Cybermass что за фирма
О компании: CYBERMASS – это производитель здорового и функционального питания из Санкт-Петербурга.
Молодая компания, основанная в 2015 году, владеет несколькими производственными площадками. Наши продукты разрабатываются в собственных лабораториях, проходят все необходимые клинические испытания и имеют необходимые сертификаты.
Для мы подготовили меню: Написать нам Вконтакте
Другое
Действия
3 539 записей
Что такое HIIT-тренировки и кому они подходят?
High-Intensity Interval Training (HIIT, или по-русски ВИИТ) — это высокоинтенсивный интервальный тренинг, состоящий из интенсивных упражнений и отдыха между ними.
HIIT может включать в себя силовую и аэробную нагрузки разного вида. Он подойдёт для любителей функционального тренинга и тех, кто предпочитает высокую моторную плотность тренировки.
Сделали подборку информации об этих тренировках.
Что делать, если вы впервые пришли в тренажерный зал?
В первую очередь рекомендуем обратиться к профессиональному тренеру зала, чтобы вы вместе смогли отработать правильное выполнение упражнений. После того, Показать полностью. как основные упражнения будут выполняться корректно, можно продолжить тренировки самостоятельно.
Что еще важно знать новичку?
Занимайтесь в меру. Это означает, что вам нужно ориентироваться на собственные способности и уровень подготовки, а не на других посетителей зала. Настраивайте все тренажеры под себя и свои потребности.
Дышите правильно. Помните, что важно делать вдох и выдох. Задержав дыхание, вы сделаете меньше упражнений, а их качество будет страдать.
Следите за работой мышц. Важно, при выполнении упражнений на большие группы мышц работали именно они. Например, если вы работаете с мышцами спины, то должны чувствовать их, а не мышцы рук.
Помните о разминке и заминке. Выполняя специальные упражнения до и после тренировки, организм будет автоматически приходить в состояние готовности к тренировке или, наоборот, к спокойному состоянию во время отдыха.
Помимо рекомендаций мы подготовили подборку упражнений для новичков в карусели — листайте влево.
Ранее мы публиковали информацию о HIIT-тренировках, а теперь переходим к самим упражнениям.
Представленная HIIT-тренировка состоит из 3 раундов. Каждый раунд длится 7 мин. Вы будете чередовать упражнения для тонуса тела в Показать полностью. низкоинтенсивном темпе (45 сек) и кардио-упражнение в высокоинтенсивном темпе (15 сек).
Кардио-упражнение в течение одного раунда повторяется. Выполнять его нужно в течение 15 сек в максимально возможном для себя темпе. Отдых между упражнениями не предусмотрен. Отдых между раундами — 1 мин. Общая продолжительность тренировки без разминки и заминки — около 25 мин.
Все упражнения каждого раунда мы собрали в карусели.
Победитель нашего конкурса (https://vk.cc/c8sotk) 
Полугодовой запас витаминов Multivitamin Daily получает Анастасия Усанова
Поздравляем и просим связаться с нами в личных сообщениях 
Как уменьшить боль в мышцах после тренировки?
Чаще всего сильные болевые ощущения испытывают новички и атлеты после длительной паузы в тренировках либо смены одной программы на другую. Перестать испытывать ноющую боль желает каждый, Показать полностью. но избежать этого последствия можно только тогда, когда есть четкое представление о том, почему боль появляется вообще.
Причины мышечных болей после:
1. Боль во время тренировок — в процессе тренировки в мышцах и крови начинает разлагаться АТФ (аденозинтрифосфорная кислота), которая является источником энергии. Из-за этого накапливаются ионы водорода в крови и мышцах, и Ph крови начинает смещаться в сторону окисления.
Из-за «закисления» крови возникает ощущение жжения. Далее кровь и повышенная вентиляция воздуха в легких помогают организму справиться с накопившимися ионами водорода. А все последующие болевые ощущения связаны с микроповреждениями в мышечной ткани.
2. Запаздывающая мышечная боль — ее появление является следствием непривычной или излишне усиленной физической нагрузки.
Большое количество микроповреждений мышц тормозит рост мышечной ткани. Это происходит из-за того, что для роста мышц необходимы аминокислоты, которые также нужны для заживления поврежденных мышц. Сильные повреждения мышечной ткани «воруют» аминокислоты для заживления, не давая тем самым расти мышечным волокнам.
3. Острая боль — возникает вследствие травмы. Самой главной причиной травматизма в спортивном зале является неосторожность.
Чтобы избежать неприятных последствий, достаточно выполнять несколько простых правил, например, помнить про разминку; не заниматься на тренажере, если есть неудобство; брать на себя непосильный вес на силовых тренировках; во время тренировки игнорировать появление хруста или щелчков в суставах.
Как избавиться от боли в мышцах после тренировки? Поместили несколько советов в карусель — листайте влево.
Cybermass пришёл конец? Немного об их видео и так называемом «коллективном» отпуске
Привет, друзья! У меня очередной очень интересный материал появился. Я думаю, что многие уже видели попытку представителей компании Cybermass попиариться и показать, мол, какие они красавчики, и какое у них суперское производство. Если кто-то ещё не успел насладиться этим, он может перейти по ссылке, там есть и фотографии, и видео. Я долго не мог понять, зачем это нужно Cybermass, однако потом всё встало на свои места. Но об этом чуть позже. Пока остановимся на видеозаписях и том, что на них видно.
Немного добавлю от себя. Как мне кажется, представители компании Cybermass не удосужились даже открыть технический регламент. Я считаю, что они вообще не понимают, что из себя должно представлять предприятие пищевой промышленности. По-моему, работать в подобных условиях просто нельзя. Но опять же, это исключительно моё мнение. Прислушиваться к нему или нет – ваше дело.
Идём дальше. Помните, я выше обещался объяснить, зачем Cybermass снимает все эти видео? Так вот, по ходу дела у компании серьёзные проблемы. Я не могу ничего говорить со стопроцентной уверенностью, но, думаю, любой здравомыслящий человек сделает именно такой вывод после прочтения следующих трёх абзацев.
На днях в моём распоряжении оказалось очень интересное письмо от Cybermass. В нём говорится о том, что производство и коммерческая служба целиком уходят в отпуск. В письме он называется коллективным. Ниже как раз то самое письмо за подписью коммерческого директора компании.
Но мы-то с вами, дорогие друзья, не дураки! Нам же прекрасно известно, чем заканчиваются в итоге такие «коллективные» отпуска. Известно, что у компании запланировано аж два таких отпуска: с 29 июня по 9 июля и с 24 июля по 6 августа. Я думаю, что многие со мной согласятся, если я скажу, что уже после первого «коллективного» отпуска практически никто на свои рабочие места не вернется. Понятное дело, что ничего на 100% утверждать нельзя. Но как подсказывает мне многолетний опыт и здравый смысла, скорее всего, этот самый отпуск означает конец Cybermass.
С чем связан конец Cybermass? Вопрос очень интересный. Скорее всего, как обычно это бывает в нашей стране, кто-то просто захотел «слегка» сэкономить на качестве производимого товара. Опять же, оговорюсь, что я ничего не утверждаю и не навязываю своё мнение. Просто мне кажется, что тут дело именно в желании заработать.
О компании
Кто такая компания CYBERMASS?
CYBERMASS – это производитель здорового и функционального питания из Санкт-Петербурга.
Молодая компания, основанная в 2015 году, владеет несколькими производственными площадками. Наши продукты разрабатываются в собственных лабораториях, проходят все необходимые клинические испытания и имеют необходимые сертификаты.
Почему нас выбирают многие?
Наши продукты уникальны по своему составу, ведь они были созданы в европейских лабораториях и являются результатом совместной работы российских и зарубежных фармацевтов и технологов. При разработке мы тесно сотрудничали со спортсменами и людьми, ведущими активный, а иногда и не очень :), образ жизни. Учитывали все: упаковка, назначение, вкус, цвет, форма, дозировка, даже желаемое время употребления продукта! И благодаря этому огромному массиву проделанной работы, мы имеем уникальный ассортимент бренда: функциональные продукты с тщательно проработанными составами, аналогов некоторых продуктов нет на рынке.
Политика и ценности бренда
Почему Enjoy nutrition?
Потому что основная МИССИЯ Компании CYBERMASS – это дать возможность наслаждаться функциональными продуктами. Забыть о подсчете КБЖУ, неудобстве приема, о тщательном изучении состава и сделать продукты максимально приятными в употреблении. CYBERMASS – это Ваш партнер и друг, который помогает достичь целей, поддерживает и улучшает уровень Вашей жизни.
Еще один пункт, который стоит отметить при знакомстве с Компанией CYBERMASS – поддержка различных спортивных организаций СЗФО. Мы считаем, что поддерживать и помогать в развитии – это обязанность каждой социально-ответственной компании.
Всероссийская федерация самбо, Федерация самбо Санкт-Петербурга, Высшая хоккейная лига – одни из многих организаций, с которыми у нас сложились дружеские отношения и долгосрочное сотрудничество.
Мы оказываем спонсорскую поддержку федеральной программы «Самбо в школы», а также принимаем активное участие в благотворительных программах по развитию детского спорта в России, по мнению сотрудников компании CYBERMASS, это – инвестиция в наше будущее.
Среди наших партнеров мы не можем не упомянуть МВД России по СЗФО и спортивные клубы «Бастион», которые доверяют нам в вопросе обеспечения функциональным питанием.
Развитие компании в краткосрочной перспективе
В начале 2017 года Компания приняла решение задать новый курс собственного развития и расширить ассортимент витаминно-минеральными добавками, а также функциональными продуктами, например, изотоническими и энергетическими напитками.
Наши производственные площадки тоже не стоят на месте. После заключения соглашения о слиянии с французской фармацевтической компанией, мы вступили в новую фазу развития нашего производства. На данный момент наши сотрудники перенимают опыт у зарубежных коллег и делятся своими знаниями и успехами.В связи с этим мы следуем всем европейским стандартам качества, а наши продукты отвечают мировым стандартам качества.
Также мы ввели в ассортиментную матрицу позиции, аналоги которых на российском рынке представлены только импортными производителями по высокой цене. Доступность наших продуктов – одна из достижимых целей, которые стоят перед нашей дружной командой. Наши высококвалифицированные технологи качественно пересмотрели составы имеющихся продуктов и доработали их до высокого уровня, чтобы составить достойную конкуренцию импортным производителям или даже превзойти их! На краткосрочную перспективу у нас запланированы запуски наших новых непревзойденных продуктов. Эксклюзивность каждого из них будет анонсирована заранее.
