Гладкое, нежное, шелковистое — секреты ухода за телом
С наступлением холодов мы рефлекторно сосредотачиваемся на уходе за лицом и волосами, считая, что тело, прикрытое одеждой, подождет и до весны. А ведь именно сейчас ему необходима особая забота.
В тридцатые годы знаменитая швейцарская косметолог Надя Пайо, потрясенная контрастом подтянутого тела и постаревшего лица балерины Анны Павловой, изобрела face-гимнастику. Парадокс, но сегодня все наоборот: ухоженное лицо зачастую контрастирует с дряблой кожей тела.
В онлайн-пространстве масса сайтов о совершенстве силуэта. Но все они не об уходе, а о борьбе. С целлюлитом, полнотой, растяжками. Девушки вместе худеют, поддерживают друг друга, хвалятся результатами.
С одной стороны, такое единение радует. С другой… Сколько можно воевать? Ведь тело не враг, а надежный союзник, который, несмотря на все недостатки, сводит с ума противоположный пол. Да, безусловно, мужчины оценивают габариты и параметры силуэта. Но! Когда в комнате гаснет свет, зрительные рецепторы выключаются, уступая место тактильным.
Только представьте, на каждый квадратный миллиметр пальца приходится 250 нервных окончаний. Поэтому сильный пол млеет от одного лишь прикосновения к женской коже. И если она будет шелковой и нежной, никакой целлюлит и прочие несовершенства не встанут на пути вспыхнувшей страсти.
Тело увядает примерно теми же темпами, что и лицо
Если в обычной жизни мужчины любят глазами, то в моменты близости на первое место выходят осязание и обоняние. Достаточно аргументов, чтобы помимо ваяния совершенных форм задуматься и об их облачении? Речь не об одежде, а о том, на что наткнется мужская рука, сняв ее. «Когда я знакомлюсь с женщиной, то беру ее за локоть. И сразу понимаю, стоит ли продолжать знакомство или же я проведу ночь с рулоном наждака», — иронично признается Сергей, 34 года.
Всеми забытое
Сложился стойкий стереотип: лицо требует омолаживающего ухода, а тело — антицеллюлитного. Затрачивая весомые суммы на средства и процедуры против дряблости и морщин, женщины не вспоминают, что зоны, расположенные ниже, тоже стареют. Если и думают, то не считают это проблемой. Многие полагают, что раз кожа защищена одеждой, она не получает вреда извне, дольше остается молодой и не требует особой заботы. Простенькое молочко или парфюмированный крем вкупе с антицеллюлитными продуктами — вот beauty-максимум для тела.
Хотя на самом деле оно увядает примерно теми же темпами, что и лицо. Правда, не из-за ультрафиолета, а из-за его отсутствия. Снижается выработка витамина D, усвоение кальция, дряблеют волокна. Добавьте сюда сниженный газообмен под одеждой, склонность к обезвоживанию, перепады веса и прочие моменты. Без ухода тело к 40 годам становится малопривлекательным.
Если же с юности приучить себя дважды в день использовать увлажняющее средство, то можно избежать многих проблем. Вплоть до целлюлита. Ведь одна из причин его возникновения — потеря тонуса и слабость волокон, возникающие при обезвоживании.
Ласковые сети
Средства для домашнего ухода за кожей тоже давно догнали продукты для лица. Помимо банально-увлажняющих здесь можно найти и укрепляющие, и подтягивающие, и омолаживающие, и даже лифтинг-препараты. Но на первый план ближе к зиме выходят кремы. Их насыщенная текстура и богатый состав придут на помощь, когда из-за отопления, хлорированной воды и многослойной одежды кожа на теле станет сухой, грубой, шелушащейся.
Один лишь взгляд на эти основательные, роскошные банки вселяет уверенность в столь же значительных возможностях содержимого. Аскетичные флакончики молочка или геля ассоциируются скорее с решением конкретных проблем: целлюлита, отеков, растяжек и т.д.
Другое дело — изящным жестом открыть красивую крышку и погрузить пальцы в бархатистую нежность крема. Благодаря высокому содержанию масел он мгновенно подарит комфорт и уют.
Шелковистая кожа, от чего зависит, как добиться
Среди эпитетов, характеризующих идеальную кожу, прилагательное «шелковистая», пожалуй, занимает одно из лидирующих мест. Наше лицо и тело должно быть ухоженным, гладким, напоминать изысканный шелк и буквально светиться. Об этом нам не устает напоминать реклама, такого результата стремятся достичь все, кто заботится о своей красоте. Для идеального образа «как с обложки» зачастую нужно всего лишь правильное освещение и навыки в фотошопе. А вот чтобы вы (и не только вы) могли наслаждаться упругостью на ощупь, понадобится комплекс регулярных уходовых процедур.
Шелковистая кожа – от каких факторов зависит?
На гладкой и шелковистой коже, прежде всего, не встречается бугорков и неровностей. Конечно, если вас беспокоят такие проблемы, как прыщики, акне, черные точки, то путь к идеалу нужно начинать с лечения этих несовершенств. К этому вопросу нужно подходить максимально грамотно, так как выдавливание прыщей, их поспешное удаление с помощью сомнительных средств может привести к появлению следов и даже рубцов, которые будут долго заживать. Чтобы в дальнейшем они не появлялись, мало вести максимально здоровый образ жизни и питаться сбалансировано. Кроме этого, нужно выстроить beauty-график таким образом, чтобы в нем было грамотное очищение кожных пор и маски, которые регулируют их работу.
Шелушение кожи локтей, коленей, голеней может прогрессировать в зимнее время, спровоцированное трением одежды. За этими проблемными местами также нужно ухаживать, желательно с помощью увлажняющих средств. Кожа ног, в целом (и зона бикини) может быть неровной и грубой на ощупь по причине неправильно подобранного способа эпиляции. В отличие от бритвы и электроэпилятра, домашние способы, вроде шугаринга ухаживают за кожей и продлевают ее шелковистость. Немаловажный фактор здоровья кожи – сбалансированный рацион, но это, пожалуй, тема для отдельной статьи.
Как сделать кожу шелковистой?
Чтобы эпидермис был гладким, неровности нужно удалять с помощью мягких скрабов. Именно слой омертвевших клеток делает на первый взгляд хорошую кожу грубой на ощупь. Это не только моментально сделает кожу шелковистой, но и предотвратит появление микро-бугорков и шелушения в будущем. Конечно, если последствия лечения прыщей и акне создают более серьезные проблемы, то будет сложно добиться гладкой кожи без применения пилингов, включая и лазерную процедуру.
Скрабы для тела – особенно для бедер и ягодиц – должны быть жесткими, если вам необходимо избавиться от проявления целлюлита. Из домашних вариантов самым эффективным будет соль с добавлением масла или обычного геля для душа. Кожа живота, боков, рук, внутренней поверхности бедер нужно скрабить более деликатными средствами. Подойдет сахар или измельченные овсяные хлопья. Последний вариант предпочтительнее, если кожа жирная, и на ней тоже появляются прыщики. Овсянка отлично регулирует работу кожных пор.
В качестве скраба для лица подходят домашние продукты с мелкими и мягкими частичками – кофейная гуща, крахмал, манная крупа. Их можно связывать растительными маслами, медом, жидким мылом. Помните, что даже самый мягкий скраб способен навредить коже, если применять его чаще двух раз в неделю.
Увлажнение и питание для шелковистой кожи
Конечно же, одной только «полировки» для гладкой кожи будет недостаточно. В этом случае пришлось бы скрабировать поверхность эпидермиса ежедневно, что на самом деле, очень вредно. Гораздо лучше предотвращает шелушение и появление мелких неровностей грамотный уход. Насыщают кожу влагой и одновременно питают ее растительные масла. Как минимум одно ухаживающее масло – это настоящий must have каждой девушки, мечтающей о шелковистой коже.
Для кожи лица лучше всего подходят некамедогенные разновидности этого beauty-продукта. Они обладают легкой текстурой и не забивают поры, благодаря чему возникновение прыщей вам не грозит. Для кожи тела можно выбирать более плотные и жирные варианты. Идеально наносить масла после душа или ванны, тогда кожа хорошо «принимает» маслянистые текстуры. Миндальное масло одинаково хорошо подходит, как для лица, так и тела.
Фруктово-ягодные маски для шелковистой кожи
Если посмотреть на состав промышленных средств, делающих кожу гладкой и шелковистой, то в них очень часто присутствуют экстракты фруктов и ягод, особенно с содержанием витамина С. Домашние маски с добавлением ягодного, фруктового сока или пюре – это «двойной удар» в борьбе за шелковистую кожу. Они насыщают клетки полезными микроэлементами и витаминами, а кислоты в их составе обеспечивают эффект мягкого пилинга и буквально растворяют мелкие неровности. Фруктово-ягодная «подпитка» эпидермиса усиливает обмен веществ, стимулирует производство коллагена, благодаря чему кожа выравнивается.
Выбирайте свой любимый свежевыжатый сок:
С его помощью разведите половину большой ложки голубой глины. Этот компонент хорошо очищает поры, предотвращает проблемные воспаления и буквально шлифует эпидермис. Нанесите на лицо массажными движениями и оставьте до высыхания и появления легкого ощущения стянутости. Умойтесь теплой водой, и если, спустя время, почувствуете сухость, нанесите увлажняющий крем. Фруктовые соки – это концентрат витаминов и полезных элементов (особенно самых полезных для кожи – А, Е, С), поэтому ими можно и просто протирать лицо.
Для приготовления питательного пюре подходят:
Пюре немного разведите подогретым молоком, кокосовым соком или свяжите яичным белком. Получившуюся кашицу наложите на лицо и порелаксируйте минут 20. При регулярном применении два-три раза в неделю вы заметите изменения в состоянии кожи очень быстро. Она приобретет ровный цвет и структуру, станет гладкой и шелковистой.
Помните, если вы предварительно поскрабили кожу лица, то наносить маски с включением слишком активных биологических веществ – а фрукты и ягоды к ним относятся – не рекомендуется. Сначала лицо нужно немного «успокоить», иначе может появиться покраснение или аллергия. Чтобы кожа быстрее регенерировалась, ее также нужно тонизировать. Эту функцию отлично выполняет такая процедура, как умывание кубиками льда. В молодом возрасте можно замораживать обычную воду, для зрелой хорошо подойдет зеленый чай с антиоксидантным эффектом, для проблемной и воспаленной – замораживайте отвар ромашки или календулы.
Если вы хотите сделать кожу тела шелковистой, то заведите привычку один-два раза в неделю принимать ванну с солью. Этот простой продукт эффективно насыщает клетки микроэлементами, поэтому сразу после процедуры вы ощутите, что кожа стала гладкой, мягкой и подтянутой. Вода не должна быть горячей, чтобы не высушить эпидермис, и принимать ванну стоит не более 15-20 минут. Для одной процедура понадобится около 250 граммов соли, которую нужно растворить в отбельной емкости с горячей водой, а затем влить в ванну. Если вы предпочитаете принимать душ, то пусть он будет контрастным. Это не только закаляет организм, но тонизирует эпидермис и делает его более прочным, ровным и ухоженным.
Добиться гладкости и шелковистости кожи вполне реально, если продумать стратегию ухода и регулярно следовать всем пунктам beauty-графика. В обязательном порядке включите сюда защиту от солнечных лучей летом, мороза и ветра – зимой и осенью. Комбинируйте в уходе готовые магазинные средства и балуйте кожу домашними масками. Меньше стресса, вредных привычек, больше свежего воздуха и полноценного отдыха, ведь быть обладательницей упругой, ровной кожи, напоминающей шелк – это настоящее наслаждение!
Полезны ли шёлковые наволочки? Как они влияют на кожу и волосы? Мнение дерматолога
Считается, что если спать на шёлковой подушке и использовать шёлковое полотенце, улучшится состояние кожи и волос. Так ли это на самом деле? Какими полезными свойствами обладает шёлк и действительно ли он так полезен, разбираемся вместе с дерматологом Марией Васильевой.
Действительно ли шёлк улучшает состояние волос?
Благодаря скользящей и струящейся структуре, шёлк имеет сразу несколько преимуществ перед другими тканями.
Препятствует спутыванию. Тем, у кого жёсткие или кудрявые волосы, стоит выбирать шёлковую наволочку для сна. А на улице будут особенно актуальны шёлковые платки и косынки. Они помогут не только сохранить причёску, но и защитить её от дождя и ветра.
Решает проблему статики волос. Проблема сухости волос в целом актуальна в течение всего года, но зимой они особенно часто электризуются, с чем также поможет справиться шёлковая ткань. Для тех, кто не любит или не считает необходимым носить шапки зимой, отличной альтернативой станет повязка из шёлка. Она не только не путает волосы, но и держит тепло, так как обладает отличной терморегуляцией. По этой причине летом такая косынка тоже будет кстати и защитит от перегрева.
Как шёлк влияет на кожу?
Шёлк, в отличие от хлопка или льна, не впитывает влагу. Благодаря этому на материале не скапливаются бактерии и грязь, которые попадают на ткань с потом, частичками кожи и остатками косметических средств. Поэтому шёлк препятствует появлению высыпаний и загрязнению кожи.
Кроме того, попробовать шёлковые наволочки стоит тем, кто часто просыпается с ощущением сухости на лице. Плотно сплетённые волокна помогают удерживать влагу близко к коже.
Есть ли у шёлка антибактериальный эффект?
В состав натурального шёлка входит медь. Это и обеспечивает его противомикробные, противовирусные и антибактериальные свойства. Благодаря воздухопроницаемости и водоотталкивающей поверхности, ткань отлично подойдёт, чтобы делать маски для защиты органов дыхания. Более того, шёлк гипоаллергенен.
Гладко-гладко: польза шёлка для кожи и волос
Халат, наволочка на подушку, резинка для волос, маска для сна — нет, это не текстильный набор из тревожного чемоданчика. Если верить идеологам американской марки Slipsilk, чьей специализацией является производство аксессуаров из шёлка, такой минимум шёлковых изделий должен быть у каждой женщины.
Дело не в красоте и эстетстве. Хотя, конечно, в них тоже: мерцание и гладкость нитей из коконов тутового шелкопряда — отдельное тактильное и визуальное удовольствие. В этом бренд с 15-летней историей поддержали Софи Тёрнер, Карли Клосс, Виктория Бекхэм, Мария Шарапова. Но есть у шёлка и более существенные плюсы.
Портрет Ян-гуйфэй (около 719-756) в шёлковой одежде
Как шёлк попал в индустрию красоты
Жила-была в Древнем Китае… Стоп! Кажется, историю об императрице Лэй Цзу все уже наизусть выучили. Напомним её совсем кратко. Дело было за 3 500 лет до нашей эры: императрица Лэй Цзу пила чай, когда ей в в чашку упала белая куколка тутового шелкопряда. Под действием тёплой воды шелковая нить развернулась чуть не на километр и опутала сад. По другой версии, женщина нашла коконы в саду и случайно уронила один в напиток.
Как бы там ни было, тонкая сияющая нить привлекла внимание Лэй Цзу своей красотой и мягкостью. Тогда она убедила мужа предоставить в её распоряжение рощу шелковиц и открыла первое производство шёлковой ткани. Так женщина заслужила титулы Матери тутового шелкопряда и Богини шёлка, а китайцы открыли для себя возможности инновационного материала — тонкого, прочного, невероятно прекрасного.
В жаркую погоду шёлк пропускает воздух и освежает тело, в холод — согревает. Привилегией носить изделия из чудо-полотна около тысячи лет подряд пользовалась лишь знать. А придворные дамы платками из нежнейшего шёлка вытирали кожу и волосы, отмечая, какими блестящими и здоровыми они становились после нехитрой процедуры. Когда шелкопрядильные фабрики Китая посещали торговцы-иностранцы, которые, разумеется, приезжали по Великому шёлковому пути, то они отмечали, что руки даже у пожилых работниц выглядят на удивление молодыми. Как выяснилось много позже, дело было в шёлковых нитях. Точнее, в их составе.
Почему шёлк полезен
Итак, люди обратили плоды труда шелкопрядов на службу своей внешности. Шёлк стал одним из первых средств бьюти-рутины и не утратил актуальности по сей день. Откуда же его суперсила? «Шёлковая нить представляет собой белок, вернее, комплекс белковых соединений — фиброина и серицина, которые биохимически ближе по составу к белкам кожи человека, чем к веществам, составляющих основу хлопковых или шерстяных нитей», — сообщается в книге врачей-косметологов Тийны Орасмяэ-Медер и Оксаны Шатровой «Наука красоты» о главных современных ингредиентах косметики.
Фиброин помогает восстанавливать клетки кожи и балансирует уровень влаги. Серицин образует защитный слой на коже и способствует её увлажнению. Всего же в шёлке содержится 18 незаменимых аминокислот, которые способствуют клеточному обновлению и препятствуют появлению признаков преждевременного старения. Такие аминокислоты как серин и аспарагиновая кислота являются принимают непосредственное участие в построении гидролипидного барьера кожи человека.
Шёлк для кожи лица и тела
Теперь ясно: шёлк и кожа — почти родственники. А родственникам положено заботиться друг о друге, и сейчас возможности «шёлкового» ухода расширились. Соблюдая концепцию «сна красоты», гладкий струящийся материал приспособили для шитья наволочек, которые продают даже в косметических магазинах.
Прикасаясь лицом к нежнейшему полотну, мы не только испытываем удовольствие, но и ухаживаем за кожей. Например, из-за сниженного трения о ткань утром на ней не наблюдается заломов. А благодаря особенному составу шёлк не вытягивает влагу из кожи, сохраняя её баланс. Ночной крем для лица достаётся коже, а не наволочке, чего нельзя сказать о принадлежностях из хлопка или льна.
Поскольку волокна в шёлковой ткани переплетены очень плотно, наволочка из такого материала считается наиболее гигиеничной. Частицы пыли на ней не задерживаются, а бактерии размножаются неохотно. По этой причине шёлковое постельное белье рекомендовано для людей, склонных к атопическому дерматиту и акне.
Спать положенные восемь часов помогают шёлковые маски для сна. Пользуясь ими, мы обеспечиваем добавочный уход коже вокруг глаз. Недаром протеины и аминокислоты шёлка научились включать в состав косметики. Там они стимулируют синтеза коллагена, создают влагоудерживающую плёнку — сплошная польза для сухой и возрастной кожи. Шёлковую пудру сейчас включают в матирующие и тональные средства для жирной кожи.
Шёлк для волос
Шёлковые протеины имеют стопроцентную безопасность и универсальную пригодность для всех типов кожи и волос. Смягчение, защита, улучшение структуры, профилактика сечения кончиков. Благодаря всем этим умениям шёлк является частым гостем в шампунях и кондиционерах, а также несмываемых средствах ухода и укладки.
Также шёлк показал себя как отличный антистатик. Заметили, что волосы из-за статического электричества торчат «антеннами»? Спите на шёлковой наволочке или в шёлковом тюрбане — так пряди сохранят гладкость и блеск. В прохладную погоду носите шёлковую косынку, а в жаркую — широкий ободок из этой ткани, он ещё и прическу украсит.
Наш выбор
SLIP Pure Silk Pillowcase
Наволочка из чистого шёлка. Размер 51 см х 76 см.
Holistic Silk One Strap Pure Mulberry Silk Lavender Eye Mask
Маска для сна из чистого шёлка с ароматом лаванды.
(M)anasi 7 Silk Finish Translucent Powder
Прозрачная финишная пудра с шёлком.
Slip Pure Silk Turban
Шёлковый тюрбан для сна.
Charlotte Dunn Vegan Silk PJ
Шёлковый комплект для сна.
Red Flower Plum Blossom Silk Cream
Крем для тела с протеинами шёлка.
Crystal Eyes Calming Eye Mask
Успокаивающая шёлковая маска для сна с кристаллами аметиста.
Ухоженная «шелковая» кожа рук и ног за 1 минуту в день.
Кожа рук — то, что говорит о Вас и Вашем возрасте более красноречиво, чем лицо. Поэтому уход за руками должен быть ежедневным и эффективным. Тоже самое касается и кожи ног, если Вы хотите иметь гладкие пяточки. В видео я подробно рассказываю о том, что я делаю каждый день и как использую масла для ухода за кожей. Это невероятно эффективно!
Масла в уходе за кожей рук и ног. Как я это делаю и зачем?
Эффективнее масел для ухода за кожей рук и ног я ничего не видела и не пробовала. Ни один крем не сделает того, что может всего за 1 ночь сделать правильно подобранное масло. Масло восстанавливает защитный слой на коже, увлажняет, питает, помогает предотвратить признаки старения и убрать их, если они уже есть.
Это совершенно натурально и эффективно. Проверено на себе годами 🙂 Сейчас расскажу подробности.
На моем прикраватном столике всегда стоит упаковка твердого масла или масляная плитка. Перед сном я наношу на кисти рук и стопы масло и ложусь спать 🙂 Иногда сверху надеваю хлопковые перчатки и носочки, когда нужно дополнительное увлажнение.
За ночь масло успевает сделать небольшое чудо — кожа увлажнена и очень мягкая.
Для поддержания кожи в нормальном состоянии можно ежедневно наносить тонкий слой масла перед сном. Агрессивное воздействие воды, мыла, перепадов температуры мы испытываем ежедневно и помогать коже тоже нужно ежедневно.
Кстати, в течение дня кремом я стала пользоваться реже, когда начала ежевечерние масляные процедуры.
Для кутикулы и ногтей масло также отлично подходит. Особенно масло с добавлением эфирного масла лимона. Укрепляет ногти, увлажняет кожу. Поэтому для ногтей и кутикулы у меня в сумочке лежит отдельное масло в небольшой упаковке. Удобно использовать в поездках или в течение дня.
Какое масло использовать?
Лучше всего использовать уже готовую смесь масел или масляную плитку. По моему опыту это менее агрессивно, чем какое-то сильное масло в чистом виде.
масло для рук облепиховый ждем, мыловаров
Например, неаккуратное использование масла карите (которое добывают из дерева ши, поэтому оно может называться ши и карите) в чистом виде может стать причиной избыточной сухости и даже трещин на коже.
Я не являюсь специалистом в биологии, поэтому объясню как понимаю этот процесс сама. Дело в том, что кожа воспринимает масло карите как кожный жир, который уже есть на коже, и постепенно перестает вырабатывать свой защитный и питающий жировой слой. Без масла кожа сильно сохнет и требует его снова и снова.
Поэтому к маслам в чистом виде, и к маслу ши нужно подходить с осознанием дела. К тому же, очень часто их не так удобно наносить на кожу, как более мягкие смеси натуральных масел.
Также мне нравится то, что в маслах для рук присутствуют сразу несколько масел и экстракты растений, которые самостоятельно добавить в масло не получится. И аромат можно выбрать. На сегодня мой фаворит — микс с облепиховым маслом «Облепиховый джем» от Мыловаров. Его я показываю в видео. Состав полностью натуральный, классный запах и эффект отличный, поэтому я довольна 🙂
масло для рук облепиховый джем
Уход за ногами.
Масло специально для ног отличается от масел для рук составом, потому что у ног более интенсивное потоотделение и уход нужен антибактериальный и более интенсивный по смягчению.
Иногда удобнее использовать масляные плитки, особенно в поездках. Плитку просто нужно погреть в ладонях и нанести масло на кожу.
Такой совет на сегодня 🙂 Это просто, но сэкономит Вам кучу времени и усилий на поиски идеальных средств для ухода за кожей.
