Боль в шее: как быстро себе помочь?
Запишитесь на прием бесплатно
Номер телефона, который вы оставили:
Запишитесь на прием бесплатно
Номер телефона, который вы оставили:
Боль в шее мешает сосредоточиться на работе, не дает занять комфортное положение для сна или отдыха. Иногда она сигнализирует о проблемах с позвоночником. В статье мы расскажем о причинах боли, моментальной помощи и профилактике.
Почему болит?
Острая боль в шее обычно появляется из-за резкого движения или травмы. Например, когда вы долгое время смотрели в экран компьютера, а затем резко повернули голову из-за шума в коридоре. Боль ноющая и нарастающая постепенно — результат заболеваний позвоночника или длительных нагрузок на шейный отдел. Причиной боли могут стать:
Упражнения для снятия боли
Что еще можно сделать при боли в шее
Массаж. В шейных мышцах есть триггерные точки или мышечные узелки — они раздражают мышцы, что вызывает боль. При мягком растирании и нажимах можно ее уменьшить. Найти такие точки можно, проведя пальцами по поверхности шеи, триггерные точки представляют собой плотные полосы под кожей.
Воротник. Можно использовать готовый или сделать подобие воротника самому. Сверните полотенце и оберните вокруг шеи так, чтобы основание черепа «легло» на верхнюю часть воротника.
Компресс. В первые двое суток после появления боли лучше положить прохладный компресс. После — допускаются прогревания с помощью грелки, или если ее нет, полотенца, смоченного в горячей воде.
Как не допустить?
Чтобы предупредить боль в шее, сидите с ровной шеей и спиной. Организуйте рабочее место так, чтобы в сидячем положении бедра находились выше коленей. Не наклоняйте и не выдвигайте голову вперед. Вот наглядный пример, как нужно и не нужно работать за компьютером:
Ставьте на пол ровные ступни — отрегулируйте высоту кресла под свой рост. Меняйте положение, можно время от времени откидываться назад.
В положении лежа следует положить под голову и шею подушку так, чтобы она касалась плеч. Это позволит разгрузить мышцы шеи. Сохраняйте уровень головы, когда собираетесь заснуть.
Когда нужно срочно к врачу?
Разминайте шею, делайте простые упражнения с плавными поворотами и наклонами даже при отсутствии дискомфорта, разминайтесь каждый час, если работаете сидя, следите за осанкой — это отличная профилактика заболеваний мышц и шейного отдела позвоночника.
Самые частые заболевания, связанные с нарушенным кровообращением — гипертония, варикозное расширение…
Неврологи занимаются диагностикой и лечением всех категорий болезней и условий, которые связаны с центральной…
Все о невралгии затылочного нерва: симптомы, диагностика, способы лечения
Невралгия затылочного нерва – это патология, развивающаяся вследствие сдавливания нервных окончаний. Она является причиной возникновения приступов мигрени. Более подробную информацию о затылочной невралгии можно найти ниже.
ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ
Мягко, приятно, нас не боятся дети
ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ
Мягко, приятно, нас не боятся дети
Невралгия затылочного нерва – заболевание, сопровождающееся сильными головными болями в области затылка. Существует 2 вида данной болезни. Если невралгия развивается сама по себе, то она является первичной. Если же заболевание появляется вследствие получения травмы, то это вторичная невралгия.
Каковы причины развития затылочной невралгии?
Как правило, описываемая болезнь прогрессирует на фоне других заболеваний. Среди них необходимо выделить:
Кроме того, к развитию невралгии затылочного нерва приводит получение травм позвоночника.
Основные симптомы
Ущемленные волокна затылочного нерва подвержены воспалению. По этой причине возникает сильная головная боль в затылке. Порой она может отдавать в шею, виски, нижнюю челюсть. Состояние больного ухудшается при резких поворотах головы: появляется тошнота, могут болеть глаза.
Воспалившиеся нервы становятся очень чувствительными. Если слегка нажать на пораженную область, то это приведет к усилению мигрени. В связи с этим люди, страдающие от затылочной невралгии, часто наклоняют голову, а не держат ее прямо.
Еще один симптом описываемого заболевания – изменение цвета кожи в области затылка. Одновременно с этим кожный покров выглядит либо слегка покрасневшим, либо слишком бледным.
Глаза тоже реагируют на развитие невралгии затылочного нерва. В связи с этим многие больные жалуются на непроизвольное слезотечение.
Если вы наблюдаете у себя один или несколько из перечисленных выше симптомов, тогда обязательно обратитесь к врачу. Доктор поставит правильный диагноз и назначит лечение. Таким образом, вы убережете себя от нарушения иннервации участка пораженного нерва.
Коротко о диагностике
Постановка диагноза производится врачом после беседы с пациентом. Кроме того, специалистом используется информация, полученная вследствие прохождения больным пальпаторного исследования. Также возможно применение других методик, например, МРТ, рентгеноскопии.
Информация о лечении
Главная цель лечения – избавление больного от мышечных спазмов и мигрени. Если затылочная невралгия интенсивно развивается, то пациент должен как можно больше находиться в состоянии покоя. Снять умеренную боль можно путем приема лекарственных средств и витаминов группы В в таблетках. Также следует принимать миорелаксанты и противовоспалительные препараты.
Если приступы головной боли невероятно сильны, а таблетки не помогают, тогда для облегчения состояния стоит подкожно вводить кортикостероиды и анестезирующие вещества. В таком случае эффект не заставит себя долго ждать, но он будет кратковременным.
Если болезнь перешла в подострый период, тогда ощутимую пользу принесет проведение согревающих процедур. Например, можно накладывать на пораженную область компрессы. Кроме того, нередко курс лечения затылочной невралгии включает в себя мануальную терапию, иглорефлексотерапию, массаж.
Существует 2 процедуры, проведение которых помогает побороть описываемый недуг. Первая из них – радиочастотная абляция. Данная методика основывается на прогревании воспаленного нерва. Вторая процедура – электростимуляция. Это один из видов физиотерапии. Он примечателен тем, что у него отсутствуют противопоказания. В данном случае пораженный участок подвергается воздействию электрических импульсов, купирующих боль.
К чему может привести отсутствие лечения?
Если затылочный нерв ущемлен и воспалился, но по какой-то причине больной решил не посещать поликлинику, тогда он сильно рискует. Отсутствие лечения способно привести к появлению серьезных проблем со здоровьем. В частности, развитие затылочной невралгии может стать причиной потери зрения и искривления шеи.
Защемление шейного позвонка
Специалисты ЦМРТ более 15 лет специализируются на диагностике и лечении заболеваний позвоночника. Читайте подробнее на странице Лечение позвоночника.
Порядка 35% болевых синдромов приходится на шейный отдел позвоночника. Самая подвижная часть хребта состоит из 7 позвонков, 2 из которых (аксис и атлант) обеспечивают гибкость шеи, наклоны и повороты головы. Именно их анатомическое строение и становится причиной различных неврологических симптомов, среди которых самый характерный — защемление позвонков шейного отдела. Патологическое состояние, связанное с компрессией нервных корешков, становится источником боли и страданий, существенно снижает качество жизни и требует безотлагательного комплексного лечения.
Рассказывает специалист ЦМРТ
Дата публикации: 14 Сентября 2021 года
Дата проверки: 14 Сентября 2021 года
Содержимое статьи
Причины защемления шейного позвонка
Острое или хроническое сдавливание чувствительных нервных окончаний обуславливается одним из следующих факторов:
В 70% случаев защемление шейного позвонка возникает из-за поражения спинномозгового корешка C7. Около 20% связано с вовлечением в патологический процесс 6-го корешка. Оставшиеся 10% — C5 и C8. Пучки нервных волокон, выходящих из 3-го и 4-го сегментов, поражаются крайне редко.
Симптомы корешкового поражения
Симптомы защемления в первую очередь дают о себе знать непосредственно в зоне пораженного спинномозгового корешка. Пациенты жалуются на боль, жжение, покалывание, снижение чувствительности мышц к раздражениям. При движении и наклонах головы в ущемленную сторону болевые ощущения усиливаются. По утрам, после пробуждения, в глубине шеи развиваются приступообразные боли. Они сопровождаются напряжением шейных мышц и существенным ограничением подвижности верхнего отдела позвоночника.
При компрессии корешков С5-С7 больше всего болит передняя поверхность шеи. Боли могут отдавать в руку, развивается слабость кисти, возможны парестезии в пальцах. В случае сдавливания позвоночной артерии возникает шейный симпатический синдром. Он может проявляться расстройствами чувствительности в области лица, пульсирующей односторонней головной болью, распространяющейся от затылка до виска. Появляется головокружение, шум в ушах, резь, туман перед глазами. В тяжелых запущенных случаях возможны спастические парезы (слабость) в верхних и нижних конечностях, мышечная атония, нарушение функции тазовых органов.
Как диагностировать корешковый синдром?
При наличии неврологических симптомов, свидетельствующих о корешковом поражении в шейном отделе позвоночника, пациенту назначается комплекс диагностических обследований:
В сети клиник ЦМРТ для уточнения истинной причины неврологических симптомов проводится МРТ шейного отдела позвоночника в комплексе с функциональными пробами. Безопасная высокоинформативная технология дает достоверную оценку состоянию всех мягкотканных паравертебральных структур, взаимоотношениям и биомеханике взаимодействия позвоночных сегментов.
К какому врачу обратиться
Лечением шейных синдромов занимается врач-невролог. Дополнительно может потребоваться помощь вертебролога, ортопеда, кинезиотерапевта, спинального хирурга.
Невралгия шейного отдела причины, симптомы, методы лечения и профилактики
Невралгия шейного отдела подразумевает сдавливание нервных окончаний в шейном области позвоночника. Болезнь характеризуется осложнениями, если одновременно с этим у пациента имеются другие заболевания, например сахарный диабет. Недуг прогрессирует при нарушениях работы скелета и других провоцирующих факторов.
Причины невралгии
Клиническая картина при сдавливании нервных окончаний в шейном отделе разнообразна. Заболевание имеет яркую симптоматику, не заметить проявления невралгии не удастся. При появлении следующих признаков требуется обратиться к невропатологу:
Статью проверил
Дата публикации: 24 Марта 2021 года
Дата проверки: 24 Марта 2021 года
Дата обновления: 25 Ноября 2021 года
Содержание статьи
Причины
Шейная невралгия подразумевает сдавливание нервных окончаний, находящихся в затылочной области. Корешки обладают высокой степенью чувствительности, при их ущемлении учащаются импульсы, возникают болезненные ощущения. Врачи выделяют несколько факторов, которые могут спровоцировать невралгию шейного отдела:
Диагностика
Важно не только правильно поставить диагноз, но и установить причину возникновения шейной невралгии. Врач проводит визуальный осмотр, собирает анамнез. Пациенту назначают инструментальные методы диагностики:
Защемление нерва
Сегодня утром вы приехали в свой загородный дом. Доставая тяжелую и большую сумку с инструментами из багажника авто, вы внезапно ощутили очень сильную, стреляющую боль в пояснице с правой стороны. Поднять сумку и выпрямится не удалось. Вероятно, ЗАЩЕМИЛО НЕРВ в спине…
Защемление нерва (сдавление, компрессия) нередко возникает после интенсивной кратковременной физической нагрузки, выполняемой в «неправильном» положении. Например, подъем объемных, тяжелых предметов с пола с обхватом их и последующим выпрямлением спины. Передвижение холодильника по полу. Или резкий силовой подъем на вытянутой руке полного чайника с водой. Нередко корешок нерва ущемляется при незначительном движении – например, после кашля, чихания.
Как проявляется защемление нерва?
Причины защемления нерва:
Что делать, если защемило нерв?
В первую очередь, важно установить правильный диагноз.
Поэтому лучше не заниматься самолечением, а обратится к врачу-неврологу. В клинике «Первая неврология» профессиональный вертеброневролог (специалист по позвоночнику) осмотрит пациента, назначит обследование и комплексное лечение с момента обращения в клинику.
Какие обследования необходимы при защемлении нерва?
Важным диагностическим методом является электромиография (ЭМГ). Именно это исследование объективно оценивает степень компрессии (повреждения) нерва. ЭМГ регистрирует проведение электрического импульса по нервам руки или ноги и дает врачу оценку состояния периферической нервной системы.
Магнитно-резонансная (МРТ) и компьютерная томография (КТ) позволяют оценить состояние позвонков и межпозвонковых дисков, наличие грыж и протрузий, повреждение спинного мозга.
Рентгенография позвоночника
Эффективное лечение защемления нерва
Традиционно проводится уменьшение симптомов боли: противовоспалительные обезболивающие препараты (НПВС), миорелаксанты (препараты, расслабляющие мышцы), препараты, улучшающие кровообращение, витамины группы В, а также физиотерапевтическое лечение. Данные методы уменьшают симптомы, но не действуют на причины и механизмы заболевания.
Блокады болевых точек и паравертебральные блокады классический эффективный метод лечения мышечно-суставной боли. Врач прицельно (в болевую «триггерную» зону или по ходу ущемленного нерва) вводит комплекс противоболевых препаратов. Уменьшение боли наступает через несколько минут после инъекции.
Альтернативной современной методикой лечения остеохондроза, сколиоза и грыж межпозвонковых дисков является ударно-волновая терапия. Принцип УВТ – воздействие звуковых волн низкой частоты на напряженные мышцы и связки, суставы, кости. Акустическая волна уменьшает воспаление защемленного нерва, восстанавливает кровообращение и запускает процесс регенерации клеток. Известны случаи восстановление костной структуры после начавшегося некроза костей.
В клинике «Первая неврология» активно используются более 20 видов лечения болевых синдромов в спине и конечностях, а также головной боли. Современные высокотехнологичные методы купируют боль уже после 2-3 сеансов и снижают лекарственную нагрузку (количество и длительность приема противоболевых препаратов).
К таким методам относится, в первую очередь, карбокситерапия. Введение небольших количеств углекислого газа в проекции позвоночника и суставов вызывает приток крови и стимулирует кровообращение в зоне защемления нерва. Карбокситерапия обладает быстрым обезболивающим эффектом, улучшает трофику (питание) межпозвонковых дисков и нервов. Несомненным достоинством метода является отсутствие побочных эффектов.
Мезоинжекторная терапия применяется в клинике «Первая неврология» более 10 лет. Это метод введения лекарственных препаратов в глубокий слой кожи – мезодерму. Локально – в проекции защемленного нерва, врач-невролог вводит миорелаксанты (расслабляющие мышцы) или сосудистые, противовоспалительные препараты. Всасывание и действие лекарственного вещества продолжаются более 2-х недель, поэтому мезотерапия выполняется 1 раз в 14 дней.
Высокотоновая терапия Hi Top – метод выбора в лечении защемления нерва руки или ноги. Воздействуя импульсным током на чувствительные окончания периферического нерва, Hi Top стимулирует нервы, мышцы и спинной мозг.
Дозированное вытяжение позвоночника проводят в клинике «Первая неврология» при помощи специализированного орторпедического комплекса «ОРМЕД-профессионал». Вытяжение устраняет защемление спинального нерва, уменьшает тонус мышц спины, быстро купирует боли в позвоночнике.
Наши специалисты
Тарасова Светлана Витальевна
Деревянко Леонид Сергеевич
Палагин Максим Анатольевич
Романова Татьяна Александровна
Детский невролог.
Стаж: 24 года.
Темина Людмила Борисовна
Детский невролог высшей категории.
Кандидат медицинских наук.
Стаж: 46 лет.
