тосковать
Тосковать по юности. | Тосковать по дому, по родине, по своей деревне.
Тосковать в разлуке, в одиночестве. | Тосковать по семье, по родителям. | Тосковать о близких. | Тосковать без кого-то.
Ночью просыпался Илья и тосковал в одиноких думах.
Полезное
Смотреть что такое «тосковать» в других словарях:
ТОСКОВАТЬ — ТОСКОВАТЬ, тоскую, тоскуешь, несовер., по ком чем (в ед.) и по кому чему (за кем чем неправ.). Испытывать тоску, проводить время в тоске. «Стал тосковать, печалиться, не пьет, не ест.» Некрасов. «Не тоскуй, не горюй, из очей слез не лей.»… … Толковый словарь Ушакова
тосковать — Тосковать, этот глагол сочетается с последующими существительными по тому же правилу, что и существительное тоска. Тосковать по другу (не по друге) … Словарь ошибок русского языка
ТОСКОВАТЬ — ТОСКОВАТЬ, кую, куешь; несовер. 1. Испытывать тоску, томиться тоской. Т. в одиночестве. Тоскующий взгляд (выражающий тоску). 2. о ком (чём), по кому (чему) и (устар. и прост.) по ком (чём). Сильно скучать (во 2 знач.). Т. о друзьях. Т. по детям.… … Толковый словарь Ожегова
тосковать — о ком чем, по кому чему и по ком чем. 1. о ком чем. Тебе будет скучно без детей, а он не отдаст их. Ты будешь тосковать о них (Горький). 2. по кому чему (с существительными и личными местоимениями 3 го л.). Тосковать по друзьям. Утомленные… … Словарь управления
Тосковать — несов. неперех. 1. Испытывать тоску. 2. Испытывать непреодолимую потребность в чём либо или в ком либо. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой
тосковать — тосковать, тоскую, тоскуем, тоскуешь, тоскуете, тоскует, тоскуют, тоскуя, тосковал, тосковала, тосковало, тосковали, тоскуй, тоскуйте, тоскующий, тоскующая, тоскующее, тоскующие, тоскующего, тоскующей, тоскующего, тоскующих, тоскующему, тоскующей … Формы слов
тосковать — веселиться … Словарь антонимов
тосковать — тосков ать, к ую, к ует … Русский орфографический словарь
тосковать — (I), тоску/ю, ку/ешь, ку/ют … Орфографический словарь русского языка
Словари
1. Испытывать тоску.
2. Испытывать непреодолимую потребность в чём-либо или в ком-либо.
Морфология: я тоску́ю, ты тоску́ешь, он/она/оно тоску́ет, мы тоску́ем, вы тоску́ете, они тоску́ют, тоску́й, тоску́йте, тоскова́л, тоскова́ла, тоскова́ло, тоскова́ли, тоску́ющий, тоскова́вший, тоску́я
1. Когда кто-либо тоскует по чему-либо, он сильно сожалеет о прошедших событиях, местах, куда он стремится, но куда трудно или невозможно попасть, вернуться и т. п.
Тосковать по юности. | Тосковать по дому, по родине, по своей деревне.
2. Если кто-либо тоскует по кому-либо, то это означает, что кто-либо очень остро, болезненно переживает отсутствие любимых людей, друзей и т. п.
Тосковать в разлуке, в одиночестве. | Тосковать по семье, по родителям. | Тосковать о близких. | Тосковать без кого-то.
3. Если кто-либо тоскует, то это означает, что этот человек очень грустит, тревожится о чём-либо.
Ночью просыпался Илья и тосковал в одиноких думах.
1. Испытывать тоску, томиться тоской. Т. в одиночестве. Тоскующий взгляд (выражающий тоску).
2. о ком (чём), по кому (чему) и (устар. и прост.) по ком (чём). Сильно скучать (во 2 знач.). Т. о друзьях. Т. по детям.
1. Испытывать тоску. Т. по вечерам. Т. после разлуки. Т. по уехавшим детям. Т. о родине. Душа, сердце тоскует.
2. по чему. Испытывать непреодолимую потребность в чём-л. Т. по прохладе. Т. по комфорту. Т. по отдельной квартире.
1. Испытывать тоску.
Елена очень тосковала и долго по ночам заснуть не могла, когда узнала о смерти Кати. Тургенев, Накануне.
Испытывать непреодолимую потребность в чем-л.
Утомленные офицеры слушали, глядели и, тоскуя по постелям, осторожно зевали в рукава. Чехов, Поцелуй.
— К ненастью, говорит, спина страсть тосковала, а потом и ноги отнялись. Мамин-Сибиряк, Золотуха.
У бедного Дымы страшно кружилась голова, что-то тосковало под ложечкой. Короленко, Без языка.
о ком-чем, по кому-чему и по ком-чем.
1. о ком-чем. Тебе будет скучно без детей, а он не отдаст их. Ты будешь тосковать о них (Горький).
3. по ком-чем (с личными местоимениями 1- и 2-го л. мн. ч.). Тоскуют по нас. Тосковали по вас.
Тосковать, этот глагол сочетается с последующими существительными по тому же правилу, что и существительное тоска. Тосковать по другу (не по друге).
тоскова́ть, тоску́ю, тоску́ешь
тоскова́ть, тоску́ю, тоску́ем, тоску́ешь, тоску́ете, тоску́ет, тоску́ют, тоску́я, тоскова́л, тоскова́ла, тоскова́ло, тоскова́ли, тоску́й, тоску́йте, тоску́ющий, тоску́ющая, тоску́ющее, тоску́ющие, тоску́ющего, тоску́ющей, тоску́ющих, тоску́ющему, тоску́ющим, тоску́ющую, тоску́ющею, тоску́ющими, тоску́ющем, тоскова́вший, тоскова́вшая, тоскова́вшее, тоскова́вшие, тоскова́вшего, тоскова́вшей, тоскова́вших, тоскова́вшему, тоскова́вшим, тоскова́вшую, тоскова́вшею, тоскова́вшими, тоскова́вшем
Значение слова «тосковать»
2. Прост. Болеть, ныть. — К ненастью, говорит, спина страсть тосковала, а потом и ноги отнялись. Мамин-Сибиряк, Золотуха. У бедного Дымы страшно кружилась голова, что-то тосковало под ложечкой. Короленко, Без языка.
Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
ТОСКОВА’ТЬ, ку́ю, ку́ешь, несов., по ком-чем (в ед. ч.) и по кому-чему (за кем-чем неправ.). Испытывать тоску, проводить время в тоске. Стал тосковать, печалиться, не пьет, не ест. Некрасов. Не тоскуй, не горюй, из очей слез не лей. А. Кольцов. Пишу — и сердце не тоскует. Пушкин. Ах, няня, няня, я тоскую, мне тошно, милая моя. Пушкин. Т. по родине. Т. по друзьям.
Источник: «Толковый словарь русского языка» под редакцией Д. Н. Ушакова (1935-1940); (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
тоскова́ть
1. испытывать тоску ◆ Елена очень тосковала и долго по ночам заснуть не могла, когда узнала о смерти Кати. Тургенев, «Накануне», 1859 г. ◆ Сам Ермил, // Покончивши с рекрутчиной, // Стал тосковать, печалиться, // Не пьет, не ест. Некрасов, «Кому на Руси жить хорошо», 1865—1877 г.
2. испытывать очень сильную потребность в ком-либо, чём-либо ◆ Я счастлив был с вами, ущелия гор; // Пять лет пронеслось: всё тоскую по вас. Лермонтов, «Кавказ», 1830 г. (цитата из НКРЯ)
3. устар. прост. болеть, ныть ◆ ― К ненастью, говорит, спина страсть тосковала, а потом и ноги отнялись. Мамин-Сибиряк, «Золотуха», 1883 г. ◆ У бедного Дымы страшно кружилась голова, что-то тосковало под ложечкой. Короленко, «Без языка», 1895 г.
Делаем Карту слов лучше вместе
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я обязательно научусь отличать широко распространённые слова от узкоспециальных.
Насколько понятно значение слова кряжистый (прилагательное):
Если мужчина спрашивает соскучилась ли. Верные приметы, что мужчина скучает по тебе
Как узнать, думает ли о тебе человек: приметы и энергетические признаки
Порой нам крайне интересно узнать, думает ли о нас бывшая любовь, друг, знакомый или недоброжелатель. Существуют простые и эффективные способы сделать это.
Энергетика человека — это большая сила, которая связывает нас с близкими и знакомыми, причем расстояние зачастую не играет никакой роли. Все в нашем мире взаимосвязано, поэтому ничего не происходит просто так.
Люди снятся нам неслучайно. Если человек снится с четверга на пятницу, значит, он точно думает о вас. Если он снится в любые другие дни, это может означать, что между вами есть какая-то энергетическая связь, например, кармическая.
Сон порой может рассказать не только о том, думает ли о вас человек, но и что конкретно он думает и почему. Относиться к сновидениям подобного рода стоит внимательно. Чем чаще вам снится человек, тем сильнее между вами связь, тем больше и чаще он думает о вас.
Вы сами думаете о нем
Например, вы идете на работу и вдруг вспоминаете о ком-то словно случайно. Это значит, что в этот же момент человек думает о вас. Согласно законам биоэнергетики, случайности неслучайны.
Когда человек начинает думать о вас, находясь на каком-то расстоянии, энергетические волны передаются вам, поэтому вы либо начинаете чувствовать что-то странное, либо сразу думаете о человеке. Это работает со знакомыми, которые остались в прошлом, с которыми вы не общаетесь длительное время.
Прилив грусти
По мнению специалистов, энергетика печали и грусти очень сильна. Если у вас все хорошо, но вдруг беспричинно появляются грустные мысли, это значит, что по вам скучает близкий человек.
Очень часто мысли сами приводят нас к этому человеку. Если есть какие-то затруднения, можно обратиться за помощью к интуиции. Людям, у которых она слаба, можно воспользоваться специальными талисманами для ее усиления.
Приметы и простое гадание
Если верить народным приметам, о человеке думают, когда он икает. В некоторых европейских странах существует аналогичная примета, но только с чиханьем. Если кто-то чихает один раз, это значит, что о нем вспомнил знакомый человек.
Еще одна примета — чешутся или горят уши, щёки. В таком случае какой-то человек думает о вас с неким негодованием.
Также народная мудрость гласит, что можно узнать, думает ли о вас какой-то человек в данный момент. Для этого можно воспользоваться простым гаданием на листе бумаги. Возьмите листок бумаги, напишите на нем имя интересующего вас человека и зажгите его снизу ровно посередине. Далее смотрите, как распространяется огонь. Если он быстрее расползается в левую сторону, значит, человек вспоминает о вас прямо сейчас. Если быстрее горит справа, значит, он думал о вас недавно. Равномерное сгорание листа бумаги значит, что человек не думает о вас прямо сейчас и не думал в ближайшее время.
Секретные приемы
Вот мы и разобрались в теме, связанной с тем, скучают ли мужчины по женщинам. Если вы желаете, чтобы избранник всегда вспоминал о вас, то сделайте ему небольшой подарок в виде брелока со своей фотографией. Либо оставьте свою вещь у него в доме на видном месте. Смотря на предмет, он каждый раз будет вспоминать о времени, проведенном с вами.
Обонятельное восприятие идеально работает. Используйте один и тот же аромат для встреч с ним. На свидании старайтесь как можно сильнее прижаться к нему, чтобы ваш аромат остался на его одежде. Придя домой, он будет вспоминать о вас, когда почувствует запах парфюма.
Мужчина, скучающий по женщине, всегда помнит ее прикосновения. Поэтому необходимо выбрать одну часть тела своего избранника, которой вы будете регулярно касаться. Это может быть, рука, шея, запястье и т. д. Достаточно 20–30 прикосновений. Впоследствии у него выработается привычка, и если кто-то коснется этой же части тела, то он вспомнит о вас.
https://evrikak.ru/info/5-sposobov-ponyat-skuchaet-li-paren-po-vam/ https://zen.yandex.ru/media/id/5aa2d6e79b403c403e777b2f/5be68a4cc241aa00a93b5a19 https://labuda.blog/198228
Приметы, что мужчина тоскует по тебе
Мужчина он такой: болит – терпит, расстроен – не плачет, скучает – молчит. Женщина же, будучи существом эмоциональным, выражает собственные эмоции красноречиво и открыто. Ей трудно понять, почему чувства нужно замалчивать, если сердце разрывается от любви на части? Но мужчина молчит. Скучает, но молчит.
По каким признакам можно узнать, что мужчина увлечен и тоскует?
– Позвони мне, позвони.
Мужчина, который считает телефон собственным продолжением, об этом просить не нужно. Он звонит все время, даже если не называет реальную причину звонка. Нет, мужчина не тоскует! По крайней мере, прямо он об этом не скажет. Он просто-напросто хочет каждые тридцать минут знать, что вы делаете? Куда ходили? С кем виделись? Знаете ли, что идет дождь, под шум которого все время тоскует сердце? Запомнили ли вы запах хризантем, которые он вам дарил на первом свидании? Не запомнили? Значит, нужно встретиться, чтобы опять получить их в подарок!
Некоторым мужчинам, в силу их странной логики, проще пообщаться с любимой женщиной путем переписки, а не живого общения. Такой мужчина по несколько раз за час будет писать вам sms. И даже если его грамматика хромает, а сообщения не имеют какой-то смысловой нагрузки, основное для него – быть все время с вами на связи. Часть мужчин путем переписки скрывают истинные чувства, которые в процессе общения выдает тембр голоса, заикания, неловкие паузы или не по теме ляпнутая глупость. Через переписку с этим проще – есть время все продумать, посмотреть текст на ошибки и спрятать между строк тонкий намек романтики.
– В тебя, как зеркало смотрю.
Мужчина, который тоскует, постоянно вас мало. Он не насмотрится на вас. Ему не хватает свиданий или дружеских совместных прогулок, вследствие чего он зависает в социальных сетях на вашей страничке. Наблюдает за вашей жизнью с помощью онлайн-публикаций, лайкает фото, придумывает к ним особые комментарии, вероятно, с подтекстом, в котором вы обязаны уловить его грусть по вам. Также понять, что мужчина тоскует, вы можете, если он попросит прислать вас собственное селфи, к примеру, с пожеланием доброго утра или спокойной ночи. Он желает знать, как вы живете, в часы и минуты, когда его рядом нет, и он не способен вас увидеть.
Всегда на связи
Через сколько мужчина начинает скучать по женщине? По-разному, многое зависит от чувств, которые он испытывает к девушке. Но как только вы увидите от него смс в телефоне или письмо на электронной почте, то можете быть уверены в том, что он по вам очень соскучился. В общем, парень любым удобным способом напомнит вам о себе.
Всегда обращайте внимание на текст сообщения. Если мужчина звонит с дежурными фразами такого типа, как: «как дела», «что делаешь», «как погода», или подобное, то будьте уверены в том, что ваш парень не скучает искренне. Возможно, он вас воспринимает как милую спутницу или девушку для сексуальных утех. Если же он пишет вам пару сообщений, но в них проявляется забота и беспокойство за вас, то, скорее всего, он действительно скучает и любит вас. Ведь искренние чувства — это, в первую очередь забота и трепетное отношение.
Никогда не судите отношение человека по количеству звонков и написанных сообщений. Судите по интонации и нежности в голосе, а также по вопросам, которые он вам задает.
Проанализируйте его ответ
Многие представители сильного пола утверждают, что они не скучают вообще. Мол, настоящие мужчины – это самцы, они не умеют скучать и распускать разные сладкие страдания. Вокруг них всегда много ярких самок, и мужчине некогда думать и скучать о какой-то одной. Но поверьте, – это не так. Пусть сильный пол и не будет рыдать у окна и жаловаться своим друзьям о болезненном скучании по любимой, но они тоже умеют быть чувственными, любить и скучать.
Частые “вопросы-ответы”
1) Нужно на какое-то время исчезнуть из его жизни. Если же вы постоянно находитесь к нему близко, то естественно, что по вам скучать он не будет. Кроме этого, совсем непросто добровольно покинуть любимого человека. Но только так вы дадите ему время и пространство понять, а также возможность осознать, насколько нуждается он в вас в ваше отсутствие. 2) Можно побыть какое-то время очень занятой или просто делать вид, даже если на самом деле это не так. В следующий раз, разговаривая с партнером, когда он задаст вопрос, чем вы заняты, не нужно давать однозначный ответ, можно просто отшутиться. Так вы покажете, что вы веселый и легкий человек, но в тоже время заставите человека мучиться над вопросом, что же на самом деле вы делаете в свое отсутствие. 3) Если вы не живете вместе, то заставить мужчину скучать по тебе можно, забыв какую-то свою вещь в его доме. Когда он будет натыкаться на нее в своей квартире, то, конечно, будет сразу вспоминать о вас. Главное, чтобы забытая вещь не была вам срочно нужна. 4) Наиболее эффективный способ — стать душой компании, чтобы рядом с вами ему всегда было легко и комфортно. Если вы проводите с партнером время, то не стоит ссориться по пустякам. И тогда в любом случае, при разлуке он будет по вас скучать и ждать вашего возвращения.
Постоянно говорите ему, как он вам дорог, как вы соскучились по нему, как с нетерпением ждете встречи. Это не будет восприниматься как давление, это выражение ваших чувств. И, поверьте, скучать он будет с первой секунды, как только перестанет вас видеть.
https://dailyhoro.ru/article/kak-uznat-dumaet-li-o-tebe-chelovek-primetyi-i-energeticheskie-priznaki/ https://zen.yandex.ru/media/id/5aa2d6e79b403c403e777b2f/5be68a4cc241aa00a93b5a19 https://evrikak.ru/info/5-sposobov-ponyat-skuchaet-li-paren-po-vam/
Советы психологов
Когда мужчина начинает скучать по женщине? Представителям сильного пола свойственно скучать по избраннице в том случае, когда практически все его мысли заняты ей. Самый простой способ выяснить у человека скучает ли он по вам – напрямую. Однако не каждый мужчина осмелится признаться в этом. Более того, многим свойственно испытывать страх перед откровенными разговорами с женщиной. Но даже простая беседа на отвлеченные темы позволит понять ответ на этот вопрос.
Любовь, зависимость или влечение
Настоящая любовь – как ее понять
Вряд ли можно сказать о любви лучше, чем это написано в Библии:
Узнаем, что говорят психологи о здоровой, самодостаточной, истинной любви. По их мнению, признаками истинных, настоящих чувств любви являются:
Заполняем пустоту
Когда уходит кто-то из близких или любимых, люди чувствуют дискомфорт, появляется противоречивое ощущение незавершенности и разбитости. В таких случаях не стоит донимать патологичным «я скучаю» того, кто ушел, нужно максимально загрузить собственный день.
Начните с простого – со своего хобби. Посвятите несколько часов любимому делу. Потом прочтите книгу любимого писателя, не забудьте о прогулке с лучшими друзьями, сходите на премьеру нового фильма.
Не зря еще наши прадеды говорили, что любые проблемы можно вылечить работой. Возьмите на себя несколько дополнительных проектов, примите участие в организации какого-то мероприятия, вечером посетите выставку, а выходные можете посвятить благотворительности.
Найти полезные занятия можно и дома: сделать перестановку, поклеить обои, освоить новый рецепт. Хотели сбросить лишние килограммы или отправиться в путешествие – сейчас самое время.
Чем больше идей для активного времяпрепровождения, тем лучше, тем быстрее можно будет избавиться от навязчивых мыслей. А со временем и сами не заметите, как тоска и скука превратятся в приятную ностальгию.
«Я скучаю!»
Сколько раз мы говорили своим любимым, друзьям и близким эту, казалось бы, безобидную и трогательную фразу. Полагая, что она говорит о нашей любви и будет приятна тому, кому адресована. Некоторые влюбленные, еще не расставшись, твердят друг другу: «Я уже скучаю по тебе». Им представляется, что это проявление любви. На самом деле, эта безобидная фраза свидетельствует не о любви, а об эмоциональной зависимости. И если она повторяется слишком часто и становится навязчивой идеей, то это сигнал. Нужно срочно что-то делать!
Давайте попробуем перевести эту фразу на язык логики. Когда вы говорите «Я скучаю!», то расписываетесь в собственном бессилии себя чем-то занять. Вы будто привязываете своего близкого к собственной персоне прочными канатами эмоциональной зависимости. И он невольно напрягается, теперь ему нужно что-то с этим делать, чтобы развеять вашу скуку. То есть вы эмоционально цепляете его, привязываете к себе. А проще говоря, манипулируете им. Что делает он? Иногда летит к вам на крыльях любви и приносит большой букет утешений и сюрпризов. Но порой, особенно, когда у него нет времени, денег или желания, отгораживается от вас, не желая брать на себя такую ответственность: разгонять вашу скуку. Его бы самого кто утешил, поддержал и вывел из состояния печали.
В принципе, нет ничего плохого, если мы иногда говорим друг другу «Я скучаю по тебе!» Это нормально, естественно и закономерно. Только если не приобретает гипертрофированных форм.
Что такое эмоциональная зависимость?
Вот как пишет об этом психологический словарь:
Эмоциональная зависимость – это потеря личной автономии (либо чувства личной автономии) по эмоциональным причинам. При этом субъект этой зависимости,
• во-первых, испытывает страдания в силу либо недоступности объекта своего чувства, либо невозможности изменить его поведение, либо наличия неадекватной власти объекта над ним;
• во-вторых, ощущает невозможность освобождения от зависимости;
• в-третьих, оказывается под хроническим отрицательным влиянием связывающего его чувства на свой жизненный путь, общее самочувствие, принятие решений и поведение
Действительно, когда мы вступаем в близкие отношения с кем-то, то невольно попадаем в эмоциональную зависимость. У него плохое настроение – и у вас оно портится, он волнуется – и вы почему-то начинаете испытывать волнение. И так до бесконечности, словно сообщающиеся сосуды. Многие считают, что это закономерно и нормально, ведь близкие люди – это сообщающиеся сосуды, которые взаимно влияют друг на друга, поддерживая друг друга в состоянии равновесия.
Но, согласитесь, мы ведь не можем вечно находиться рядом с близким человеком и быть в одинаковом душевном расположении. Иногда нас посещает усталость, раздражение, пресыщение отношениями и другие, на первый взгляд, негативные проявления нашего характера или психики. Но при тесной эмоциональной связи все наши негативные реакции тут же отражаются на том, кто находится рядом, если он эмоционально от нас зависит. Это на самом деле огромная ответственность, которая многих людей не на шутку напрягает. Ведь если без тебя скучают, то находясь рядом, ты должен в лепешку разбиться, но развеселить, повысить жизненный тонус, поддерживать интерес, быть веселым, изобретательным, эмпатичным и т.д. С ума можно сойти сколько «должен»! А не лучше ли от этого избавиться и отправиться в свободное плавание без всех этих «должен». Так разрываются даже самые прочные эмоциональные связи. А виновато это пресловутое «Я скучаю!»
Представьте себе, девушку, которая жить не может без любимого, без конца донимает его своим эмоциональным присутствием, требует внимания, поддержки, эмоциональной зарядки и т.п. И вдруг она оказывается отвергнута им. Мало ли что. Может, ему надоело быть для нее грелкой, жилеткой и веселящим клоуном. Может он просто захотел пожить своей собственной, оторванной от ее капризов и нытья, нежностей и соплей, контроля и руководства жизнью. И вот она осталась наедине со своей скукой.
«Я скучаю!» – орет она ему в эсэмэсках и по скайпу. «Я скучаю!» – вопит в инстаграм и на фейсбуке.
Тому, к кому эта фраза обращена, не позавидуешь. Но гораздо большее беспокойство вызывает тот, кто орет, то есть попадает в эмоциональную зависимость от другого человека. Избавиться от нее довольно трудно, так как она лежит глубоко в подсознании человека и чаще всего связана с детством, в котором были нарушены эмоциональные связи ребенка с родителями и близкими людьми.
Эмоциональная зависимость может возникать не только между возлюбленными, но и между родителями и детьми, между друзьями, родственниками, иногда соседями и даже между продавцом и покупателем в супермаркете. И происходит это потому, что на каком-то определенном этапе и в определенных обстоятельствах человек, с которым мы контактируем, восполняет для нас некий актуальный эмоциональные недостаток. Например, вам всегда не хватало ласковых слов в свой адрес от мамы, папы, брата, друга. И вот в вашей жизни появляется человек, который щедро рассыпается в комплиментах и ласковых прозвищах. Он без конца признается вам в любви и удовлетворяет вашу жажду услышать в свой адрес ласковые хвалебные слова. И все, вы уже на крючке. Вы готовы сделать все, чтобы он всегда был рядом с вами и всегда говорил вам эти сладкие, не всегда искренние слова. Иногда вы, конечно, сомневаетесь в их правдивости. Но разрушать свою иллюзию не хотите. Вам приятно. Вы рады обманываться, ведь «тьмы истин нам дороже нас возвышающий обман».
Но такие отношения рано или поздно обречены на умирание, потому что они основаны не на реальности, а на вашей зависимости от положительной эмоции, вызванной словами этого человека. Он в какой-то степени манипулирует вами. Сознательно или неосознанно. Да вами и не составляет труда манипулировать, ведь вы, сами того не зная, попадаете в разряд виктимных личностей (людей, склонных быть жертвами), которые страдают без допинга внимания и любви.
Когда возникают отношения эмоциональной зависимости
Как правило, мы попадаем в эмоциональную зависимость от других людей в тяжелые периоды нашей жизни. Когда нам крайне необходим кто-то, кто вернул бы нас в нормальное жизненное русло, утешил, помог. Это происходит:
Становясь эмоционально уязвимыми, мы ищем отдушину. Эта защитная функция нашей психики может сыграть с нами злую шутку, если в этот период у нас завяжутся тесные близкие связи с тем, кто может использовать нашу уязвимость в своих целях. И для самого себя мы должны уяснить, что очень часто наша пылкая любовь, разгоревшаяся на курорте, всего лишь потребность нашей психики чувствовать безопасность в незнакомой обстановке. Как только мы возвращаемся к привычному ритму жизни, она блекнет и постепенно сходит на нет. Если конечно была простым способом компенсации беспокойства, а не любовью всей вашей жизни.
Чаще всего в ловушки эмоциональной зависимости попадают люди:
• несамостоятельные, ждущие и требующие контроля и руководства;
• проблемные личности с кучей долгов, нерешенных вопросов, затянувшихся конфликтов;
• люди, занимающие социально зависимое положение ребенка, ученика, студента, подчиненного.
От кого они могут попасть в зависимость?
• от начальника, деспотичного члена семьи, непорядочного любовника;
• от консультанта, продавца, распространителя, гуру, сектанта, проповедника;
• от учителя, родителя, мужа, более обеспеченной жены.
Не дайте сделать себя марионеткой в чужих руках. Научитесь отличать здоровые отношения от отношений эмоциональной и другой зависимости. И не спешите говорить своему возлюбленному: «Я скучаю!» Ведь он может подумать, что вы совершенно не умеете себя чем-то занять. А на его фразу можно ответить так: «Я тоже очень хочу тебя увидеть, но мне скучать некогда, много работы (работаю над проектом, занята интересным делом, весь день собираю впечатления, чтобы поделиться с тобой и т.д.)»
Как избегать эмоциональных ловушек?
• Первое средство заключается в осознании того, что вы попали в эмоциональную зависимость. Как только вы дадите себе в этом отчет, вы поймете, что глупо названивать каждый пять минут своему любимому, чтобы сообщить ему, как вы скучаете. Возможно, вам трудно будет этого не делать, и вы будете испытывать бешеное беспокойство, почему он не звонит, почему не пишет, неужели забыл о вас. Но это пройдет.
• Чтобы не скучать, займите себя под завязку, чтобы вам даже думать о предмете своей эмоциональной зависимости было некогда. Лучше, чтобы это было всепоглощающее и интересное занятие. Даже хорошая книга или новый фильм могут вас спасти от тоски по тому, о ком вы так скучаете.
• Поставьте себя на его место. Представьте, чем он занимается в тот момент, когда вы пытаетесь атаковать его своими вопросами и сообщениями. Если уж очень хотите выйти на связь, совсем не обязательно сообщать о своей тоске, можно просто поделиться каким-то интересным попутным впечатлением, которое вы поймали без него. Вы убьете двух зайцев. И выйдете на связь, развеяв свою тоску, и будете для него интересной личностью, которая занята не только своими страданиями в одиночестве.
• Станьте более самостоятельным человеком. Минимизируйте зависимости разного рода. Если трудно пока избавиться от материальной зависимости, будьте человеком самостоятельного мышления. Не теряйте своего мнения, имейте собственные потребности, желания. Развивайтесь как личность. Учитесь брать ответственность за свои поступки на себя.
• Станьте эмпатичной личностью для окружающих, а не только для того, от кого зависите. Эмпатия – осознанное сопереживание эмоциональному состоянию другого человека. Эмпат – человек, способный к сопереживанию. Перенаправив себя с себя на других, вы почувствуете облегчение. Пусть лучше другие зависят от вас, чем вы от них. Хотя, нет, дайте им свободу и дайте свободу себе – это самый верный способ избегать стойких эмоциональных зависимостей.
