Что такое гипомастия? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Астахова М. А., уролога со стажем в 6 лет.
Определение болезни. Причины заболевания
Гипомастия (микромастия или гипоплазия молочных желёз) — постпубертатное доброкачественное недоразвитие ткани молочной железы. Оно бывает врождённым и приобретённым, односторонним и двусторонним.
По строению недоразвившаяся железистая ткань состоит из фиброзной стромы и протоковых структур, которые соответствуют протокам препубертатной молочной железы и не имеют долевого развития. [3]
В большинстве случаев встречается идиопатическая гипомастия, т.е. недоразвитие молочных желёз, не зависимое от других заболеваний. Однако существуют и определённые причины развития данной патологии, среди которых:
Какая грудь считается «маленькой»
В настоящее время нет чёткого определения «нормального» размера женской груди, поэтому объективного определения гипомастии не существует. Субъективно недоразвитие молочной железы включает в себя несоответствие между внешним видом груди и её желаемым размером и формой.
Для определения размера груди пользуются следующей формулой: обхват по линии сосков (см) минус обхват под молочными железами (см).
На сегодняшний день различают размеры бюста от 0 до 6 или от A до F.
Как увеличить грудь после родов
Некоторые женщины после рождения ребенка впадают в депрессию, которая отчасти вызвана послеродовыми негативными изменениями в организме. В подавляющем большинстве случаев, роды отрицательно влияют на фигуру: появляются множественные растяжки, увеличивается масса тела, изменяется форма и размер молочных желез. Нередко встречается их инволюция (обратное развитие) после родов и грудного вскармливания, а от прежнего бюста не остается и следа. В таких случаях женщина начинает искать различные варианты увеличения груди после родов.
С чем связаны изменения груди после родов?
Состояние молочной железы находится в прямой зависимости от гормонального статуса организма. При беременности и лактации происходят значительные изменения в мягких тканях груди, особенно в железистом компоненте, ответственном за грудное вскармливание. Упругость и эластичность зависят от степени выраженности этих изменений. Если мышечный каркас и связочный аппарат грудной клетки не способен удержать резко увеличившиеся в объеме молочные железы, то возникает птоз — опущение груди с потерей привычной формы и объема. В некоторых случаях сразу после окончания периода лактации появляется инволюция – замещение железистых структур соединительной тканью. При этом молочная железа теряет мягкую консистенцию и уменьшается в размерах.
Консервативными способами невозможно придать молочным железам идеальный внешний вид, соответствующий желаниям и ожиданиям женщины. Кроме того, помимо внешних характеристик необходимо учитывать и консистенцию груди на ощупь. Все перечисленные показатели достигаются только с помощью маммопластики. В наше время методики ее проведения отточены, и операция доступна для всех желающих.
Вернуть состояние груди после родов и кормления без хирургического вмешательства практически невозможно, но незначительно улучшить внешний вид и скорректировать форму всё же реально. Достичь видимых результатов можно при помощи комплексного и длительного подхода, требующего постоянства, терпения и выдержки.
Советы, позволяющие сохранить размер и формы груди
Чтобы избежать неприятных послеродовых изменений груди и не искать потом способы её коррекции, придерживайтесь следующих простых советов:
Как подтянуть грудь после родов?
Безусловно, оптимальным методом коррекции формы молочных желез является хирургическая пластика. Но достичь определённого результата можно с помощью следующих методов:
Разительных перемен от таких методов ожидать не следует, но и пренебрегать перечисленными советами не стоит. Постоянный и полноценный уход за телом сведет негативные последствия для груди в послеродовом периоде к минимуму.
Почему не растёт грудь?
Вопросы о том, как растёт грудь и что делать, если этого не происходит, волнуют многих девочек, которые готовятся стать девушками. Увеличение молочных желёз является одним из наиболее ранних признаков полового созревания и начинается в возрасте десяти с половиной лет, приблизительно за два—три года до начала месячных. До какого возраста лет растёт грудь? Процесс развития молочных желёз очень индивидуален. Он может потребовать от трёх до пяти лет, но иногда и растягивается на десять лет.
Стадии развития
Для того, чтобы понять, насколько правильно происходит развитие, необходимо обратить внимание на особенности желёз в том или ином возрасте. Так:
Стоит отметить, что скорость роста молочных желёз зависит от целого ряда индивидуальных особенностей развивающегося организма. Поэтому несовпадения с вышеизложенным далеко не всегда сигнализируют об отклонениях в развитии. Лучше всего для выяснения ситуации нанести визит к гинекологу, который проведёт осмотр и необходимые диагностические исследования и сможет сказать, насколько корректно и происходит развитие.
Что делать, если грудь не растёт?
Если процесс роста молочных желёз не начался в возрасте десяти—одиннадцати лет, это не причина для паники. Нередко у здоровых девушек молочные железы начинают развиваться в возрасте двенадцати—тринадцати лет. Однако, если и в тринадцать лет роста не наблюдается (наряду с отсутствием месячных) — это повод для обращения за профессиональной медицинской помощью.
Причины, по которым не растёт грудь, могут быть разными:
Если и в 16 лет молочные железы не выросли, потребуется посещение маммолога или гинеколога, который направит на прохождение ряда диагностических исследований, позволяющих выявить причину возникновения проблемы.
Для того, чтобы увеличить грудь, может быть применено консервативное лечение гормональными средствами. Его назначают в том случае, если выявлен их недостаток. После 18-ти лет возможно проведение операции по увеличению груди с применением имплантатов. Она обеспечит длительный эффект и отличный косметический результат, который будет выражен в увеличении объёма и достижении желаемой формы груди.
Узнать больше об увеличении груди немецкими имплантатами POLYTECH® можно на нашем сайте или позвонив нам по телефону: +7 (499) 918-77-70!
Микромастия
Микромастия – маленький размер женской груди вследствие недоразвития или потери объема. Маленькая грудь может являться наследственной анатомической особенностью, быть обусловленной гормональными нарушениями, возрастной инволюцией, резкой потерей веса. Микромастия беспокоит женщину, главным образом, с эстетической точки зрения и обычно не оказывает влияния на лактацию. Для выяснения причин микромастиии женщине необходима консультация гинеколога-эндокринолога и маммолога, проведение УЗИ, МРТ молочных желез, маммографии. С целью увеличения размера груди возможно проведение эндопротезирования, липофилинга, инъекционного введения филеров.
Общие сведения
Микромастия (маленькая грудь) встречается у женщин в результате недоразвития одной или обеих молочных желез, резкого уменьшения и ухудшения их формы вследствие грудного вскармливания, возрастной инволюции или похудения. Гипоплазию (недоразвитость) молочных желез можно диагностировать не ранее 15—16-лет. Одно- или двусторонняя атрофия молочных желез с полным отсутствием в них железистой ткани – амастия является крайне редкой патологией.
Хорошо развитая, упругая и высокая грудь является бесспорным украшением женщины, придает ей женственность и сексуальность. Красота и совершенство женской груди испокон веков воспевались поэтами, художниками, музыкантами и во все времена волновали воображение представителей сильного пола. Но далеко не все женщины довольны своей грудью, в особенности ее размером.
Упругая и высокая в девичестве, грудь со временем изменяется и теряет свою форму. У одних женщин грудь уменьшается после вскармливания ребенка, у других обвисает с возрастом, третьим маленькая грудь дана по природе.
Около 30% женщин считает свою грудь маленькой (0-1 размера) или недостаточно большой. И хотя у части женщин по медицинским меркам этот «недостаток» считается мнимым и надуманным, сами обладательницы «невыдающихся» форм оценивают свою маленькую грудь как непривлекательную, несексуальную, неженственную, что вызывает снижение самооценки и неудовлетворенность своей внешностью. Для современной женщины молодость и красота не только приятны, но и престижны, поэтому слишком маленькая грудь для них становится большой проблемой.
Строение и развитие молочной железы
Молочные железы – парный орган, расположенный на передней поверхности грудной клетки. Молочные железы своим основанием крепятся к большой грудной и передней зубчатой мышцам между подмышечной и срединной линиями на уровне III – VI-VII ребер. Сверху молочные железы покрыты кожей, под которой расположена жировая капсула. Именно толщина жирового слоя во многом определяет объем груди. Под жировой прослойкой располагается собственно железистая ткань, покрытая соединительнотканной оболочкой. Молочную железу образуют 15-20 железистых долек, расположенных радиально и разделенных прослойками соединительной и жировой ткани.
На уровне V межреберья находится ареола (околососковый кружок), в центре которой располагается сосок молочной железы. Как сосок, так и ареола пигментированы, их размер и форма индивидуальны. Околососковый кружок содержит сальные и потовые железы, а также около 12 бугорков Монтгомери, которые, по сути, являются добавочными молочными железами, увеличивающимися во время беременности.
Размеры и форма молочных желез в течение жизни претерпевают изменения, связанные с возрастом, функциональным состоянием (беременностью, кормлением).
Рост молочных желез начинается у девочек с 10-11 лет в связи с увеличением в крови концентрации эстрогенов. В этом возрасте специалист-маммолог может определить в области соска более плотную железистую ткань, которая затем разовьется и станет полноценной молочной железой. Приблизительно с 13 лет железа активно развивается, сосок и ареола становятся более рельефными и пигментированными. Рост тканей груди может сопровождаться болевыми ощущениями, усиливающимися и сопровождающимися набуханием перед менструацией. К 16-17 годам молочные железы вполне сформированы, хотя их рост продолжается в среднем до 20-21 года. Грудь становится упругой и эластичной.
Заметное увеличение молочных желез происходят во время беременности и лактации. После завершения грудного вскармливания грудь обычно возвращается к прежнему размеру и форме, но не всегда: грудь может увеличиться или стать меньше, чем до беременности.
Размер молочных желез не влияет на лактацию, поэтому вскормить ребенка можно и маленькой, и большой грудью.
Эстетические параметры восприятия груди
Идеальная для эстетического восприятия грудь имеет форму хорошо наполненного полушария или конуса с основанием на грудной стенке и максимально выступающей точкой – соском. Если провести воображаемую прямую, так называемую ось желез, проходящую через соски, то над и под ней молочная железа должна быть одинаково выпуклой и иметь равномерную массу. Эти параметры характерны для девственного типа железы.
Принципы пластической коррекции маленькой груди
Оперативное увеличение размера маленькой груди – пластика груди или маммопластика – наиболее распространенный вид операции в пластической хирургии. Ежегодно в мире к увеличению груди прибегает до 1 миллиона женщин. С помощью маммопластики можно увеличить размер груди, придать ей другую форму и улучшить эстетический вид. Пластическая коррекция груди проводится по поводу провисания молочных желез после вскармливания, их асимметричного расположения и гипертрофии, удаления грудной железы (мастэктомии).
Большая часть операций по маммопластике проводится по поводу увеличения маленькой груди. При этом у большинства женщин сохранена нормальная структура желез, отсутствуют гормональные расстройства, просто грудь по эстетическим меркам не соответствует общепринятым идеальным нормам и наносит серьезную травму психике женщины. Другой не менее редкой категорией пациенток, желающей увеличить грудь, являются женщины, грудь которых изначально не была маленькой, но уменьшилась после естественного вскармливания ребенка.
Увеличение размеров молочных желез выполняется исключительно с помощью эндопротезирования; применение гелей для введения в ткани железы запрещено. По данным многочисленных исследований проведение эндопротезирования никак не связано с развитием рака молочной железы. Имплантация эндопротезов абсолютно безопасна и не препятствует рождению детей и их грудному вскармливанию.
Проведение эндопротезирования показано только после завершения естественного роста молочных желез, т. е. после 18-20 лет. Перед операцией необходимо проведение полного маммологического обследования, включающего УЗИ молочных желез, маммографию или МРТ молочных желез, после чего хирург, выполнив необходимые замеры, рекомендует пациентке тот или иной по размеру и форме имплантат. Существует большое разнообразие форм и размеров имплантатов, которые изготавливаются из силиконового материала. При необходимости не просто увеличить грудь, но и подтянуть ее, одновременно с эндопротезированием проводится мастопексия (подтяжка груди).
На результаты эндопротезирования оказывают влияние многие факторы: психическое и физическое самочувствие, исходное состояние молочных желез, наличие в анамнезе мастита или операций в области груди, склонность к кровотечениям и аллергическим реакциям. Данные аспекты должны быть оговорены при беседе с хирургом.
Характеристика грудных имплантатов
На сегодняшний день для проведения операций по увеличению размера маленькой груди используются имплантаты, имеющие твердую силиконовую оболочку с текстурированной или гладкой поверхностью. Доказано, что использование имплантантов с текстурированной поверхностью снижает риск развития капсулярной контрактуры груди до 1-2%. Однако необходимо помнить, что примерно у 1 пациентки из 100 грудь может стать более твердой, чем раньше. В большинстве же случаев, после грамотно проведенного эндопротезирования грудь становится мягкой и естественной на ощупь.
Внутри силиконовой оболочки имплантата может находиться вязкий, липкий, прозрачный гель или солевой 0,9% физиологический раствор. Некоторые имплантаты с двумя оболочками содержат силиконовый гель под внутренней и физиологический раствор под наружной оболочкой.
Разновидностью силиконового геля является когезивный наполнитель, имеющий желеобразную консистенцию. Имплантаты с когезивным гелем отличаются более мягким и естественным ощущением, стабильной формой, а также тем, что при разрыве оболочки гель не вытекает. Однако и стоимость их более высока.
Имплантаты класса «люкс» имеют карбоксиметилцеллюлозный наполнитель: позволяют достичь максимально естественного эффекта и способны к саморассасыванию в случае повреждения их оболочки.
Большинство современных имплантатов имеет анатомическую каплевидную форму, приближенную к естественной форме груди.
Пластическая коррекция маленькой груди
Маммопластика по увеличению маленькой груди проводится под общим наркозам и длится от 1 до 2 часов.
Место разреза и расположения эндопротеза определяется индивидуально с учетом особенностей строения груди женщины и рекомендаций пластического хирурга. Операционный доступ может осуществляться через подмышечную впадину (подмышечный доступ), край ареолы (периареолярный доступ), складку под молочной железой (интрамаммарный доступ), через пупок (трансумбиликальный доступ).
Имплантат может быть помещен под молочную железу, под грудную мышцу, либо частично под железу, частично под мышцу. Наиболее часто эндопротез устанавливается под большой грудной мышцей.
Особенности течения послеоперационного периода
Течение раннего послеоперационного периода может сопровождаться умеренными или интенсивными болевыми ощущениями, что может потребовать применения обезболивающих средств. На протяжении нескольких суток будут отмечаться болезненность при движениях, повышенная чувствительность груди к прикосновениям, отеки.
Сразу после операции надевается плотный спортивный бюстгальтер или компрессионное белье, носить которое будет необходимо 3-4 недели практически круглосуточно.
Возобновление спортивных и иных физических нагрузок, не вызывающих дискомфорт, разрешается не ранее чем через 1 месяц после операции эндопротезирования. На протяжении трех месяцев рекомендуется исключить спортивные тренировки с повышенной нагрузкой на плечевой пояс (например, большой теннис).
Окончательное заживление рубцов и эстетически результат операции по увеличению размеров маленькой груди оцениваются спустя полгода. Показателями успешно проведенной операции является отсутствие осложнений (кровотечения, воспаления, смещения имплантата и др.), ощущение естественности тканей груди, сохранение формы груди длительное время, а также повышение уверенности и самооценки женщины.
Почему не растет грудь и возможно ли увеличить размер груди без операции
«Мне уже 14 лет, а грудь и дальше не растет!» «Мне – 20 лет и размер бюста не радует. Неужели придется смириться с тем, что есть?» Размер нашей груди запрограммирован генетически – так же, как цвет глаз, кожи или волос, и не обязательно, что мы наследуем его от матери.
Размер бюста может зависеть от генетического материала семьи отца или «микса» генов с обеих сторон. Поэтому, влияния на то, какой вырастет наша грудь, мы не имеем. Неужели действительно альтернативы скальпелю хирурга не существует?
Молочные железы активно растут в период полового созревания (в возрасте 13 – 16 лет, но не стоит волноваться, если в 13 лет грудная клетка остается плоской – грудь за месяц могут вырасти от чашки А до чашки В) и этот процесс в большинстве случаев завершается в 19 – 20 лет. Однако это вовсе не означает, что грудь останется такой на всю оставшуюся жизнь!
Грудные железы состоят из двух типов тканей – железистой, с которой, собственно, и производится молоко для ребенка, и жировой. Под влиянием различных факторов количество этой ткани в течение жизни женщины может меняться.
Что влияет на рост груди
Что влияет на рост груди / Фото Pexels
Колебания веса
Когда мы набираем вес, количество жира в нашем теле увеличивается. Казалось бы, в этом свой плюс, ведь грудь тоже увеличивается в размере. А вот и нет! Каждая из нас полнеет по-разному, и в каком месте жир будет накапливаться в первую очередь, зависит от гормонального фона. Например, если ваш тип фигуры – «яблоко», то сначала у вас будет полнеть верхняя часть тела (увеличиваться и объем талии, и обхват груди). А вот если ваш тип фигуры – «груша», на увеличение размера груди надеяться бесполезно.
Как бы то ни было, набирать лишние килограммы только для того, чтобы сэкономить на силиконе, не стоит. Вашим приоритетом должно быть здоровье, поэтому питаться надо так, чтобы удовлетворять энергетические потребности вашего организма, а не достигать аппетитных форм.
По мере того как мы теряем вес, размер бюста также будет меняться, и эти изменения у каждой женщины будут разными. Одни быстрее худеют в груди (соответственно, уменьшается размер чашки), а остальные – под грудью (уменьшается окружность грудной клетки).
В разные периоды жизни размер груди может меняться, поэтому периодически каждой женщине необходимо измерять объем груди по самым высоким точкам (сосках) и обхват под ней. Это позволит отслеживать изменения, происходящие с грудными железами и соответственно на них реагировать. Ношение тесных бюстгальтеров нарушает циркуляцию крови в груди. Кроме того, пережимает грудную клетку и лимфатические узлы, расположенных в подмышечной области, что не является полезным. А если бюстгальтер слишком большой, он будет натирать кожу и соски.
Беременность и грудное вскармливание
Беременность и грудное вскармливание влияют на форму груди / Фото Pexels
Свою окончательную форму грудь приобретает только после беременности и кормления грудью. Мало в мире найдется женщин, которые не заметили бы никаких изменений в своих молочных железах в этот период. Грудь растет за счет увеличения железистой ткани, необходимой для продукции молока и жировой, поскольку женщины «в положении» на протяжении 9 месяцев активно набирают вес. Пока женщина кормит ребенка грудью, ее грудь не уменьшиться. Наоборот, может еще немного вырасти. Но после прекращения грудного вскармливания и нормализации веса, скорее всего, вернется к тому размера, который был в начале беременности. Случается, что грудь становится еще меньше. Это происходит за счет уменьшения железистой ткани и потери веса.
Менструация
У большинства женщин под влиянием гормональных изменений, обусловленных менструальным циклом, размер груди меняется. Во второй половине цикла молочные железы становятся тяжелее и больше, настолько, что некоторым женщинам даже приходится носить два комплекта бюстгальтеров, которые подходят для первой и второй фазы цикла. Часто именно по отеку и боли в грудных железах женщина определяет, что у нее за несколько дней начнутся месячные.
Прием гормональных препаратов
Применение противозачаточных таблеток (особенно в начале) может вызвать увеличение размера груди.
Менопауза
Когда яичники производят эстрогена все меньше и меньше и репродуктивная функция женщины постепенно угасает, количество железистой ткани молочных желез также уменьшается. У женщин, которые склонны к полноте, она заменяется жировой. А поскольку бюст с возрастом теряет упругость, а силы притяжения никто не отменял, грудь начинает обвисать.
Когда стоит проконсультироваться с врачом
Увеличить размер груди можно с помощью имплантатов / Фото Pexels
Проблема маленькой груди чаще всего беспокоит девушек-подростков. В зрелом возрасте женщина уже принимает себя такой, какой она есть, или же, если смириться с отражением в зеркале не может, решается на пластическую операцию. А поводом для волнения у нее уже может стать уплотнение, которое она нащупала в груди или изменение формы соска.
Как мы уже упоминали, каждая девочка развивается в собственном темпе, но если есть какие-то сомнения, стоит все-таки посетить врача-гинеколога, который проверит, правильно ли развиваются молочные железы и нет ли каких-либо отклонений. Если маленькая грудь является результатом гормонального дисбаланса (дефицита тех или иных гормонов), специалист назначит соответствующие гормональные препараты. Но если проблем с гормональным фоном нет, а менструации регулярные, использовать гормоны с целью стимуляции роста молочных желез категорически запрещается, так как это может привести к ряду осложнений, в том числе нарушениям обмена веществ (увеличению веса и сбоям в работе других органов)!
После завершения полового созревания рост груди прекращается. Существенно увеличить ее размер можно только с помощью имплантатов. Например, если грудь женщины «тонет» в чашечке АА, то можно и рассмотреть вариант пластической операции либо менее травматический, который проводится под местным обезболиванием – увеличение и подтяжку молочных желез с помощью инъекций гиалуроновой кислоты. Однако если ситуация не является критической, медики советуют сосредоточиться не так на размере, как на форме груди. А улучшить привлекательность можно благодаря физическим упражнениям, «подкачав» грудные мышцы. Эффективных упражнений всего 6. Берите на заметку!
Отжимание от пола
Это традиционное упражнение для укрепления мышц груди. Положите обе руки на пол, широко их при этом расставив. Поднимите стопы (опирайтесь при этом на пальцы ног). Оторвите колени от пола, после чего переходите к самому сложному: согнув руки в локтях, опуститесь вниз, после чего выпрямите руки, подняв корпус вверх. Если для вас это слишком сложно, можете опустить колени на пол.
Отжимание от стены
Улучшить привлекательность груди можно с помощью физических упражнений / Фото Pexels
Это самое легкое упражнение из списка. Отойдите на несколько шагов от стены, повернитесь к ней лицом, обоприте руки о стену и согните их в локтях. Отжимайтесь по тому же принципу, что и от пола.
Разведение рук с гантелями
Лягте на скамейку или мяч. Возьмите в руки гантели, разведите руки в стороны параллельно полу, после чего поднимите их над грудью и вернитесь в исходное положение.
Разведение рук с заменой положения тела.
Это упражнение – сложнее предыдущего. Вам нужно так же лечь на скамейку или мяч, но лицом вниз. Руки слегка согните в локтях и разведите их в стороны, после чего плавно вернитесь в исходное положение.
Отжимание от стула
Положите ладони на край стула. Тело должно висеть в воздухе, а стопы – крепко упираться пальцами об пол. Отжимайтесь так же как от пола или стены – опуститесь, согнув руки в локтях, поднимитесь, выпрямив их.
Отжимание с поднятыми ногами
Улучшить привлекательность груди можно с помощью физических упражнений / Фото Pexels
Сразу предупредим: это упражнение – самое сложное в списке. Положите ладони на пол, а ноги – на край дивана или мяч. Регулируйте высоту в зависимости от уровня физической подготовки. Чем сильнее мышцы, тем выше можно закинуть ноги.
Преимущество этих упражнений в том, что их можно выполнять дома. Для некоторых понадобится простенькое оборудования, например гантели и мяч для фитнеса. Важно выполнять упражнения в медленном темпе и обязательно – регулярно. На мгновенный эффект рассчитывать не стоит. Но если следовать составленному графику тренировок, вскоре вы увидите тот результат, которого ожидали.
