной! Как перейти от дружбы к любви
Как дать понять мужчине-другу, что вам хочется более близких отношений
Юлия Ланске психолог, эксперт по построению отношений с успешными мужчинами
Среди ваших знакомых есть мужчина, который с удовольствием общается с вами, ценит ваше мнение, но. не больше? А вы-то надеялись, что вскоре довольно тесная дружба перерастет во что-то большее. Давайте попробуем добавить новый поворот в сюжет ваших отношений и выбраться из категории «подружка» в категорию «любимая женщина».
Итак, время идет, вы по-прежнему чувствуете себя весьма важной частью его жизни. С его образом перед глазами засыпаете и просыпаетесь. Смотритесь в зеркало и понимаете, что с вашей внешностью, ворохом достижений и заслуг вполне могли бы стать для него достойной женщиной, женой.
И тут совершенно неожиданно он выдает вам нечто вроде: «Я люблю тебя, как лучшего друга» — и пазлы складываются. Вы с горечью понимаете, что мужчина нежно швырнул вас во френдзону. Да, именно. Нежно. Швырнул.
Чем опасна эта территория? Все женщины, которых мужчины хоть и уважают, но не считают любимыми, отправляются за черту мужского сердца в зону подружек. Гарема подружек. И зачастую навсегда.
Ловушка для подружки: 7 признаков того, что вы попались
Капкан френдзоны — явление, которое старо как мир. И хотя многие романтические отношения начинаются с «дружбы крепкой», зачастую факт того, что чувства не взаимны, также имеет место быть.
Если мужчина прекрасно к вам относится, но еще не назвал сестрой или подругой дней суровых, вы можете быть в замешательстве — дружба это или нечто большее. Прежде чем делать выводы, попробуйте оценить себя по следующим признакам и узнать, не захлопнулся ли капкан френдзоны за вашей спиной.
Почему вы оказались «просто подругой»?
Есть много причин, почему мужчина помещают женщину в эту категорию. Многое зависит от нее самой. Вот некоторые признаки той, которой вероятнее всего светит именно этот путь. Обнаружите ли вы их у себя?
Вы прячете женщину в себе. Да, вам с ним предельно комфортно, но это не повод, чтобы забывать о макияже, не укладывать волосы и надевать к на встречу то, что выпало из шкафа. Мужчины любят глазами. Поэтому они склонны отмечать тех женщин, которые прикладывают старания к своей внешности, по сравнению с теми, кто вообще ничего не делает. Это не значит, что вы должны перед каждой встречей с ним быть при полном параде. Элегантный, женственный образ с легким макияжем вполне подойдет.
Вы ведете себя как «свой парень». Вспомните, о чем вы разговариваете, куда вместе ходите, какие интересы вас объединяют. Может быть, вы проявляли маскулинность в поведении, перетягивали на себя инициативу, мерялись с ним «харизмой» и достижениями. Думаю, небольшой анализ вашей коммуникации даст ответы.
Отсутствие в вас флирта и чувственности. Это может проявляться в том, как вы ведете себя с мужчиной, как используете невербальные элементы общения (язык тела), какую энергетику транслируете. Если вы не выделяетесь среди других женщин умением включать мужчину на уровне подсознания, то стоит ли объяснять, почему у него в голове и сердце не пробегает искорка любовных чувств к вам?
С вами слишком просто. Женщина должна вызывать у мужчины желание завоевывать, познавать, открывать. Если в вас нет загадки, он знает про вас практически все, и вы для него словно прочитанная книга, то он уверенно поставит вас в ряд со многими остальными женщинами.
Вы всегда одинаковая. Как печать, как шаблон — ваш образ жизни, шутки, внешность всегда одни и те же на протяжении многих лет. Отсутствие новизны — это всегда скука и потеря интереса. Поэтому присмотритесь к своему цвету волос, стилю, хобби и интересам. Впрочем, подробнее об этом чуть ниже.
Вы сами ставите барьеры в отношениях. Мужчине важно, чтобы девушка транслировала свой интерес к нему именно как к мужчине, а не другу. Но, к сожалению, вы не умеете сменить пластинку дружбы на любовь. Чего же еще ждать?
Как выйти из зоны подружек: 6 советов
Без паники! Все это не значит, что вы обречены. Неважно, как долго вы любите своего друга. Всегда можно заставить ваши отношения с мужчиной повернуться на 180 градусов и потечь в русле любви и страсти, как вы мечтали.
А если не получится?
Если все усилия, которые вы вложили в побег из френдзоны, пошли прахом, и мужчина по-прежнему видит в вас не более чем подругу, отчаиваться не стоит. Никогда не вините себя и учитесь принимать факт, что не все всегда идет по плану. Отпустите его и идите дальше.
Осознание того, что двери в сердце вашего друга закрыты, должно дать вам мотивацию сосредоточиться на себе и на других мужчинах. Главное, не отказывайтесь от любви. Люди, которые столкнулись с безответным чувством, часто боятся полюбить снова. Не позволяйте себе упустить еще один шанс на любовь только из-за одного мужчины, с которым надежды не оправдали себя. Знайте себе цену. Вы удивительны, и когда вы это осознаете, то непременно встретите того, кто будет любить вас так, как вы того заслуживаете.
Если же вы в самом начале пути от подруги к любимой, помните, что надежда есть! Дружба — хороший фундамент для романтических отношений. Мужчины часто женятся на своих лучших подругах. В этом случае вы уже выиграли половину битвы по той простой причине, что у вас есть прочная связь. Он уже любит вас! Просто вы оба должны действовать немного в иной динамике. Сексуальная искра — вот ваше недостающее звено.
Переходите к гендерной коммуникации, покажите другу свое женское начало. Того и глядишь, он станет вам больше, чем друг!
Как найти новых друзей: три способа для взрослых и занятых
Мы все хотим (осознанно или нет) дружить. Хотим близости, душевных разговоров, совместных приключений, теплых воспоминаний и ощущения, что рядом есть люди, которые всегда поймут, поддержат и рассмешат. К сожалению, чем старше мы становимся, тем сложнее сохранять старую дружбу и заводить новую.
Наши школьные и университетские друзья давно живут своими жизнями и обитают на совершенно чуждых нам координатах — ценностных, культурных и социальных. Бывает сложно найти время для встреч, темы для разговоров и даже желание поддерживать связь.
Новые знакомства, напротив, заводить легко — но часто дальше приятельских отношений они не заходят. Но друзья — невероятно важный элемент счастливой жизни. Они служат лучшей профилактикой депрессии и тревожных состояний, так что не стоит недооценивать возможность выговориться и опереться на твердое дружеское плечо в моменты острой тоски и стресса. А еще друзья помогают отвлечься от негатива, потому что приносят положительные эмоции. В общем, дружба со всех сторон важна и нужна. К счастью, найти близких по духу людей можно в любом возрасте и месте.
Занимайтесь тем, что нравится
С возрастом мы теряем гибкость по всем фронтам: физическую, интеллектуальную и, что наиболее важно в контексте дружбы, ценностную. Чем четче мы формулируем свои собственные ценности, принципы и взгляды на жизнь, тем сложнее нам принимать чужие. Мы становимся более критичными: собственный жизненный опыт подсказывает, что жить надо определенным образом, а все остальные пути ошибочны. Мы готовы смотреть на «чужаков» со стороны, но нам все сложнее впускать их в личное пространство.
Именно поэтому, чтобы найти новых друзей, нужно в первую очередь подумать о том, что вы больше всего цените и любите, какие у вас есть мечты и стремления, хобби и интересы. Если вы давно хотите заняться каякингом, самое время записаться на курсы — там вы встретите единомышленников. Вас изначально объединит большая страсть, благодаря которой будет легче принимать отличия друг друга. А совместные сплавы станут прочной основой для эмоциональной связи с новыми друзьями.
Делайте шаг навстречу
Еще в середине ХХ века психолог Эрик Берн разработал концепцию трансакционного анализа и ввел понятие «поглаживаний», с помощью которых взаимодействуют люди. В роли поглаживания может выступать взгляд, улыбка, мимика, жест, доброе слово или физическое действие. Берн утверждал, что близость формируется там, где приятные (вызывающие положительные эмоции) «поглаживания» становятся регулярными и, скажем так, более интенсивными. Поэтому, если вам нравится какой-то человек — коллега, товарищ по спортивной секции, родитель с детской площадки или даже «инстаграмный друг», с которым вы в жизни почти не общаетесь, — попробуйте сократить дистанцию. Делайте это постепенно, чтобы ваша инициатива не воспринималась как вторжение в личное пространство. Если раньше вы только здоровались, заведите беседу — банально спросите «Как дела?», но не пытайтесь сразу узнать о человеке все на свете и не выкладывайте собственные карты. Во время следующей встречи, скорее всего, ваш знакомый сам заведет разговор.
Если вы боитесь стать навязчивым, помните о двух вещах. Во-первых, вы сразу почувствуете, если человек не хочет сближаться: он будет стараться снизить интенсивность общения и не проявлять никакой инициативы. Во-вторых, тяжело найти друзей может быть не только вам, но многим людям. Вполне возможно, ваш собеседник из их числа и потому очень рад новому знакомству.
Создавайте новые воспоминания
Дружба строится на общности — эмоциональной или информационной. Самые прочные отношения формируются там, где присутствуют оба фактора. Например, с коллегами вы работаете в одной компании (информационная общность) и сталкиваетесь с похожими проблемами (эмоциональная общность). Вам интересно вместе и вы можете сопереживать друг другу, потому что живете в одной реальности. Но стоит вам сменить сферу деятельности, как эта связь, за редким исключением, разорвется. На более глубинном уровне то же самое происходит в отношениях давних друзей. Когда-то вы вместе писали шпаргалки для экзамена и переживали первые расставания, а теперь один упорно строит карьеру и растит троих детей, а другой колесит по миру не обремененный семьей и постоянной работой. Возможно, вы встречаетесь раз в год и предаетесь совместным воспоминаниям, в худшем случае совсем теряете связь. Но может быть и по-другому.
Во-первых, с точки зрения психологии всегда полезно общаться с людьми, чей опыт сильно отличается от вашего. Поэтому, если вам кажется, что с давним другом больше «не о чем поговорить», попробуйте узнать больше о его реальности: как он проводит свои дни, о чем мечтает, от чего устает. Не пытайтесь оценивать его опыт с точки зрения своих целей и принципов. Попробуйте осознанно представить себя на его месте. А потом поделитесь своим опытом. Вполне вероятно, вы оба сможете научиться чему-то новому и слегка встряхнуть свои представления о жизни.
Еще более действенный способ возродить старую дружбу — создать новые общие воспоминания, которые перезагрузят способность к взаимной эмпатии и добавят тем для разговоров. Придумайте совместное хобби, какой-то проект или отправьтесь в путешествие (если никогда не ездили вместе, лучше ограничиться уик-эндом). Возможно, вы поймете, что все-таки слишком далеко ушли друг от друга, и решите остаться приятелями. С другой стороны, у вас может появиться новый старый друг — и он в жизни точно не будет лишним.
Что делать, если вы влюбились в лучшего друга
Постоянно думаете о ком-то из друзей? Ищете любой предлог для того, чтобы встретиться или отправить СМС? Ваши чувства по отношению к этому человеку изменились, что теперь делать?
Вы никогда не устаете от общения, даже проведя вместе весь день. Все его шутки вас смешат, и вам хорошо рядом с ним. Вам нравятся одни и те же сериалы, музыка, книги. И однажды вы вдруг замечаете, какие красивые у него глаза. Потом обращаете внимание на руки, ноги, тело. Какие мягкие губы! Стоп, погодите, это же близкий друг. Вы знакомы много лет! О чем вы думаете?
Дружба формирует крепкую связь и позволяет по-настоящему узнать человека. Зачастую самые крепкие и близкие любовные отношения складываются между теми, кто хорошие друзья. Но когда вы задумываетесь, возможно ли между вами что-то большее, попытка сделать шаг от дружбы к романтическим отношениям может показаться чем-то серьезным и даже предательским.
В первую очередь надо понять, хотите ли вы прямо выразить чувства. Ведь не исключено, что дружба со временем сама по себе перейдет в прекрасную любовь. Но возможен и другой вариант, при котором ни один из вас так и не решится признать, что дружба переросла в любовь. В итоге вы оба будете хотеть чего-то большего и в то же время бояться сделать хоть что-то для достижения цели.
Первоначальная реакция может быть неприятной или неожиданной, но это не обязательно означает, что в будущем ничего не изменится
Вот три совета, которые помогут решить, как поступить, если вы влюбились в друга или подругу:
1. Не спешите немедленно сообщать о своей безумной любви. Если цените дружбу с этим человеком, не советуем бежать к нему, громко заявляя о любви. Сначала оцените риски. Скрывать чувства, делая вид, что их нет, может быть очень мучительно, и мы не советуем просто держать их в себе. Но будет разумно тщательно продумать, что вы собираетесь делать.
Нельзя заранее предсказать, как он или она отреагируют на новость о том, что вы испытываете к ним романтические чувства или сексуальное влечение. Ваше признание может изменить всю динамику отношений. Возможно, что вашему друге или подруге будет слишком некомфортно поддерживать прежние близкие отношения, если окажется, что чувства не взаимны или вы не можете быть парой по каким-то другим причинам.
Но возможен и вариант, при котором ваш друг или подруга сами до конца не осознают свои чувства к вам. Иными словами, их первоначальная реакция может быть неприятной или неожиданной, но это не обязательно означает, что в будущем ничего не изменится. Старайтесь учитывать все возможные варианты.
9 честных причин, почему у тебя нет друзей
1. Ты хочешь быть правым в любой ситуации
Нет ничего хуже, чем беседа с человеком, который считает, что он всегда прав. Такие люди пойдут на всё, чтобы доказать, что их точка зрения единственно верная. Если ты относишься к такому типу людей, то вероятность, что ты когда-либо обретёшь действительно хорошего друга, стремится к нулю.
В дружбе важно выстраивать равноценный диалог, где каждый может свободно высказывать своё мнение и не бояться, что за это его осудят, раскритикуют или признают недалёким. Хочешь найти друзей или сохранить уже существующую дружбу: учись слушать и слышать то, что говорят тебе окружающие. Человек не может быть всегда прав, и это относится ко всем, даже к тебе, если ты уверен в обратном.
2. Ты человек со сложным характером
Если ты привык давить на окружающих, манипулировать людьми, слишком много говорить о себе, то у тебя сложный характер для дружбы, и не только. Не каждый человек сможет смириться с таким поведением. А дружба не должна быть сложной, она, напротив, призвана облегчать жизнь. Причём делать это не в одностороннем порядке: когда тебе легко с кем-либо общаться, это ещё не значит, что твой собеседник испытывает те же чувства.
3. Ты не ценишь дружбу
Постарайся ответить честно на один-единственный вопрос: что для тебя значит дружба? Это просто общение с близкими по духу окружающими или почти такое же важное понятие, как семья? Если человек не ценит дружбу, считает всех обыкновенными знакомыми, с которыми общается только от скуки, то настоящей дружбы у него не предвидится. Он будет обрастать случайными знакомствами и недоумевать, как чужие люди могут стать друг для друга близкими.
Близкие друзья – это те, кому ты можешь доверить свою жизнь и не переживать о том, что они предадут тебя. Для того чтобы у тебя появились такие люди, прежде всего стоит перестать обесценивать дружбу.
4. Ты слишком мало времени отводишь на общение и встречи
Все мы взрослые люди, у которых есть работа, семья, быт. Никто не говорит, что ты должен тратить на общение с друзьями столько же времени, сколько и раньше – пока ты учился и был в целом свободнее. Но и забивать на своих друзей тоже нельзя. Старайся встречаться с ними хотя бы раз в месяц, сообщать обо всех значимых событиях, которые происходят в твоей жизни, интересоваться положением их дел.
Если люди, которые тебе дороги, но живут с тобой в разных городах, это тоже не проблема. Есть социальные сети, мессенджеры, видеозвонки или обыкновенные звонки, если уж на то пошло. Иногда для того, чтобы показать человеку, что ты помнишь о нём и скучаешь по вашему общению, достаточно всего лишь перекинуться с ним парой слов. Ты не сможешь поддерживать дружбу, если для тебя в порядке вещей выходить на связь со своими друзьями раз в полгода, поздравляя их с днём рождения и прочими крупными праздниками. Велик риск, что ты пропустишь множество событий их жизни и не сможешь быть рядом, когда они будут нуждаться в тебе больше всего.
5. Ты отодвигаешь дружбу на задний план, когда у тебя появляются отношения
В жизни человека важны не только романтические отношения, но и дружба. Если ты забываешь о своих друзьях сразу после того, как у тебя появляются новые отношения, перестаёшь выходить с ними на связь, видеться, делиться какими-то подробностями своей жизни, велика вероятность, что дружба не продлится долго. Дружба и отношения не должны быть взаимозаменяемыми понятиями. Очень здорово, что ты нашёл себе девушку и стараешься проводить с ней как можно больше свободного времени, но ведь твои друзья были с тобой долгие годы, и ты всё также нужен им. Мораль проста: распределяй своё время правильно, тратя его не только на отношения, но и на поддержание дружбы.
6. Ты выплёскиваешь на окружающих свой негатив
Если ты негативный человек, который в любом, даже в самом хорошем событии может найти что-то плохое, к тебе вряд ли тянутся люди. Скорее, ситуация противоположна: ты пытаешься сблизиться с кем-то, и человек не против ровно до того момента, пока ты не начинаешь жаловаться, завидовать, критиковать его, осуждать чьё-либо поведение или слова, выплёскивать свой гнев. Общение с таким человеком негативно влияет на психическое здоровье, поэтому тебя пытаются избегать.
Ты можешь постараться избавиться от негативного мышления. Только в таком случае ты сможешь найти себе хороших друзей, и создать вокруг себя позитивное окружение.
7. Ты не умеешь отдыхать и веселиться
Конечно, дружба – это не всегда про веселье. Но для того что, чтобы поддерживать дружеские отношения, вам стоит не только обсуждать серьёзные политические темы или помогать друг другу в решении жизненных проблем. Вам должно быть комфортно проводить время друг с другом, отдыхать, организовывать совместный досуг, веселиться. На встречах с друзьями стоит снять свой серьёзный офисный костюм и превратиться в простого задушевного парня, который готов на приключения и разные авантюры. Ты не представляешь, насколько сильно людей может сблизить совместное веселье. У вас появятся замечательные воспоминания о хорошо проведённом времени, которые вы, возможно, будете пересказывать своим детям.
8. Ты не даёшь окружающим людям проявить себя
Твоя чрезмерная самодостаточность может стать помехой в развитии дружеских отношений. Человек не любит чувствовать себя обязанным, он всегда хочет каким-то образом отвечать на чужую помощь, поддержку, заботу. Но это становится невозможным, если ты привык делать всё сам, никогда не просишь об одолжениях и переживаешь все жизненные трудности в одиночку. Единственное решение этой проблемы – начни, наконец, давать людям возможность проявлять себя с лучшей стороны. Проси друзей об одолжении, доверяй им важную информацию, разговаривай с ними по душам, делись своими чувствами. Не будь таким закрытым и недоступным человеком.
9. Ты чрезмерно подозрительный
Когда кто-либо проявляет в твою сторону банальную вежливость, ты сразу начинаешь задумываться о том, что человеку от тебя что-то нужно. И вообще, ты уверен в том, что любой, кто начинает с тобой общаться, делает это из-за личной выгоды. Твоя подозрительность играет с тобой злую шутку: поощряя её, ты остаёшься одиноким и несчастным человеком, лишённым дружеского общения. Одиночество – это не залог безопасности, это всего лишь выбор, причём не всегда обоснованный. Если ты действительно хочешь завести друзей, перестань отталкивать тех, кто заинтересован в общении с тобой.
