«Мне страшно общаться с мужчинами»
Каждый месяц один из наших читателей получает возможность пройти консультацию с психотерапевтом. Беседа записывается на диктофон: это дает возможность понять, что на самом деле происходит в кабинете психотерапевта. В этот раз на прием к Александру Бадхену пришла Юлия.
Юлия, 36 лет, бухгалтер
«Странная ситуация: оказываясь рядом с кем-то из мужчин, я обычно испытываю ужас и стыд, как будто сделала что-то неправильное, позорное. Эти чувства овладевают мною целиком, и у меня не получается от них отстраниться. Моя личная жизнь не складывается, да и на работе общаться с коллегами-мужчинами для меня непросто.
Я много размышляла о причинах этих своих переживаний. И теперь мне кажется, мои чувства связаны с тем, что у меня был очень жестокий и властный отец. В детстве мы с братом (он на два года старше меня) очень его боялись. Папа часто кричал, говорил обидные, унизительные слова, причем придраться мог к самой безобидной мелочи.
Но почему-то всякий раз я чувствовала сильный стыд за себя и за свой «ужасный» поступок. Сейчас я очень хочу избавиться от этого тягостного чувства. Хочу перестать стыдиться себя».
Александр Бадхен: Вы предполагаете, что чувство стыда и ваши страхи связаны с атмосферой, в которой вы росли.
Юлия: Я уверена в этом. Я хорошо помню, как отец унижал маму. А еще — как он вбегал иногда в мою комнату, кричал, если ему что-то не нравилось, обзывал меня. Самыми безобидными словами были «амеба», «одноклеточное».
— Это очень унизительно и обидно.
— Да. И сейчас рядом с мужчинами я испытываю тот же ужас, страх, обиду. Чувствую себя такой же ничтожной, как и в детстве рядом с отцом.
— У вас была возможность как-то ответить ему, дать отпор?
— Вы не могли себя защитить. А ваша мама вас защищала?
— Наоборот, когда отец ее тиранил, она звала нас с братом. Мы прибегали, и он переставал ее обижать.
— Она использовала вас как щит. А сама защитить себя не могла.
— Да. Она его очень боялась.
— Но ваша мама продолжала с ним жить.
— Мама от него сильно зависела. Она приехала из другого города, в Москве, кроме него, у нее никого не было, и, видимо, она боялась остаться одна с двумя детьми.
— То есть она не видела других возможностей. И сейчас вы тоже не видите других возможностей в общении с мужчинами.
— Да, часто бывает, что я, лишь познакомившись с мужчиной, не зная ни его характера, ни привычек, жду, что сейчас произойдет что-то ужасное.
— Вы словно заранее оберегаете себя от отношений, которые могут стать разрушительными.
— В последнее время я много размышляла о том, что, наверное, мне нужно разрешить себе проявлять негативные чувства в отношениях с мужчинами, то есть быть собой. И общаться, преодолевая эти чувства.
— А вы можете описать ситуацию, когда пугающие вас чувства проявляются?
— Встречаясь один на один, вы чувствуете себя беззащитной?
— Такое чувство уязвимости возникает в отношениях только с этим молодым человеком или с другими мужчинами тоже?
— Сейчас только с ним.
— Вы испытываете симпатию к этому человеку.
— Получается, что пугающие вас переживания возникают, лишь когда человек небезразличен вам, когда важно его отношение и вы опасаетесь, что он вас не примет.
— Что вас так пугает?
— Мне уже 36 лет, а я до сих пор испытываю такие чувства!
— Знаете, у меня такое впечатление, что вы сейчас себя не принимаете, наоборот, критикуете себя: «Юля, тебе 36 лет, как можно испытывать такие чувства. »
— Что сейчас происходит с вами?
— Мне хочется плакать.
— Хочется плакать. Позвольте себе переживать то, что вы сейчас чувствуете.
— Что происходит сейчас?
— Смотрите, что получается. Вы критикуете себя: «Как можно в 36 лет испытывать такие чувства», словно ваши переживания неправильные, неадекватные. Это напомнило мне слова вашего отца: «ты амеба», «ты не такая». А когда вы разрешаете себе быть собой, ваше состояние меняется.
— Да, но мне сейчас не было стыдно.
— Стыд напрямую связан с неприятием себя, с чувством неловкости.
— Да, действительно, неловкость была.
— Неловкость была. «Неловко, что я сюда пришла, сижу здесь такая вот, 36 лет. »
— Вы говорите об этом по-доброму, не обидно. Это удивительно! Ведь я всегда считала, что, увидев мои недостатки, мужчина может испытывать лишь отвращение ко мне. А мое несовершенство должно вызывать у него желание меня унизить, затоптать.
— Ваши недостатки вызывали подобную реакцию у отца, вы просто не знаете другого отношения к себе. И ожидаете ее от всех мужчин. Сейчас вы вновь улыбаетесь. Чему?
— Просто удивительно, что в вас этого нет.
— Я нарушил ваши ожидания.
— То есть вы готовились к тому, что и здесь придется защищаться.
— У вас есть брат. С ним вам тоже небезопасно?
— Да. Хотя он совсем не похож на отца. Вообще я мужчин делю на две категории: одни (как мой отец) — умные, но агрессивные, другие (как мой брат) — слабохарактерные, слабаки.
— И к одним вы испытываете страх, а других не уважаете. Такой подход совсем не оставляет вам выбора.
— В последнее время все-таки что-то меняется в этой картине. Я думаю, что мужчина может быть не агрессивным, но внутренне очень сильным и что дело в его уверенности в себе. Он может спокойно, без давления, защитить свои позиции. Для меня это вообще открытие: способность защищать себя без насилия.
— Вы говорите, что в последнее время меняетесь: лучше осознаете свои чувства, начинаете по-иному относиться к мужчинам.
— Да, я меняюсь. Но по-прежнему стыжусь себя. Мне трудно встать на свою сторону.
— Эта фраза — «мне трудно встать на свою сторону» — мне кажется ключевой. Потому что стыд рождается там, где мы себя не принимаем.
— А как принять себя, когда ты унижен, оскорблен?
— Я хочу попросить вас снова обратиться к себе: что вы сейчас чувствуете?
— Злость на слабых людей. На маму — за то, что она была так покорна, когда надо было бороться, защищать себя и нас с братом. Знаете, я, наверное, только сейчас начала понимать, что у меня на нее осталась огромная обида — за тот пример, который она мне подала. Ведь с детства я знала, что трудности нерешаемы, что все бесполезно, что отношение мужчины к тебе правильно, когда он тебя унижает. И при этом можно любить этого человека.
— Мне кажется, вы сказали очень важные слова. Вы очень обижены на маму за то, что она не защищала себя и вас и тем самым не подала пример того, как можно за себя постоять, как можно встать на сторону слабых.
— Сложись все иначе, думаю, мне было бы легче найти опору внутри себя, и я не чувствовала бы себя такой униженной.
Через месяц
Юлия: «Общаясь с Александром, я впервые разговаривала с тем, кто совершенно не похож на моего отца. Оказывается, не все мужчины — давящие и властные люди. Кроме того, терапевт помог мне увидеть, насколько сильно я не принимаю сама себя. Теперь, как только во мне просыпается внутренний критик, я это замечаю и говорю себе «стоп». И мне становится немного легче. И все же у меня недостаточно сил для того, чтобы вдруг перестать осуждать и не критиковать себя, чтобы видеть не только свои слабости, но и сильные стороны. Поэтому я начала посещать психолога».
Александр Бадхен: «Семья, в которой мы выросли, сознаем мы это или нет, продолжает существовать внутри нас и служит ориентиром. Юлия росла среди унижения, эмоционального насилия, отвержения. В такой атмосфере выжить можно, если никому не доверять, не расслабляться, быть постоянно готовой к агрессии. Ведь если с нами так поступают самые близкие люди, чего тогда ждать от других? Став взрослой, она продолжает воспринимать окружающий мир опасным, жестоким, холодным. В нем не на что и не на кого опереться, в нем никому нельзя доверять, в том числе — себе. Эти переживания — основа ее серьезного внутреннего конфликта. Чтобы помочь изменить сложившуюся внутреннюю ситуацию, необходима атмосфера принимающих отношений, в которой постепенно сможет сформироваться новый образ себя. И это потребует длительной работы со специалистом».
Почему я боюсь общения с мальчиками?
Вопрос психологам
Спрашивает: Маша
Категория вопроса: Дети
Доброго времени суток, меня зовут Маша и мне почти 17 лет. Недавно, я заметила что я боюсь общения с мальчиками. Но это еще не все. Я влюбляюсь почти в каждого, даже в незнакомцев в автобусах. У меня никогда не было отношений и я боюсь что не будет никогда, если страх не уйдет.
Я не совсем понимаю почему так. Мне безумно хочется внимания, чтобы за мной бегали. Я довольно хорошо выгляжу и характер у меня неплохой, но какая-то неуверенность в себе в общении именно с парнями присутствует. Мне постоянно кажется что чуть ли каждый влюблен в меня, хотя это не правда.
То что я сильно заметила и то что сильно мешает, это то как я чувствую себя, когда хожу на урок в другой класс. Там есть очень много мальчиков, типо компашка крутых пацанов. И однажды, один мальчик проявлял внимание ко мне, мы даже обнимались, но понятное дело, в шутку. Потом даже целой компанией мы вместе прикалывались. Тот, который обнимал, уже ничего не делал в мою сторону. Но я заметила что его друг посматривает на меня и он даже после того как мы выходили из класса, трогал волосы, тыкал в шутку, ожидая ответной реакции. И тут у меня снова плелись мечты что я ему нравлюсь. Наступили каникулы, мы не виделись месяц, я немного страдала и мечтала о нем. Но вот, школа началась и он просто перестал меня замечать. А у меня появился страх, всегда когда я иду на урок (он один раз в неделю) у меня просто нереальный страх, я краснею, даже начинаю заикаться. Это очень неприятно, потому что я даже не отвечаю и не поднимаю руку на уроке из-за этого. Боюсь насмешек и тд.
И это не единственный мальчик по которому я страдаю. Они меняются переходя из ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ и ПРОСТО НРАВИТСЯ. Все зависит от времени. Сейчас у меня в группе «моих любимых» около 10 штук. И половину из них даже не знают о моем существовании.
Мне безумно мешает это жить. Я очень хочу понять что со мной. Думаю пойти к психологу. Стоит ли идти? Или можно это решить легче чем я думаю? Помогите понять себя и в чем же дело. Спасибо.
Боюсь мужчин. Как стать нормальной?
И то же самое говорит подруга про мои попытки отношений с парнями, что у меня есть будто план в голове, и если какой-то пункт не подходит, значит, интереса больше нет. Надеюсь, это не черта характера.
Страх ошибиться это тоже тревожность и желание сделать все идеально, Вы возможно такой отличник-перфекционист, все привыкли доводить до блеска?
По детству Вы правы, мамина гиперопека сделала мир опасным и враждебным для Вас. Мама и сама тревожный человек, поэтому пыталась уберечь Вас от всех возможных неприятностей, причем это делалось конечно из лучших побуждений. Но когда ребенок растет в ситуации контроля и гиперопеки очень трудно стать уверенным и самостоятельным, отстаивать свое мнение, защитить свои границы.
Даже как-то жутковато становится от того, что по моим проблемам Вы смогли сразу определить, какая у меня мама и вообще многие вещи вот так описать, хотя я подробно не рассказывала ничего. Спасибо большое еще раз за Ваши ответы!
Екатерина, это общие особенности психики и нервной системы, и психика в определенных условиях реагирует именно так. Наши родные любят нас и от всего сердца хотели нам добра, но к сожалению это влечет именно такие проблемы у ребенка в будущем.
Думаю, то, что сейчас я ленюсь и убираюсь не так часто, как хотелось бы, и учусь недостаточно хорошо, это давний своеобразный способ пойти против мамы и бабушки.
Да, это остатки подросткового бунта и это прекрасно, это хороший сигнал, что Вы принимаете свою неидеальность, право быть такой как есть, используете возможность делать свой выбор, пусть он и как будто неправильный. Но проблемы решать нужно, и как приоритет поставить себя и свое здоровье. Начать менять свою жизнь к лучшему, чтобы жить с радостью и удовольствием.
Расскажите про эмоциональные всплески подробнее, это была подростковая любовь к кумирам, актерам из фильмов?
Да уж, но всё равно немного обидно до сих пор, что мама не воспринимает всерьёз мои стремления и достижения здесь. Постоянно ждёт, что я приеду обратно, и ей неважно, что если я вернусь, то вполне возможно, что так и проживу с ней за компанию всю жизнь.
Да, я об этом задумывалась, что это все может и на здоровье повлиять, а я всё жду, как говорится, пока рак на горе не свистнет)
все эти кумиры были женщины, и я старалась им подражать
Вы поэтому думали что у Вас другая ориентация? Возможно Вы перепутали просто сильное эмоциональное притяжение с сексуальным влечением? У Вас было много страхов, и Вы боялись мужчин, они были совсем другая планета, возможно показалось что влюбляться в женщин безопаснее?
Вы поэтому думали что у Вас другая ориентация? Возможно Вы перепутали просто сильное эмоциональное притяжение с сексуальным влечением? У Вас было много страхов, и Вы боялись мужчин, они были совсем другая планета, возможно показалось что влюбляться в женщин безопаснее?
Не знаю, если честно. Я до сих пор так думаю, что влюбляться в женщин легче и безопаснее. Безопаснее с точки зрения, что я их лучше понимаю и они мне, можно даже сказать, приятнее. Были моменты, когда к мужчинам я испытывала очень большое отвращение и думала, мол, как вообще можно быть с ними вместе. Сейчас пытаюсь отойти от такого образа мышления.
Не могли бы вы, пожалуйста, примерно описать, на личных сеансах или сеансах по скайпу проводятся какие-то упражнения? Или просто разговор и обмен информацией? И подразумевается ли при работе с тревожностью принятие антидепрессантов/транквилизаторов? (при личных сеансах) я принимала антидепрессанты в средней школе из-за проблем с настроением (видимо, пыталась привлечь внимание и вдобавок резала руки), но побочным эффектом была избыточная сонливость, чего сейчас допустить не могу 🙁
Не знаю, если честно. Я до сих пор так думаю, что влюбляться в женщин легче и безопаснее. Безопаснее с точки зрения, что я их лучше понимаю и они мне, можно даже сказать, приятнее. Были моменты, когда к мужчинам я испытывала очень большое отвращение и думала, мол, как вообще можно быть с ними вместе. Сейчас пытаюсь отойти от такого образа мышления.
Это хорошо, что хотите изменить ситуацию. Это просто страхи и тревожность, это решаемо.
Конечно, у Вас должна быть своя жизнь, маму любим, но жизнь лучше строить самостоятельно, потому что не влиять на нас родители не могут, они не меняют стиль общения и это как машина времени, пара минут разговора с мамой и нам опять 14) Так что отношения с мамой переводим на взрослый уровень, немного дистанцируемся, докладываем меньше подробностей и все реже просим совета. Понимаем, что во многих вещах реально разбираемся лучше мамы. Поэтому больше говорим не о себе, а о ней, как она, как ее здоровье, ее работа, ее дела. А в своей жизни стараемся принимать нужные для себя решения, спрашивать почаще «Что мне нужно? Что я хочу? » И делать это.
Думаю, у нее это тоже исходит из собственного опыта, она всю жизнь работает по специальности, которую выбрала, потому что только определенные предметы в свое время смогла сдать. А что хотела, сомневалась, что сможет сдать и поэтому теперь вот как получилось так и получилось.
Она судя по всему за жизнь приспособилась, если было бы так плохо, что невыносимо, скорее всего мама задумалась бы о том, чтобы сменить работу. Мы взрослеем, меняемся, у нас меняются цели, и мы можем менять работу в течении жизни, и получать новые специальности.
Не могли бы вы, пожалуйста, примерно описать, на личных сеансах или сеансах по скайпу проводятся какие-то упражнения? Или просто разговор и обмен информацией? И подразумевается ли при работе с тревожностью принятие антидепрессантов/транквилизаторов? (при личных сеансах) я принимала антидепрессанты в средней школе из-за проблем с настроением (видимо, пыталась привлечь внимание и вдобавок резала руки), но побочным эффектом была избыточная сонливость, чего сейчас допустить не могу 🙁
Вообще если страх превращается в фобию, тревожность сопровождается навязчивыми мыслями и действиями, то лучше всего сочетать когнитивно-поведенческую психотерапию и прием нейролептиков и антидепрессантов. Современное поколение препаратов не вызывает привыкания, чтобы не было сонливости таблетки нужно правильно подобрать и тогда все работает как нужно. В Вашем случае если нет никаких критичных проявлений, говорящих о невыносимом перенапряжении психики, достаточно психотерапии.
Конечно, у Вас должна быть своя жизнь, маму любим, но жизнь лучше строить самостоятельно, потому что не влиять на нас родители не могут, они не меняют стиль общения и это как машина времени, пара минут разговора с мамой и нам опять 14) Так что отношения с мамой переводим на взрослый уровень, немного дистанцируемся, докладываем меньше подробностей и все реже просим совета. Понимаем, что во многих вещах реально разбираемся лучше мамы. Поэтому больше говорим не о себе, а о ней, как она, как ее здоровье, ее работа, ее дела. А в своей жизни стараемся принимать нужные для себя решения, спрашивать почаще «Что мне нужно? Что я хочу? » И делать это.
Вообще если страх превращается в фобию, тревожность сопровождается навязчивыми мыслями и действиями, то лучше всего сочетать когнитивно-поведенческую психотерапию и прием нейролептиков и антидепрессантов. Современное поколение препаратов не вызывает привыкания, чтобы не было сонливости таблетки нужно правильно подобрать и тогда все работает как нужно. В Вашем случае если нет никаких критичных проявлений, говорящих о невыносимом перенапряжении психики, достаточно психотерапии.
Поняла, звучит эффективно!
Спасибо Вам еще раз большое за ответы, постараюсь пока сделать все, что в моих силах, чтобы изменить ситуацию с мамой, а потом уже буду думать по поводу отношений. Вы мне очень помогли задуматься о некоторых вещах, спасибо! Извините, что заняла столько времени, желаю Вам много клиентов и успехов 🙂
Что делать если боишься общаться с мальчиками
Здравствуйте! Я уже писала свою историю, но так и не получила никаких ответов. Кому интересно, она тут:
https://www.realisti.ru/main/askhelp/ja-ochen-neuverennyj-v-sebe-chelovek.htm
Все мои проблемы из-за неуверенности. Буквально недавно одна моя подруга предложила познакомить меня с другом своего парня. Сначала я согласилась, но ближе к встрече, начала придумывать отговорки (хотя парня не видела).
Для кого-то это просто пустяк, а для меня целая проблема. Дело в том, что у меня нет особого опыта общения с парнями и я боюсь, а страх свой побороть не могу (проще сказать нет, чем пересилить себя. ) Хотя вот заметила, что если у меня нет заинтересованности в парне или я точно знаю, что он «не светит», то общаюсь спокойно.
Друзья подскажите, что делать.
Оцените:
Откликаюсь на вашу историю по ссылке
Лена, очень понимаю вашу ситуацию.. у меня было что-то подобное, однако возможно гораздо жестче даже. Априори всегда я был виноват во всем, даже если это никак от меня даже отдаленно не зависит, ну и естественно априори всегда все вокруг были молодцы, а один я плохой.
Забудьте прошлое, всех простите. Вы я уверен красивая, умная, добрая и хорошая девушка!
Не разговаривайте с мамой, не пытайтесь ей что-то доказать, переспорить, найти поддержку, если она уже такой человек, то ее не переделаешь, не ориентируйтесь на ее мнение. А самое главное, простите ее во всех этих ситуациях из прошлого и вообще, и благополучно забудьте это. Не возвращайтесь мысленно в свое детство, его уже нет.
Знаю что вам тяжело.
Не у всех к сожалению хорошие стартовые условия.
Поэтому перестаньте себя жалеть.
А вы верующая, ходили на исповедь?
Большое спасибо за отзывы!
К сожалению, первый человек не оставил своего имени. я поняла, что основная моя задача это быть собой, буду пытаться это делать )
Что касается парней, с возрастом приоритеты меняются, и мне сейчас конечно бы хотелось встретить именно своего человека, родного душой. А если есть родственность душ, то внешность отходит на второй план )
Спасибо, Александр, за слова ободрения )) они прибавляют уверенности и надежды! Буду стараться идти хоть маленькими шажочками на пути к прощению. Спаси Господи!
Лена, попробуйте пожить у бабушки/дедушки или родственников, думаю должно быть полегче.
Почитайте тут статьи про отношения с родителями, и еще в историях тоже пишут многие о похожих проблемах.
Еще можете освятить квартиру где вы живете.
Спасибо, правда, когда меняешь обстановку, то становится легче, просто не думаешь ни о чем таком и не так напрягает.
Что делать если боишься общаться с мальчиками
Я хочу умереть. Я не умею общаться с людьми. Многие говорят что я забитая. Выросла без отца, поэтому наверное проблемы в общении с парнями. Точнее оно отсутствует. Мне с детства мальчик в школе говорил что я страшная, было очень обидно. Потом я поступила в серьезный вуз (медицинский), жила только учебой, денег особо нету да и маму не хочется напрягать, ходила в стремной одежде. Сейчас я изменилась, поменяла прическу, одежду, но парни почему-то не хотят со мной общаться, мне кажется я у них какое-то отвращение вызываю. Хотя я точно не страшная, обычная. Еще заметила что у меня какой то подсознательный страх перед мужчинами(любыми).Не могу избавиться от этого..Подскажите, дайте совет пожалуйста, иногда такая тоска накатывает. Боюсь что так и буду одна всю жизнь.
Я тоже выросла без отца. И тоже не была никогда уверенна в своей внешности, а мама только подливала масла в огонь, порой. Что тут скажешь? Я со временем просто стала сама себя ценить, и внешность расцвела. Даже не заметила, но стала интересна парням. Ищите в себе что-то красивое, что-то, что в вас когда-то заметил один важный для вас человек, отметил, да вы не отнеслись к этому серьезно. Такой человек и такое качество есть у всех, уж поверьте! Это качество станет вашей отправной точкой, вашей опорой на пути познания себя. Красив ведь не тот человек, кто внешностью вышел, а тот, кто себя принимает вовсех своих проявлениях. И еще, напишите письмо отцу, просто письмо, не отправляя его. Напишите там все, что на бумагу ляжет, бумага стерпит все, а вам есть, что сказать, так ведь? Напишите и дайте себе время!
Светочка, не переживайте. Вам еще так мало лет. Все у Вас впереди, только работайте над собой. Сейчас так много разных методик на эту тему. Пробуйте и все получится. Главное не сидеть и не охать, что я несчастна. Парни тянутся к веселым девушкам, а не «забитым». Удачи Вам.
больше практикуйся в общении))
ищи вк парней, у которых есть либо номер на страничке, либо название акка скайпа)
звони да общайся)
иди я тебя обнимууу)
добра тебе)
Я уверена, что вы милая, привлекательная, достойная девушка. Вам осталось только чуток поработать над своей самооценкой и над умением общаться с парнями. Ищите книжки по этой теме, читайте, практикуйтесь. Просите советов у подруг, которые имеют бойфрендов. Удачи.
Привет,
Ты найди что-то хорошее в своей внешности и не прячь это.Делай прически и так далее.Если у тебя красивые ноги,то не ходи в брюках или джинсах вообще.Попробуй пройти по улице с позитивным настроем и в своём лучшем виде. Может на тебя и бросают заинтересованные взгляды мужчины,но ты не замечаешь? Забудь пока про парней в вузе,смотри вне вуза.
Ещё почитай книги про ‘язык тела’.Около 60% коммуникации идёт через него.Осанка,походка,взгляд в глаза-всё это важно.Не скрещивай рук на груди,не держи руки в карманах.
Если ты ставишь какие-то барьеры,то к тебе изначально могут не приблизиться не только парни,но и девушки.
«Еще заметила что у меня какой то подсознательный страх перед мужчинами(любыми)» похоже что корень проблемы именно в этом, иногда наш мозг (наше подсознание) нас ограждает от нежелательных последствий, вам стоит задать себе вопрос, а действительно ли вы хотите отношений с мч? объясню почему, разумом вы можете себе говорить «Вот мне 19 лет а мч нет, я какая-то не такая и.т.д». А в свою очередь ваше подсознание вам говорит: «нет, даже если он подойдет, все равно ты не такая какой он хочет тебя видеть поэтому у тебя ничего не получиться (например), тем самым ограждая вас от разбитого сердца или еще чего-то. Часто люди живущие в мыслях самопророчества пример: «меня никто НИКОГДА не полюбит», «я некрасивый( ая)» и.т.д сами закрывают подход, 2 половинки, ведь как человек может пробраться через противотанковые ежи и баррикады да еще и под обстрелом пуль. Проблема что это пророчество может быть неосознаным и чтобы от него избавиться нужная часто очная консультация психолога или тщательный самоанализ ну и вспомните пословицу : «Без Бога не до порога» все-таки такой сложный вопрос как поиск спутника жизни мы должны адресовывать к главному сердцеведцу и тому кто лучше нас знает что будет хорошо для нас а что плохо. Помолитесь чтобы Господь устроил вашу жизнь. Удачи и здоровья.
Света,попробуйте простить своего отца, а потом и других мужчин,которые причинили вам боль. Это не получится сразу, возможно даже займет немало времени.Но Вы почувствуете когда простили, Вам станет легко.И отношения с мужчинами улучшатся.Прощение может занять полгода, а может и год.Но когда Вы сможете сказать «Папа я прощаю тебя» и забудете за что обижались на него, все пойдет по другому
