Как не бояться собак: советы по психологии
Дорогие читатели, сегодня мы поговорим о том, что собой представляет страх перед собакой. Вы узнаете, как можно побороть в себе это чувство. Выясните, по каким причинам оно может возникать и как проявляться. Отдельно поговорим и о фобии у детей.
Варианты страха
О чем могут говорить повадки животного
Если фраза «очень боюсь собак» про Вас, то нужно знать особенности поведения этих животных, понимать что у них на уме.
Причины появления фобии
Если женщина стала бояться собак, или мужчина, то, наверняка, данному событию предшествовали какие-то внешние факторы. В редких случаях эта фобия может носить врожденный характер, в других же ее провоцирует одна из нижеприведенных причин.
Далеко не всегда человек, переживший нападение собаки, начинает испытывать сильный страх по отношению к этим животным. Моего брата в детстве укусила собака за ногу, причем достаточно сильно. Тем не менее, когда он вырос, не стал испытывать неприязнь к этим животным, не боится их.
Основные проявления
Особенности поведения при встрече с собакой
Советы
Помощь специалиста
Страх у детей
Достаточно часто можно столкнуться с тем, что ребенок боится собак. Это происходит по таким причинам:
Что характерно, деток до трех лет больше пугают звуки, издаваемые этими животными, чем их внешний вид. А старше трех лет — сами собаки.
Родители должны научиться правильно реагировать на появление фобии:
Если ребенка пугают громкие звуки, в частности, лай собаки, то следует поступить таким образом:
Если малыш боится само животное, то нужно сделать следующее.
Теперь Вы знаете, как перестать бояться собак. Помните о том, что друзья человека каждый день нас окружают, а наличие страха, который зачастую не подтвержден, может испортить привычный образ жизни. Если ребенок боится, не нужно затягивать, учите его справляться со своими страхами.
Наверное, у каждого из вас найдется знакомый или друг, который боится собак. И этому человеку вы в состоянии помочь сами. В более сложных и запущенных случаях, конечно, не обойтись без помощи специалиста.
По словам кинолога Марии Корн, у некоторых индивидов страх перед псовыми сохраняется на всю жизнь.
«Истинная боязнь собак – кинофобия – не проявляется агрессивностью к четвероногим: кинофоб достаточно пассивен, предпочитает избегать встреч с этими животными или спасаться бегством.
Иногда кинофобия значительно снижает качество жизни в целом, заставляет сократить коммуникации с внешним миром – выход на улицу, общение с людьми, профессиональную деятельность.
Как преодолеть кинофобию?
В процессе преодоления страха важно помнить о том, что собаки всегда чувствуют, когда человек их боится. Наша кожа выделяет летучие вещества, запах которых не всегда различим людьми, но хорошо ощущается собаками.
Человеку, при встрече с собакой, надо стараться отвлечься на мысли о своих делах и спокойно идти своей дорогой.
Если же ваши намерения идут дальше и вы хотите навсегда избавиться от страха перед собаками, следуйте этим советам:
Самый популярный способ: заведите свою собственную собаку, лучше – щенка
Пока вы будете ухаживать за ним, растить его, изо дня в день общаться и играть с ним, вы научитесь понимать собачьи повадки, научитесь отличать агрессию от желания поиграть, злой и напряженный лай – от приветственного.
Однако такой способ борьбы с кинофобией не всегда помогает и может стать причиной ухудшения состояния, так что, прежде чем решаться на такой шаг и становиться владельцем собаки, стоит все же проконсультироваться со специалистом.
Прикармливайте дворовых собак
Этот способ также поможет лучше понять собачьи привычки. А еще, у дворовых псов вы будете ассоциироваться с источником пищи. Они не станут нападать на своего кормильца.
Обратитесь к специалисту
Если причина фобии кроется в психологической травме от укуса собаки, от нападения стаи животных, то весьма эффективной в таком случае оказывается психотерапия.
Памятка любителям собак:
Гуляя со своим питомцем не забывайте о его безопасности и безопасности других людей.
Ни в коем случае нельзя пугать детей или взрослых своей собакой, даже шуточная форма может оставить след на всю жизнь.
Уникальная подборка новостей от нашего шеф-редактора
10 советов, как защититься от собак на пробежке
Собак нередко можно встретить на улице во время пробежки. И если одни животные не проявляют к бегунам никакого интереса, то другие могут быть настроены агрессивно. Рассказываем, как вести себя при встрече с собакой во время бега и как избежать нападения.
По данным Роспотребнадзора, порядка 450 тысяч человек в России ежегодно подвергаются нападению собак. Бегуны чаще многих встречаются с животным на пробежке в парке или в лесу, при этом не каждая собака спокойно отреагирует на бегущего незнакомца.
Чаще всего она подбегает и преследует человека из любопытства – убегающий объект воспринимается как нечто интересное для игры или охоты. И собака никогда не станет нападать просто так. Если напала – значит, она нездорова или почуяла угрозу для своей жизни.
Задача человека при встрече с собакой без хозяина не допустить нападения. Надо попробовать быстро прочитать по языку тела намерения собаки. А затем языком своего тела показать, что угрозы вы не представляете, нападать не планировали, а играть тоже не хотите.
Что можно и нельзя делать при встрече с собакой
1. Остановитесь и поймите, чего она хочет
Бегущий объект для собаки – либо приглашение поиграть, либо нечто интересное, что надо догнать и изучить, либо объект для охоты. Как только вы остановитесь, собака, скорее всего, потеряет прежний задорный интерес, понюхает вас и отстанет.
Обратите внимание, как она себя ведёт, читайте её язык тела, чтобы грамотно подключить свой собственный.
Вздёрнутый хвост «пистолетом» и виляние им, поднятая голова и прямой взгляд, вздёрнутые уши, если собака прыгает перед вами из стороны в сторону – это всё добродушный интерес, желание познакомиться, выпросить кусочек энергетического батончика или приглашение поиграть.
Если вы не в настроении играть, не готовы чесать за ушком незнакомое животное или просто побаиваетесь её – перестаньте бежать, не смотрите на собаку и проходите мимо.
Если вы пробегаете мимо собаки, которая охраняет какой-то объект (дача, гаражи, заводы), и она лает на вас – переходите на шаг и уходите в неспешном темпе. Собака за вами не пойдёт, она сделала своё дело – прогнала незнакомца от охраняемой территории.
Тренировочные планы к марафону и полумарафону. Скачайте и начните подготовку сегодня.
Если же собака прижимает уши и сама гнётся к земле, прижимает хвост, если она замирает при виде вас, смотрит исподлобья и неотрывно следит за вашими движениями, если она медленно двигается, рычит, показывает зубы – это уже опасный знак, вызванный, скорее всего, страхом со стороны самого животного. Такая собака может напасть, и ваша задача – не спровоцировать её на агрессию резкими движениями, показать, что вы драться не собираетесь и ни на какие ресурсы вокруг неё не претендуете.
Собака с щенками относится к отдельной категории потенциальной угрозы. Надо помнить, что её задача – отогнать человека от своего потомства. Бездомная собака с щенками будет лаять, дёргаться, беспокойно себя вести, может даже покусать. Но надо помнить, что она хочет одного – чтобы вы поскорей ушли с её территории и перестали представлять угрозу для её потомства. Так и надо поступать – скорее уходить подальше от неё.
Собачья стая – это ещё одна категория опасности. Лучше, конечно, с ней вообще не встречаться, но если встречи не миновать, то постарайтесь остановиться на приличном расстоянии заранее, не встречаться глазами с собаками и удалиться от них без резких движений и громких криков.
2. Игнорируйте лающую собаку
Если на пробежке к вам привязалась лающая собака, то перестаньте бежать и просто идите дальше: игнорируйте собаку, не говорите с ней, не смотрите на неё. Скорее всего, она решила, что вы попали на её территорию – будь то какие-нибудь гаражи, подъезд или открытая калитка чьего-то дома.
Таких собак бояться не стоит. Лай – это прежде всего средство общения, и он может означать как «Уходи от моего места, человек!», так и «Заходи, давай дружить».
Волноваться стоит начинать, если собака перешла на утробное рычание, прижимает уши к голове и переходит к агрессивной позе. Поэтому игнорируйте лающую собаку, но внимательно следите за ней и проходите мимо.
3. Попробуйте отогнать собаку на расстоянии
Есть пара способов не подпустить собаку к себе. Если между вами и собакой 10-15 метров, но вы уверены, что она вами заинтересовалась и, возможно, намерения у неё злые, то присядьте и сделайте вид, что подбираете что-то с земли, например, камень. У собак это движение человека записано в подкорке, как опасное, за которым последует бросок чего-то в её сторону. Скорее всего, после этого собака оставит затею знакомиться с вами, подожмёт хвост и уйдёт.
Если расстояние уже меньше, то выставляйте между собой и собакой что угодно – кепку, беговой рюкзак или сумку, подобранную с земли палку. Когда ничего нет, выставляйте вперёд ладонь и не дёргайтесь. Вероятнее всего, собака понюхает её и уйдёт.
4. Понижайте голос и ведите себя максимально уверенно
Вспомните, как конфликтующие собаки сами общаются между собой – они используют утробные голоса, рычание и низкий лай. Если собираетесь что-то сказать неприветливо настроенной собаке, говорите низким голосом.
Животное действительно можно отогнать голосом, и не важно, что именно собаке при этом говорить. Если она не бродячая, ей, вероятно, известны команды, вроде «Нельзя», «Фу», «Стой».
Главное – ведите себя максимально уверенно: помимо низкого голоса, у вас должна быть прямая спина, прямой взгляд, внешняя уверенность без малейшего проявления страха.
5. Не паникуйте и не проявляйте страх
Собаки чувствуют страх, что называется, кожей. Е сли вы боитесь собак, преодолеть страх будет непросто. При встрече с агрессивно настроенной собакой всеми силами скрывайте этот страх. Не убегайте, не кричите, не дёргайтесь, контролируйте дыхание, постарайтесь мысленно успокоить себя.
6. Не совершайте резких движений
Когда собаки между собой готовятся к нападению, они стоят почти замерев, их движения крайне медленные. Перенимайте этот язык тела. Если собака находится близко к вам, то не делайте никаких резких движений руками или ногами, бросков чем-либо или прыжков.
7. Не кричите и не повышайте тон
Помните совет про использование пониженного голоса? Контролируйте свой голос, чтобы вместо утробного не получился крик или визг – их собака может воспринять как акт агрессии. К тому же писклявые тональности точно не добавят вам уверенности.
8. Не смотрите собаке в глаза
Две собаки, которые собираются сцепиться, долгое время «играют в гляделки» между собой. Нельзя смотреть напрямую собаке в глаза, особенно пристальным, жёстким взглядом исподлобья. Она увидит в вас готовность к схватке, и это может оказаться провокацией. Держите собаку в поле зрения, но не допускайте зрительного контакта.
9. Уходя, не поворачивайтесь спиной
Повернулись спиной – проявили слабость, показали свою уязвимость и спровоцировали агрессивно настроенное животное на нападение. Во время конфликтов между собой собаки не допускают, чтобы враг зашёл из-за спины и сами спиной не поворачиваются.
10. Не торопитесь снова бежать
Прежде чем начать снова бежать, убедитесь, что собака поняла, что играть вы не хотите и еды не дадите. Если она отстала и отвернулась – всё, можно продолжать тренировку и навёрстывать темп. Если собака ещё идёт за вами, продолжайте удаляться лицом к ней. Идеально будет зайти за какую-то преграду – забор, машина, угол дома. После этого собака, скорее всего, отстанет, раз от вас всё равно получить нечего.
Что делать, если на вас напала собака
Если вас покусали, придётся лечиться и, возможно, делать прививки. Обратитесь за консультацией к врачу.
Заключение
Вероятность нападения собаки крайне мала. Собаки преследуют бегунов именно потому, что они бегут – у животных включаются инстинкты и природный интерес к движущемуся объекту.
Чтобы собака отстала, чаще всего достаточно перейти на шаг и проигнорировать её. Если этого недостаточно, следует низким голосом сказать «Нельзя», «Фу», «Стой». Помочь могут подручные средства.
Главное, не проявлять агрессии и страха по отношению к собаке: не кричать, не махать руками, не вступать в зрительный контакт. Если нападение всё-таки произошло, то нужно в первую очередь защищать шею.
Как побороть страх собаки перед чужими людьми и местностью?
Некоторые владельцы при выборе щенка опасаются излишней агрессивности, которая способна стать причиной многих проблем. Но иногда возникает кардинально противоположная проблема. Собака не только не проявляет агрессии, но и панически боится чужих людей, испытывает сильный страх в незнакомой местности. В большинстве своём это последствия неправильной социализации, которая проходит в течение первых трёх месяцев. Щенка необходимо знакомить с чужими людьми, не ограничивать пространство для перемещений. Но если у питомца уже есть боязнь людей, незнакомой местности, с этими проблемами нужно бороться.
Факторы, формирующие страхи у собак
Основной причиной боязни людей на улицах является грубое обращение с питомцем в раннем возрасте. Страх может выражаться по-разному. Собака прижимается к хозяину, пытается спрятаться за его ногами или бросается с лаем на всех встречных. Такое поведение формируется у щенков, которые в период социализации не видели чужих людей, общались только с хозяином.
Причиной страха может быть ослабленная нервная система. Это врождённая черта характера. По мере взросления у таких питомцев начинают формироваться различные фобии. Устранить такие патологии чрезвычайно сложно, придётся затратить немало сил и времени.
В некоторых случаях определить причину появления страха, фобии невозможно. К примеру, собака боится одного из членов семьи, у которого громкий голос или высокий рост. Пёс испытывает страх перед незнакомыми людьми с такими качествами.
Природа появления страха перед людьми
В большинстве своём собаки испытывают панический страх перед конкретным человеком, представителем определённой группы людей. Вызывать такое чувство, к примеру, могут представители определённой профессии, одетые в униформу, имеющие опредёленный запах. Это следствие причинённой в прошлом боли, обиды от такого человека.
Нередко питомцы боятся ветврачей, так как визит в ветлечебницу был сопряжён с дискомфортом, болезненным ощущением. Если когда-то пса сбил велосипед, он может бояться этого вида транспорта.
Пассивное поведение питомца при появлении страха
Страх может провоцировать пассивную реакцию. В этом случае пёс, испугавшийся незнакомого человека, пытается убежать, спрятаться, затаиться в укромном местечке. Так поступают флегматичные, меланхоличные животные. Владельцу нужно подождать, пока собака не отойдёт на безопасное расстояние. Если она не собирается остановиться, продолжает идти в поисках укромного места, нужно скомандовать: «ко мне», назвав кличку.
Когда питомец остановится, следует спокойно подойти к нему. Если чувство страха у пса прошло, он успокоился, можно зафиксировать поводок, отдать команду «рядом». Можно поиграть с собакой, чтобы отвлечь её, приказать принести палку и др.
Пассивно ведут себя питомцы, которые не чувствуют уверенности в своих силах. Хозяину следует знать, что лучшим воспитательным средством является личный пример. В такой ситуации нельзя суетиться, нервничать, делать резкие движения. Нужно показать собаке, что всё хорошо, нет повода для волнений. Питомец будет копировать поведение владельца.
Агрессивная реакция на страх
Импульсивные натуры, холерики, сангвиники при появлении чувства страха не убегают. Напротив, они сразу бросаются на объект, который вызывает негативные эмоции. Если собака не только облаивает незнакомцев, но и пускает в ход зубы, без кинолога справиться с такой патологией не удастся. Профессионалы знают, как корректировать поведение таких псов.
Если питомец лает, рычит, но не предпринимает активных действий, нужно спокойно, уверенно подойти, взять его за ошейник и легонько дёрнуть, отдать команду «тихо». Если эта мера не возымела должного действия, следует сжать грудину собаки коленями, держать, пока не уйдёт объект, вызвавший у пса агрессию. Затем его нужно посадить, строго, но спокойно сказать «хорошо».
Гладить, хвалить во время агрессии питомца нельзя. Если проявляется такое неадекватное поведение, необходимо приступить к социализации в интенсивном режиме. Важным пунктом станут регулярные прогулки. Постепенно нужно менять места выгула с безлюдных на зоны с активным движением, чтобы собака привыкла, поняла, что незнакомые люди опасности для неё не представляют. Обязательным условием является доброжелательное отношение к питомцу, спокойное, уверенное поведение в любых ситуациях.
Устранение страхов перед незнакомой местностью
Не каждый питомец легко и быстро осваивает новые территории. У некоторых псов такие перемены могут вызывать панический страх. Есть рекомендации профессиональных кинологов, позволяющие справиться с такой проблемой. Одним из эффективных способов является регулярное создание ситуаций, вызывающих страх. Можно устранить фобию постепенно, если собаку брать с собой везде: в поездку, на дачу, в гости, в лес и др. Со временем питомец поймёт, что чужая обстановка не является опасной, нет поводов для страха.
Владельцу нужно следить за эмоциями пса в таких ситуациях. Если у него начинает формироваться чувство тревоги, можно ладонью несколько раз легонько хлопнуть по спине. Этот жест покажет собаке, что она может успокоиться, всё в порядке. Отправляясь на прогулку, необходимо захватить лакомство, любимую игрушку пса. Они помогут отвлечь собаку, если она испугается и начнёт паниковать.
Если справиться со страхами такими способами не удаётся, нужно найти хозяина смелой, уверенной в своих силах собаки и совершать совместные прогулки. Спокойствие, храбрость друга обязательно передастся питомцу.
Если пришлось переехать в новое место, а пёс панически боится чужой местности, следует постараться сгладить контрасты. Для этого нужно хотя бы в первое время сохранять прежний режим прогулок, кормления. Прийти к удобному графику можно постепенно, сдвигая время на несколько минут. Это поможет снизить интенсивность стресса. В период адаптации больше времени нужно выделять для ухода за собакой, совместных игр.
К сожалению, псу иногда приходится менять не только место жительства, но и любимого хозяина. Нужно подготовиться к тому, что у собаки может появиться желание убежать на поиски прежнего владельца. Следовательно, оставлять его одного на улице в этот период нельзя. У питомца может быть чувство неприязни к новому хозяину даже при заботливом уходе. Не стоит обижаться, нужно проявить терпение, стараться угождать собаке, создавать максимальное удобство, часто давать пищу. Можно покормить пса с руки, чтобы наладить контакт. В течение первых недель нужно проводить с питомцем как можно больше времени, быть рядом.
Пёс не выполняет команды
Иногда хозяева собак сталкиваются с непослушанием. Собака, вместо того чтобы выполнять команду, бегает вокруг него. Это значит, что питомец боится хозяина, так как тот отдаёт приказы с угрожающей интонацией.
Нельзя наказывать пса, когда он подходит к хозяину. Если собака выполняет команду «ко мне», значит, она хозяину доверяет.
Если питомец убегает, нельзя бежать вслед за ним, чтобы поймать. Нужно повернуться и двигаться в обратную сторону.
Непослушание может быть следствием недостаточно долгих прогулок. Продолжительность 1 выгула должна быть не меньше получаса.
Нельзя звать пса и сразу надевать поводок. Эти два действия не должны всегда выполняться одновременно. Нужно во время прогулки подзывать питомца несколько раз, просто похвалить, погладить.
«Собаки не должны чувствовать ваш страх»: специалисты по дрессировке объяснили, как вести себя при встрече с уличной стаей
Проблема бродячих животных продолжает беспокоить саратовцев. В этом месяце в Заводском районе собака набросилась на женщину, прокусив ей ногу. Пострадавшая обратилась в травмпункт.
По данным СУ СК, в 2020 году в Саратове зарегистрировано 53 нападения бездомных животных на людей. Из-за этого ведомство возбудило уголовное дело в отношении городских чиновников, их подозревают в халатности.
Корреспондент ИА «Версия-Саратов» обратился к специалистам, чтобы понять, как не пострадать при встрече с агрессивной стаей, и имеет ли смысл носить с собой средства защиты.
Инспектор по дрессировке собак ГУ МВД РФ по Саратовской области Марат Абишев рассказал, что собаки чаще всего нападают на детей и женщин, потому что те сразу паникуют:
«Когда человек начинает пугаться — животные это чувствуют. Поэтому убегать от собаки ни в коем случае нельзя. Да и не сможете вы убежать от 20 собак сразу. Если человек начнёт бежать — вся стая разом ринется и порвёт его. Собаки могут вас окружить и лаять, но пока вы стоите на месте — они не нападут.
Если собаки ещё только бегут к вам, можно наклониться (в некоторых источниках советуют не наклоняться к земле, когда собаки уже близко — это даст им повод вцепиться вам в шею — прим. ред.) к земле и сымитировать, будто вы взяли, например, кирпич и спрятали за пазуху. Животные решат, что у вас в руках что-то есть, и близко уже не подойдут. Дворовых собак, скорее всего, пацанята уже когда-то гоняли, бросались в них чем-что, поэтому они всё прекрасно знают. Можно даже просто поднять одну руку вверх — и собаки начнут думать, что вы в ней что-то держите. Для них поднятая рука означает бросок. Пока рука будет поднята, они будут просто стоять и гавкать.
Старайтесь не поворачиваться спиной к самому агрессивного псу — в каждой стае есть такой. Желательно не моргать слишком часто, чтобы он не почувствовал, что вы его боитесь. И кричите на них. Но не: «Аааа, мама!», а: «Давай, подходи!». Это, во-первых, поможет привлечь внимание других людей. Во-вторых, напугает собак. Они не будут с вами связываться. Тут вся тактика — в атаке. Как во времена войны, когда солдаты кричали: «Ура!», и враг бежал.
С каждым годом собаки меняются. Раньше они не были такими агрессивными, хотя и могли укусить. Но сейчас уже и загрызть могут.
Средства защиты: в основном этим никто не может воспользоваться, потому что в таких ситуациях люди, как правило, находятся в шоковом состоянии».
Зоопсихолог, автор книги «Воспитание собаки. Пошаговая инструкция» Нариман Розыев отметил, что уличные собаки просто так не нападают — они защищают свою территорию:
«И кусающиеся собаки обычно не лают — они просто могут подойти и укусить, но такие смелые особи встречаются очень нечасто.
Если на тебя бежит собака — надо остановиться и стоять на месте. Не визжать, не пищать. Собаки не должны чувствовать ваш страх. Если собака чувствует страх — человек убегает и так далее — она бросается и кусает. Можно ещё сделать вид, что ты достал откуда-то камень и замахнулся — животных это напугает. Можно крикнуть: «Фу!», но только уверенно. Когда я со своими собаками прохожу мимо стай, то не боюсь. Встал уверенно — грудь раскрыта, ногой топнул, рукой показал: «На место!», — и они расходятся.
Если собаки лают, но ты не уходишь и не показываешь им, что их поведение на тебе работает — они отступают. Главное только, чтобы человек первым не отступил. Иначе в животных просыпается стайный инстинкт, и тогда они уже начинают нападать.
В любом случае, уличные собаки обычно укусят — отойдут, укусят — отойдут. Чтобы они прям вцеплялись в людей, рвали — я о таком давно не слышал.
Средства защиты: газовые и перцовые баллончики не всегда помогают. У меня знакомые гуляют с электрошокером. Собака боится звука шокера. Мы, люди, слышим в диапазоне 25 гц, а собаки — в диапазоне 35-70 гц. К тому же у уличных животных всегда есть проблемы с психикой — она у них не такая устойчивая, как у домашних. Выстрелы, выхлопы — они всего этого боятся. Даже обычных хлопков. У меня, например, простой щелчок пальцами работает как кликер. Я могу громко щелкнуть — и собаки убегают».
