10 ошибок, которые совершают люди при приеме витаминов, микроэлементов и БАДов
Как принимать витамин Д, Омегу-3 и железо, чтобы извлечь из них пользу, а не вред? Почему стоит внимательно изучать состав спортивных БАДов? Что еще кроме гиалуроновой кислоты и коллагена полезно для нашей кожи? Врач высшей категории, эндокринолог Либеранская Наталья Сергеевна делится полезными рекомендациями, которые помогут справиться с сезонным авитаминозом и сохранить здоровье.
Ошибка №1. Не контролировать уровень витамина Д
Витамин Д положительно влияет на инсулинорезистентность и обмен веществ, способность организма противостоять ОРВИ и окислительному стрессу, снижает риск развития онкологических заболеваний и отклонений в развитии плода во время беременности. Более того, «солнечный» витамин Д помогает не хандрить и снижает болевые ощущения во время родов.
В регионах с низким уровнем инсоляции (к ним относится Санкт-Петербург) дефицит витамина Д крайне распространен. Однако принимать его в профилактических целях не стоит, поскольку витамин Д – это все-таки стероидный гормон. Только после специального лабораторного анализа крови на Д-гормон можно узнать его уровень в организме, после чего корректировать дефицит.
Ошибка №2. Принимать кальций без нормализации витамина Д и магния
Кальций — важный минерал, который поддерживает хорошее состояние костей и зубов, отвечает за свертываемость крови и рост, поддерживает тонус мышц и нервной системы. Достаточное поступление кальция необходимо для профилактики и лечения остеопороза, а также артериальной гипертензии.
Но кальций не усваивается, если в организме есть дефицит витамина Д и магния. Принимать кальций в этом случае просто бессмысленно.
Ошибка №3. Не знать, какой витамин Д принимать
Холекальциферол — неактивная форма витамина Д, именно она нужна для коррекции его дефицита, чтобы все системы организма работали исправно, и вы чувствовали себя хорошо. Препарат холекальциферола безопасен — вероятность передозировки мала. Но есть другая, активная форма витамина Д — кальцитриол. Его можно принимать только под контролем врача и по медицинским показаниям.
Ошибка №4. Принимать витамин D — не всегда значит нормализовать его уровень
Витамин D плохо усваивается в следующих ситуациях:
Ошибка №5. Игнорировать Омега-3
Для чего принимают Омега-3 полиненасыщенную кислоту? Она сохраняет остроту зрения, красоту и защищает эндотелий сосудов от повреждений. головной мозг на 30% состоит именно из Омега-3 жирных кислот. Вещество не синтезируется в организме самостоятельно. К сожалению, даже приверженцы Средиземноморской диеты не всегда получают достаточное количество Омега-3. Жирная кислота содержится в жирной рыбе, льняном, облепиховом и горчичном маслах.
Взрослым ежедневно следует принимать 2 г Омега-3 — и даже больше.
Точная дозировка может быть подобрана после анализа, который называется Омега-3 индекс.
Преимущество Омега-3 в капсулах перед той же красной рыбой заключается в хорошей очистке жирных кислот от вредных примесей, которые мы можем получать вместе с рыбой, пойманной в водоеме.
Ошибка №6. Не различать Омега-3 и Омега-6
Омега-3 и Омега-6 относятся к полезным и важным для организма ненасыщенным жирным кислотам. Однако принимать Омега-6 дополнительно нет необходимости — этот компонент мы в достаточном количестве получаем из пищи из растительных масел, мяса птицы, овсянки и др. Избыток Омега-6 может сыграть на руку воспалительным процессам в организме.
Ошибка №7. Игнорировать железо (ферритин)
Дефицит железа приводит к анемии, быстрой утомляемости, мышечной слабости, сухости кожи, выпадению волос. Женщины находятся в группе риска по потере железа из-за менструации, не получают нужное количество этого микроэлемента и вегетарианцы.
Ошибка №8. Принимать железо вслепую
В плане усвоения железо — особенно капризный микроэлемент. Принимать его следует особенно осторожно. Дело даже не в том, что препарат в каплях окрашивает зубную эмаль. Избыток железа откладывается во внутренних органах (печень, поджелудочная, щитовидная железа), приводя к серьезным нарушениям: гемохроматозу, циррозу, гепатиту, меланодермии (пыльно-бронзовый цвет кожи).
Железо плохо усваивается с молочными продуктами и кофе.
Напротив, витамин С, В12, фолиевая кислота способствуют благоприятному усвоению железа.
Если железо усваивается плохо, врач назначает специальные комплексы.
Ошибка №9. Спортивные БАДы — доверять и не проверять
Некоторые спортсмены для ускорения роста мышц и «сушки» принимают протеины. Одним из самых популярных сегодня является казеин, который изготавливается из обыкновенного коровьего молока. Протеин казеин — дешевый в производстве, однако подходит он далеко не всем. Чем вреден казеин? Попадая в организм, он превращается в казоморфин, который вызывает привыкание, может провоцировать воспаления слизистой кишечника, аутоиммунные заболевания, отечность и заторможенность.
Протеин казеин не следует принимать тем, у кого есть проблемы с ЖКТ, а также индивидуальная непереносимость лактозы и казеина.
Ошибка №10. Для кожи полезны не только коллаген и гиалуроновая кислота
После 35-40 лет кожа стареет. У многих женщин наблюдается недостаток пептидов коллагена и гиалуроновой кислоты: в этом случае на помощь приходит инъекционная косметология и капсулы — в качестве вспомогательного метода борьбы с признаками возрастных изменений.
Однако для кожи полезны и другие компоненты:
Консультация эндокринолога — вектор вашего внутреннего баланса!
Либеранская Наталья Сергеевна — эндокринолог, врач высшей категории с опытом работы более 10 лет. Наталья Сергеевна принимает пациентов с самыми разными проблемами и вопросами в рамках своей специализации — избыточный вес, сахарный диабет, проблемы с щитовидной железой, повышенная утомляемость и сонливость, беременность, менопауза, нарушение обмена веществ и работы эндокринных желез.
Наталья Сергеевна — автор популярного блога @doctor_liberanskaya, в котором регулярно дает подписчикам советы по поддержанию здоровья и терапии. Все рекомендации основаны на принципах научно-доказательной медицины и собственного профессионального опыта.
С 2017 года доктор Либеранская Наталья Сергеевна принимает пациентов в клинике Пирогова — вы тоже можете пройти консультацию эндокринолога высшей категории.
Пройти обследование быстро, без очередей и в удобное для вас время можно и в нашей клинике. Благодаря новейшему диагностическому оборудованию и команде квалифицированных специалистов лаборатории клиники Пирогова, вы можете быть уверены в объективных и достоверных результатах.
Витамин D
История
В 15 веке в Англии в крупных городах началась эпидемия рахита (дети с искривленным позвоночником, руками и ногами). Это было обусловлено нехваткой солнечного света из-за близкой застройки высоких домов, задымленностью воздуха.
В 1928г. немецкий ученый Виндаус получил Нобелевскую премию по химии за изучение свойств и строения витамина D.
Чем обусловлен дефицит витамина D
Дефицит витамина D у многих жителей России обусловлен:
Вы можете определить уровень витамина D в вашем организме, сдав соответствующий анализ:
Для любознательных
Витамин D объединяет группу витаминов (D1, D2, D3, D4, D5), из которых только две формы (D2 и D3) имеют важное биологической значение.
Предшественник витамина D, образует его запас в коже.
В коже из холестерола под действием бета-УФ лучей образуется 80% витамина D3. Его 20% поступают в организм с пищей животного происхождения (рыбий жир, печень, яичный желток).
Поступает в организм только с растительными продуктами (хлеб и др.)
Затем в печени из обеих форм в результате гидроксилирования (присоединении OH-группы) образуется
25-ОН-гидрокси-ХОЛЕКАЛЬЦИФЕРОЛ (кальцидол). Эта форма является депо- и транспортной, именно ее определяют в крови для установления уровня витамина D.
1,25-ОН-дигидрокси-ХОЛЕКАЛЬЦИФЕРОЛ (кальцитриол). Именно кальцитриол обеспечивает основные биологические эффекты витамина D в организме.
Основной биологической ролью кальцитриола (1,25-ОН-витамин D) является поддержание постоянного уровня кальция в крови (витамин D усиливает всасывание кальция в кишечнике и если его в крови недостаточно — обеспечивает поступление кальция из костей в кровь).
Со временем рецепторы к кальцитриолу помимо кишечника и костей были обнаружены в почках, половых органах, поджелудочной железе, мышцах, в клетках иммунной и нервных систем. Таким образом стало понятно, что в организме человека витамин D выполняет большое количество различных функций:
Недостаток витамина D
Недостаток витамина Д в организме может привести к развитию:
Достижение уровня витамтина D 50 нг/мл (125 нмоль/л) снижает риск развития:
Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
Обеспечение эффективного контроля над желудочной секрецией — одно из главных условий успешной терапии так называемых «кислотозависимых» заболеваний верхних отделов желудочно-кишечного тракта. В клинической и поликлинической практике в настоящее время для
Обеспечение эффективного контроля над желудочной секрецией — одно из главных условий успешной терапии так называемых «кислотозависимых» заболеваний верхних отделов желудочно-кишечного тракта. В клинической и поликлинической практике в настоящее время для ингибирования соляной кислоты париетальными клетками слизистой оболочки желудка чаще всего используются блокаторы Н2-рецепторов гистамина второго (ранитидин) и третьего (фамотидин) поколений, несколько реже — ингибиторы протонного насоса (омепразол, рабепразол), а для нейтрализации уже выделенной в полость желудка соляной кислоты — антацидные препараты. Антацидные препараты иногда применяются в лечении больных, страдающих так называемыми «кислотозависимыми» заболеваниями, в сочетании с Н2-блокаторами рецепторов гистамина; иногда в качестве терапии по «требованию» в сочетании с ингибиторами протонного насоса. Одна или две «разжеванные» антацидные таблетки не оказывают значительного эффекта [10] на фармакокинетику и фармакодинамику фамотидина, применяемого в дозе 20 мг.
Между этими медикаментозными препаратами существуют определенные различия, перечислим основные из них: различные механизмы действия; скорость наступления терапевтического эффекта; продолжительность действия; разная степень эффективности их терапевтического действия в зависимости от времени приема препарата и приема пищи; стоимость медикаментозных препаратов [1]. Вышеперечисленные факторы не всегда учитываются врачами при лечении больных.
В последние годы в литературе все чаще обсуждаются вопросы фармакоэкономической эффективности использования в терапии «кислотозависимых» заболеваний различных медикаментозных препаратов, применяющихся по той или иной схеме [2, 7]. Стоимость обследования и лечения больных особенно важно учитывать в тех случаях, когда больные в силу особенностей заболевания нуждаются в продолжительном лечении [4, 6], например при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). Это весьма распространенное заболевание, обследование и лечение таких пациентов требуют значительных расходов.
Как известно, у большей части больных ГЭРБ отсутствуют эндоскопические признаки рефлюкс-эзофагита. Однако по мере прогрессирования ГЭРБ появляются патологические изменения слизистой оболочки пищевода. Симптомы этого заболевания оказывают на качество жизни такое же воздействие, что и симптомы других заболеваний, включая и ишемическую болезнь сердца [5]. Замечено [8] отрицательное воздействие ГЭРБ на качество жизни, особенно на показатели боли, психическое здоровье и социальную функцию. У больных, страдающих ГЭРБ, высок риск появления пищевода Барретта, а затем и аденокарциномы пищевода. Поэтому при первых же клинических симптомах ГЭРБ, особенно при возникновении эндоскопических признаков эзофагита, необходимо уделять достаточное внимание своевременному обследованию и лечению таких больных.
В настоящее время лечение больных ГЭРБ проводится, в частности, препаратом фамотидин (гастросидин) в обычных терапевтических дозировках (по 20 мг или по 40 мг в сутки). Этот препарат обладает рядом достоинств: удобство применения (1-2 раза в сутки), высокая эффективность в терапии «кислотозависимых» заболеваний, в том числе и по сравнению с антацидными препаратами [9], а также большая безопасность по сравнению с циметидином. Однако наблюдения показали [1], что в ряде случаев для повышения эффективности терапии целесообразно увеличение суточной дозы гастросидина, что, по некоторым наблюдениям [1], снижает вероятность появления побочных эффектов по сравнению с использованием в повышенных дозах блокаторов Н2-рецепторов гистамина первого (циметидин) и второго (ранитидин) поколений. Преимущество фамотидина [11] перед циметидином и ранитидином заключается в более продолжительном ингибирующем эффекте на секрецию соляной кислоты обкладочными клетками слизистой оболочки желудка.
Существуют и другие преимущества блокаторов Н2-рецепторов гистамина (ранитидина или фамотидина) перед ингибиторами протонного насоса; в частности, назначение этих препаратов на ночь позволяет эффективно использовать их в лечении больных из-за отсутствия необходимости соблюдать определенную «временную» связь между приемом этих препаратов и пищи. Назначение некоторых ингибиторов протонного насоса на ночь не позволяет использовать их на полную мощность: эффективность ингибиторов протонного насоса снижается, даже если эти препараты приняты больными вечером и за час до приема пищи. Однако суточное мониторирование рН, проведенное у больных, лечившихся омезом (20 мг) или фамотидином (40 мг), свидетельствует [3] о том, что продолжительность действия этих препаратов (соответственно 10,5 ч и 9,4 ч) не перекрывает период ночной секреции, и в утренние часы у значительной части больных вновь наблюдается «закисление» желудка. В связи с этим необходим и утренний прием этих препаратов.
Определенный научно-практический интерес вызывает изучение эффективности и безопасности использования фамотидина и омеза (омепразола) в более высоких дозировках при лечении больных, страдающих «кислотозависимыми» заболеваниями верхних отделов желудочно-кишечного тракта.
Нами изучены результаты клинико-лабораторного и эндоскопического обследования и лечения 30 больных (10 мужчин и 20 женщин), страдающих ГЭРБ в стадии рефлюкс-эзофагита. Возраст больных — от 18 до 65 лет. При поступлении в ЦНИИГ у 30 пациентов выявлены основные клинические симптомы ГЭРБ (изжога, боль за грудиной и/или в эпигастральной области, отрыжка), у 25 больных наблюдались клинические симптомы, в основном ассоциируемые с нарушением моторики верхних отделов желудочно-кишечного тракта (чувство быстрого насыщения, переполнения и растяжения желудка, тяжесть в подложечной области), обычно возникающие во время или после приема пищи. Сочетание тех или иных клинических симптомов, частота и время их возникновения, а также интенсивность и продолжительность у разных больных были различными. Каких-либо существенных отклонений в показателях крови (общий и биохимический анализы), в анализах мочи и кала до начала терапии не отмечено.
При проведении эзофагогастродуоденоскопии (ЭГДС) у 21 больного выявлен рефлюкс-эзофагит (при отсутствии эрозий), в том числе у 4 больных обнаружена рубцово-язвенная деформация луковицы двенадцатиперстной кишки и у одного больного — щелевидная язва луковицы двенадцатиперстной кишки (5 больных страдали язвенной болезнью двенадцатиперстной кишки, сочетающейся с рефлюкс-эзофагитом). Кроме того, у одной больной обнаружена пептическая язва пищевода на фоне рефлюкс-эзофагита и у 8 больных — эрозивный рефлюкс-эзофагит. У всех больных, по данным ЭГДС, обнаружена недостаточность кардии (в сочетании с аксиальной грыжей пищеводного отверстия диафрагмы или без нее).
В лечении таких пациентов использовался гастросидин (фамотидин) в дозировке 40-80 мг в сутки в течение 4 недель (первые 2-2,5 недели лечение проводилось в стационаре ЦНИИГ, в последующие 2 недели пациенты принимали гастросидин в амбулаторно-поликлинических условиях). Терапию гастросидином всегда начинали и продолжали при отсутствии выраженных побочных эффектов, пациентам назначали по 40 мг 2 раза в сутки в течение 4 недель; лишь при появлении диареи и крапивницы дозировку гастросидина уменьшали до 40 мг в сутки.
Исследование было выполнено с учетом критериев включения и исключения больных из исследования согласно правилам клинической практики.
При проведении ЭГДС определяли НР, используя быстрый уреазный тест (один фрагмент антрального отдела желудка в пределах 2-3 см проксимальнее привратника) и гистологическое исследование биопсийного материала (два фрагмента антрального отдела в пределах 2-3 см проксимальнее привратника и один фрагмент тела желудка в пределах 4-5 см проксимальнее угла желудка). При обследовании больных при необходимости проводили УЗИ органов брюшной полости и рентгенологическое исследование желудочно-кишечного тракта. Полученные данные, включая и выявленные побочные эффекты, регистрировали в истории болезни.
В период проведения исследования больные дополнительно не принимали ингибиторы протонного насоса, блокаторы Н2-рецепторов гистамина или другие так называемые «противоульцерогенные» препараты, включая антацидные препараты и средства, содержащие висмут. 25 из 30 пациентов (84%) из-за наличия клинических симптомов, ассоциируемых чаще всего с нарушением моторики верхних отделов пищеварительного тракта, дополнительно получали прокинетики: домперидон (мотилиум) в течение 4 недель или метоклопрамид (церукал) в течение 3-4 недель.
Лечение больных ГЭРБ в стадии рефлюкс-эзофагита всегда начинали с назначения им гастросидина по 40 мг 2 раза в сутки (предполагалось, что в случае появления существенных побочных эффектов доза гастросидина будет уменьшена до 40 мг в сутки). Через 4 недели от начала лечения (с учетом состояния больных) при наличии клинических признаков ГЭРБ и (или) эндоскопических признаков эзофагита терапию продолжали еще в течение 4 недель. Через 4-8 недель по результатам клинико-лабораторного и эндоскопического обследования предполагалось подвести итоги лечения больных ГЭРБ.
При лечении больных гастросидином (фамотидином) учитывались следующие факторы: эффективность гастросидина в подавлении как базальной и ночной, так и стимулированной пищей и пентагастрином секреции соляной кислоты, отсутствие изменений концентрации пролактина в сыворотке крови и антиандрогенных эффектов, отсутствие влияния препарата на метаболизм в печени других лекарственных средств.
По результатам анализа обследования и лечения больных ГЭРБ в стадии рефлюкс-эзофагита в большинстве случаев терапия была признана эффективной. На фоне проводимого лечения у больных ГЭРБ с рефлюкс-эзофагитом (при отсутствии эрозий и пептической язвы пищевода) основные клинические симптомы исчезали в течение 4-12 дней; у пациентов с эрозивным рефлюкс-эзофагитом боль за грудиной постепенно уменьшалась и исчезала на 4-5-й день от начала приема гастросидина; у больной с пептической язвой пищевода на фоне рефлюкс-эзофагита — на 8-й день.
Двое из 30 больных (6,6%) через 2-3 дня от начала лечения отказались от приема гастросидина, с их слов, из-за усиления болей в эпигастральной области и появления тупых болей в левом подреберье, хотя объективно состояние их было вполне удовлетворительным. Эти больные были исключены из исследования.
По данным ЭГДС, через 4 недели лечения у 17 пациентов из 28 (60,7%) исчезли эндоскопические признаки рефлюкс-эзофагита, у 11 — отмечена положительная динамика — уменьшение выраженности эзофагита. Поэтому в дальнейшем этих больных лечили гастросидином в амбулаторно-поликлинических условиях в течение еще 4 недель по 40 мг 2 раза в сутки (7 больных) и по 40 мг 1 раз в сутки (4 больных, у которых ранее была снижена дозировка гастросидина).
Весьма спорным остается вопрос — рассматривать ли рефлюкс-эзофагит, нередко наблюдаемый при язвенной болезни (чаще всего при язвенной болезни двенадцатиперстной кишки), как осложнение этого заболевания или же считать его самостоятельным, сопутствующим язвенной болезни заболеванием? Наш многолетний опыт наблюдений показывает, что, несмотря на некоторую связь ГЭРБ и язвенной болезни (их относительно частое сочетание и даже появление или обострение рефлюкс-эзофагита в результате проведения антихеликобактерной терапии), все же язвенную болезнь и ГЭРБ (в том числе и в стадии рефлюкс-эзофагита) следует считать самостоятельными заболеваниями. Мы неоднократно наблюдали больных с частыми обострениями ГЭРБ в стадии рефлюкс-эзофагита (при наличии у них рубцово-язвенной деформации луковицы двенадцатиперстной кишки). Последнее обострение язвенной болезни (с образованием язвы в луковице двенадцатиперстной кишки) у этих больных отмечалось 6-7 и более лет назад (значительно реже, чем рецидивы ГЭРБ в стадии рефлюкс-эзофагита), однако при очередном обострении язвенной болезни с образованием язвы в луковице двенадцатиперстной кишки всегда при эндоскопическом исследовании выявляли и рефлюкс-эзофагит. Мы уверены, что при наличии современных медикаментозных препаратов лечить неосложненную язвенную болезнь значительно легче, чем ГЭРБ: период терапии при обострении язвенной болезни двенадцатиперстной кишки занимает значительно меньше времени по сравнению с терапией ГЭРБ; да и в период ремиссии этих заболеваний пациенты с язвенной болезнью двенадцатиперстной кишки чувствуют себя более комфортно, в то время как больные ГЭРБ вынуждены для улучшения качества жизни отказываться от приема значительно большего количества продуктов и напитков.
При обследовании (через 8 недель лечения) трое из 11 больных по-прежнему предъявляли жалобы, ассоциированные с нарушением моторики верхних отделов желудочно-кишечного тракта. Трое больных при хорошем самочувствии отказались от проведения контрольной ЭГДС через 8 недель. По данным ЭГДС, у 7 из 8 больных отмечено исчезновение эндоскопических признаков эзофагита (в том числе у одной больной — заживление пептической язвы пищевода).
Определение НР проводилось у всех 30 больных: в 11 случаях выявлена обсемененность НР слизистой оболочки желудка (по данным быстрого уреазного теста и гистологического исследования материалов прицельных гастробиопсий). Антихеликобактерная терапия в период лечения больным ГЭРБ в стадии рефлюкс-эзофагита не проводилась.
При оценке безопасности проведенного лечения каких-либо значимых отклонений в лабораторных показателях крови, мочи и кала отмечено не было. У 4 больных (13,3%), у которых ранее наблюдался «нормальный» (регулярный) стул, на 3-й день лечения гастросидином (в дозе 40 мг 2 раза в сутки) был отмечен, с их слов, «жидкий» стул (кашицеобразный, без патологических примесей), в связи с чем доза гастросидина была уменьшена до 40 мг в сутки. Через 10-12 дней после снижения дозы стул нормализовался без какой-либо дополнительной терапии. Интересно отметить, что еще у 4 больных, которые ранее страдали запорами, на фоне проводимого лечения стул нормализовался на 7-й день. У 3 из 30 больных (10%) на 3-4-й день приема гастросидина появились высыпания на коже туловища и конечностей (крапивница). После уменьшения дозировки гастросидина до 40 мг в сутки и проведения дополнительного лечения диазолином (по 0,1 г 3 раза в день) высыпания на коже исчезли.
Проведенные исследования показали целесообразность и эффективность терапии ГЭРБ в стадии рефлюкс-эзофагита гастросидином по 40 мг 2 раза в сутки, особенно при лечении больных с выраженными болевым синдромом и изжогой. Такое лечение может успешно проводиться в стационарных и амбулаторно-поликлинических условиях. Изучение отдаленных результатов проведенного лечения позволит определить продолжительность периода ремиссии этого заболевания и целесообразность лечения гастросидином в качестве «поддерживающей» терапии или же терапии «по требованию».
По вопросам литературы обращайтесь в редакцию
ELEV8: зелёные капсулы компании BEPIC
Elev8: ВСЁ МЕНЮ
На этой странице вы найдёте полную информацию о капсулах Elev8
Полное содержание этой страницы
Что такое Elev8
Elev8 – современный продукт для клеточного питания организма на растительной основе (грибы+травы). Юридически он не является лекарственным средством, а относится к безрецептурным фито-препаратам. Его основой являются растения-адаптогены, которые омолаживают, укрепляют и питают тело и мозг, а также ноотропы, улучшающие работу мозга. В результате организм обретает способность излечивать себя самостоятельно. Elev 8 производится в США компанией B-Epic, в форме тёмно-зелёных капсул.
Elev8 — первый и самый известный продукт BEpic (или B-Epic; по-русски — БиЭпик), выпускаемый на сертифицированном предприятии в штате Юта с 2017 года. Продукт прошёл многолетнюю проверку практикой. Десятки тысяч реальных отзывов из стран СНГ, США, Канады, Великобритании, Австралии, Швеции свидетельствуют о широком спектре действия «зелёных капсул» и позволяют уверенно говорить об их пользе. Элев8 пользуется большой популярностью у множества врачей, которые не боятся рекомендовать его пациентам.
Розничные цены (без регистрации)
Внешний вид упаковки и капсул
Упаковка и блистеры (пластины с капсулами) Elev 8 имеют следующий вид ↓
Обратите внимание: Внешний вид продукта менялся несколько раз; в настоящий момент продаются упаковки нескольких видов, при этом все они являются оригиналом и обладают практически одинаковым действием.
Elev8 — продукт для клеточного питания
Состав препарата таков, что его с полным основанием можно отнести к продуктам клеточного питания или фито-препаратам. Он не является лекарственным средством. Его предназначение — сделать организм сильнее, энергичнее, выносливее, дать ему полноценное клеточное питание. И как результат — организм получает способность излечивать себя сам.
«Нашему организму нужны не лекарства, а ресурсы, которые нужны организму, чтобы он начал бороться с болезнью сам.
Автомобиль не будет двигаться без топлива. Но топливо не лечит автомобиль, а просто даёт ему возможность двигаться. Также действует на организм клеточное питание.»
Действие Элев8: кратко
Эффективность Элев8 подтверждается опытом сотен тысяч людей, которые оставили множество откликов в соцсетях.
Elev8: информация о продукте
Некоторые результаты применения
Видео — до после Elev8
Фото до и после
Elev8: кто производитель?
Владельцем торговой марки и глобальным дистрибьютором Elev8 является компания BEpic (или B-Epic), созданная в конце 2016 года. Штаб-квартира расположена в США, в штате Юта; там же находятся и производственные мощности. Основатель и владелец — Дэн Путнэм, управляющая компания — B-Epic Worldwide LLC.
Производством же продукции занимается дочерняя компания Everything Good Nutrition, которая также принадлежит Дэну Путнэму.
Чем поможет и что лечит Elev8
Согласно информации производителя и многочисленным отзывам клиентов, в результате регулярного приёма зелёных капсул от BEpic вы должны заметить и почувствовать:
Обратите внимание: поскольку Елев8 — это продукт для клеточного питания, то, принимая его, вы сможете избавиться от практически любых заболеваний, в том числе от хронических. Даже таких, от которых уже не надеялись избавиться. И это сделает не Елев8, а ваш собственный организм, укреплённый нашими капсулами.
Как быстро поможет Elev8?
На этот вопрос нельзя ответить точно. Каждый человек индивидуален и имеет собственный «букет» недугов. Некоторые чувствуют явное улучшение уже в первые дни приёма, кому-то может понадобиться месяц или даже полгода. Но в среднем для того, чтобы получить ощутимый результат, нужно от пары недель до нескольких месяцев.
Возможные обострения
Но перед тем, как произойдёт ощутимое улучшение, может произойти и временное ухудшение состояния. Бояться этого не стоит, дело не в противопоказаниях. Часто перед оздоровлением нужно пройти через кризис. Когда препарат клеточного питания начинает бороться с недугом, он мобилизует собственные силы организма. При этом Вы можете ощутить вялость, упадок сил. Это нормально. Очищение сосудов головного может сопровождаться головной болью, а выведение «шлаков» — расстройством желудка и ломотой в суставах. Избавление от диабета может проходить на фоне колебаний уровня сахара в крови, а перед нормализацией давления не исключены его скачки. К этому нужно относится ответственно, но без паники. Это пройдёт., и организм сам придёт в норму.
В случаях, когда человек страдает несколькими хроническими заболеваниями, они зачастую уходят не одновременно, а по очереди. В таком случае человек может сначала ощутить улучшение, а после него — ухудшение состояния. Это означает лишь то, что организм при помощи Элев8 «закончил» с одной болезнью и «принялся» за другую. Таких волнообразных изменений состояния может произойти несколько, и бояться их не нужно. Но они во благо. Потерпите, и Элев8 поможет Вам. На это могут уйти месяцы, но эффект будет. Обязательно.
Инструкция по приёму Elev8
В упаковке содержится 30 капсул (2 блистера по 15 штук).
Принимать 1 капсулу в сутки, утром (предпочтительнее) за 5-10 минут до еды и запивать стаканом воды. В первые дни рекомендуется приём вместе с завтраком или немного после него.
В первые 1-2 недели приёма настоятельно рекомендуется снижение дозировки до 1/3-1/2 капс. в день. Для этого её следует раскрыть и отсыпать нужное количество в теплую воду, размешать и выпить | подробнее
О продолжительности курса приёма Вы можете узнать здесь>>>
Замечания по приёму:
Противопоказания Элев8:
Таким образом, список противопоказаний очень короткий. Elev8 можно принимать практически всем, но в некоторых случаях с ограничениями.
Ограничения
Состав
В состав Elev8 входят три группы растительных компонентов:
Описание и польза ингредиентов Elev8
(нажмите на + чтобы раскрыть текст)
Адаптогены
Адаптогены — вещества, способные усиливать сопротивляемость организма вредным воздействиям внешних факторов и легче переносить физические и умственные нагрузки. Все эти вещества имеют сильное общеукрепляющее и нейрорегуляторное действие, способствуют активизации обменных процессов и повышению уровня внутренней энергии организма.
Наиболее известные (хотя в действительности не самые эффективные) адаптогены — женьшень и элеутерококк.
А в состав клеточного питания Елев8 входят следующие адаптогены:
Грибы
Ганодерма (лат. — Ganoderma) — гриб-трутовик, растущий на деревьях. На протяжении многих веков использовался в традиционной китайской медицине, где известен под названием Линчжи или Рейши. Содержит более 400 микронутриентов — тритерпеноидов, полисахаридов, пептидов, алкалоидов, аминокислот, микроэлементов и др. Обладает широким перечнем клинически подтверждённых целебных эффектов: противоопухолевым, иммунорегуляторным, антиоксидантным, гепатопротекторным, гипогликемическим, антибактериальным, противовирусным. Понижает холестерин и сахар в крови.
Кордицепс (лат. — Cordyceps) — гриб, ставший популярным после побед китайских спортсменов на Олимпиаде 2008, которые, как считается, принимали препараты кордицепса. Несмотря на то, что гриб имеет долгую историю использования в традиционной китайской медицине, его клинические исследования практически не проводились, и в настоящее время медицина не имеет надёжных подтверждений его полезности. Включение кордицепса в состав Елев 8 является, по всей видимости, простой данью моды или маркетинговым ходом.
Грибы шиитаке (лат. — Lentinus Edodes) также условно отнесяться к группе растений-адаптогенов. Хотя, строго говоря, таковыми они не являются, но оказывают весьма похожее влияние. В этих грибах найден мощный антиоксидант L-эрготионеин. Существует ряд исследований японских учёных, свидетельствующих о пользе грибов при сахарном диабете (ссылка>>>)
Травы
Родиола розовая (другие названия — золотой корень, розовый корень; лат. — Rhodiola Rosea) — признанное наукой лекарственное растение. Корневища родиолы содержат как минимум 140 микронутриентов, в т.ч. фенолы, моно- и полисахариды, терпеноиды, флавоноиды, антихиноны, эфиры, витамины и микроэлементы. В научной медицине родиола применяется при астенических и неврастенических состояниях, повышенной утомляемости и пониженной работоспособности, вегетативно-сосудистой дистонии, заболеваниях нервной системы, для сокращения реабилитационного периода после сложных болезней и операций. Регулирует уровень сахара в крови.
Бакопа Монье (иначе — брахми или брами; лат.- Bacopa monnieri) — травянистое растение семейства Подорожниковые. Применяется в качестве лекарственного растения несколько тысячелетий, описано в Аюрведе. Усиливает мозговую активность, улучшает память и способность к познанию (когнитивную функцию). Ряд исследований указывает на эффективность бакопы Монье при профилактике болезни Альцгеймера.
Химический состав этого растения также разнообразен и содержит такие биологически активные микронутриенты, как тритерпеновые сапонины (ряд из них уникален), алкалоиды, флавоноиды (в том числе, апигенин), растительные спирты и др.
Примечание: Бакопа Монье является также и средством для улучшения работы мозга. Поэтому это растение может быть отнесено и к группе ингредиентов для работы мозга ↓
Адаптогены — что это и зачем нужны
Именно адаптогены являются «сердцевиной» Элев8.
Адаптогены иногда образно называют «лекарствами для здоровых».
И в этом есть смысл. Даже когда человек вроде бы здоров, это лишь условность. Идеально здоровых людей не бывает. А приём адаптогенов — это наш шаг в направлении идеального здоровья.
Что дают адаптогены организму?
С формальной точки зрения данные вещества лишь облегчают приспособление организма к неблагоприятным внешним факторам: физическим и умственным перегрузкам, жаре, холоду, стрессу, недостатку кислорода, токсинам, радиации, загрязнению атмосферы и даже жажде и голоду. Ни для кого не секрет, что здоровый человек переносит эти «неприятности» легче, чем здоровый. И, принимая адаптогены, даже вроде бы больной организм начинает переносить их так, как здоровый. А здоровый — как здоровый и молодой! Поэтому адаптогены могут принимать даже здоровые, не говоря уже о больных.
Причём без вреда для себя, ведь адаптогены — не допинг, вреда от них, при разумном потреблении, не бывает (правда, имеется одно исключение — гипертония. Поэтому гипертоникам их можно принимать только в небольших количествах, соблюдая разумную осторожность и не отменяя предписания врача).
А ещё эти вещества способны предупредить многие вирусные и бактериальные заболевания, действуя в роли безопасных иммуностимуляторов. Плюс, они усиливают эффект от лекарств, прописываемых при лечении анемии, сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и других.
Каков механизм действия адаптогенов?
Кратко ответить сложно, потому что у них много разновидностей, и каждая имеет особенности. Но в целом большинство исследователей сходятся к мысли, что «путь» этих веществ к клеткам организма лежит через нервную систему. Адаптогены воздействуют на неё, а она, в свою очередь, на клетки. Но это не единственный фактор. Так, они способны увеличивать синтез некоторых белков, ответственных за «починку» повреждённых клеток и их ядер, улучшают снабжение тканей кислородом, стимулируют выработку важнейшего вещества — аденозинтрифосфата (АТФ), отвечающего за энергетические процессы в клетках.
Действие таких лекарственных растений, как элеутерококк, ашваганда, женьшень, кордицепс, чага и родиола по достоинству оценили уже миллионы людей.
Важно: Эти вещества, активизируя и тонизируя жизненные процессы, не истощают энергетические запасы организма и не «расходуют» белки, а наоборот, — повышают их выработку. Именно этим природные адаптогены отличаются от синтетических «стимуляторов»
Компоненты для энергии и работы мозга
Хлорогеновая кислота. Извлекается из зёрен зелёного кофе. Несмотря на то, что полезные свойства хлорогеновой кислоты сильно преувеличены маркетологами, она действительно способна снижать риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, понижать уровень «плохого» холестерина, оказывать гепатопротекторное, антиоксидантное и даже противоопухолевое действие. Является хороший природным энергетиком.
Гуарана (порт. guaraná, лат. Paullinia cupana) — растение-лиана, растущее исключительно в Южной Америке. Содержит природный кофеин, ксантиновые алкалоиды теофиллин и теобромин, полифенолы катехин и эпикатехин, танины, витамины и др.
Издревле использовалась индейцами для облегчения дальних пеших переходов. Кроме того, применялась против мигреней, лихорадочных состояний, спазмов, бактериальных инфекций. В настоящее время гуарана популярна как тонизирующее и общеукрепляющее средство. Современные исследования показали, что приём гуараны положительно влияет на память, облегчает запоминание и улучшает познавательные (когнитивные) способности.
Парагвайское чайное дерево (иначе — Падуб парагвайский; лат. — Ílex paraguariénsis; англ. — Yerba mate). Растёт в Южной Америке. Высушенные листья этого дерева используются для приготовления чая мате. Они имеют весьма богатый химический состав и содержат сапонины (в т.ч. бета-амирин, ванилин, ряд органических кислот, витамин B8 (инозитол), кофеин, флавоноиды рутин и кверцитин, танины, алкалоиды (в т.ч. тригонеллин, теофиллин и теобромин), хлорогеновую кислоту, хлорофилл, пищевое волокно, витамины B2, B3, B5, B6 и др. микронутриенты.
Научные исследования, проведенные в последние годы, показали, что листья парагвайского чайного дерева помогают бороться с аллергией, снижают риск сахарного диабета, участвуют в регуляции аппетита, улучшают мозговую активность и способность к концентрации внимания, способствуют более глубокому сну, повышают плотность костной ткани у женщин в менопаузе.
L-теанин (L-тианин; N-этил-L-глутамин) — природная аминокислота, аналог глутаминовой кислоты. Доказано, что L-тианин оказывает прямое влияние на активность мозга, снижает уровень стресса и обладает свойствами антидепрессанта. L-теанин является расслабляющим веществом, которое, при этом, не вызывает чувство сонливости. В сочетании с кофеином стимулирует мыслительные процессы и сосредотачивает внимание.
Витамин B3 (иначе — PP, ниацин). Необходим для функционирования фермента НАД (никотинамидадениндинуклеотида), который, в свою очередь, участвует в метаболизме белков, жиров и углеводов, защите от свободных радикалов, предупреждает нервные и психические расстройства и старческое слабоумие.
Иохимбин — алкалоид, получаемый из дерева иохимбе, растущего в Центральной Африке. Полезен при эректильной дисфункции, повышает двигательную активность, препятствует обезвоживанию тканей тела, может использоваться при лечении психозов.
Важно: поскольку иохимбин относится к веществам-симпатолитикам, он используется при лечении гипертонической болезни. Благодаря этому свойству, иохимбин нейтрализует действие некоторых других компонентов Елев8, которые повышают давление. Как следствие, гипертоники могут принимать данный препарат, хотя с осторожностью и в ограниченных количествах.
Смесь цельнопищевых экстрактов овощей и фруктов
В состав Елев8 входит смесь цельнопищевых нутриентов, полученных из следующих овощей и фруктов:
Особое внимание следует обратить на всем известную клубнику, которая, как совсем недавно установлено наукой, является самым богатым источником вещества физетина, способного замедлять старение.
Также в состав Елев 8 входит экстракт чёрного перца, богатый витамином К, железом и марганцем. Однако ценен он, в первую очередь, высоким содержанием алкалоида Пиперина, который улучает усвояемость многих ценных нутриентов, например, куркумина, бета-каротина, селена, витамина B12 и др. Т.е., он служит для повышения биоактивности препарата.
Таким образом, все компоненты Elev8 компании B-Epic имеют исключительно натуральное происхождение и представляют собой экстракты трав, овощей, фруктов и грибов.
Мы имеем дело с сочетанием кропотливой работы учёных и самым настоящим везением, которое сопровождает все крупные научные достижения.
Оболочка капсул
Она сама по себе является дополнительным полезным компонентом клеточного питания, поскольку изготавливается из материалов растительного происхождения — гидроксипропилметилцеллюлозы (ГПМЦ; англ. — HPMC) и хлорофилла. ГПМЦ- абсолютно безвредное вещество, широко применяемое в медицине и при изготовлении лекарств. Оно производится на основе обычной целлюлозы. Установлено, что ГПМЦ снижает уровень холестерина в крови на 9-16% и улучшает работу ЖКТ. Обладает он и свойствами пребиотика, являясь пищей для полезных лакто- и бифидобактерий. Хлорофилл увеличивает снабжение крови кислородом, полезен при артрите, борется с некоторыми канцерогенами, помогает выводить из организма тяжёлые металлы.
Внимание: поскольку оболочка производится из органического сырья, в разных партиях оттенок их цвета может отличаться, порой существенно. Это не значит, что капсулы поддельные или бракованные. Это означает лишь, что у био-сырьё, из которого сделана оболочка, имело несколько другой цвет.
Что такое новый Elev8 в порошке
Осенью 2021 года появились сообщения о том, что компания BEpic планирует начать выпуск новой разновидности Elev8 в форме порошка. Целью усиление действия продукта (рекомендуемый объём порции значительно больше, чем помещалось в капсулу) и уход от неудобной практики деления капсулы на части. Кроме того, при почтовой доставке картонная упаковка с часто капсулами деформировалась, что вызывало претензии со стороны потребителей. С плотной пластиковой банкой такая проблема исчезнет.
Вкус порошка будет улучшен за счёт добавления натуральных ароматизаторов «малина» и «драконий фрукт».
Предполагаемый вид банки и порошка показан на рисунке. В будущем они могут быть изменены.
Что ещё нужно знать об Elev8
Название препарата представляет собой игру слов: «Elev8» по-английски читается как «eliv-eit«, что созвучно с глаголом «elevate» — поднимать, повышать, развивать.
Вопрос справедливый. Действительно, в вдруг его делают специально для СНГ, а в других развитых странах о BEpic никто и не слыхал?
Но это не так. Клеточное питание Elev8 хорошо продаётся в США, Канаде, Великобритании, Австралии, Швеции, Дании и других благополучных странах.
Все партии, вне зависимости от страны реализации, выпускаются на одном предприятии по единой технологии, и имеют одинаковый состав.
BEpic — действительно международная компания, и её продукция пользуется успехом во многих странах мира.
Желающие найдут мнения иностранных потребителей здесь>>>
В 2018-м году появились другие капсулы компании BEpic — Acceler8 (иногда их неверно называют «бело-фиолетовый Элев8»).
Acceler8 — ‘то совершенно другой препарат клеточного питания, сильно отличающийся от «элева» по составу, способу приёма, функциям, да и внешнему виду. Правильно их называть — Acceler8 («акселер-эйт«)
Принимать Acceler8 можно как отдельный препарат, так и в комплексе с Elev8, — они усиливают его действие. Противопоказания практически отсутствуют.
Самый простой ответ – их лучше принимать вместе. Препараты усиливают и дополняют друг друга.
Но, к сожалению, часто дело упирается в финансы. Поэтому приходится выбирать что-то одно. Важно понимать – основным продуктом является Elev8. Он сильнее по действию, и решает более широкий спектр проблем. Поэтому Elev8 покупают чаще.
Однако в ряде сфер лучше Acceler8. Это:
Именно в этих случаях Acceler8 однозначно лучше. В остальных же предпочтительнее Elev8.
И всё-таки наилучший вариант — оба препарата в комплексе, несмотря на дополнительные затраты
Elev8 содержит ряд ингредиентов, относимых к ноотропам.
Ноотропы (от греч. «Ноос» — мышление или разум + «тропос» — направление) — вещества, положительно влияющие на высшие интегративные функции мозга. Они улучшают умственную деятельность, стимулируют познавательные функции, улучшают кратковременную память, повышают устойчивость мозга к вредным внешним факторам, включая экстремальный стресс или переохлаждение. Кроме того, ноотропы обладают способностью уменьшать очаговый неврологический дефицит, возникающий вследствие черепно-мозговых травм, инсульта, повреждений спинного мозга или интоксикации головного мозга. Ноотропные вещества применяют как здоровые люди (в случаях, когда требуется повышенная мозговая активность), так и пациенты с различными типами нарушений, отрицательно влияющих на работу мозга.
В состав Элев8 входят такие ноотропы как бакопа монье, гуарана, родиола розовая, L-теанин, падуб парагвайский, ганодерма (рейши).
Отзывы об Elev 8
Получено огромное количество реальных отзывов на клеточное питание Элев8. На нашем сайте Вы найдёте большое количество мнений и результатов реальных потребителей. Мы внимательно оценили каждый отзыв, чтобы оставить только наиболее достоверные. Возможно, что-то в них приукрашено, но в целом им можно доверять. Больше отзывов здесь>>>
10 реальных клиентов публично рассказывают о том, как им помог Elev8
Вы найдёте отзывы по…
История Владислава Бубнова (24 года, г. Никополь, Украина)
Решил поделиться результатами, и очень надеюсь что своим примером смогу помочь многим поправить своё здоровье.
Но я даже не представлял что есть спасение! Благодаря B-Epic в моей жизни, а главное, в здоровье происходят потрясающие изменения.
Стал пить продукт на постоянной основе и результат не заставил себя долго ждать. Прекратились приступы, их нет уже 3 месяца. Практически прекратилась рвота, а если есть то очень редко, и по моей вине, если сахар высокий. Прошла хроническая усталость, чище разум, уже набрал вес. Исчезла рана на плече, которую не мог залечить пол года. Также рана на голове, которая мучала 4 года, пошла на поправку.
Лекарства практически не принимаю, только самые простые. Пью только клеточное питание, которое работает намного лучше чем эти химические препараты, бады и даже витамины. Я в восторге.
С 2016 года мне врачи говорили что я не жилец, но я жив и живу.
Отзыв Салли Бенна из Форт-Уорс, Техас, США
У меня с детства были лошади. В мае 2018 года я попала в аварию, которая едва не кончилась трагедией. Это была ужасная случайность с недавно купленным жеребцом. Он ранее подвергся насилию и стал пугливым, но я не представляла, насколько.
В тот день мы с мужем катались 6 часов. Когда я вернулись домой, муж открыл калитку, а я попыталась её закрыть, сидя верхом. Голень жеребца зацепилась за ворота, он испугался, упал и перевернулся, а я сильно ударилась головой о землю. Жеребец начал вставать и, не заметив меня, опёрся на мой живот всем весом, сломал мне 6 ребер и почти разрезал печень напополам.
Я помню, что пыталась встать, но рухнула на землю. Я знала, что умираю. Потом были сирены скорой помощи, и я кричала. Давление критически упало, а врачи ничего не могли сделать.
Полторы недели выпали из моей памяти. Доктора сказали мужу быть готовым ко всему. Но я выжила. Вреч сказал, что если бы моя печень была срезана хоть на волосок правее, меня бы ничто не спасло.
После больницы мне потребовались ходунки. Ребра не заживали, мозг был в тумане, голова раскалывалась. Я испытывала постоянную боль. С 53-х кг я поправилась до 68, и впала в депрессию.
Затем знакомая рассказала мне об BEpic. Всё звучало слишком хорошо, поэтому она добавила меня в Фейсбук-группу, где я увидела результаты людей… и заказала капсулы.
Разница, которую я ощутила в первые же недели, была фантастическая: платье, сидевшее слишком плотно, теперь свободно растягивалось, узкие брюки сидели удобно, живот не отвисал. До капсул у меня не было энергии, и я все время хотела спать. А теперь я бодрствую, и могу заниматься своими обычными делами.
Этот продукт стоит своих денег, он однозначно прекрасный.
Отзыв Джейми Стокман, Великобритания
«… В течение многих лет я думала, что все дело в моем весе, но постепенно поняла, что дело не только в этом.
Было утомительно наблюдать, как другие наслаждаются жизнью, катаясь на ярмарочных аттракционах или занимаясь с детьми вещами, на которые я могу только смотреть. Просто потому, что я была слишком толстой, чтобы, например, бегать в родительских гонках в школьный спортивный день.
И так что единственное, что я могла тогда сделать, — это измениться. Хорошие добавки от BEpic были для меня ключевым моментом и помогли мне достичь того, кем я являюсь сегодня.
Я смогла пробежать марафон, укреплённая отличными добавками и значительной потерей веса. BEpic не только вернул мне мою жизнь, но и добавил к ней годы, чтобы я могла получать больше удовольствия. И провести лишние дни на этой прекрасной Земле!»
И как то вечером, пришла моя подруга проведать меня. Она рассказала мне про продукт клеточного питания, что есть реальные отзывы именно про грыжу позвоночника. Я, конечно, как и все нормальные люди, не поверила, подумала, что опять какой-нибудь развод. Но мне не становилось легче, и я всё-таки решила купить и попробовать на себе эти капсулы.
Начала пить продукт и — Вы не поверите 🙂 — мне на самом деле становилось все лучше и лучше, боли в пояснице постепенно стали отходить и я уже могла самостоятельно ходить, могла встать, сесть, делала зарядку, висеть на турнике. Счастью не было предела ☺☺
Я поправила свое здоровье, похудела, помолодела и за год ни разу не болела ОРВИ, забыла про аптеки! Я счастлива!
Искренний и трогательный рассказ пациентки из Казахстана:
Но я ещё до этого знала, чувствовала, что у меня рак. Я готовилась… Побыстрее закрывать кредиты, чтобы не оставить детей с моими долгами. Мне было очень тяжело. При лучевой терапии мне прожгли все органы — кишечник, мочевой, я весила 43 кг, боялась смотреть на себя в зеркало.
Но сейчас со мной всё хорошо благодаря Elev8. Я 6 месяцев не верила в него. Но мне очень хотелось жить, — я знала, что что-то в жизни не доделала. Первый результат я увидела на 5-й день, второй на 10-ый…, потом ещё и ещё.
