9 советов от психолога, как прижиться в новом коллективе или компании и не показаться навязчивым
«Не так давно я поменяла работу. Устроилась в новую организацию, тут и условия получше, и зарплата повыше. Но я переживаю, ведь я не самый коммуникабельный человек, а мне как-то нужно прижиться в новом коллективе отдела. Смотрю на них – они, вроде бы, все такие дружные, много общих тем, общих интересов. Мне неловко, я чувствую себя среди них какой-то чужой. Иногда даже бывает, что я слышу какие-то смешки, и, вроде бы, понимаю, что не надо мной смеются, а некоторые сомнения все равно закрадываются. Мне очень хочется быть частью коллектива, но при этом боюсь показаться им навязчивой» (из письма в редакцию).
Ситуацию комментирует Лилия Рубцова, главный внештатный психолог Бобруйска и Бобруйского района:
– Привыкать к новому окружению, новым правилам всегда сложно. Особенно стеснительным и мнительным личностям. Коллеги для них – это настоящие агрессоры, угроза и даже препятствие.
Быстро влиться в трудовую среду – это особое качество, которым, к сожалению, обладают не все. Это навык, состоящий из нескольких факторов: умения адаптироваться, подстраиваться под окружающую атмосферу и располагать к себе незнакомцев.
Процесс адаптации имеет несколько уровней:
1. Уровень острой адаптации (длится примерно месяц, порой затягивается до двух). Обычно в это время происходит сравнение нынешней ситуации с предыдущей или со своими ожиданиями. Нередко это период тревоги, нервозности, переживаний, опасений, что сделаешь что-то не так, что все обсуждают. Иногда это может быть и период эйфории, чрезмерное очарование всем и всеми. Постепенно тревога отступает, многое в рабочих буднях становится понятным, доступным, предсказуемым. Среди коллег начинают проявляться те, кто искренне вам рад, с кем начинают формироваться дружественные отношения.
2. Уровень погружения в реальность (на 2-6-й месяц, условно, это период испытательного срока). Новичок расслабился, считая, что программа-минимум выполнена: осмотрелся, разобрался, притерся, вписался в коллектив… Но все это лишь показатели прохождения формального этапа, по окончании которого начальство и коллеги при большей нагрузке и на общих основаниях могут начать критиковать выполненную работу. Из-за этого накапливаются раздражение и злость, разочарование и обида. Это достаточно критичный момент, и прохождение этого кризиса зависит от внутренних ресурсов, эмоционально-психологической устойчивости и вашего уровня рефлексивности.
3. Уровень закрепления, обычно он начинается со второго полугодия, когда наступает фаза стабильного функционирования, обретение «своей ниши», освоение своей роли в коллективе.
Как же вести себя новичку на новом месте?
1. Лучшая позиция – нейтралитет.
Первое время присматривайтесь, наблюдайте, изучайте. Не нужно с первых дней навязывать свое мнение или устанавливать свои правила, тем более нарушать личные границы сослуживцев. Заняв позицию наблюдателя, через некоторое время вы поймете, кто есть кто в этой организации, это позволит вам найти как друзей и союзников, так и противников (не огорчайтесь, это нормально). Не исключено, что в коллективе есть старые конфликты и другие сложные отношения, о которых вы пока не знаете, и есть свои интриганы, которые могут попытаться сразу втянуть вас в историю. Наблюдайте и не делайте резких движений.
2. Не будьте чрезмерно доброжелательны.
Пытаться со всеми подружиться так же опасно, как и сразу отгородиться стеной от нового окружения. Ошибка многих новичков – демонстрировать новым коллегам чрезмерную доброжелательность. В попытках понравиться всем новый работник, порой, вынужден подстраиваться под окружение, поступать вопреки своим принципам и желаниям. Но долго изображать другого человека не получится, просто будьте собой. Ведите себя естественно.
Хорошие перспективы есть только у того, кто умеет слушать, но не идет на постоянные уступки. Ведите себя с новыми коллегами сдержанно, но приветливо, без резких перепадов настроения.
3. Подружитесь с неформальным лидером.
Постарайтесь определить неформального лидера в коллективе. Поняв, кто здесь негласно рулит, попытайтесь сблизиться с этим человеком и заручиться его поддержкой.
Но не превращайтесь в «девочку/мальчика на побегушках», не спешите стать «своим в доску». Потом от ненужных обязанностей избавиться будет сложно.
Наверняка в каждой компании найдутся сотрудники, которые сделают вид, что не замечают новоприбывшего. Успокойтесь и постарайтесь не обращать на них внимания. Спокойно переждите – рано или поздно к вам привыкнут и перестанут воспринимать настороженно.
4. Не бойтесь спрашивать.
Главное правило коммуникации: «Не знаешь – спроси». Спрашивайте обо всем, что вызывает у вас хоть малейшие сомнения, не стесняйтесь! Даже если вам кажется, что это глупые вопросы, помните, у вас индульгенция – вы тут новичок! Лучше разобраться, как правильно, чем сделать наугад. Все вокруг прекрасно понимают, что вы новый сотрудник.
Одна из главных ошибок, которая может произойти с новичком в коллективе – автоматически считать, что окружающие мыслят так же, как он. Поэтому и возникают недопонимания при передаче информации (как устной, так и письменной). Пока вы еще не на «одной волне» с коллегами, старайтесь доносить свои мысли как можно тщательнее и спокойнее.
Да, и что касается шуток. Они не всегда бывают уместны, для начала убедитесь, к какому типу юмора привыкли в этом коллективе.
6. Не стоит менять правила (по крайней мере, пока).
У каждого есть свои стандарты качества, привычки. Помимо этого, на работе может быть свой принятый свод правил и требований. Переносить в новый коллектив стандарт, к которому вы привыкли на прежнем месте, и объяснять это фразой: «А у нас вот было так…» – то же самое, что идти со своим уставом в чужой монастырь. И понятие «у нас» для вас теперь «здесь», а не на прежнем месте, хотя осознание этого появляется не сразу.
7. Поменьше о личном.
Общаясь с новыми коллегами, не расспрашивайте их про личную жизнь. Про свою тоже не особо распространяйтесь. Не участвуйте в офисных интригах и не интересуйтесь сплетнями, особенно если вы работаете в женском коллективе. Лучше обсуждайте «нейтральные» темы (например, планы на выходные или новый фильм, моду).
8. Проявляйте вежливость.
Это не только – не забывать поздороваться, когда приходите на работу, или попрощаться, когда уходите. Сказать «спасибо» в ответ на помощь. Соблюдайте ритуалы, установленные в коллективе. Если видите, что коллеги собирают на подарок кому-то в отделе, предложите свое участие.
9. Не берите на себя лишнего.
Попытайтесь сразу понять границы своей ответственности на новом рабочем месте. (См. пункты 4 и 5). Не выполняйте задачи, которыми должны заниматься другие. Бывают коллективы, где сотрудники пытаются спихнуть свои дела новичку. Научитесь говорить твердое «нет», если вы уверены, что это не ваш функционал. И, наоборот, уточняйте прямым вопросом, чья это задача, если есть сомнения.
11 советов, как вести себя в новом коллективе
Когда тебе приходится менять место работы, ты попадаешь в давно сформировавшийся коллектив, который живет по своим определенным законам, и тебе необходимо понять их и попытаться принять. В идеале – повременить с оппозицией и оцениванием и дать себе время присмотреться к своим новым коллегам повнимательнее, вникнуть в их рабочие проблемы и межличностные отношения. Для этого нужно как можно быстрее адаптироваться к новым условиям. Даем тебе руководство к действию – как влиться в коллектив и стать своим в кратчайшие сроки.
1. Постарайся узнать своих коллег получше, прежде чем давать оценки их поведению
Это банальнейший совет, который, впрочем, справедливо занимает почетное первое место. Мы часто любим делать выводы о человеке прежде, чем поймем истинные мотивы его поступков. Нам кажется, что поведение человека – это следствие его отношения к нам, но зачастую это вовсе не так. Коллега, который мог быть излишне резок с тобой, совсем необязательно видит в тебе конкурента и не хочет идти на контакт. У него могут быть временные финансовые трудности или проблемы в семье. Старайся давать человеку время на то, чтобы объясниться и исправить положение. Ни в коем случае не навешивай ярлыки и не греби всех под одну гребенку.
2. Не пытайся слишком быстро войти в доверие к своим коллегам
Такое поведение будет только отталкивать от тебя людей. Всему свое время – вряд ли за пару-тройку дней ты сможешь заслужить доверие своих новых коллег. Друг друга они знают уже очень давно, а ты для них пока незнакомец. Лучше подумай, как раскрыться перед новым коллективом с выигрышной стороны, охотно иди на контакт, будь вежлив и общителен – и уж это как раз позволит тебе стать «своим».
3. По возможности не вмешивайся в конфликтные ситуации, особенно когда не знаешь, в чем дело
В твоем случае сохранение нейтралитета – самый оптимальный вариант. Не спеши вставать на чью-либо сторону или брать на себя роль «судьи». Причины конфликтов в твоем новом коллективе только на первый взгляд могут казаться поверхностными. В большинстве случаев истинные мотивы людей лежат куда глубже. Поэтому хотя бы в первое время сторонись таких «разборок» и старайся, прежде чем захочешь вступиться за кого-то, разобраться, в чем, собственно говоря, дело.
4. Не старайся стать незаменимым сотрудником
Конкуренция есть везде, даже в сработавшемся коллективе, где все относятся друг к другу уважительно и не идут, как говорится, «по головам». Твои попытки вырваться вперед и доказать всем, что ты лучший, не сделают тебе добрую славу среди твоих коллег. Скорее всего, тебя посчитают выскочкой.
5. Больше слушай, меньше говори
В первые несколько недель к тебе будут присматриваться – в этот период коллектив стремится узнать о тебе максимум сведений. Так что избери более выигрышную стратегию – роль наблюдателя. Это позволит тебе создать правильное впечатление о себе и избежать недопонимания в отношениях с коллегами.
Но это вовсе не значит, что ты должен создать образ малообщительного человека. Людям нравятся личности, открытые к общению. Не нужно переступать через себя и пытаться быть молчаливым, если ты большой любитель поболтать, так же, как и не нужно выдавливать из себя темы для разговора, если в обычной жизни ты немногословен. Просто всего должно быть в меру.
6. Не злоупотребляй помощью
Если можешь разобраться в чем-то сам – сделай это. Пусть решение этой проблемы займет у тебя чуть больше времени, чем могло бы, зато ты не будешь отвлекать от работы своих новоиспеченных коллег. Обращайся к ним за помощью только тогда, когда без этого действительно не обойтись. Постарайся по максимуму заявить о себе, как о самостоятельном человеке, который не собирается перекладывать ответственность за себя и свою работу на кого-то другого. Помощь помощи рознь.
7. Вычисли неформального лидера
Он есть всегда, в любом отделе, на любом рабочем месте. Необязательно он будет являться начальником – лидером может быть и рядовой сотрудник, который отличается от остальных харизмой, умением взять ситуацию под свой контроль и наладить работу всего отдела.
8. Не жалуйся
Как бы жестоко это ни звучало, но люди все же не любят нытиков, а в особенности тех, кто сделали это образом своей жизни. Если ты всегда находишь что-то, что тебя не устраивает, и охотно делишься этим с коллективом, не удивляйся, что твой стол обходят стороной. Ты просто сливаешь на людей свой негатив, что в принципе может очень быстро испортить твои отношения с окружающими.
9. Следи за своим внешним видом
Внешний вид – это немаловажная деталь, которая характеризует тебя в глазах твоих коллег. Естественно, если ты ходишь в неглаженном и меняешь вещи раз-два в неделю, это сильно заметно для тех, кто работает с тобой по соседству. Если к такому добавить еще и неприятных запах, небритость и сальные волосы, то ты получишь эффект разорвавшейся атомной бомбы – люди в радиусе нескольких метров от тебя попросту вымрут.
10. Прими нормы и правила коллектива
Даже если тебя не все в них устраивает или ты не понимаешь их смысл, лучше принять негласные правила, ведь это ты пришел в новый коллектив, а никак не наоборот. Это часть корпоративной культуры, и будь добр отнестись ко всему с должным уважением.
11. Не хвастайся
Даже если у тебя одного больше опыта, чем у всех твоих коллег вместе взятых. Кстати, чаще всего такое утверждение бывает обманчиво. Для коллектива ты новичок, и этим все сказано. Они не знают твоих заслуг и профессионализма. И лучший способ показать им это – хорошо делать свою работу. Практика, практика и еще раз практика – успешные проекты будут говорить о тебе намного громче любых хвалебных слов.
Новый коллектив: как стать своим на новой работе
prizhitsya-ili.jpg»> 
depositphotos.com
Помните ощущение из детства, когда приходилось менять школу и знакомиться с новым классом? С одной стороны, это приятные, волнительные эмоции, но с другой – неуверенность в том, что удастся найти друзей и стать своим.
Во взрослой жизни ничего ровным счетом не поменялось. Только теперь приходиться менять работу, а переживания остаются все теми же. На самом деле, найти общий язык с коллегами не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Главное – правильно зарекомендовать себя с самого первого дня, а дальше все пойдет по накатанной. О том, как это правильно сделать, читайте в нашем материале.
Трудный день
Итак, давайте представим, что первый день вашей работы на новом месте наступил. В этой ситуации важно не растеряться и вести себя правильно, поскольку, как ни крути, внимание всего коллектива и, что не маловажно, начальства, приковано именно к вам. Самый сложный этап поиска работы уже позади, теперь дело за малым – поладить с коллегами. Чтобы вас приняли правильно, психологи и эксперты советуют придерживаться ряда рекомендаций:
1. Никаких опозданий. Даже если на вашем новом месте работы спокойно относятся к свободному графику посещений, это правило не действует для новичков в первый рабочий день. В офисе стоит появиться вовремя, а еще лучше – немного раньше. Это позволит осмотреться по сторонам, узнать, как все устроено и перевести дыхание.
2. Внешний вид. Уделите время внешнему виду, потому что большинство все еще встречает по одежке.
3. Правильный настрой. Будьте доброжелательны и в хорошем настроении. Подумайте сами, кто захочет общаться с вечно хранящим молчание коллегой? Если вас не представил руководитель, никто не мешает подойти и познакомиться самостоятельно.
Начните с ближайших коллег: представьтесь, расскажите, чем будете заниматься, спросите, каким образом вы будете пересекаться в работе, как построены те или иные процессы. Также советуем первым знакомиться с другими коллегами, с которым вы будете пересекаться на кухне, в лифте и т.д.
Читайте еще: 8 эффективных способов улучшить свои навыки общения
4. Стремление разобраться. Если что-то непонятно, старайтесь задавать побольше вопросов. Это поможет разобраться в должностных обязанностях, ускорит процесс знакомства и покажет ваш профессиональный уровень и ответственный подход к работе.
5. Спокойствие. Сохраняйте уверенность и спокойствие. Коллеги начнут воспринимать вас также. Первое время на новом месте вы будете работать на репутацию, а потом репутация начнет работать на вас. Это аксиома.
6. Ожидания. В первый день на работе очень важно согласовать ожидания от вас. На ознакомительном собрании выясните, каких результатов от вас ожидают в первую неделю, месяц и три месяца.
7. Тон и стиль. Будьте очень внимательны – обратите внимание, как общаются между собой коллеги, какие темы обсуждают, как одеваются, какие у них отношения с начальником. Все это поможет вам подстроиться под новый коллектив, понять, чем он «дышит», и по каким правилам живет.
Читайте еще: Вы – уволены: чего не нужно делать на новой работе
Что делать дальше?
Первый день на работе позади, но расслабляться еще рано. Чтобы влиться в коллектив, нужно четко придерживаться тактики поведения и не переходить границ. Следуйте таким основным правилам:
1. Имена. Старайтесь побыстрее выучить всех по именам и использовать их в обращении. С большинством коллег в будущем вы перейдете на «ты», но пока стоит соблюдать субординацию.
2. Меньше советов. Никто из нас не любит критику, даже доброжелательную, даже по делу. Поэтому, несмотря на наличие у вас большого опыта работы и знаний, старайтесь не давать советов своим коллегам. По крайней мере, пока. Но если к вам обратились за рекомендациями, покажите себя во всей красе.
3. Сплетни. Старайтесь держаться подальше от сплетен. На первых порах в этой части жизни офиса лучше не принимать участия, ведь вы не знаете, с кем придется общаться в будущем. Первым делом работа, а все остальное – потом.
Читайте еще: Вредные советы: как повторить «Игру престолов» в офисе
4. Обед. Ведущий нетворкер мира Кейт Феррацци назвал одну из своих книг «Никогда не ешьте в одиночку». Это правило стоит взять на вооружение и в новом коллективе. Обеденный перерыв – едва ли не самое лучшее время для налаживания отношений и связей. Ищите людей со схожими интересами или профессиональными обязанностями, и очень скоро у вас сформируется круг общения.
5. Отличная работа. И самое главное – старательно выполняйте все свои задания в указанные сроки. Вам нужно сформировать кредит доверия перед начальством. Если вдруг вы не успеваете или у вас по каким-то причинам не получается выполнить задание – всегда предупреждайте об этом заранее и просите помощи. Так вы покажете, насколько серьезно и ответственно относитесь к своей работе, плюс – покажите, что вы надежный сотрудник.
Читайте еще: Как стать незаменимым сотрудником?
Если все-таки не получается
Иногда случается и так, что, несмотря на все усилия новичка, он так и не находит своего места в коллективе. К счастью, это зачастую исключение, чем правило. Процесс «травли» новых сотрудников даже имеет собственный термин – «моббинг», который широко используется в зарубежных публикациях.
Если вам не повезло оказаться в ситуации, когда коллеги настроены против вас, прежде всего, старайтесь сохранять спокойствие и постараться разобраться, что вы делаете не так. Хотя моббинг, чаще всего, является следствием незрелости самого коллектива и неправильного управления, доля вины все же лежит и на самом новичке. Старайтесь общаться корректно, не задевать ничьих интересов и соблюдайте все гласные и негласные правила офиса.
Читайте еще: Трудные коллеги: как наладить отношения
Для того, чтобы вы точно знали, что стоит и категорически не стоит делать в коллективе, чтобы не вызвать праведный гнев коллег, мы составили список самых раздражающих привычек и типов поведения, которые точно заставят окружающих смотреть на вас волком. Проверьте, нет ли в вашем поведении чего-то подобного:
1. Громкая музыка и разговоры по телефону прямо в кабинете в самый разгар рабочего дня.
2. Грубое или вызывающее поведение, перепады настроения.
3. Свое мнение по всем вопросам и агрессивная реакция на критику.
4. Неумение держать язык за зубами и привычка выдавать все секреты и тайны всем коллегам.
5. Создание видимости «бурной деятельности» для того, чтобы все остальные сотрудники чувствовали себя, мягко говоря, не в своей тарелке.
6. «Офисные войны» за открытое окно или включенный кондиционер.
7. Постоянные рассказы о своих бывших местах работы.
Комментарий эксперта
Анна Подгорная, Директор по персоналу, AXA Украина, АХА Центральная и Восточная Европа:
– Вхождение в новую компанию – серьезный стресс для любого человека. Здесь все по-другому, непривычно, незнакомо. К вам присматриваются, оценивают. На адаптацию обычно уходит от нескольких недель до нескольких месяцев. Я считаю, что адаптация заканчивается только после того, как сотрудник прошел с компанией годовой цикл, так как многие процессы случаются раз в году, например, бюджетирование, бизнес-планирование, оценка результативности деятельности и др. Сразу стать своим, я думаю, нереально, для этого необходимо время и работа бок о бок.
Часто новички считают, что они должны показать себя в первые же дни работы, предлагая какие-то новшества, усовершенствования, спешат поделиться своим опытом и знаниями с коллегами и руководством, как бы «доказывая», что решение принять их на работу было верным. Я же обычно рекомендую присмотреться к новому месту, к людям, к писаным и неписаным правилам их взаимодействия, культуре компании. Слушать, задавать вопросы, изучать, а только потом уже вносить предложения и инициативы. Как в «7 навыках» у Кови: «Сначала попытайся понять, а только потом быть понятым».
Присмотритесь к новому месту, к людям, к писаным и неписаным правилам их взаимодействия, культуре компании. Слушайте, задавайте вопросы, изучайте, а только потом уже вносите предложения.
Понять, что в коллективе кто-то относится настороженно или недоброжелательно к новому коллеге, обычно, несложно. Недоброжелательность часто проявляется в форме избегания или отрицания. Например, вам назначают наставника, а он просто не находит на вас времени под предлогом срочных и важных дел. Или коллега, с которым работаете над проектом, не спешит делиться важной для результата информацией. Реже можно встретить активное сопротивление или нападки. Но даже простое невнимание является для новичка болезненным. Вот почему некоторые компании назначают новичкам так называемых buddy, которые помогают в первые недели работы советом и добрым словом.
HR-менеджер может помочь сотруднику в адаптации. Я сторонник системной помощи от HR, не «накормить рыбкой один раз, а научить ее ловить и кормиться самому». Эффективная работающая система адаптации – вот чем стоит гордиться HR-y. Хотя, индивидуальный совет и поддержка специалиста отдела персонала тоже не будет лишней в первые дни работы новичка.
Ситуации, когда новый сотрудник вынужден уволиться из-за отсутствия взаимопонимания с коллегами, случаются, но, скорее, это исключение из правил. И, как правило, в такой ситуации «виноваты» обе стороны. Ведь задача адаптироваться стоит, прежде всего, перед новым сотрудником, компания – если она заинтересована в результате и рассматривает сотрудников как свой капитал – создает для этого максимум условий.
Меняете работу или место учебы, а с ним и коллектив? Как быстро влиться в новый?
Время от времени человеку приходится менять привычное окружение людей и вливаться в новый коллектив. Дети сталкиваются с этим при переходе в другую школу или начав заниматься в какой-то секции. Студенты — при поступлении в колледж или вуз, заселении в общежитие. Взрослые — при смене работы.
В течение жизни возникают и не такие масштабные ситуации, но тоже требующие найти общий язык с совершенно чужими людьми: с гостями на вечеринке, с родительским школьным комитетом, с туристами в рамках одного турне и т. д. Это всегда стресс для любого человека — даже обладающего хорошо развитыми коммуникативными навыками. А что уж тут говорить о тех, кто обычно замкнут и не отличается общительностью?
Несколько полезных советов, как влиться в новый коллектив, помогут сделать это легко и быстро.
Психологическая подготовка
Если вам в скором времени предстоит знакомиться с новыми коллегами (одноклассниками, одногруппниками, соседями по общежитию), заранее облегчите себе процесс адаптации. Чтобы минимизировать стресс и получить удовольствие вместо страха разочарования, нужно научиться вливаться в коллектив. Для этого развивают коммуникативные навыки. В идеале — на протяжении всей жизни. Если регулярно их оттачивать, проблем с внедрением даже во вражеский стан не будет.
Умение общаться — целое искусство и тема отдельного разговора. А пока мы позаимствуем из него лишь то, что пригодится, чтобы стать своим среди чужих:
Как только на горизонте замаячила перспектива менять коллектив, начинайте подготовку. В идеале же коммуникабельность развивают на протяжении всей жизни.
Адаптационный период
Все люди — разные, поэтому однозначного ответа, сколько времени нужно, чтобы влиться в коллектив, нет. Коммуникативные и раскрепощённые способны уже через пару часов чувствовать себя на новом месте как рыба в воде. Другие даже спустя месяц продолжают испытывать стресс и бояться отчуждения. Всё индивидуально. Чтобы процесс прошёл быстро и легко, придерживайтесь советов от психологов.
Что сделать накануне:
Небольшая инструкция, как вести себя в первый рабочий день в новом коллективе.
Успокойтесь
Если эмоции берут верх, вы слишком переживаете, выпейте с утра лёгкое успокоительное. Но смотрите, чтобы среди побочных эффектов не было снижения работоспособности и сонливости. Как только начнёте нервничать непосредственно на месте, дышите глубже (полезно освоить дыхательные практики), медленно выпейте воды, найдите возможность выйти на свежий воздух. Старайтесь не показывать свои переживания в новом коллективе и уж тем более никому не жаловаться на свои расшатанные нервы. Поверьте, везде ценят прежде всего стрессоустойчивых и уверенных в себе сотрудников.
Будьте сами собой
Не нужно натягивать искусственную улыбку и казаться лучше, чем вы есть на самом деле. В большинстве случаев фальшь видна невооружённым глазом. Люди интуитивно чувствуют искренность и наигранность. Первая вызывает симпатию, вторая — неприязнь и недоверие. Это не значит, что надо сразу же показывать свой скверный и вредный характер. Нет, просто действуйте по ситуации так, как подсказывает внутренний голос.
Знайте себе цену
С первого же дня покажите, что вы заслуживаете уважения и знаете себе цену. Не давайте себя в обиду, не разрешайте принижать ваши достоинства. При этом не опускайтесь до уровня тех, кто себе такое позволяет. Парируйте чётко, без оскорблений, лучше — с юмором. И делайте выводы: кто ведёт себя так недружелюбно уже в первый день, вряд ли должен стать вашей компанией в будущем.
Правильно расставьте акценты
Вне всякого сомнения, всем хочется как можно быстрее влиться в новый коллектив и стать «своим парнем». Поэтому с порога многие начинают раздавать всем направо и налево лучезарные улыбки, комплименты, конфеты, приглашать «на чай» после рабочего дня (проставиться же надо), рассказывать анекдоты и разные случаи из своей почти мюнхгаузеновской жизни. Результат — выговор или замечание от начальства, потому что за всеми этими ритуалами побратимства новичок мало того, что другим работать мешал, так и сам себя никак не проявил с точки зрения профессионализма. Должностные обязанности (учёба) — дело первостепенной важности.
Не выпячивайтесь
Одна из самых негативных черт характера, которая мешает вливаться в новый коллектив, — излишняя навязчивость. Не нужно вмешиваться в те дела, которые не относятся к вашей профессиональной компетенции. Не старайтесь показать себя знатоком во всём. Не встревайте в разговор других, если не являетесь его участником, и если к вам не обращаются.
Это основные моменты, о которых нужно помнить в свой первый день на новой работе (в новой школе). Если вы его благополучно пережили и у вас остались не самые плохие эмоции, всё прошло хорошо. Теперь главное — закрепить результат и завершить успешное «вливание» в коллектив. Как это сделать?
Причины неудач
Но что делать, если влиться в рабочий коллектив (или школьный, или студенческий) не получается?
Если дело не в вас…
В первую очередь не нужно заниматься самоедством и вешать на себя ярлык неудачника, способствуя развитию внутренних комплексов. Иногда дело не в личных качествах или коммуникативных навыках. Возможно, у вас просто несовместимость с теми людьми, которые подобрались в этом месте. Такое бывает. Если в бухгалтерии сидит всего 4 человека, и они работают вместе уже более 10 лет, вряд ли они могут быстро и без проблем принять в свой тесный мирок ещё кого-то.
Вторая возможная причина неудач — социальная несовместимость. Здесь придётся быть честным самому с собой. Соответствуете ли вы своим новым знакомым по социальному статусу? Особенно часто такая бездна чётко обозначается, когда волей случая в элитной школе появляется ребёнок из бедной семьи. Или в платной группе оказывается студент-бюджетник. Разница в интересах, образе жизни, одежде не позволяют влиться в совершенно чуждый коллектив.
Бывает и профессиональная несовместимость. Если в провинциальный городок в мелкую компанию пришёл работать специалист международного класса, который всем фору даст в плане профессиональной компетентности, в большинстве случаев у него не получится влиться в новый коллектив, застрявший в своей косности и не желающий развиваться. То же самое бывает, когда в посредственный и трудный класс приходит новый ученик-отличник. Дети могут его отторгнуть и не принять.
Если дело не в вас, надо принять волевое решение. Либо для вас эта работа (школа, учёба) важнее межличностных отношений и вы будете терпеливо продолжать тянуть эту лямку, сосредоточившись на карьере. Либо ищите другое место, но уже с учётом данных нюансов.
Если дело в вас…
Если не получается влиться в коллектив из-за собственных промахов или дурного характера, ничего страшного. Психологи советуют в таком случае сжать волю в кулак и начать работать над собой. Развивайте коммуникативные навыки, учитесь искусству бесконфликтного общения, присматривайтесь к окружению, налаживайте связи. Перечитайте рекомендации выше, старайтесь придерживаться их, не допускайте непростительных ошибок — и в конечном итоге у вас обязательно получится добиться успеха и признания.
Частные случаи
Как влиться в новый коллектив…
…подростку?
Родители должны взвесить все за и против, прежде чем переводить подростка в новую школу. Возрастной кризис, юношеский максимализм, половое созревание, становление личности — всё это не самые хорошие условия для смены обстановки и окружения. Если же это неизбежно, именно мать с отцом должны стать ребёнку опорой и поддержкой. Лучше всего — сразу поговорить с классным руководителем и школьным психологом, чтобы они помогли и дали советы. Разговаривайте с подростком каждый день, выявляйте проблемы и подсказывайте ему возможные пути решения. При правильном воспитании, дружелюбии и позитивном настрое адаптация в школе пройдёт безболезненно.
…студенту?
Вчерашним школьникам, поступившим в колледжи, техникумы и вузы, влиться в новый студенческий коллектив гораздо легче. Ведь все они находятся в равных условиях — все новички. Тем более, что в первые дни обычно устраиваются адаптационные сборы, вечера знакомств и прочие мероприятия, которые ускоряют процесс. Главное — сразу распознать тех, с кем есть общие увлечения и интересы, схожесть характеров. При этом не нужно локализоваться минигруппой и держаться в стороне от всех остальных. Студенчество — самая весёлая пора в жизни, и от неё нужно брать всё по максимуму.
…женщине?
Если приходится вливаться в женский коллектив, главное — держаться скромно, но с достоинством и не демонстрировать себя как конкурентку (даже если вы таковой являетесь). Не участвуйте в местных интригах и сплетнях, а также поменьше рассказывайте о себе. Поверьте, впоследствии такая дистанционность сыграет вам только на руку. В ином случае рискуете сами стать жертвой пересудов и козней.
Если бóльшая часть коллектива — мужчины, задача усложняется. Два главных правила: не одеваться вызывающе и не кокетничать. Нужно сразу показать коллегам, что вы пришли сюда работать (учиться), а не искать спутника жизни.
…мужчине?
Как утверждают психологи, мужчины быстрее, чем женщины, вливаются в новое окружение по двум причинам. Во-первых, в силу своего гендерного статуса они не показывают эмоций и держат себя в руках даже в самых проблемных ситуациях (хотя внутренне переживать могут гораздо сильнее). Поэтому со стороны кажутся психически уравновешенными, способными принимать взвешенные решения и стрессоустойчивыми. За это их и ценят.
Во-вторых, они изначально идут на новое место, чтобы именно работать, зарабатывать деньги, строить карьеру, реализовать себя. Отношения в коллективе, знакомства — для них это на втором плане, и «вливание» происходит автоматически.
Поэтому мужчинам можно посоветовать прежде всего быть самими собой: эмоционально устойчивыми и настроенными на карьеру.
…руководителю?
Сложнее всего влиться в новый коллектив, когда заступаешь на должность руководителя. Важно с первого дня показать себя требовательным, но справедливым начальником. Никого не выделять, ни с кем не сближаться, относиться ко всем ровно и соблюдая дистанцию, не панибратствовать — вот основные правила, которых стоит придерживаться в данном случае.
Дополнительные советы психолога
Многие спрашивают, нужно ли новичку проставляться на работе? Всё зависит от того, какие традиции существуют на новом месте. Если у них это принято, организуйте скромный стол, не забыв согласовать данный вопрос с начальством. Без разрешения последнего устраивать подобные мероприятия не нужно.
10 «нельзя» от психологов для тех, кто хочет быстро влиться в новый коллектив:
Главное правило при перемене работы или места учебы — не накручивать себя и не бояться. Многие терпят крах только потому, что слишком зацикливаются на данном вопросе. Пытаясь угождать всем и каждому, стараясь представиться в выгодном свете, они теряют себя как цельную личность, достойную признания и уважения. Будьте сами собой, умейте управлять эмоциями, держите себя в руках — и тогда проблема стать «своим среди чужих» перестанет быть головной болью.
