чем себя порадовать любимую просто так
10 способов побаловать себя… любимую
Это третья статья из серии материалов для женщин о принятии себя и признания своей ценности.
Сегодня моя статья адресована ЖЕНЩИНАМ. Ведь именно они берут на себя нелегкий труд позаботиться о каждом члене своей семьи, помочь друзьям и родственникам.
Зачастую ЗАБЫВАЯ о том, что их ресурс НЕ безграничен…
Забывая, что от их настроения и состояния зависит атмосфера в доме…
Забывая, что если они сами не позаботятся о себе, никто другой, скорее всего, этого не сделает?!
10 способов побаловать себя… любимую
1. Начните утро по-новому
Ежедневная рутина уже давно набила оскомину… хочется чего-то нового, но вы сами загоняете себя в жесткие рамки того, как должна вести себя мать или жена. Соответственно, сперва обязанности и дела, а потом все остальное… на которое времени обычно не остается.
Встаньте на час раньше! И потратьте его на то, что вам НРАВИТСЯ, будь то прогулка на свежем воздухе, короткая медитация, любимые композиции еще до того, как все встали… Тем самым вы прямо с утра заряжаетесь энергией и гармонией
Первые 12 минут после пробуждения являются основой всего дня. От того, КАК вы проведете это время, зависит, как пройдет ваш день.
<Кстати, ролик снимала и мастерила я сама, когда мы отдыхали под Ялтой.>
2. Позвольте себе ничего не делать
Я понимаю, что у любой мало-мальски организованной женщины распорядок дня расписан на недели вперед… все-таки женщины более ответственно (со всем уважением к мужчинам) подходят к решению бытовых вопросов.
И если вдруг у вас появляется свободная минутка, вы скорее всего тут же найдете, чем себя занять.
А вы попробуйте НИЧЕГО не делать?! Поваляться на диване полчаса после пробуждения… понежиться с ванной… поболтайте с подругами по телефону )))
И самое главное: НЕ ругайте себя за бесцельно проведенное время!
Вы не ломовая лошадь, чтобы работать без остановки.
3. Подарите себе наслаждение в спа салоне
Хотела написать про уход за телом и релаксацию в домашних условиях… Но если у вас дома маленькие дети, или вы в дневное время работаете и домой приходите только вечером, когда вся семья в сборе, вряд ли у вас получится расслабиться на 100%…
Современные спа салоны предлагают полный спектр услуг: от массажа и аромотерапии до бассейнов и термованн с красивой музыкой и зажженными свечами.
Раз в месяц точно можно позволить себе вырваться от домашних дел и насладиться по полной!
4. Займитесь шоппингом
Когда у вас в кошельке денег ровно столько, чтобы не протянуть ноги до получки, идея пройтись по магазинам вызывает резкое отторжение: “Да что я там буду делать?!”
А ведь современные торговые центры – это целые конгломераты красивых магазинчиков, уютных кафешек, развлекательных центров…
Женщины по своей сути визуалы, они впитывают разнообразие мира ГЛАЗАМИ. Не лишайте себя удовольствия пройтись по магазинам, примерить все, за что зацепился взгляд, выпить кофе в приятной обстановке…
Деньги тратить НЕ обязательно ))) А удовольствия вы получите много.
8 способов сократить стресс в вашей жизни.
5. Устройте встречу с подругами
Не буду спрашивать, когда вы в последний раз в живую встречались с близкими друзьями… В эпоху сотовых телефонов и интернета общение стало виртуальным и один-на-один.
Да, можно провести групповую видео встречу в скайпе, но разве она заменит живую поддержку, теплые объятия, разговоры ни о чем…. Всегда есть вопросы и ситуации, которыми вы сможете поделиться только при личной встрече.
6. Сделайте паузу в готовке
Я не призываю вас вообще перестать готовить… но сделать небольшой перерывчик можно.
Практически в любом городе сегодня можно заказать еду на дом: пиццу, суши или любое другое блюдо из меню (зависит от того, где вы живете).
Более романический вариант: пригласите вашего мужа/любимого мужчину на романтический ужин в кафе или ресторан.
<В нашей семье алкоголь не употребляется, но картинка симпатевая…>
7. Проведите вечер вдвоем с любимым человеком
Неустроенный быт постепенно убивает даже самые пылкие чувства. В особенности, когда в доме много детей.
Договоритесь с родственниками/подругами/няней, что они пару часов присмотрят за детворой… а сами…
Устройте незабываемый вечер себе и своему любимому. Со свечами, легким ужином, чувственным фильмом и ванной с лепестками роз.
Насколько хватит вашей фантазии.
8. Сделайте то, на что постоянно не хватает времени
Наверняка, в вашем списке дел есть любимое занятие/я, которое вы постоянно откладываете до тех, пор пока у вас появится свободное время.
Свободное время это иллюзия, его может не быть в ближайшие лет 10. И что, вы будете откладывать то, что вам нравится делать, столь длительный срок?!
Чем вам нравится заниматься? Шить? Вязать? Рисовать? Писать? Перечитать любимую книгу?
Или может, вы давно планировали сходить в парикмахерскую, сделать маникюр…
СДЕЛАЙТЕ! Хватит откладывать! Вы живете один раз.
<Давняя мечта увидеть своими глазами касатку осуществилась в Сан Диего, Калифорния, где мы выделили целый день на посещение парка “Морской мир” >
9. Возьмите за правило РЕГУЛЯРНО баловать себя чем-нибудь
По своей природе я реалист, и прекрасно понимаю, что вслед за этой статьей вы можете сделать что-то одно из этого списка.
Сделать и забыть в повседневной рутине дел.
А ведь как будет здорово, если КАЖДЫЙ день вы позволите себе маленькую радость: приготовить для СЕБЯ фруктовый салатик, съесть любимое пироженное/мороженное… из таких мелочей и складывается наша жизнь!
10. Оставляю открытым для творчества читателей
Напишите в комментариях СВОЙ любимый способ побаловать себя.
10 подарков для себя любимой (на которые всегда «жалко»)
Впереди праздники, которые настолько пропитаны волшебством и уютом, что к выбору подарка нужно подходить особенно ответственно. Подарочная круговерть состоит сплошь из списков, кому и что дарить. Но, выбирая лучшие презенты для друзей и родных, мы нередко не можем отделаться от чувства, что кто-то позабыт. И нередко этим кем-то оказываемся мы сами. Ведь важно впечатлить и порадовать другого, ну а я… обойдусь что ли. В канун Нового года нечасто хочется торт, новую пару колготок или набор посуды – все это как-то банально. Напротив, хочется чего-то грандиозного. И на это грандиозное всегда жалко – пресловутая жаба просто не сползает с нас в период новогодних праздников. Но ведь радовать своего внутреннего ребенка крайне важно: так Вы подчеркиваете свою значимость, осознаете, что у Вас есть желания и что это нормально, да и просто поднимаете настроение. В общем, это того стоит! Поэтому не отказывайте себе в том, о чем давно мечтали. Итак, что будем дарить себе любимой?
1. Дорогие аксессуары
Часы, очки, украшения… Это как раз самые распространенные «хотелки». И вот Вы уже пришли в салон, с азартом выбираете… и тут начинаются муки совести. Подобно крошечному дьявольчику за левым плечом, совесть все зудит и зудит о том, что это дорого, непрактично и «ты вообще знаешь, сколько на эти деньги можно есть». Вот здесь важно не оправдываться, а рассудить логически.
Со своей первой большой зарплаты году так в 2010-м я купила себе часы. Неприлично дорогие часы. Брутальные и мужские – все как я люблю. Эти часы я относила 10 лет – в начале 2020-го года они стали отставать, а мастер сказал, что на эту модель очень сложно найти запчасть, так как ей уже много лет (тут, наверное, уместно пошутить про жуткий 2020-й, который даже часы не выдерживают). На протяжении 10 лет я всего-то меняла в них батарейку. И иногда ремешки. И они даже сейчас (ожидая своего часа или мастера) радуют меня, потому что связаны с важной жизненной вехой и прослужили много-много лет.
Кстати, если Вы покупаете дорогую практичную вещь (например, кашемировый свитер или те же часы, а не, скажем, платье на один выход), которую будете носить каждый день, то ее стоимость не покажется такой громадной, если использовать один прием. Нужно всего лишь разделить цену на количество дней, в которые Вы вещью пользуетесь.
2. Качественные сумки и рюкзаки
Они не обязательно должны быть кожаными, эксклюзивными или дизайнерскими, но вопрос качества стоит остро. Снова-таки мы упираемся в тему практичности. Если Вы каждый день носите на работу кипу документов, «ссобойку», а бывает, и ноутбук прихватываете, то Вам понадобится качественный шопер или рюкзак. Такие, у которых бы не протерлось дно после недели использования, не начали отрываться ручки, не полетел бы замок после пары дней интенсивной эксплуатации.
Неубедительно и все еще жалко? Используем приведенный выше способ: делим стоимость сумки на количество дней, которые Вы будете ее носить. И все уже не так страшно, правда?
Кроме того, вряд ли мы не будем разрешать себе покупать обычную сумку – «разрешать», как правило, это про что-то необычное, красивое, притягательное, стильное. А значит, при взгляде на это что-то Вы будете испытывать положительные эмоции: хорошее настроение еще никому не помешало.
3. Техника
Помню тот трепет, когда у меня появился первый по-настоящему мощный и функциональный ноутбук. Да, у меня и раньше были компьютеры – и я даже как-то умудрялась на них продуктивно работать, но мощная, «подстроенная» под мои задачи техника не идет с ними ни в какое сравнение. Операционная система загружается моментально, одновременно можно открыть хоть десяток вкладок для поиска интересной информации, программы, как говорит мой брат, «летают». Услада для моего взора, в общем. Как видим, муки в стиле «а может, не надо, а может, обойдусь» придется задвинуть в сторонку, особенно если техника нужна Вам для работы.
А еще для повышения комфорта. Ненавидите мыть посуду? Вас спасет посудомойка – как супермен, только посудомойка. Часами гладите белье на всю семью? Почему бы не присмотреть современную модель утюга, у которой столько опций, что даже компьютеры могут позавидовать. Любите смотреть кино? Да, если Вы купите телевизор с большой диагональю, Вас никто не осудит. Тем более, они дают такую завораживающую картинку!
4. Парфюмерия
Это на 100% сфера деятельности жабы. Когда мы «носим» аромат, его не видно, поэтому и создается впечатление, что мы платим за воздух. А платить приходится прилично. Но ведь, даря себе духи, Вы не только дарите запах – Вы дарите настроение, самоощущение, уверенность, решительность, чувственность, женственность. Одни ароматы бодрят и вдохновляют на великие подвиги, другие, напротив, расслабляют, настраивают на отдых, снижают эмоциональный накал. Разве Вы не достойны этого?
5. Уход
Еще один невидимый подарок. А если нельзя увидеть, значит, автоматически активируется режим «жалеть». И тут появляются знакомые каждой внутренние монологи: ну зачем тебе все это, будешь лежать три часа в спа-салоне – только время потратишь, а массаж зачем – и так вроде еще спина не заклинила, а маникюр – да что сама сделать не можешь, масочка для волос – а что кефир уже не работает? Но ведь уходовые процедуры – это снова-таки не только про красивую кожу, волосы (а для каждой из нас это очень важно), но еще и про здоровье (ох не отказалась бы я от массажа, потому что моя спина уже скрипит, как потертый механизм), про самоощущение, про настроение легкости, бодрости. Ведь по сути это забота о себе: уверена, большинство беззаветно заботится о других, а позаботиться о нас нередко некому. Берем все в свои руки.
6. Путешествие
Это, скорее, даже не про перемещение в пространстве, а про мечту. Кто-то впечатлился красными телефонными будками и двухэтажными автобусами Лондона. Кто-то грезит о прогулках по Монмартру и пикнике с круассанами в Париже. Кто-то не может забыть бесконечные лавандовые поля Валенсоля, когда-то в юности подсмотренные в туристическом буклете. А еще путешествия – это всегда про эмоции, про перезагрузку, про освобождение головы от лишних мыслей, а пространства вокруг – от лишних предметов.
Да, нынешняя обстановка не располагает к путешествиям. Пожалуй, попутешествовать в относительной «вирусной» безопасности мы можем только по Беларуси (и лучше на машине). И это тоже отличный вариант. Но верю, что когда-нибудь все станет хоть чуть-чуть так, как прежде. И вот тогда не стоит откладывать этот ценный подарок для себя любимой, ладно?
7. Смена имиджа
Перекраситься можно дома, но со сложным преображением справится только талантливый мастер. Поэтому, если очень-очень хочется (а меняя прическу, женщина меняет жизнь!), не стоит жалеть денег и времени (да, придется полистать журнальчики в салоне несколько часов). Если Вы доверяете мастеру, точно знаете, чего хотите, результат будет не просто головокружительным, а сногсшибательным. Да и это же не просто новая прическа – это новая Вы. Может быть, более решительная. Или напротив, более женственная. Или стильная. Или озорная. Или яркая. А какой Вы себя видите в новом году?
8. Красивое белье
Этот еще один подарок из разряда «никто не видит». Но видите Вы и ощущаете тоже Вы!
Наверняка, слыша «красивое белье», многие сразу рисуют в воображении кружавчики и рюши – Вы просто давно не были в магазине. Сегодня красивое и удобное идут рука об руку – Вы сможете найти абсолютно любой комплект: от как раз кружевного и нарядного до повседневного, который вообще не ощущается на теле.
Кстати, красивое белье придает уверенности, поэтому Вы платите не только за вещь, но и за свое состояние.
9. Обучение
И никакого «фи»! Сегодня не обязательно идти в университет и осваивать многочасовые программы – можно учиться чему угодно. Освойте бачату. Научитесь готовить каре ягненка с клюквенным соусом или высокохудожественные торты. Продегустируйте вегетарианское меню. Попробуйте рисовать акварелью. Приобретите навыки создания идеальных смоки айс. И еще много-много вариантов!
На такие вещи всегда жалко, потому что: 1. Это не вещи, то есть их не потрогаешь, не подержишь в руках (а каре ягненка многие бы не отказались подержать в своей тарелке). 2. Это чаще всего хобби, а на хобби сил и денег остается, как правило, мало: сперва же надо закрыть базовые потребности. Но праздники на то и праздники, чтобы радовать себя тем, чем Вы не радуете себя каждый день.
10. Фотосессия
Говорят, что нет тех, кто не любит фотографироваться, есть просто неподходящие фотографы. К слову, сейчас найти подходящего вообще не проблема – изучаете портфолио, общаетесь лично, обсуждаете локацию и стиль съемки. Вуаля!
Зачем мне фотограф, если у меня есть смартфон? Селфи точно не заменят профессиональных фотографий, сделанных в красиво декорированной студии. Тем более, под Новый год можно попасть в настоящую сказку! Студии предлагают столько вариантов декора, что глаза разбегаются. И уютные семейные посиделки у камина, и путешествия на ретро-авто, и даже встречу с Сантой или Дедушкой!
А главное – результат. Нам ведь сложно увидеть себя со стороны, а фотограф покажет Вас своими глазами. И это не только поднимает самооценку, раскрепощает, повышает настроение, но и помогает бороться с комплексами. Наверняка Вы зря мучаетесь из-за пухлых икр или грузинского носа – и Вы увидите это на фото.
Радуйте себя. Дарите себе положительные эмоции и красивые вещи. Ведь Вы действительно достойны. И новогодние праздники тут ни при чем!
Мамино счастье: 100 способов порадовать себя в декрете
Мамам в декрете приходится непросто. Нужно и малышом заниматься, и за хозяйством следить, и с мужем общаться, и о себе не забывать. Где же взять силы в декрете, чтобы все успеть?
Восстановить энергию помогут положительные эмоции. Чтобы у мамы оставался ресурс, ей нужно как можно чаще баловать и радовать себя. Даже мелочи улучшают самочувствие, поднимают настроение, заряжают энергией и позитивом. Однообразие родительских будней утомляет, поэтому в декрете это особенно актуально. Мы собрали 100 разных идей, как маме порадовать себя, чтобы восстановить силы.
Если вы не знаете, где взять силы в декрете, значит, не слишком балуете себя
Не отказывайте себе в маленьких удовольствиях, даже если кажется, что пускать мыльные пузыри и ходить в цирк как-то несолидно. Все мы связаны с детством. Многое из того, что приносит нам радость, именно оттуда. Какими бы мы ни были серьезными и взрослыми, порой нам хочется сбросить бремя забот и просто подурачиться, посмеяться и поиграть.
Радуясь, вы будете вознаграждены вкусом жизни и молодостью на долгие годы. Поэтому не стоит забывать, как маме важно порадовать себя, ведь если она счастлива, то счастливы и муж, и ребенок. И каждый день превращается в маленький праздник.
Дорогие мамы! Удается ли вам находить возможности для маленьких удовольствий? Как вы радуете и балуете себя, и делаете ли это вообще? Делитесь с нами собственными методами восстановления сил и поднятия настроения!
Чем порадовать и развлечь себя дома, пока никуда нельзя
Сели делать подборку о развлечениях в четырех стенах, которые скрасят нам вынужденное заточение. А получился жизнелюбивый гайд про заботу о себе, на которую редко хватает времени «в обычной жизни».
Дома может быть очень круто. И после длинных выходных предлагаем вам выйти отдохнувшими умом и телом. Вот как это сделать.
Поиграть
Lego выпускает больше всего автомобильных покрышек в мире — крошечных покрышек для своих машинок, но любим мы её не за это. А за объемные увлекательные миры, которые создаешь своими руками, за время вместе, за медитативный процесс сборки и свободу творчества.
Коллекционный набор «Хогвартс: Тайная комната» можно собирать всей семьей. И играть в него, конечно, тоже. Все как в кино: большой зал с кафедрой Дамблдора и шляпой, статуя с открывающимся ртом в потайной комнате, десять любимых персонажей и неограниченное количество волшебства.
Шлем Дарта Вейдера даже не надо думать, где хранить, его место — на полке. Настоящий арт-объект и могучий мем!
Самосвал Volvo — увлекательный конструктор и умная игрушка, которая управляется через Bluetooth. Погоняем?
В прошлом году мы снимали видеообзор ретро-приставок: рассмотрели такие же, как в детстве, и обновленные модели. Смотреть
VR-очки и шлемы. Способ вырваться из квартиры, даже если квартира очень маленькая — большинство игр и обучающих программ рассчитаны на скромное игровое пространство: хватит квадрата 1,5х1,5 метра.
В VR-очках получаешь новые ощущения от шутеров и аркад, и в них увлекательно познавать мир. Можно поучиться боксировать, водить самолет или гоночный болид. Понять, как устроена вселенная, наша планета и мы сами.
VR-игры и проекты, которые и учат, и развлекают:
Приготовить вкусное, новое, масштабное
Если домашнюю еду уважаете больше готовой, проводить время за плитой во врем локдауна придется больше. Зато можно общаться с близкими за вкусными завтраками, обедами и ужинами.
Попробуйте увлечь готовкой домашних, чтобы получить еще несколько пар старательных детских и взрослых рук. Такой команде по плечу домашняя пицца и паста, крошки-пельмени ручной лепки, суп в огромной кастрюле на пару дней вперед, целебные морсы, лучшие бургеры и крылышки в городе, полосатые овощи на гриле, эстетские поке, воздушное пюре с котлетками и вообще всё. Впрочем, и в одиночку можно справиться (были бы нужные гаджеты под рукой).
Хлебопечка. Замесит тесто, спросит, какую корочку хотите: золотистую или потемнее. Предложит на выбор десяток-другой программ, приготовит не только батон и буханку, но и шарлотку, кекс или йогурты. Некоторые модели умеют печь безглютеновый хлеб. Обычно есть отсрочка приготовления, и свежую выпечку можно получать прямо к завтраку.
Читайте про наш эксперимент с безглютеновой выпечкой. Какого результата удалось добиться?
100 бесплатных способов подарить себе наслаждение летом
Как вы провели это лето? Успели отдохнуть и расслабиться от рутинной, напряженной жизни? Уверена, минимум 45 процентов жителей не сделали себе приятное из-за проблем с деньгами, загруженностью и решением всевозможных проблем. Но не стоит отказывать себе в радостях. Отсутствие денег не является проблемой, ведь наслаждение можно получить и бесплатно. Интересно, как?
С чего начать
Для начала запаситесь терпением, расслабьтесь и приготовьте ручку и бумагу. Сосредоточьтесь, попробуйте заглянуть внутрь себя. После составления списка несколько раз перечитайте и попытайтесь визуализировать образы или ощущения от слов, написанных вами. То, что приходит вам в голову, сразу же записывайте, как бы абсурдно некоторые ваши тайные мысли или желания не звучали.
Учитывая всемирную любовь к лету, мы провели небольшое исследование среди наших читателей и сотрудников. Благодаря полученным данным, определили наиболее простые способы радоваться жизни летом, которые доступны прямо сейчас и абсолютно бесплатно (почти).
В данный список мы включили варианты расслабления, запахи, всевозможные милые сердцу вещички, варианты времяпровождения и все, что приходит на ум при употреблении словосочетания «насладиться летом».
Сто вариантов порадовать себя летом
1. Мчаться на велосипеде, рассекая воздух, когда волосы развевает теплый ветерок.
2. Засыпать с открытым окном или балконом.
3. Выбирать себе легкую летнюю одежду.
4. Умываться холодной водой, когда вы долго пребывали на жаре.
5. Наслаждаться рассветом и закатом.
6. Готовить окрошку.
7. Кататься на качелях или аттракционах.
8. Обливать знакомых из водяного пистолета.
9. Есть малину, черешни и сливы.
10. Спать на полу или балконе.
11. Ходить в походы.
12. Жарить шашлыки и вдыхать ароматы мяса и костра.
13. Ходить босиком.
14. Кататься на роликах.
15. Танцевать на открытом воздухе или пляже.
16. Наслаждаться морепродуктами.
17. Любоваться цветами на клумбах.
18. Когда классная солнечная погода.
19. Когда едешь в машине с открытым окном и легкий сквозняк.
20. Заходить в метро после прогулки под жарким солнцем.
21. Бездельничать, сваливая все на духоту.
22. Выйти на улицу ранним утром.
23. Смотреть фотки знакомых с отдыха и немного им завидовать.
24. Ложиться спать голой.
25. Играть в волейбол, футбол или прятки на улице.
26. Покупать зимние вещи с огромными скидками.
27. Планировать свой отдых и пересматривать фото со старых путешествий.
28. Чувствовать приятную усталость после пробежки.
29. Есть легкую пищу.
30. Добавлять свежую зелень во все, что готовите, и наслаждаться ароматом.
31. Слушать пение птиц.
32. Переворачивать подушку на прохладную сторону.
33. Радоваться, когда засыпаешь с любимым в обнимку и злиться, когда он потеет.
34. Брать с собой ноутбук или книгу и утром сидеть в кафе.
35. Знакомиться и флиртовать.
36. Угадывать, какую форму приняло облако.
37. Купаться под звездным небом.
38. Угадывать созвездия.
39. Надувать мыльные пузыри.
40. Когда бабулька в общественном транспорте милостиво разрешает открыть люк или окно.
41. Устраивать посиделки с подружками, одевая красивые сарафаны и босоножки.
42. Навещать близких и родственников.
43. Ездить на дачу, чтобы потоптаться утром по росе.
44. Целоваться ночью на пляже.
45. Идти по мокрому асфальту и вдыхать запах.
46. Слушать, как кто-то играет на гитаре под окнами.
47. Сидеть у костра.
48. Носить солнцезащитные очки.
49. Редко использовать макияж.
50. Одевать белую майку на загорелое тело и любоваться отражением в зеркале.
51. Переживать, когда любимый ворует цветы в парке для вас.
52. Лежать на гамаке с интересной книгой.
53. Когда приходишь вечером в открытый ресторан или кафе и тебе
предлагают плед.
54. Вдыхать запах свежескошенной травы.
55. Пить холодное пиво или газировку.
56. Радоваться, что одежда очень быстро сохнет.
57. Носить свободные полупрозрачные туники и блузки.
58. Когда любимый наносит крем от загара на тело.
59. Прыгать с разбега в воду.
60. Прятаться от внезапного легкого дождя.
61. Смотреть на радугу.
62. Носить короткие шорты.
63. Делать педикюр.
64. Покупать себе новые аксессуары.
65. Одевать парео на мокрое тело и чувствовать себя соблазнительно.
66. Смотреть на людей, которые занимаются паркуром или катаются на скейтах.
67. Есть вареную кукурузу.
68. Когда играет музыка из всех заведений и смеются люди.
69. Делать венки из цветов.
70. Радоваться, как никогда, что закончились «эти дни».
71. Делать себе ванночки для ног с ароматическими маслами и кубиками льда.
72. Пытаться поймать ежа, который случайно вышел вечером по делам.
73. Сидеть на террасе или в открытых кафе, попивая чай, и наблюдать за прохожими.
74. Много гулять.
75. Заходить в воду в озере, на море или речке, когда сначала она прохладная, а потом становится теплой.
76. Принимать душ после душного насыщенного дня.
77. Сидеть на балконе и смотреть на людей.
78. Включить вечером любимую музыку, открыть окно и балкон, выключить свет, налить себе бокал вина и выкурить сигаретку, наслаждаясь спокойствием и умиротворением.
79. Сидеть на лавочке и читать книгу.
80. Лежать на траве.
81. Заниматься любовью с любимым человеком в различных местах – парке, поле, возле озера, на лавке.
82. Ходить без лифчика в легкой майке.
83. Стоять возле вентилятора или кондиционера.
84. Кататься на мотоцикле.
85. Плавать на байдарке или лодке, зачерпывая воду руками.
86. Ловить рыбу (или пытаться ее ловить, сидя возле любимого человека).
87. Есть огромный красный арбуз, с которого течет сок по губам и шее.
88. Покупать мороженое в ларьке, когда продавщица спрашивает, сколько и какой вид мороженого положить в стаканчик.
89. Взять растаявшую шоколадку, вымазать в ней пальцы и слизывать.
90. Путешествовать автостопом.
91. Поехать в деревню и собирать овощи прямо из грядки.
92. Загорать.
93. Шлепать босиком по лужам.
94. Вдыхать воздух после дождя.
95. Смотреть передачи типа «Орел и Решка» и мысленно побывать с ведущими во всех странах мира.
96. Вдыхать запахи вкусностей, которые доносятся из открытых окон.
97. Сидеть у фонтана и наслаждаться, когда на тело попадают брызги.
98. Участвовать в флешмобах.
99. Делать влажную уборку в жару и находиться в свежем доме.
100. Опять обещать себе, что следующее лето пройдет в десятки раз лучше.
А какие простые летние радости понравились вам больше всего? А может быть, мы упустили какие-то важные? Поделитесь своими мыслями с нами в комментариях