Хеппи пилс для малолетнего самоубийцы
Так вот же она – волшебная таблетка! И уже вроде как можно жить дальше, отпускает, тучи расходятся, нет пустоты, депрессии, жизнь налаживается. Какой же это вред, если мне становится легче? Мне это помогает. Прекрасно. А что дальше?
Хорошо жить в эру высоких технологий – уже изобрели лекарства практически от всего.
Не можем спать – снотворное.
Не можем жить – антидепрессанты! И будет мне счастье!
Такой себе фармробот, для каждой функции имеющий свою таблетку.
Конечно, легко говорить, когда всё в порядке, когда ничего не болит где-то в душе, когда не давит со всех сторон, а сильнее всего – изнутри эта чёрная дыра, пустота, воронка, втягивающая в себя все чувства, мысли и желания. Жизнь теряет смысл, окружающие становятся безликими манекенами, хочется накрыться одеялом и только спать-спать-спать…
Как не уйти в этот мрак с головой?
Так вот же она – волшебная таблетка! И уже вроде как можно жить дальше, отпускает, тучи расходятся, нет пустоты, депрессии, жизнь налаживается. Какой же это вред, если мне становится легче? Мне это помогает, что здесь плохого?
У моего сына сложный период: переходной возраст, новая школа, неразделённая любовь. Он стал уходить в себя, ни с кем не дружит, никуда не ходит. Ему тяжело, я понимаю, и врач советует ему помочь…
Это ведь не навсегда: снимем острый период, а там, глядишь, и найдутся новые друзья, появится интерес к учёбе, расшевелится парень немножко, и всё будет хорошо.
Прекрасно. А что дальше?
После каждой неприятности в жизни хвататься за таблетки? А что делать, если не помогут, или… о, ужас. станет ещё хуже?
И вы готовы давать их своим детям?
Легкая дорога… в ад. Для вашего ребенка. Почему мы так говорим?
Быстрый эффект и сиюминутное снятие напряжения оборачиваются невозможностью в будущем адаптировать эту жизнь. Да, и не удивляйтесь!
Все мы когда-то проходили этот период 12-15 первых лет жизни – интенсивное развитие заданных от рождения свойств. В этот период мы с вами приобретали все основные навыки взаимодействия с людьми, учились отстаивать свое мнение, искали свое место в этой жизни.
Почему мы это делали? Почему мы вообще это делаем? Почему мы развиваемся? Ради удовольствия? Ставим цель и идем к ней? Идем за «пряником»? Это идеальная картинка. А если быть честным с собой, то окажется, что развиваемся мы от обратного – от нехватки удовольствия и даже от страдания.
Когда дети растут, то ощущают это страдание особенно остро. Выстраивание отношений со сверстниками, соперничество, неопределенность с последующей жизнью, неуверенность в своих способностях. Много чего. Но именно преодолевая эти трудности, они развиваются.
Давая им «волшебную пилюлю», мы не делаем их счастливыми, а облегчаем ощущение нехватки удовольствия, облегчаем страдание и… не даем развиваться.
Да, ему сейчас тяжело, но это единственный способ научиться жить. А что будет потом, во взрослой жизни, когда не будет рядом папы, мамы и того, кто вовремя подсунет таблетку? Когда он останется НАЕДИНЕ С СОБОЙ?
Есть дети, которым тяжелее всех. Дети с неуемным мятущимся звуковым вектором, которому не нужны никакие блага этой жизни, и которого все тянет куда-то туда, искать СМЫСЛ, понимать, ЗАЧЕМ создан этот мир.
Почему тяжелее всех? Да потому, что его нехватку не наполнить ни любовью, ни уважением, ни реализацией в учебе (а в последующем, в карьере). У него может быть все на уровне мира физического и не быть НИЧЕГО там, внутри.
Он особенный, задумчивый ребёнок с не по годам взрослым взглядом, направленным куда-то в себя. Нам кажется, что именно он больше всех нуждается в медикаментозной помощи. Все бегают, весело кричат, радуются детству, а он молча мучается в одиночестве со своими мыслями.
В нём заложен потенциал такого масштаба, что ему необходимо всё детство и юность для взятия его под контроль. Для приобретения навыков пользования своим уникальным абстрактным мышлением.
Такие дети и склонны к суициду. Но давая им «волшебную таблетку», мы раз и навсегда лишаем их будущего.
Мы ослабим его страдание, но не дадим ответа на его внутренний поиск, а значит, его жизнь не наполнится смыслом, и рано или поздно он совершит непоправимое.
Выход из депрессии и самых тяжелых состояний для такого ребенка лежит в познании себя, и самое большое, что могут сделать родители, – это помочь ему сделать это.
Все об антидепрессантах, звуковом векторе и звуковых детях вы узнаете на тренинге по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
10 ошибок, которые совершают люди при приеме витаминов, микроэлементов и БАДов
Как принимать витамин Д, Омегу-3 и железо, чтобы извлечь из них пользу, а не вред? Почему стоит внимательно изучать состав спортивных БАДов? Что еще кроме гиалуроновой кислоты и коллагена полезно для нашей кожи? Врач высшей категории, эндокринолог Либеранская Наталья Сергеевна делится полезными рекомендациями, которые помогут справиться с сезонным авитаминозом и сохранить здоровье.
Ошибка №1. Не контролировать уровень витамина Д
Витамин Д положительно влияет на инсулинорезистентность и обмен веществ, способность организма противостоять ОРВИ и окислительному стрессу, снижает риск развития онкологических заболеваний и отклонений в развитии плода во время беременности. Более того, «солнечный» витамин Д помогает не хандрить и снижает болевые ощущения во время родов.
В регионах с низким уровнем инсоляции (к ним относится Санкт-Петербург) дефицит витамина Д крайне распространен. Однако принимать его в профилактических целях не стоит, поскольку витамин Д – это все-таки стероидный гормон. Только после специального лабораторного анализа крови на Д-гормон можно узнать его уровень в организме, после чего корректировать дефицит.
Ошибка №2. Принимать кальций без нормализации витамина Д и магния
Кальций — важный минерал, который поддерживает хорошее состояние костей и зубов, отвечает за свертываемость крови и рост, поддерживает тонус мышц и нервной системы. Достаточное поступление кальция необходимо для профилактики и лечения остеопороза, а также артериальной гипертензии.
Но кальций не усваивается, если в организме есть дефицит витамина Д и магния. Принимать кальций в этом случае просто бессмысленно.
Ошибка №3. Не знать, какой витамин Д принимать
Холекальциферол — неактивная форма витамина Д, именно она нужна для коррекции его дефицита, чтобы все системы организма работали исправно, и вы чувствовали себя хорошо. Препарат холекальциферола безопасен — вероятность передозировки мала. Но есть другая, активная форма витамина Д — кальцитриол. Его можно принимать только под контролем врача и по медицинским показаниям.
Ошибка №4. Принимать витамин D — не всегда значит нормализовать его уровень
Витамин D плохо усваивается в следующих ситуациях:
Ошибка №5. Игнорировать Омега-3
Для чего принимают Омега-3 полиненасыщенную кислоту? Она сохраняет остроту зрения, красоту и защищает эндотелий сосудов от повреждений. головной мозг на 30% состоит именно из Омега-3 жирных кислот. Вещество не синтезируется в организме самостоятельно. К сожалению, даже приверженцы Средиземноморской диеты не всегда получают достаточное количество Омега-3. Жирная кислота содержится в жирной рыбе, льняном, облепиховом и горчичном маслах.
Взрослым ежедневно следует принимать 2 г Омега-3 — и даже больше.
Точная дозировка может быть подобрана после анализа, который называется Омега-3 индекс.
Преимущество Омега-3 в капсулах перед той же красной рыбой заключается в хорошей очистке жирных кислот от вредных примесей, которые мы можем получать вместе с рыбой, пойманной в водоеме.
Ошибка №6. Не различать Омега-3 и Омега-6
Омега-3 и Омега-6 относятся к полезным и важным для организма ненасыщенным жирным кислотам. Однако принимать Омега-6 дополнительно нет необходимости — этот компонент мы в достаточном количестве получаем из пищи из растительных масел, мяса птицы, овсянки и др. Избыток Омега-6 может сыграть на руку воспалительным процессам в организме.
Ошибка №7. Игнорировать железо (ферритин)
Дефицит железа приводит к анемии, быстрой утомляемости, мышечной слабости, сухости кожи, выпадению волос. Женщины находятся в группе риска по потере железа из-за менструации, не получают нужное количество этого микроэлемента и вегетарианцы.
Ошибка №8. Принимать железо вслепую
В плане усвоения железо — особенно капризный микроэлемент. Принимать его следует особенно осторожно. Дело даже не в том, что препарат в каплях окрашивает зубную эмаль. Избыток железа откладывается во внутренних органах (печень, поджелудочная, щитовидная железа), приводя к серьезным нарушениям: гемохроматозу, циррозу, гепатиту, меланодермии (пыльно-бронзовый цвет кожи).
Железо плохо усваивается с молочными продуктами и кофе.
Напротив, витамин С, В12, фолиевая кислота способствуют благоприятному усвоению железа.
Если железо усваивается плохо, врач назначает специальные комплексы.
Ошибка №9. Спортивные БАДы — доверять и не проверять
Некоторые спортсмены для ускорения роста мышц и «сушки» принимают протеины. Одним из самых популярных сегодня является казеин, который изготавливается из обыкновенного коровьего молока. Протеин казеин — дешевый в производстве, однако подходит он далеко не всем. Чем вреден казеин? Попадая в организм, он превращается в казоморфин, который вызывает привыкание, может провоцировать воспаления слизистой кишечника, аутоиммунные заболевания, отечность и заторможенность.
Протеин казеин не следует принимать тем, у кого есть проблемы с ЖКТ, а также индивидуальная непереносимость лактозы и казеина.
Ошибка №10. Для кожи полезны не только коллаген и гиалуроновая кислота
После 35-40 лет кожа стареет. У многих женщин наблюдается недостаток пептидов коллагена и гиалуроновой кислоты: в этом случае на помощь приходит инъекционная косметология и капсулы — в качестве вспомогательного метода борьбы с признаками возрастных изменений.
Однако для кожи полезны и другие компоненты:
Консультация эндокринолога — вектор вашего внутреннего баланса!
Либеранская Наталья Сергеевна — эндокринолог, врач высшей категории с опытом работы более 10 лет. Наталья Сергеевна принимает пациентов с самыми разными проблемами и вопросами в рамках своей специализации — избыточный вес, сахарный диабет, проблемы с щитовидной железой, повышенная утомляемость и сонливость, беременность, менопауза, нарушение обмена веществ и работы эндокринных желез.
Наталья Сергеевна — автор популярного блога @doctor_liberanskaya, в котором регулярно дает подписчикам советы по поддержанию здоровья и терапии. Все рекомендации основаны на принципах научно-доказательной медицины и собственного профессионального опыта.
С 2017 года доктор Либеранская Наталья Сергеевна принимает пациентов в клинике Пирогова — вы тоже можете пройти консультацию эндокринолога высшей категории.
Пройти обследование быстро, без очередей и в удобное для вас время можно и в нашей клинике. Благодаря новейшему диагностическому оборудованию и команде квалифицированных специалистов лаборатории клиники Пирогова, вы можете быть уверены в объективных и достоверных результатах.
Хепиклим (Happyclim) инструкция по применению
Владелец регистрационного удостоверения:
Произведено:
Контакты для обращений:
Лекарственная форма
Форма выпуска, упаковка и состав продукта Хепиклим
Таблетки массой 450 мг.
Состав: магния цитрат, целлюлоза микрокристаллическая (наполнитель), сухой экстракт соевых бобов стандартизированный, сухой экстракт травы мелиссы лекарственной, витамин С (L-аскорбиновая кислота), крахмал картофельный (наполнитель), магния стеарат (Е470, агент антислеживающий), диоксид кремния (Е551, агент антислеживающий), витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид), витамин В1 (тиамина гидрохлорид).
| 1 сут. доза (2 таб.) | РУСП*/АУСП** | % от АУСП** | |
| изофлавоны | 40 мг | 50 мг** | 80% |
| флавоноиды (в пересчете на лютеолин) | 4.2 мг | 10 мг** | 42% |
| витамин C (L-аскорбиновая кислота) | 80 мг | 60 мг* | 133.3%*** |
| витамин B1 (тиамина гидрохлорид) | 1.1 мг | 1.4 мг* | 78.57% |
| витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) | 1.4 мг | 2 мг* | 70% |
| магний | 59.6 мг | 400 мг* | 15% |
* рекомендуемые уровни суточного потребления (РУСП) в соответствии с ТР ТС 022/2012 (Приложение 2);
** адекватные уровни суточного потребления (АУСП) в соответствии с «Едиными санитарно-эпидемиологическими и гигиеническими требованиями к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю)» (Глава II, раздел 1, Приложение 5);
*** не превышает верхний допустимый уровень потребления.
Наиболее частыми симптомами, которые сопровождают климактерический период (пременопаузу, менопаузу, постменопаузу) являются «приливы жара», потливость, перепады настроения, раздражительность и беспокойство, нарушение концентрации внимания, головокружение и головные боли, нарушение сна, уменьшение молочных желез, их дряблость, снижение либидо, повышенный риск инфекций мочевого пузыря. Кроме того, эстрогены влияют на внешний вид, поэтому при их дефиците ухудшается состояние кожи и волос, появляются морщины.
Для восполнения недостатка собственных эстрогенов в женском организме успешно применяются фитоэстрогены или фитогормоны – изофлавоны. Это вещества растительного происхождения, которые похожи по строению на эстрогены и поэтому могут выполнять некоторые функции эстрогенов. Так изофлавоны улучшают состояние женской репродуктивной системы, помогают избежать приливов, замедляют возрастные изменения внешности и снижают риск остеопороза.
Т.к. фитоэстрогены не являются гормонами, их прием не вызывает побочных эффектов, связанных с гормональной заместительной терапией. Принимать фитоэстрогены можно в течение длительного времени.
Изофлавоны сои, входящие в состав Хепиклима:
Магний и витамины группы B способствуют устранению психоэмоциональных расстройств: плаксивости, раздражительности, тревожности, повышают жизненный тонус и эмоциональный фон.
Изофлавоны и витамин С снижают риск урогенитальных инфекций.
Экстракт мелиссы лекарственной нормализует психоэмоциональное состояние и восстанавливает сон.
Хепель : инструкция по применению
Описание
Круглые таблетки плоскоцилиндрической формы, с фаской, от белого до бежево-, оранжево-, или розовато-белого цвета, иногда с отдельными точечными вкраплениями розового или оранжевого цвета. Запах практически отсутствует.
Состав
| Chelidonium majus Чистотел большой | D4 | 30 мг |
| Cinchona pubescens Хинное дерево | D3 | 30 мг |
| Citrullus colocynthis Колоцинт обыкновенный | D6 | 90 мг |
| Lycopodium clavatum Плаун булавовидный | D3 | 30 мг |
| Myristica fragransМускатный орех | D4 | 30 мг |
| PhosphorusФосфор | D6 | 15 мг |
| Silybum marianum Расторопша пятнистая | D2 | 15 мг |
| Veratrum album Чемерица белая | D6 | 60 мг |
Магния стеарат 1,5 мг,
Лактоза до получения таблетки массой около 0,302 г.
Фармакотерапевтическая группа
Прочие лекарственные средства
Многокомпонентный гомеопатический препарат, действие которого обусловлено компонентами, входящими в его состав.
Гомеопатический метод лечения существенно отличается от традиционной медицины. Определение дозоспецифических эффектов, фармакодинамических или фармакокинетических параметров гомеопатических средств невозможно.
Гомеопатическое лекарственное средство без утвержденных терапевтических показаний. Применяется в комплексной терапии функциональных нарушений печени.
Противопоказания
Повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата. Известная повышенная чувствительность к расторопше пятнистой (Silybum marianum) или иным растениям семейства сложноцветных, а также в случае гиперчувствительности к хинину. Беременность и период грудного вскармливания в связи с наличием в составе чистотела и чемерицы. Возраст до 18 лет в связи с недостаточностью клинических данных.
Недостаточность лактазы, непереносимость лактозы, глюкозо-галактозная мальабсорбция.
Способ применения и дозы
Если врач не назначил иначе, принимают по 1 таблетке 3 раза в день
Таблетку следует держать во рту до полного рассасывания. Продолжительность лечения определяется врачом. Не рекомендуется длительное применение гомеопатических препаратов без консультации с врачом.
Побочное действие
При приеме гомеопатических лекарственных средств возможно временное обострение имеющихся симптомов (первичное ухудшение). В этом случае следует прервать прием препарата и сообщить об этом врачу.
В редких случаях при приеме препаратов, содержащих хинин или хинидин, могут возникнуть реакции гиперчувствительности (кожная аллергия или лихорадка). В этих случаях необходимо проконсультироваться с врачом. При приеме препаратов, содержащих алкалоиды чистотела, поступали единичные сведения о повышении показателей функциональной активности печени (трансаминаз) и концентрации билирубина вплоть до обусловленной лекарственными средствами желтухи (медикаментозно-токсический гепатит). Прекращение приема препарата приводит к нормализации этих показателей.
Передозировка
Случаи передозировки до настоящего времени не зарегистрированы.
Взаимодействие с другими лекарственными средствами
Применение гомеопатических препаратов не исключает лечение другими лекарственными средствами. В случае применения других лекарственных средств рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Меры предосторожности
При появлении побочных эффектов следует обратиться к врачу. При наличии стойких неясных или повторяющихся симптомов, а также в случае камней в желчном пузыре, обтурации желчных протоков, развития желтухи, необходима консультация врача. В том случае, если курс лечения длиться более 4 недель необходимо контролировать параметры функции печени. Пациентам с заболеваниями печени и пациентам, принимавшим ранее гепатотоксические средства, перед приемом препарата Хепель необходимо проконсультироваться с врачом. Прием лекарственного средства не заменяет устранение гепатотоксических факторов (например алкоголя).
Информация для больных сахарным диабетом: содержание углеводов в 1 таблетке препарата соответствует 0,025 хлебной единице. При недостаточной эффективности препарата необходимо обратиться к врачу
Беречь от влажности!
Пенал закрывать сразу после применения препарата.
Применение при беременности и лактации
Лекарственное средство противопоказано в период беременности и лактации в связи с наличием в составе чистотела и чемерицы.
Влияние на способность управлять автотранспортом и другими механизмами
Отсутствуют данные о влиянии на способность выполнять потенциально опасные виды деятельности, требующие особого внимания и быстрых реакций (управление автомобилем и другими транспортными средствами, работа с движущимися механизмами, работа диспетчера и оператора и т.п.)
Таблетки для рассасывания гомеопатические. Упакованы по 50 таблеток в белые пеналы из полипропилена с крышками из полипропилена. На каждый пенал наклеивают этикетку. Каждый пенал вместе с инструкцией по применению помещают в пачку из картона.
Что не так с ноотропами?
Многие врачи-неврологи выписывают ноотропы от всех болезней. Считается, что они спасают от деменции, улучшают память и стимулируют работу мозга. А люди верят — препараты с ноотропным эффектом входят в десятку самых продаваемых лекарств даже в пандемию. Рассказываем, откуда они взялись, когда их применяют и есть ли от них эффект.
Что это такое
Это препараты, улучшающие работоспособность, память и способность к обучению. Раньше всех создали пирацетам — он появился в шестидесятые годы прошлого века. В семидесятых ученый Корнелиу Джурджа обнаружил, что это лекарство стабилизирует мембраны клеток центральной нервной системы, улучшая работу клеток мозга. Точный механизм работы пирацетама не знали — только догадывались. Джурджа предложил использовать его для восстановления умственных способностей после травм, кислородного голодания мозга, при старческой деменции и врожденном слабоумии у детей.
Большинство ноотропов — животного происхождения. Их добывают из мозга свиней и рогатого скота, богатых низкомолекулярными белками. Стоят препараты недорого, а побочные эффекты вызывают редко, поэтому врачи их любят.
Когда их применяют
Чаще всего ноотропы мелькают в назначениях неврологов. Их назначают от всего — от невроза и ОКР, от ВСД, которого нет, и деменции. В стационарах ноотропные препараты льют внутривенно, чтобы ускорить восстановление тканей после инсульта или транзиторной ишемической атаки — так предписывают клинические рекомендации. Но они же не рекомендуют использовать некоторые ноотропы в острый период ишемического инсульта из за возможного истощения нейронов и синдрома обкрадывания. Поэтому ориентироваться только на них недостаточно.
«Сначала врач ставит общепризнанный диагноз, — рассказывает невролог GMS Сlinic Сергей Макаров. — Если речь идет о сосудистых когнитивных нарушениях, то в первую очередь корректируют факторы риска: сахарный диабет, атеросклероз и артериальную гипертензию. Не все болезни требуют назначения препаратов».
Но многие неврологи и психиатры, которые не интересуются новыми исследованиями, назначают ноотропы людям с ухудшением памяти, внимания и способности к обучению, ориентируясь только на клинические рекомендации. Например, церебролизин рекомендован для профилактики деменции при начальных признаках болезни Альцгеймера. Также многие врачи считают, что ноотропы помогут дольше оставаться в здравом уме и памяти при хронических сосудистых нарушениях головного мозга.
«Когда у ребенка нарушение психоневрологического развития, у врача есть соблазн дать что-то „улучшающее функцию мозга“ — говорит к м.н., невролог детской клиники „Фэнтези“ Варвара Халецкая. — Ведь порой нет действенного метода, ведущего к полному выздоровлению. Поэтому врач и родитель пытаются вкладывать по крупицам: педагогическая коррекция, физиотерапия и медикаменты.
Другое дело, когда есть эффективный протокол лечения, но врач продолжает лечить по своему. Получается некрасиво: ребенку с психоречевыми нарушениями вместо педагогической коррекции дают ноотропные препараты, а с занятиями рекомендуют „подождать“. Или в случае сенсо-невральных нарушений слуха, при которых возможно слухопротезирование, направляют к неврологу „подпитать“ слуховой нерв. В этом случае просто теряется время. Прежде чем назначать лечение с недостаточной доказательной базой врач должен удостовериться, есть ли более эффективное решение».
Есть ли от них эффект
До 2000-х реальный механизм действия и эффективность ноотропов особо не исследовался. Врачи их назначали, а люди — пили. Среди студентов-медиков гулял миф, что месячный курс ноотропов перед экзаменами улучшает запоминание материала, а чтобы наверняка — нужно колоть его в мышцу или вену.
Сейчас доказательство эффективности препарата — не слово врача, а данные исследования. Участников должно быть от трех тысяч, а разделить их нужно минимум на две группы, одна из которых — контрольная с плацебо. При этом ни врач, ни пациент не знают, что пьет каждый из испытуемых — лекарство или «пустышку».
Ноотропные препараты изучены мало, а исследования их эффективности не соответствуют критериям. То людей слишком мало, то критерии непонятные. Например, оценивают количество баллов теста только после лечения — до лечения, видимо, забыли. Американское FDA в принципе не считает ноотропы лекарствами — в США они продаются как БАДы.
«Всем известно, что ноотропы — препараты без доказанной эффективности. Но их продолжают использовать, — говорит Варвара Халецкая. — Есть статистика, есть международные протоколы, которые помогают врачу. Но вместе с тем остается личный опыт каждого доктора с большим диапазоном: от «они бесполезны» до «у многих пациентов они эффективны».
Дело в том, что есть редкое исключение: пирацетам улучшает когнитивные функции у людей с тяжелой деменцией — такой вывод сделали при оценке 19 качественных исследований. Но вот при черепно-мозговой травме или легкой деменции пирацетам уже не поможет. Тем более он бесполезен для здоровых людей, желающих пойти по пути Эдди Морры из фильма «Области тьмы» и стать мегамозгом. Поэтому биохакерские эксперименты с мексидолом если и кажутся действенными, то лишь благодаря самоубеждению.
Важно запомнить
Ноотропы якобы улучшают память и внимание, а ещё ускоряют восстановление после инсульта. Но исследования доказывают, что эффективны только отдельные препараты и только при тяжелой деменции. Поэтому:
