Как подойти к девушке и не бояться этого?
Чтобы с девушками начать встречаться, необходимо для начала научиться к ним подходить и знакомиться. Однако многие могут рассказать, какие неприятные эмоции у них возникали перед самой мыслью о том, что сейчас придется знакомиться. Девушка красивая, с ней хочется познакомиться. Однако внутри клокочет сердце, руки потеют, рубашка прилипает к спине, и в очередной раз вы думаете, что следует подождать. А когда вы приходите домой, то укоряете себя за то, что ничего не сделали. Речь идет о страхе подойти и познакомиться с девушкой. Как не бояться этого, расскажет мужской сайт masculino.ru.
Парень может хотеть познакомиться с девушкой. Однако если он боится подойти, тогда это станет единственной проблемой, с которой ему необходимо будет справиться. Для начала разберемся, зачем следует избавляться от страха.
Практически все люди ставят перед собой цели. Но лишь единицы чего-то достигают из того, о чем мечтают. Причины данного явления могут быть разные, начиная от ложного понимания, чего человек хочет, и кончая обстоятельствами, которые человек не может преодолеть. Но одной из причин того, почему человек не может достичь желаемого, является страх.
Странно, насколько человек боится перевернуться на другой бок лишь потому, что за спиной находится то страшное существо, которое приснилось ему в кошмарном сне? Вспомните, как вам становится страшно пошевелиться, проснувшись от кошмарного сна. Так и по жизни: пока человек чего-то боится, он старается не двигаться и не бежать, нежели делать так, чтобы страх не диктовал ему свои правила.
Из-за страха люди ничего не делают, сразу начинают сомневаться в совершении каких-либо действий. Сомнение – это наличие страха, который просто тормозит человека на пути к его цели.
Великими люди становятся лишь тогда, когда учатся побеждать свои слабости, справляться с собственными страхами, собрав волю в кулак ради достижения цели.
И вы полюбите свой страх. Сделайте его своим союзником в достижении целей или просто поймите, что он приносит только вред. Начните к своему страху идти с любовью. Каждому человеку будет дано по его вере! И если вы верите, что что-то страшно и оно для вас опасно, значит, так и будет. Если верите, что страх не причинит вам вреда, значит, так и будет.
Помните, что страх – тормоз движения. И если вы поддадитесь ему, тогда ничего не достигнете. Поэтому используйте страх в роли союзника, который вас будет оберегать, а не запрещать делать то, что вы хотите сделать.
Вдохновляющие лозунги
Итак, вы решили устранить свои страхи, которые мешают вам знакомиться с девушками. С чего можно начать? С усвоения следующих вдохновляющих лозунгов:
Все мы люди смертные. Никто не знает, когда его не станет, что с ним произойдет завтра, а также на что он будет способен. Всегда кажется, что сегодня можно отложить то, что хочется сделать. Однако, как показывает практика, даже завтра у парня возникают различные оправдания, почему он не должен знакомиться и подходить к девушкам.
Пока вы ставите своей целью познакомиться, у вас ничего не получается. Пока вы заостряете внимание на том, что нужно непременно познакомиться, вы начинаете думать, что и как делать, чтобы этого достичь. Это выглядит порой нелепо. А в это время другие парни не ставят своей целью познакомиться и понравиться. Им просто нужно пообщаться.
Начните с девушками общаться так, словно вы давно знакомы. При этом не желайте с ними познакомиться. Просто общайтесь, а там как дело пойдет.
Даже если вы подойдете к девушке и она откажет и даже нагрубит, вы ничего не потеряли. Вы сделали шаг навстречу, но с другой стороны не произошло ответного движения. Это не вы виноваты! Вы проявили мужество, что позволяет вам обрести опыт.
Подходите к девушкам, поскольку это позволяет вам приобретать опыт (даже если он печальный), исправлять свои ошибки и знакомиться с теми девушками, которые желают этого. Ведь неизвестно никогда, какая из девушек желает знакомства. Пока вы не подойдете, сами ничего не узнаете.
Страх возникает каждый раз, когда вы начинаете думать: «А что она скажет? Как отреагирует? Что подумает? Понравлюсь ли я ей?». Вам не все ли равно, что будет делать девушка? Вы пока с ней не знакомы. Она пока вам никто. Вы ей ничем не обязаны. Поэтому просто действуйте, не обращая внимания на то, как она реагирует и что делает.
Девушка может вести себя, как захочет. Как и вы можете позволить себе не падать духом лишь потому, что кому-то что-то не нравится. Девушка воротит носом, ей что-то не нравится – оставьте ее в одиночестве, пусть продолжает дальше быть таковой.
Страх и беспокойство
Есть отличие между страхом и беспокойством. Оно заключается во временном отрезке, когда именно вас охватывают чувства. Страх – это реакция на прямую и явную угрозу. Беспокойство – это реакция не на опасность как таковую, а на предполагаемую угрозу. Другими словами, страх – это ваша реакция на уже происходящее, а беспокойство – на то, что еще не случилось, будет в будущем.
Естественно, что парень чаще всего волнуется, нежели чего-то реально боится. Человеческий ум постоянно заполнен различными сомнениями и нежелательными событиями, которые могут с ним случиться, если произойдет то, чего он не хочет. Но стоит отметить, что беспокойство отнимает немало сил, которые уходят впустую на переживания, которые не имеют веских причин для их существования. Поэтому чаще всего парень устает не из-за того, что действительно произошло нечто плохое и страшное, а по причине того, что он заранее сам себя напугал и пережил собственные чувства.
Проблема большинства парней заключается в их чрезмерно серьезном отношении к жизни. Достаточно лишь спросить себя: «Будет ли это иметь какое-то значение через несколько лет?». И как окажется, многие переживания просто не достойны того, чтобы на них тратить свои нервы.
Не волнуйтесь о мелочах. Они вам кажутся значимыми сейчас. Но будет ли это вас волновать через 3 или 5 лет? Если нет, тогда перестаньте тратить свои нервы и силы на то, что вскоре не будет вас тревожить. Лучше уделите внимание реальным насущным проблемам, которые точно не решатся без вашего участия.
Как правильно беспокоиться? Сперва следует понять, чем именно вызвано ваше беспокойство. Довольно часто тревожность проходит лишь с пониманием причины его возникновения. Далее необходимо начать действовать: начните делать то, что приведет вас к желаемому результату, а не к тому, что вас беспокоит. Действия быстро снимают тревогу, особенно если они начинают приносить ощутимый результат.
Достоин ли ты ее?
Часто парни тормозят себя в ситуации, когда нужно подойти к девушкам и познакомиться, потому что думают, что они не достойны их. А так ли это? Почему вы считаете себя недостойными тех девушек, с которыми желаете познакомиться?
Если ответить на последний вопрос, то можно выяснить следующее:
Парни зачастую думают, что не достойны девушек. Это приводит к тому, что ситуации складываются таким же образом. Если парень уверен, что он лузер, то вскоре и девушка в это поверит.
Парню следует понять, что он достоин. Конечно, не все девушки ответят взаимностью. Однако найдутся девушки, которые захотят познакомиться. Каждый парень достоин того, чтобы ему ответили взаимностью. Остается в это только поверить.
Страх перед недовольством девушек
Боитесь, что девушки будут вами недовольны? Вся комедия жизни заключается в том, что нет таких людей, которыми бы все и всегда были полностью довольны. Люди неидеальны. И знаете, почему? Потому что, насколько они идеальны или нет, об этом судят окружающие. Порой и сам человек собой недоволен. И все это происходит потому, что у каждого в голове есть некий идеальный образ, которому должны соответствовать все люди. И те, кто этому образу не соответствует, считаются неидеальными. Таким образом, всегда найдется человек, которому вы не нравитесь, даже если вы будете суперуспешными, богатыми, красивыми и умными.
Страх перед недовольством девушек возникает тогда, когда у парня понижена самооценка и он ожидает, что окружающие ее повысят. Повышается самооценка за счет того, что другие люди вас хвалят, подбадривают, поощряют. И поскольку не все люди будут вами довольными (это аксиома!), вы заостряете свое внимание только на тех, кто вами недоволен, забывая о мнении тех, кому вы нравитесь. Что уже спрашивать про мнение личное. Как вы сами себя оцениваете? Считаете неудачником? Почему? Что вам мешает полюбить себя в роли лузера и помочь себе стать победителем?
Итоги
Люди часто ориентируются на мнение окружающих. Более того, с самого детства людей приучают к тому, чтобы они нравились абсолютно каждому прохожему. И если кто-то их осудит, то приняться за устранение этого недостатка. Вот такие принципы, которые в итоге делают жизнь любого человека несчастной.
Вы ожидаете, что вами будут недовольны, поэтому уже заранее боитесь, испытываете страх, готовитесь защищаться и объяснять свою позицию. Это — защитные механизмы, которые вырабатываются естественным образом. Ваше подсознание понимает, что вы являетесь хорошим человеком, какими бы качествами ни обладали и какие поступки ни совершали. Когда вас кто-то критикует, ваше подсознание естественным образом пытается защититься. Вы – хороший человек, даже если не вписываетесь в чьи-то представления об идеальном человеке. Вы не обязаны быть идеальными для всех. И все это ваше подсознание понимает.
Тема о недовольстве людей друг другом очень велика и многогранна. Но в первую очередь следует понимать одно: нет идеальных людей, поскольку у всех идеалы выглядят по-разному. Для кого-то вы будете идеальны, а для кого-то – чудовищем. И при этом вы будете оставаться в одном и том же образе. Так, стоит ли беспокоиться по поводу того, что кто-то вами недоволен, если нет идеальных людей? Вашими критиками тоже недовольствуют другие люди. И даже вы проявляете свое недовольство, когда кто-то не соответствует вашим ожиданиям о нем самом. Наверное, недовольство – это развлечение человека. Поэтому относитесь к критике как к развлечению, которым люди сами себя забавляют.
Почему мужчина боится подойти к девушке: 5 неочевидных причин
В статье мы расскажем:
Иногда мужчина боится подойти к девушке, которая ему симпатична. Такое положение вещей явно затрудняет процесс знакомства. Вдвойне неприятно, когда этот мужчина симпатичен вам, но вы все ждете первого шага с его стороны, не зная, что делать. Ведь он – сильный пол, завоеватель, победитель, лидер в отношениях и еще масса устоявшихся штампов.
На самом деле, согласно утверждениям психологов, мужчине очень сложно решиться подойти к женщине первым, тем более, если она ему действительно очень сильно нравится. Казалось бы, странно, однако это доказанный факт. Давайте разберемся вместе, почему так происходит.
2 причины почему мужчины боятся подойти к женщине
Он боится опозориться перед своими друзьями
По своей натуре мужчина — борец и добытчик, а финал каждой борьбы подразумевает победу. Только предположи, что заготовленные для тебя фразы разобьются о скалу непонимания и равнодушия. А может, отдыхая в кафе, ты совершенно не скучаешь, а дожидаешься своего молодого человека, а он приходит в не самый нужный момент.
Не обременённому парню придётся вернуться в свою компанию, где ему не избежать дружеских подколов. Скорее всего, знакомиться в ближайшее время с очередной девушкой молодой человек не рискнёт. Некоторым будет достаточно единственного раза на всю оставшуюся жизнь, потому что, обратив внимание на приглянувшуюся девушку, он всегда будет помнить насмешки своих друзей.
Поэтому идите навстречу мужчинам. Даже если вы не настроены на знакомство, просто улыбнитесь. Не создавайте атмосферы враждебности или полного равнодушия.
Все наслышаны о мужской дружбе. Порой она преувеличена, и на самом деле люди являются просто знакомыми. В другом варианте дружеские узы проверены временем и являются настоящими. В любом случае каждому мужчине очень важно поддерживать свой статус среди своих знакомых и друзей. Фурор среди женщин? Легко! Таким образом, появляются многочисленные рассказы о завоёванных женщинах, знакомствах с топ-моделями, переписках с молодыми актрисами, а так же другие истории, которые совершенно не укладываются в головах барышень.
Он опасается того, что можешь сказать ты и твои подруги
Мужчина боится подойти, от того что ему страшно получить отпор. Легче не подходить вовсе, чем попытаться познакомиться и получить отказ в насмешливой форме.
Когда вы замечаете, как импозантный мужчина энергично ведёт беседу с девушкой и позволяет себе прилюдный флирт, знайте, что наверняка он с ней хорошо знаком. Навряд ли молодой человек рискнул бы проявить подобную активность в отношении с малознакомой особой.
Вы не можете понять, отчего мужчина боится подойти для знакомства? Просто представьте себя на его месте: вам невероятно приглянулся человек, но компания его друзей непременно начнёт тебя подкалывать. Что вы предпримете? Скорее всего, не подойдёте вовсе. Подобное решение станет аналогичным как у мужчин, так и у женщин. Получить отказ, а уж тем более насмешки не захочет никто.
Мужчина может бояться определённой женщины, именно той, в которую он беспамятства влюблён. Когда она появляется на горизонте, у него в один миг исчезает напор и уверенность. На их место приходят опасения о том, что она не обратит на него внимания, что он слишком некрасив или недостаточно богат. Хотя в реальности, он может быть лишён недостатков, однако в таких ситуациях мужчина склонен приуменьшать все свои достоинства.
5 типов женщин, к которым мужчины боятся подойти
Разве можно испытывать страх перед женщиной, которую любишь? Ещё как можно. У такого явления даже есть научный термин — гинофобия, то есть страх мужчины перед женским полом. Это психологическая фобия. Причиной возникновения подобного недуга, является пережитое в детстве или юности потрясение. При возникновении данного симптома, необходимо обратиться к психотерапевту.
Ряд женщин, которые могут вызывать страх у мужчин:
Грубые, агрессивные, нахальные женщины, которые достигают своих целей любой ценой. Зачастую подходящим партнером для данного типа женщин становятся робкие и уравновешенные мужчины, которые росли без мужского воспитания.
Женщина, которая демонстрирует свою сексуальность и свободный нрав. Мужчины находятся в замешательстве и не представляют, какой линии поведения им придерживаться.
Излишне эмоциональная женщина. Каждый мужчина ценит спокойную обстановку, а бесконечные истеричные припадки не под силу вынести даже самому уравновешенно у человека в мире. Однако плюсы в таких отношениях тоже имеются — скучать не придётся никогда.
Женщина-начальник. Такой типаж женщины обладает желанием превосходства над мужчинами. Они привыкли контролировать все происходящее. Мужчин подобное поведение заставляет менять свою линию, за счёт чего происходит смена гендерных ролей.
Женщина-манипулятор. Такие женщины могут быть внимательны, заботливы и нежны. Однако это только на первое время, потом является их истинное лицо. А именно — желание заставить мужчину «плясать под свою дудку» и выполнять все пожелания.
Все описанные типы женщин пугают мужчин.
Мужчина непременно одобрит, если вы будете:
Держаться расслаблено и уверенно;
Уместно шутить и реагировать на юмор собеседника;
Оказывать помощь окружающим;
Показывать сферу своих знаний и интересов;
Иметь цель и следовать ей;
5 неочевидных причин, почему мужчина боится подойти
Страх отказа
Подобную манеру поведения мужчины можно объяснить его страхом. Одно дело просто получить отказ, а другое быть прилюдно униженным и осмеянным. Подобный инцидент понизит самооценку любого человека. Разве можно после такого испытывать судьбу снова? Вероятнее всего, мужчина не решится повторить попытку знакомства. Если только крепко принять на грудь, и разгоряченным от выпитого, пуститься на поле битвы для завоевания прекрасной дамы. Однако далеко не всегда такое поведение принесёт положительные плоды.
Кто-то отправится искать счастье на сайты знакомств, так как по другую сторону экрана можно быть смелым и совсем не бояться отказа. Можно прикинуться любым человеком и создать себе самый положительный образ. Правда, решиться на встречу, ведя двойную игру, не получится.
Какие рекомендации дать женщине? Она должна решить все сама. Пустые разговоры о том, что мужчина, который боится подойти, не нужен для крепких отношений являются не оправдываемыми. Женщина может пожалеть, что ей пришлось отказать такому застенчивому парню. Думайте сами, если вам симпатичен человек, может, стоит самой проявить инициативу? В этом нет ничего предосудительного, никто не посмотрит косо на вас, если вы перекинетесь парой слов и попросите телефончик.
Страх согласия
А тут наступают настоящие трудности. Случается так, что женщина понравилась мужчине, и с ней даже удалось познакомиться, а еще она дала телефонный номер. Однако продолжить отношения мужчина не решается. Или долго собирался с силами, преодолел страх знакомства, а вот тему для разговора не проработал. Девушка ждёт телефонный звонок уже несколько дней, а молодой человек терзает себя вариантами: «о чем же с ней говорить?». Дорогие барышни, в современном мире не стоит ждать первого шага от мужчины. Если хотите построить свою личную жизнь, то делайте это, не сидите сложа руки в ожидании, что все получится само собой. Один телефонный звонок не сделает вас «легкодоступной».
Страх быть осмеянным
Ох, уж это чудесное женское общество! Где любая готова сразиться за место первенства и заполучить главный приз. И после этого вас терзает вопрос, отчего же мужчины бояться подходить к одной девушке. Ну а если их целая компания? И каждая из них готова отпустить парочку ироничных замечаний. Отважиться на такое способен не каждый. Поэтому если вы почувствовали, что на вас смотрит мужчина, и вы готовы ему симпатизировать в ответ, постарайтесь отделиться от своей компании. Тогда шансов, что он подойдёт к вам гораздо больше.
Стереотипы и неуверенность
Получается некий тандем, где одно зависит от другого. Чтобы объяснить свой страх, мужчина находит ему оправдание. Ну, разве кто-то из них признаётся в своём несовершенстве? А дальше появляются мысли: я ее не достоин, у неё наверняка есть парень покруче, она одинока? Значит, ей нужны только деньги и она ищет того, на ком можно обогатиться.
Хорошо подумайте, нужен ли вам подобный мужчина. Так как менять чьи-то убеждения не лучшая задача.
Да просто не хочется
Вам никогда не понять, отчего парень с вечеринки весь вечер смотрел на вас, флиртовал, а потом просто ушёл, так и не взяв ваш номер телефона. Конечно, может быть он женат. А может быть, ему банально лень и неохота напрягаться. Потому что любые отношения — это труд. Забудьте его, бездельники не меняются.
Стоит ли проявлять инициативу, если мужчина боится подойти сам
Вы знаете, что мужчина вам очень симпатичен. Вы наверняка представляете возможность развития близких отношений с ним. Но какими будут эти отношения, если молодой человек боится девушек? Какая семья из этого получится? А если вам будет угрожать опасность? Он забьётся в угол или защитит вас?
Ваши переживания понятны — любой девушке нужен мужчина, с которым она, как за каменной стеной. Боязнь женщин — не самая худшая черта характера. Однако такое поведение может изрядно подпортить будущие отношения. Обратите внимание на такого мужчину? Как он общается с женским полом в принципе? Как он реагирует на трудности?
Если молодой человек робеет исключительно с вами, то стоит благосклонной отнестись к его особенности. А если он теряется при любых испытаниях, не может взять на себя ответственность, боится сделать выбор, значит ему не стать хорошим мужем. Не тратьте на него свои силы и время.
Если вы симпатизируете мужчине, но он не делает первого шага, возьмите инициативу на себе. Не думайте о том, что подумают о вас другие. Это ваша жизнь и все, что в ней происходит, зависит только от вас. Стройте сами свою любовь.
Советы девушкам по общению с подобными молодыми людьми:
Будьте расслаблены и улыбчивы. Говорите ему приятные слова. Демонстрируйте чувство юмора. Шутите уместно и по-доброму.
Не создавайте себе образ непреступный красотки, которая устала от мужских взглядов. Если парень робеет при женщинах, вы только усугубите ситуацию. Искренне радуйтесь его вниманию.
Не заигрывайте с другими мужчинами. Если мужчина боится сделать первый шаг, то завидев соперника, испугается ещё больше.
Не рисуйте себе вымышленный образ. Открыто говорите не только о своих достоинствах, но и умейте признавать свои недостатки. Такой женщине мужчина будет доверять охотнее.
Не скандальте при мужчине, держите себя в руках. Иначе, он подумает, что вы ведёте себя так постоянно и не захочет с вами связываться.
Будьте женщиной, не берите на себя мужские роли. Позвольте мужчине подать вам руку, надеть пальто, открыть вам дверь и заплатить за вас по счету. Пусть он почувствует свою значимость. Не отказывайтесь от его предложений, даже если он захочет позвать вас в тир или выпить по кружке пива.
Не нужно перекраивать свои привычки для слабого мужчины, он все равно не заметит ваше стремление ему понравиться. В статье мы обозначили основные предпосылки страха мужчины перед симпатичной ему женщиной. Теперь вам стало яснее, в каком случае стоит взять инициативу на себя и почему мужчина может опасаться женщины.
Классификация страхов
Для начала разделим страхи и фобии. Фобии не лечатся ни тренингами, ни силой воли. С фобиями нужно идти к психологу или психотерапевту или прорабатывать их персональными практиками. Другое дело – страхи.
Страхи часто связаны с оценкой результата твоих действий. Многие парни боятся подходить к девушкам, прикасаться к ним или приглашать к себе домой, или показаться навязчивыми только потому, что в их жизни был опыт, когда их осуждали за проявление своего Я.
Соответственно, есть 2 чувства, которые идут рука об руку в этом процессе – стыд и чувство вины. Стыдят обычно родители, а чувство вины заботливо выращивает общество. Поэтому, если нужна глубокая проработка страхов, то нужно идти и заниматься терапией, убирать чувство вины и чувство стыда за возможные, еще не совершенные действия.
Чтобы лучше понять, как страхи проявляются в общениях с девушками, приведу пример. Допустим, ты сидишь в ресторане и видишь какую-то красивую девушку, или даже не одну. Девушки сидят, курят кальян и смотрят тебе в глаза. Ты испытываешь страх, который начинает нашептывать тебе какие-то мысли: «Они слишком крутые для меня… у меня нет столько денег, чтобы их куда-то звать… я не знаю, что им сказать… не знаю, куда их повести… боюсь подойти к девушке». Таким образом ты рационализируешь скованность и ощущение физической тяжести у тебя в груди, в животе, в руках или в голове, и сам себе объясняешь это какой-то четкой и ясной мыслью, которая обесценивает твои будущие действия, чтобы тебе не было стыдно. Потому что при отказе ты можешь начать испытывать стыд или вину и думать, что ты какой-то не такой, ведь все правильно знакомятся, а ты неправильно знакомишься.
Страх может ощущаться даже физическим холодом или жаром. К сожалению, от него невозможно избавиться, не пробуя перейти через границу страха. Обязательно нужно совершать какие-то действия и двигаться навстречу страху хотя бы маленькими шагами. И обязательно подключать какие-то практики – работу с терапевтом, Новый код НЛП, который мы даём на тренинге, йогу или любой циклический вид спорта, который позволяет запустить в мозге определенные процессы, похожие на медитацию.
Соответственно, ты сделал подход к девушке, тебе было очень страшно, ты покраснел, побледнел, тебя послали, и ты ушел. После чего проработай ситуацию с помощью Нового кода НЛП и в следующий раз тебе будет в 5 раз проще. Ты подойдешь еще раз и, возможно, тебя опять пошлют, но уже на новом этапе.
Также отличный инструмент при работе со страхами — бить пугающую цель на более маленькие составляющие: вначале ты говоришь: «Привет». Потом: «Привет, меня зовут Тимур». Дальше: «Привет, меня зовут Тимур, ты красивая». Каждый раз ты пробираешься дальше и дальше и в итоге делаешь сложносочиненные предложения с обособленными деепричастными оборотами и тебя не посылают. Потому что, чем дальше ты пробираешься, тем волнения остается меньше, просто потому, что ты постоянно практикуешь и прорабатываешь свои страхи.
Главное, двигаться постепенно. Поставь себе задачу – подойти и сказать: «Привет» и задать любой социальный вопрос. Когда сделаешь так 10 раз, то окажется, что девушки не откусывают тебе голову, а некоторые даже проявляют к тебе интерес, останавливаются, смотрят в глаза, улыбаются и отвечают на вопрос. Когда сделаешь еще 10 подходов, увидишь, что некоторые девушки развернуто тебе отвечают и тратят на тебя свое время. И твоя уверенность в себе становится немного больше. Потому что у тебя нет никаких невероятных ожиданий от своего первого подхода и социального вопроса, и в случае, если тебе не ответят или ответят скупо, ты не сильно расстроишься. Тем самым, ты постепенно свою самоуверенность увеличиваешь. Именно так и работает проработка страха.
Боюсь подойти к девушке. Эпилог
Я надеюсь, ты понимаешь, что если пока боишься даже в глаза смотреть девушкам, то за 2 недели практики вряд ли начнешь увозить к себе домой на маршрутке порномоделей. Сначала научись подходить к обычным девушкам и увидишь, что волнение уходит с каждым разом. При этом, без практики ничего не получится. Ты можешь очень сильно чего-то хотеть, но ничего не делать, и тогда страх останется.
если ты намерен расти, то при встрече со страхом обязательно шагни ему навстречу. Но делай это постепенно, ведь если сразу поставишь высокую планку и не возьмешь ее, то можешь охладеть и перестать пытаться.
Именно поэтому, при проработке страха уровень дискомфорта должен быть приемлемым. Делай шаг вперед не через сверхусилие, а тогда, когда он тебя лишь слегка придавливает. При этом поработай над внутренним состоянием, чтобы знакомиться с девушками не с мыслью – «я боюсь, но сделаю», а с мыслью – «я люблю общаться с красивыми девушками и наслаждаюсь общением независимо от результата».
И для этого нужно делать не просто тупые подходы, а определенные практики для проработки внутреннего состояния, которые позволяют получать удовольствие от самого процесса. На тренингах в Мужской школе мы работаем с целым набором подобных практик и инструментов.
В финале статьи как пример, расскажу одну реальную историю. Однажды в персональное обучение ко мне пришел клиент, которого условно назовем Тимур. И первым блоком обучения у нас было знакомство с девушками. Мы ходили с ним на улицы, в торговые центры, кафе, рестораны и у него прекрасно получалось знакомиться. Делал он это абсолютно бесстрашно и ничего не боялся. Я думал, что мне очень повезло с таким учеником, и отправлял его к очень красивым девушкам. Он возвращался ошалевший, с горящими глазами и номером телефона красавицы.
Через неделю занятий мы подвели итоги по блоку знакомств. Тимур был доволен, но перед следующим блоком попросил паузу на две недели, чтобы сделать операцию на глазах, так как у него было минус 8 на одном и минус 9 на другом.
Операция прошла успешно. Но как только Тимур вернулся, он категорически перестал подходить к девушкам. Он стал очень хорошо видеть и начал бояться их уже издалека. Раньше, при подходе он просто не понимал, насколько девушка красивая. Он отлично знакомился, производил впечатление и брал телефон. Тупо делал то, что я говорил и был доволен. И только после операции осознал, что он творил. Мысль «боюсь подойти к девушке» обрела для него четкое очертание.
В итоге мы продолжили обучение, начали все сначала и так как он пришел с целью найти себе жену, он ее нашел. Она была чемпионкой по одному из олимпийских видов спорта и со временем стала известной моделью. Позже она родила ему сына, и сейчас он довольный и заботливый муж и отец.
Так что, когда в следующий раз страх заставит тебя отступить от своей мечты, а вголове будет мысль «боюсь подойти к девушке», подумай о том, что тебе важно и просто сделай маленький шаг вперед.
