Как «не наломать дров», влюбившись в другого мужчину?
В статье мы расскажем:
Любая женщина, выходя замуж, свято верит, что будет жить с избранником долго и счастливо, в любви и согласии. Во многих супружеских парах так и случается. Но, к сожалению, бывает и такое что, прожив в браке энное количество лет, женщина охладевает к мужу и безумно влюбляется в другого мужчину. Почему же так происходит?
Семейные психологи выделяют несколько причин, по которым в жизни женщины может возникнуть подобная ситуация.
Из-за чего женщина может полюбить другого мужчину?
Женщина выходила замуж не любя
Увы, не все браки заключаются по большой любви. Зачастую женщины выходят замуж не потому, что влюблены в избранника, а по расчёту за богатого мужа или просто из страха засидеться в старых девах. Народная поговорка: «Стерпится — слюбится» на практике далеко не всегда себя оправдывает. Сердце женщины жаждет любви, и если женщина так и не смогла полюбить мужа — значит полюбит кого-то другого.
Плохое отношение мужа
Даже если женщина выходила замуж по любви, любовь может уйти из отношений, если супруг часто обижает женщину, изменяет, грубит, не считается с ней. В таком случае вся вина за ситуацию целиком и полностью ложится на мужа.
Кризис супружеских отношений
Все без исключения семьи, даже самые счастливые, проходят через кризисные моменты, во время которых отношения между супругами обостряются, становятся неровными, конфликтными. Не все супружеские пары проходят через эти кризисы успешно, особенно, если в конфликтной ситуации каждый из супругов умеет слышать только себя и не считает нужным подстраиваться под партнёра. И если во время семейного кризиса на пути женщины встречается мужчина, с которым у неё возникнет обоюдная симпатия, она может решить, что её брак был ошибкой, и кинуться в пучину новой любви.
Скука
Есть категория женщин, которые очень часто влюбляются в других мужчин из-за того, что им быстро надоедают спокойные и монотонные супружеские отношения. Такие женщины, когда их семейная жизнь течёт ровно и спокойно, начинают скучать или бросаются на поиски новых любовных отношений, а риск разоблачения придаёт их ощущениям ещё большую остроту. Наверное, такие женщины просто не созданы для тихого супружеского счастья.
Встреча с родственной душой
Бывает и так, что муж и жена — неплохие люди, но очень разные. Если мужчина и женщина по-разному смотрят на жизнь, имеют разные жизненные цели и приоритеты, они никогда не смогут быть счастливы друг с другом и у них всегда будут проблемы с взаимопониманием. И если женщина, живущая с чуждым ей супругом, вдруг встречает на своём пути мужчину, с которым у неё много общего, то не удивительно, если она полюбит его.
Жажда романтики
Крылатое выражение: «Любовная лодка разбилась о быт», оказывается справедливым для очень многих семей. Следует уточнить, что любовь убивает не быт, а недостаток романтики, когда общение мужа и жены сводится только к совместному решению текущих семейных проблем. И вот возле женщины появляется другой мужчина, который дарит ей цветы, говорит комплименты, красиво признаётся в любви — легко ли ей устоять?
Как же поступить женщине, полюбившей другого мужчину? Вести двойную жизнь, обманывая мужа, или разрушить семью ради любви?
Советы семейных психологов
Спокойно проанализировать случившееся
Очень важна причина, по которой возникла подобная ситуация. Если всё дело в невыносимых отношениях с мужем или в отсутствии супружеской любви, то развестись желательно не только из-за новой любви, но и потому, что жить с нелюбимым человеком — безнравственно, а терпеть постоянные скандалы — бессмысленно! Но если единственная причина, чтобы разрушить собственную семью — страсть к другому мужчине, тогда строит задуматься.
Трезво оценить перспективу отношений с любимым мужчиной
Как правило, все любовные отношения начинаются красиво, но не факт, что так будет и дальше. Очень часто бывает, что женщина начинает испытывать страсть к другому мужчине и уходит к нему от опостылевшего мужа, а в результате через некоторое время отношения с любовником становятся такими же, как были с мужем, а то и ещё хуже!
Прежде, чем принять жизненно важное решение, женщина должна осознать, что страсть не вечна и что от добра добра не ищут.
Быть честной
Самое неправильное, что может сделать женщина, влюбившаяся в другого мужчину — это начать встречаться с возлюбленным втайне от мужа. Во-первых, всё тайное рано или поздно становится явным, во-вторых, иметь отношения одновременно с двумя мужчинами просто нечистоплотно. Куда правильнее честно сообщить мужу о своём решении расстаться с ним, а уже тогда начинать строить новые отношения! Серьёзно поговорить с любимым. Прежде, чем принять судьбоносное решение, женщина должна начистоту поговорить с любимым мужчиной и поинтересоваться, собирается ли он соединить с ней свою судьбу в случае, если она станет свободной.
Очень многие мужчины встречаются с замужними любовницами потому, что им так удобно, так как подобные отношения ни к чему их не обязывают! А стоит женщине развестись ради любимого, как любимый тут же находит предлог, чтобы разорвать с ней отношения.
Сильно влюбилась в мусульманина
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать учетную запись
Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!
Войти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Популярное сейчас
Автор Sopheya1984
Создано 17 часов назад
Автор Xeops
Создано Пятница в 19:26
Автор Xeops
Создано Пятница в 19:18
Автор Shelma
Создано 4 сентября
Самое обсуждаемое за месяц
Автор Чесная
Создано 1 ноября
Автор Olga23
Создано Понедельник в 22:45
Автор ghjgjgh
Создано 14 ноября
Автор lana_1984
Создано 27 октября
Автор Shelma
Создано 21 октября
Автор Imhotep II
Создано 2 ноября
Автор МультиПульти
Создано 18 октября
Автор SnowGirl
Создано 4 ноября
Автор marina5566
Создано 15 октября
Автор Husband
Создано 5 ноября
Автор justArsik
Создано 15 октября
Автор Евгений Ваганович
Создано 24 октября
Люблю его, а он не знает обо мне: как перестать страдать от чувств к знаменитости?
Ты влюбилась в звезду, героя книги или фильма, политика или спортсмена? Как избавиться от этого наваждения, ведь глупо надеяться, что у вас что-то сложится.
Любовь — самое прекрасное чувство, но не всегда, к сожалению, оно приносит нам счастье. Порой оно становится наваждением, мучая нас постоянно, отвлекая от важных дел и унося все мысли к объекту мечтаний. И такое бывает не только из-за неразделенной любви. Еще хуже, если герой твоего романа даже не знает о тебе.
Казалось бы, что такого страшного в этой недосягаемой любви? Подумаешь, живешь ты со своим чувством, думая о кумире двадцать четыре часа в сутки. Вот только друзья и знакомые крутят пальцем у виска, уверяя, что пора уже выкинуть эту дурь из головы. И ты даже пытаешься. Но, просыпаясь по ночам от щемящей боли в груди, понимаешь, что тебя «не отпускает». Ты продолжаешь упорно делать вид, что держишь все под контролем, а жизнь, между тем, перестает приносить тебе радость.
Увлечение в подростковом периоде
Влюбленность в кумира на грани с фанатизмом — нормальный период в развитии подростка. Девочки взрослеют раньше, чем мальчики: им уже хочется настоящих чувств, отношений, а от сверстников этого попросту не дождешься. В своей любви к недосягаемому объекту они учатся любить, переживать, сострадать, заботиться и восхищаться. Они могут нарисовать идеальный образ своего возлюбленного, наделить его необходимыми чертами и при этом находиться в полной безопасности. Ведь что делать с реальными отношениями они пока не знают, а так они неосознанно получают гарантию того, что «ничего после» не будет. Таким образом, переживая страсть к знаменитости, девочки 11–15 лет (кто раньше, кто позже) подготавливают себя к «взрослым» отношениям.
Влюбленность зрелой женщины
А что делать, если такие чувства «накрыли» взрослую женщину? В корне подобных увлечений чаще всего лежит собственная незрелость и инфантильность. Ты хочешь быть маленькой девочкой, которую возьмут на ручки и защитят от всех проблем.
Запретный плод сладок
Людям вообще свойственно желать того, «чего нельзя». А влюбившись «не в того парня», можно нарочито выставлять свои страдания напоказ, прикрываясь фразами «Вот если бы. то я бы тогда…» — вместо того, чтобы менять свою жизнь в нужную сторону и двигаться к намеченным целям. Удобно!
Я — центр мироздания
Доступность объекта мечты (ведь звезды всегда на виду, 24 часа в сутки) позволяет тебе не бороться за его время, внимание и любовь — достаточно просто залезть в Интернет. Так ты получаешь иллюзию того, что весь мир у твоих ног, и ты, как капризная девчонка, получаешь все и сразу. В действительности ты не хочешь прикладывать усилий и брать ответственность на себя, пытаясь выстраивать реальные отношения, ведь так тебе пришлось бы подстраиваться и менять свои привычки, согласуясь с потребностями партнера.
Мнимая идеальность
Своего кумира можно наделить любыми чертами и качествами — теми, которых ты якобы не встречаешь в «реальных» мужчинах. Вдобавок, глядя на «отфотошопленную жизнь» своего героя, ты можешь отвлечься от серости и монотонности собственной жизни.
Что делать, когда накрыла «нереальная» любовь
1. У тебя есть мужчина, но неожиданно ты по уши влюбилась в другого. Если так произошло, видимо, тебя не вполне удовлетворяют ваши отношения. Стоит разобраться, что именно тебя не устраивает.
✘ Если пропала искра, яркие эмоции, страсть, попробуй вернуть их в ваши отношения. Можно устроить романтическое свидание, сменить гардероб (хоть иногда вылезай из привычных брюк и надевай платье — так ты вспомнишь, что ты женщина, а не рабочая лошадка), поехать на выходные в мини-отпуск с партнером, проводить интересно домашние вечера, например, за игрой в шахматы или карты. Хороший способ стать ближе — найти совместное хобби.
✘ Тебя стали тяготить ваши различия в характерах: например, он достаточно закрытый интроверт, а ты экстраверт, который не может жить без вечеринок и общения. Найди себе увлечения, выходи в свет одна или с подругами. Ведь кто сказал, что в паре все делают вместе? Каждый имеет право на собственное время и пространство. Главное, не потерять при этом ваше общее, уделяя внимание и время друг другу.
✘ Если ваш брак себя изжил, вы оба чувствуете, что ваши цели и планы на жизнь разнятся, стоит найти в себе силы разорвать замкнутый круг и завершить отношения. Поговори откровенно с супругом. Возможно, вы расстанетесь легко и безболезненно. Но если будет тяжело — обратись за помощью к друзьям или психологу.
✘ Разберись в причинах: проанализируй, почему ты выбрала именно этого человека? Какими главными качествами и чертами характера он обладает. Опиши его, используя пять прилагательных. Внимательно прочитай написанное. Думаешь, это описание твоего идеального партнера, и нужно искать такого в реальности? Не совсем так. Эти определения, скорее, указывают на то, чего тебе не хватает в самой себе, какие стороны характера тебе нужно развивать в первую очередь. Ведь обычно мы ищем то, что сможет нас дополнить, достроить до целого. Быть может, настало время поработать над собой?
✘ Сними розовые очки и перестань идеализировать своего кумира. Может, он выглядит безупречно, но на самом деле он такой же человек, как ты и твои знакомые. Посмотри на его фото, снятые папарацци, вчитайся в сомнительные факты его биографии — и включи критичность (это непросто, но постарайся!). Поверь, ты легко найдешь у него кучу недостатков, а это поможет тебе вернуться к реальности.
✘ Установи рамки: ограничь «общение» с объектом любви. Для этого очисть свое пространство от вещей, которые его напоминают, оставив их только в одном уголке. Определи время, которое ты будешь тратить на любование своим кумиром. Постепенно уменьшай его, уделяя больше внимания выполнению других дел. Придумай себе хобби, заведи ежедневник, где будешь записывать задачи (важно их выполнять!): выучить 30 французских слов, прочитать 100 страниц книги, 1 час провести в спортзале. Так ты отвлечешься от мыслей о своем возлюбленном, а параллельно освоишь множество навыков и приобретешь знания, которые пригодятся тебе в жизни.
✘ Извлеки выгоду: воспринимай любовь к кумиру как источник вдохновения и сил для реализации намеченных планов. Ведь свое саморазвитие можно строить с оглядкой на «звезду»: написать сценарий, чтобы познакомиться с известным актером, выстроить программу и баллотироваться в Думу, чтобы приблизиться к политику, заняться благотворительностью, посещать выставки и фестивали, развить собственный бизнес. Первоначально у тебя будет стимул в виде «стать ближе к любимому», но, погрузившись во все это, ты поймаешь себя на мысли, что делаешь это для себя, а «его» одобрение или встреча с ним тебе больше неинтересны.
✘ Попрощайся с ним. Чтобы окончательно «отпустить» кумира, возьми листок бумаги и напиши ему письмо. Расскажи о своих чувствах и переживаниях, о том, что тебя в нем привлекло, и о том, чего ты добилась благодаря нему. Заверши письмо описанием собственных успехов, похвалой и гордостью за себя — так ты переведешь фокус внимания с него на саму себя, обратишь любовь, заботу и уважение в свой адрес, вспомнишь о ценности собственной личности.
Что делать, если влюбилась: советы специалистов (7 фото + 1 видео)
Признать в себе это чувство, позволить ему быть
Бороться с возникшей влюбленностью бесполезно. Если пытаться сдерживать чувства внутри себя, станет только хуже. При влюбленности мозг испытывает сильнейшее потрясение, сравнимое со стрессом при экстремальной ситуации. Принятие эмоций облегчает душевные волнения, помогает успокоиться, взвесить все, принять рациональное решение.
Когда влюбляешься, в организме запускаются химические процессы, начинают вырабатываться гормоны:
Пытаться поладить со своим гормональным фоном вряд ли получится, но и пытаться заглушить чувство — не выход.
Влюбленность вызывает чувство тревоги, особенно если мужчина никак не реагирует на проявление симпатии к нему. Главное опасение — отсутствие взаимности. Безответная любовь приносит только страдания, поэтому важно не торопить события. Лучше всего внимательно присмотреться к объекту страсти, изучить его поведение, чтобы понять, как действовать дальше.
План поведения
Все осложняется отсутствием уверенности во взаимности чувств. Девушку буквально разрывает от противоречий и вопросов. Неизвестно, что делать дальше: ждать, когда парень сам предпримет какие-то действия, признаться в своих чувствах или постараться его разлюбить.
Специалисты по психологии советуют тщательно спланировать свои действия, чтобы не оказаться проигравшей стороной:
Подружиться с его компанией. Если влиться в круг общения парня, получится познакомиться с ним получше, а также ненавязчиво заявить о себе. Одно это может подтолкнуть его к решительным действиям.
Активно участвовать в беседе, не забывая слушать его. Если слышать, что говорит мужчина, можно использовать информацию себе на пользу. Мужчинам нравится, когда девушки проявляют искренний интерес к их мыслям и увлечениям, а умение поддержать разговор всегда будет плюсом. Важно не перебивать его, не отвлекаться во время разговора, давая понять, что возлюбленный действительно интересен. Девушке будет полезно изучить информацию об увлечениях парня, прочитать о них в разных источниках.
Оставаться собой. Попытки подстроиться под парня до добра не доведут, фальшь и притворство рано или поздно будут обнаружены. Важно сохранять индивидуальность, не выходя за рамки приличия. Если девушка не заинтересует его такой, какая есть, поддерживать общение будет сложно.
Не помешает использование афродизиаков. Запахи сильно влияют на мужчин, поэтому важно подобрать приятный аромат, подчеркивающий женственность, будоражащий мужской ум. Слишком резкие или тяжелые запахи только оттолкнут парня.
Не бегать за ним
Мужчине интересно «охотиться» за женщиной, поэтому важно оставаться для него недоступной. Можно флиртовать, но не навязываться, всегда оставаясь загадочной. Если девушка соблюдает в общении с парнем некоторую дистанцию, он тут же начинает проявлять к ней повышенный интерес, если испытывает какие-то чувства.
Но когда женщина постоянно находится в поле зрения своего возлюбленного, по любому поводу напоминая о себе, докучает звонками или сообщениями, мужчина быстро охладевает, даже если испытывает симпатию. Поэтому так важно выдерживать дистанцию.
Не нужно ничего говорить, какие бы сильные эмоции ни бушевали внутри. Лучшим решением будет вовсе на некоторое время пропасть из его поля зрения. Иногда эффективно действует полное игнорирование парня. Не нужно бояться, что его чувства за это время остынут, последнее более вероятно как раз тогда, когда девушка постоянно напоминает о себе.
Иногда, но это зависит от конкретной ситуации, может помочь активный флирт с другими мужчинами. Ревность часто толкает парней на решительные действия. Но тут важно учитывать характер конкретного парня, возможно, он только закроется в себе и перестанет смотреть на девушку как на потенциальную возлюбленную.
Дать оценку его поведению
Открыто признаваться в своих чувствах можно лишь в том случае, если есть уверенность, что они взаимны. Узнать наверняка поможет поведение парня. Стоит какое-то время понаблюдать за ним.
Влюбленный или испытывающий искреннюю симпатию мужчина проявится в следующем:
Мужчина несвободен
Женатый мужчина в качестве объекта влюбленности — то еще испытание. Лучшим решением для любой девушки будет попытаться его разлюбить, иначе есть риск нанести своей психике непоправимый вред. Особенно это касается случаев, когда парень не оказывает никаких знаков внимания. Попытки привлечь его приведут только к унижению, а избавиться от душевного дисбаланса будет непросто.
Влюбленность в женатого мужчину чаще всего возникает из-за нехватки внимания представителей противоположного пола. Женщине проще переключить себя на кого-то другого, чем пытаться доказывать себе, что возлюбленный — принц.
Если чувства не проходят, то единственным выходом будет ожидание, что мужчина расстанется со своей женой или девушкой. Прикладывать для этого самостоятельные усилия ни в коем случае не нужно. Пытаться встречаться с ним, не дожидаясь разрыва отношений, бессмысленно, ведь девушка всегда будет на втором месте.
Влюбилась в друга
Споры о возможности дружбы между мужчиной и женщиной ведутся давно. Но многие сходятся во мнении, что она невозможна. Первой, кто это подтвердит, будет девушка, которая однажды понимает, что влюбилась в друга. Очень часто такая дружба формируется в молодом возрасте, когда изначально общение мальчика и девочки складывается на основе общих интересов, они могут быть одноклассниками или посещать одни кружки. Половое созревание вносит в общение свои коррективы.
Может показаться, что признаться в чувствах человеку, которого хорошо знаешь, довольно просто. Но всегда есть опасения, что парень не рассматривает свою подругу в качестве возлюбленной. Тогда девушка побоится признаться. Главное опасение кроется в риске потерять дружбу, если отношения не сложатся.
Но отчаиваться не стоит. Всегда можно воспользоваться своими преимуществами перед конкурентками. Парень-друг хорошо известен, девушка знает обо всех его достоинствах и недостатках, увлечениях и вкусах. Единственное, что нужно сделать, — сменить вектор общения. На встречу с ним можно одеваться по-другому, будто девушка собралась на свидание. Женственные наряды и романтический макияж, возможно, помогут парню разглядеть в своей приятельнице женщину.
Можно провести эксперимент, устроив другу романтический вечер с ужином при свечах и просмотром фильма про любовь. Иногда именно такие действия подталкивают мужчину на признания в чувствах, которые он долго скрывал, опасаясь разрушить дружбу.
Также можно не говорить парню прямо о своих чувствах, а намекнуть, что влюбилась в одного из знакомых. Если мужчина неравнодушен, он постарается всеми правдами и неправдами выведать имя избранника и все подробности. В этом случае появится шанс завести с ним откровенный разговор, объясниться.
Любовь не взаимна
Если есть опасения, что любовь не взаимна, не стоит торопиться с признаниями. Это только отпугнет парня. Лучшей тактикой станет попытка стать с ним ближе, узнать о его интересах, познакомиться с друзьями. Возможно, это поможет сблизиться, узнать друг друга с новых сторон. Тогда парень сам станет проявлять интерес.
Если же этого не произойдет, то пытаться навязываться бесполезно, ведь такое поведение только испортит общение. Лучше всего переключиться на кого-то другого или попытаться забыть возлюбленного, переведя свое внимание на какое-то занятие (работу, хобби, спорт), которое отвлечет от грустных мыслей.
Виртуальные отношения
Влюбиться в парня, общение с которым ведется по переписке, довольно просто. Не исключено, что незнакомый человек может показаться тем принцем, которого девушка ждала всю жизнь. Интересы совпадают, диалоги складываются лучшим образом, смешат одни и те же вещи, а романтика зашкаливает. Но увы, в реальности все может оказаться не таким радужным.
Если виртуальный собеседник проявляет искренний интерес, а симпатия к нему возрастает, единственное правильное решение — встретиться в реальной жизни. Такая встреча расставит все по своим местам. Возможно, образ возлюбленного слишком идеализирован, а при живом общении вся романтика улетучится.
Если при встрече парень только подтверждает лучшие догадки девушки о его личности, торопиться с признанием не стоит. Нужно пообщаться подольше, постараться изучить поведение мужчины, возможно, он только в начале общения ведет себя достойно, но со временем может обнажить свои недостатки.
Нетрадиционная ориентация
Если девушка вдруг понимает, что полюбила другую девушку, то перед ней стоит нелегкий выбор. С одной стороны, есть серьезные опасения быть отвергнутой, даже униженной, если возлюбленная традиционной ориентации. С другой — есть шанс на взаимность, ведь знакомая также может скрывать свои чувства, боясь осуждения.
В любом случае лучше признаться. Так все станет ясно.
Если отношения невозможны
Бывают случаи, когда влюбленная девушка понимает, что отношения невозможны. Например, если объектом страсти становится коллега или начальник, преподаватель, друг семьи или знаменитость. В этом случае единственное верное решение — переключить внимание. Не нужно страдать из-за того, чего никогда не будет, ставить под сомнение свою карьеру или отношения с близкими.
Новые знакомства, страстное увлечение, командировки помогут занять свое время и мысли, не думая о возлюбленном. Постепенно эмоции утихнут, открыв путь новым чувствам. По возможности стоит ограничить контакты с объектом страсти. Чем реже встречи, тем выше шансы быстрее забыть о нем.
Признаться в любви, ждать или разлюбить… Независимо от решения девушка должна принять его осознанно, тщательно все взвесив. Главное, чтобы действия не вызывали душевный дискомфорт. Как бы ни сложились обстоятельства, стоит воспринимать ситуацию как жизненный урок, бесценный опыт. Это поможет стать мудрее, осмотрительнее, тщательно планировать свои действия, не идя на поводу у эмоций.
